《Express Yourself》的詞(ci)曲作者(zhe)為麥當娜(na)·西科(ke)尼(ni)和(he)她的音(yin)(yin)樂伙(huo)伴史帝芬·布雷，歌聲(sheng)與(yu)音(yin)(yin)樂的合(he)并由謝(xie)普·佩蒂伯恩處理(li)，并同(tong)時參(can)與(yu)音(yin)(yin)樂制作，歌曲的混(hun)音(yin)(yin)工程師(shi)由鮑勃·羅莎擔任。麥當娜(na)·西科(ke)尼(ni)創作這(zhe)首(shou)歌曲的目(mu)的，是(shi)(shi)(shi)想要(yao)(yao)借(jie)著這(zhe)首(shou)歌曲告訴全世界的女(nv)人(ren)們(men)，要(yao)(yao)勇敢努力地(di)去(qu)追求自己想要(yao)(yao)的一切，而且是(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)最好而不是(shi)(shi)(shi)次優的。當麥當娜(na)·西科(ke)尼(ni)發現男人(ren)是(shi)(shi)(shi)如何表(biao)達他們(men)想要(yao)(yao)什(shen)么的時候，她也(ye)(ye)覺得女(nv)人(ren)也(ye)(ye)應該和(he)男人(ren)一樣享有(you)這(zhe)種特權，于是(shi)(shi)(shi)就寫下這(zhe)首(shou)歌曲。
日期 屆次 頒獎機(ji)構 授予獎項 結果
1989年9月6日 第6屆 MTV音樂錄影帶獎?? 最(zui)佳藝(yi)術(shu)執導 獲獎
最佳導演
最佳攝影
最佳女性視頻(pin) 提名
最佳剪輯
《Express Yourself》即是(shi)一首頗具女(nv)權主(zhu)義(yi)味道的(de)(de)流行樂曲，又(you)是(shi)一支(zhi)時髦(mao)的(de)(de)跳舞圣(sheng)歌，歌詞的(de)(de)內容(rong)無不體現并鼓勵所有受(shou)壓迫女(nv)性自(zi)主(zhu)、自(zi)立、自(zi)強，并勇敢抵制暴(bao)政(zheng)，通過吶喊來表(biao)達自(zi)己權利與(yu)看法，間接(jie)摧毀父(fu)權、種族主(zhu)義(yi)和資本(ben)主(zhu)義(yi)的(de)(de)存在。在結(jie)構上，該(gai)歌曲音(yin)調以“G大調”為(wei)主(zhu)，歌曲和弦依循“G–F/G–C–G”，麥當娜·西科尼的(de)(de)音(yin)域介于(yu)“G3”和“C5”之間。
內容
在導演方面(mian)(mian)，麥當(dang)娜(na)·西科(ke)尼邀請(qing)到大(da)衛·芬奇跨刀(dao)為這(zhe)首單曲的(de)(de)(de)音樂視(shi)頻掌鏡。《Express Yourself》這(zhe)支MV中(zhong)(zhong)所呈現的(de)(de)(de)時空背景，劇(ju)情(qing)主要取(qu)材(cai)自(zi)(zi)1927年德(de)國電影《大(da)都(dou)會(hui)》，視(shi)頻畫面(mian)(mian)也(ye)多以(yi)黑(hei)白色調為主。在視(shi)頻中(zhong)(zhong)，麥當(dang)娜(na)·西科(ke)尼在一群由肌肉男(nan)組(zu)成的(de)(de)(de)“荷爾(er)蒙工(gong)廠”中(zhong)(zhong)盡情(qing)展(zhan)現自(zi)(zi)己妖嬈的(de)(de)(de)身(shen)段(duan)，并多以(yi)性感(gan)美艷的(de)(de)(de)金(jin)色卷發造型出現，還將自(zi)(zi)己打扮成“時髦怪人(ren)”，身(shen)穿男(nan)性套裝跳舞、手抓胯部，企圖制(zhi)造自(zi)(zi)己是男(nan)性的(de)(de)(de)假象。除此之外，MV還出現了(le)麥當(dang)娜(na)·西科(ke)尼被綁上鐵鏈，甚至以(yi)背部全裸上鏡的(de)(de)(de)畫面(mian)(mian)，以(yi)及齒輪、打斗和SM意(yi)味十足的(de)(de)(de)場面(mian)(mian)，《大(da)都(dou)會(hui)》的(de)(de)(de)重金(jin)屬驚悚奇幻(huan)感(gan)得(de)到了(le)新的(de)(de)(de)演繹。
媒體(ti) 評選項目(mu) 名次(ci)
《滾石》雜(za)志(zhi)? 百大音樂視頻 10
美國MTV網站? 百強(qiang)最(zui)偉大音樂視(shi)頻 10
《滾石》雜志(zhi) ?麥(mai)當娜20強最偉大(da)音樂視頻 1
《偏鋒》雜志? 百強(qiang)最(zui)偉大(da)音樂(le)視頻 1
日(ri)期 演(yan)出(chu)場合 地點
1989年(nian)9月(yue)6日 MTV音樂錄影帶獎(jiang)頒獎(jiang)典禮 美國洛杉(shan)磯的環球劇場
2015年(nian)4月12日 科切拉（Coachella）音(yin)樂節(jie) 美(mei)國(guo)加州的(de)帝國(guo)馬(ma)球俱樂部
精靈世界(jie)
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