《青春修(xiu)煉(lian)手(shou)冊(ce)》作為EP首(shou)播主打，以實際歌名(ming)告訴(su)大(da)家，這TFBOYS是如(ru)何修(xiu)煉(lian)成長的，并以TFBOYS自(zi)己的年齡段特有的思考(kao)模式(shi)講(jiang)著他們心中理解的成長到底是什么。
該首(shou)歌(ge)曲(qu)的創作邀請到音樂制作人劉佳(jia)傾(qing)力打造，歌(ge)曲(qu)前奏借鑒(jian)劉佳(jia)編(bian)曲(qu)、金莎(sha)演唱(chang)的歌(ge)曲(qu)《愛的魔法》。在聽過(guo)TFBOYS在的翻(fan)唱(chang)歌(ge)曲(qu)后，劉佳(jia)對組合的音樂表現力大為贊(zan)賞，并經過(guo)了(le)多次(ci)的修改(gai)磨合，首(shou)支單曲(qu)《青春修煉手冊》順利發行。
獲獎時間(jian) 獲獎類型 具(ju)體獲獎 參(can)考(kao)資料
2014年(nian) 音悅(yue)V榜(bang) 2014年(nian)第34期內地榜(bang)冠軍
音悅V榜 2014年第(di)35期內地榜冠軍(jun)
音悅V榜(bang) 2014年第36期(qi)內地榜(bang)冠(guan)軍
音悅(yue)V榜 2014年第37期內地(di)榜冠軍
音(yin)悅V榜 2014年第38期內地榜冠軍
音悅V榜(bang) 2014年8月(yue)內地榜(bang)冠軍
尖叫(jiao)2015愛奇藝之夜 年度金曲(qu)獎
東方風(feng)云榜(bang)音樂(le)盛典 年度十大金曲
音樂風云榜年(nian)度盛典 年(nian)度最受歡迎歌曲獎
TFBOYS演(yan)唱的《青春修煉手(shou)冊》，旋律活力跳動(dong)，歌(ge)詞(ci)朗(lang)朗(lang)上口，以調(diao)皮搞怪的音樂風(feng)格告(gao)訴粉(fen)絲，原(yuan)來人見(jian)人愛的正太(tai)是這樣修煉成長的。
歲月靜好
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