蔡(cai)米(mi)和(he)富春等(deng)一(yi)(yi)批(pi)90后(hou)大學(xue)生(sheng)，陽光燦(can)爛(lan)，聰明調皮；但同時(shi)也具(ju)有(you)90后(hou)的(de)(de)(de)“特質”：個性反叛、心智晚熟(shu)、缺(que)乏磨練等(deng)。為了(le)磨礪自己，在(zai)大學(xue)最后(hou)一(yi)(yi)年，他(ta)們(men)(men)走進由學(xue)校(xiao)和(he)部(bu)隊(dui)聯(lian)舉的(de)(de)(de)特訓(xun)實驗項(xiang)目(mu)—“101工程”，經歷了(le)完全不(bu)一(yi)(yi)樣的(de)(de)(de)生(sheng)活(huo)：除了(le)軍事項(xiang)目(mu)的(de)(de)(de)磨礪，更有(you)世界觀和(he)心理(li)素質方(fang)面(mian)的(de)(de)(de)訓(xun)練以及(ji)有(you)關心理(li)戰(zhan)知識的(de)(de)(de)學(xue)習和(he)演練。期間(jian)，他(ta)們(men)(men)與部(bu)隊(dui)教(jiao)員間(jian)矛盾(dun)沖(chong)突(tu)(tu)不(bu)斷，生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)、人生(sheng)觀價(jia)值取向(xiang)均(jun)有(you)巨大反差(cha)；他(ta)們(men)(men)與云天(tian)耀和(he)蔣(jiang)丹晨等(deng)我軍心戰(zhan)專家(jia)間(jian)的(de)(de)(de)沖(chong)突(tu)(tu)更是升級為“斗(dou)智斗(dou)勇(yong)”、“怪事連連”，十八般武藝悉數(shu)上演，讓人啼(ti)笑皆非。嚴(yan)格的(de)(de)(de)闖關訓(xun)練考核，激勵著(zhu)他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)斗(dou)志；專業的(de)(de)(de)心戰(zhan)演練，考驗他(ta)們(men)(men)的(de)(de)(de)心理(li)承受(shou)能力和(he)戰(zhan)勝對手(shou)的(de)(de)(de)勇(yong)氣。通(tong)過(guo)艱(jian)苦訓(xun)練，蔡(cai)米(mi)和(he)富春等(deng)一(yi)(yi)批(pi)90后(hou)大學(xue)生(sheng)在(zai)心智成(cheng)熟(shu)、人格完整(zheng)方(fang)面(mian)均(jun)有(you)了(le)迅速(su)的(de)(de)(de)提高，成(cheng)為他(ta)們(men)(men)難(nan)忘的(de)(de)(de)“生(sheng)動一(yi)(yi)課” 。
朱亞文 飾 云(yun)天耀(yao)
簡(jian)介 海軍少校，101分(fen)隊(dui)分(fen)隊(dui)長
李佳航 飾 蔡米(mi)
簡(jian)介(jie) 春江(jiang)大學海洋學院(yuan)三年級學生，后加(jia)入101分隊(dui)
萬茜 飾(shi) 蔣丹晨
簡(jian)介 女(nv)軍(jun)官，海軍(jun)上尉，101分隊(dui)訓練指(zhi)導
楊紫 飾 安小惠
簡介 大學(xue)生
孫紹龍 飾 富(fu)春
簡介 春(chun)江(jiang)大學(xue)海洋學(xue)院三年級(ji)學(xue)生，后加入(ru)101分隊(dui)
洪連(lian)城 飾 丁一
簡介 春(chun)江大(da)學(xue)海洋學(xue)院(yuan)三(san)年級(ji)學(xue)生，后加入101分隊
劉(liu)維 飾 方南江
簡介 春江(jiang)大學(xue)海洋學(xue)院三年級學(xue)生，后(hou)加入101分隊
王思思 飾 宋春非
簡介(jie) 春江大學碩士生、博士生
章申 飾 富新華
于洋 飾 李秋
簡介 大(da)學生
王潔(jie) 飾 劉菲(fei)菲(fei)
簡介 大學生(sheng)
苗亮 飾 宋(song)中(zhong)華(hua)
張(zhang)風 飾 于季唐(tang)
李純 飾 高穎
樊錦琳 飾(shi) 何東玲
周征波 飾 劉光祖
胡煒 飾 張參謀
孫磊 飾 金(jin)元茂
馮茗驚 飾 劉(liu)子(zi)懷
馮(feng)敬高 飾(shi) 徐(xu)新宇(yu)
出品人 吳慧君、陸振華、陳杰、王(wang)虎成、吳艷
監制 汪恒、陳方柱、于賢(xian)順、王(wang)成倫
導演 劉家成
編劇 趙琪
攝影(ying) 馬(ma)春宇(yu)、林鍵、張家瑞
剪輯 馬媛菲
美術設計 李栗
造型設計 史健
服裝設計 曹(cao)榮萍
錄音 呂巖
劇務 湯美珍、湯曾(ceng)帥
場記 丁蓮芳
云天耀
演員 朱亞文
英姿(zi)颯(sa)爽的海軍少校，101分隊(dui)的隊(dui)長(chang)，兼具(ju)教官(guan)風范以及軍人風采的教官(guan)。負(fu)責對一(yi)批個性叛逆的90后大學(xue)生進行特殊軍事訓，在進行心理戰(zhan)訓練的過程中與(yu)(yu)90后的學(xue)生們發生一(yi)系列(lie)碰撞與(yu)(yu)較量，盡(jin)管彼此(ci)之間(jian)斗(dou)智斗(dou)勇、矛盾(dun)沖突不斷，但最終(zhong)還是成功讓學(xue)生們成長(chang)蛻變(bian)。
蔡米
演員 李佳航
個(ge)性張揚的90后青少年(nian)(nian)，成(cheng)(cheng)長道路以及學生(sheng)生(sheng)涯令(ling)他(ta)成(cheng)(cheng)為(wei)一個(ge)以自(zi)我為(wei)中(zhong)心(xin)的孩(hai)子，雖心(xin)底(di)善良(liang)，但不懂(dong)得照(zhao)顧別人的情緒，任性狂妄。可在(zai)經歷了(le)家庭變(bian)故、親人離世等一系列打擊后，終(zhong)于在(zai)部(bu)隊訓練(lian)以及教官扶持下重新找(zhao)回了(le)自(zi)己，并逐漸磨(mo)礪(li)成(cheng)(cheng)為(wei)了(le)一個(ge)心(xin)智成(cheng)(cheng)熟、穩(wen)重的成(cheng)(cheng)年(nian)(nian)人。
蔣丹晨
演員 萬茜
海軍101分隊教(jiao)官，心(xin)戰專(zhuan)家，專(zhuan)業知識豐富、睿智又行事老辣的(de)(de)(de)80后女教(jiao)官。在遇上一(yi)群生(sheng)(sheng)性傲嬌、個性叛逆的(de)(de)(de)學生(sheng)(sheng)時，能(neng)夠機(ji)智地展現自(zi)己詼諧幽默的(de)(de)(de)一(yi)面，以柔克剛，漸(jian)漸(jian)打破(po)“不好(hao)對付”的(de)(de)(de)學生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)心(xin)防，與(yu)他(ta)們成為朋友，并達到培訓(xun)以及帶領他(ta)們成長的(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)。
安小惠
演員 楊紫
90后物質女，是個典型(xing)的(de)(de)名牌(pai)(pai)控，雖(sui)活潑(po)可愛，性格直(zhi)爽且熱情大方，但崇尚自己(ji)內心的(de)(de)她每天就只知(zhi)道逛街買名牌(pai)(pai)，喜歡一(yi)(yi)個男生就一(yi)(yi)定要追到，是個秉(bing)著“喜歡的(de)(de)就得是我(wo)的(de)(de)”想法的(de)(de)自私女孩(hai)。然(ran)而部隊的(de)(de)磨(mo)練讓她逐漸(jian)成(cheng)長蛻變(bian)，最終從一(yi)(yi)個嬌(jiao)嬌(jiao)女變(bian)成(cheng)一(yi)(yi)個懂事又寬容(rong)的(de)(de)女孩(hai)。
富春
演員 孫紹龍
春江大學(xue)海洋(yang)學(xue)院三年級學(xue)生，后加入101分隊，個性叛(pan)逆又(you)調皮的(de)90后大學(xue)生。
宋春非
演員 王思思
宋春(chun)非，青(qing)春(chun)活潑，才華橫溢，法學院高(gao)材(cai)生，有勇有謀，善解人(ren)意的性格(ge)惹人(ren)喜愛(ai)。
曲名(ming) 作詞 作曲 演唱(chang) 備注
《改變》 陳曦 董冬冬 許鶴繽 片頭曲(qu)
《給我(wo)點時間》 陳(chen)曦 董冬(dong)冬(dong) 李陽 片尾曲
《愛·去愛》 陳曦 董冬(dong)冬(dong) 李(li)陽 插曲(qu)
《結(jie)果》 陳曦 董(dong)冬冬 路默(mo)依 插曲
為了使自己的(de)外形更(geng)貼(tie)近人物(wu)塑造，李(li)佳航不惜挨餓三周，急速瘦身，十分(fen)敬業。
劇(ju)中萬茜(qian)以俏(qiao)皮(pi)可愛的童花頭出境，網(wang)友表示(shi)“很可愛”、“這(zhe)簡(jian)直是逆生長”。
朱亞(ya)文曾多次(ci)在影視劇中演過軍人，此次(ci)飾(shi)演海軍，朱亞(ya)文笑言：“這是我第一次(ci)演海軍，上過天、下過地、入過海，三大兵(bing)種全演完(wan)了。”
播出(chu)日(ri)期 播出(chu)平臺
2015年(nian)1月11日 CCTV-8
2015年5月(yue)7日 SITV歡笑劇場
該劇突破了(le)傳統(tong)軍(jun)(jun)(jun)旅(lv)電視(shi)劇的(de)固有表(biao)現模式，以90后大(da)學生(sheng)的(de)思維和視(shi)角展現具有時代感(gan)的(de)軍(jun)(jun)(jun)人(ren)使命和集體榮譽，反映(ying)新(xin)形勢(shi)下人(ren)民海軍(jun)(jun)(jun)矢(shi)志(zhi)強軍(jun)(jun)(jun)、真抓實(shi)備、真打實(shi)戰的(de)生(sheng)動實(shi)踐和官(guan)兵磨煉(lian)打贏(ying)本領、錘煉(lian)打贏(ying)意(yi)志(zhi)的(de)昂揚狀態，充滿正能量。（《解放軍(jun)(jun)(jun)報(bao)》評）
該劇把(ba)軍(jun)旅題材與青春(chun)敘事相(xiang)結(jie)合，具有濃郁青春(chun)氣息和時(shi)尚感。（網易娛樂評）
該劇(ju)作為一部現代(dai)軍旅劇(ju)，以青(qing)春(chun)勵志(zhi)為主線貫穿情節，以90后為切入點，將重點著力于這一代(dai)人積極(ji)健康的(de)成(cheng)長上。該劇(ju)以其(qi)極(ji)具創意的(de)“心理戰”元素，俘(fu)獲了許多(duo)觀眾的(de)“芳心”。（大眾網評(ping)）
歲月靜好
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