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茉香奶綠制作方法

用料：茉莉(li)花茶、白砂(sha)糖(tang)、純(chun)牛(niu)奶、莉(li)花

做法：

1、茶(cha)葉(xie)放的(de)量是根據個(ge)人喜歡的(de)茶(cha)香濃度而定，先(xian)用圓(yuan)柱形杯(bei)子碾碎茶(cha)葉(xie)。

2、將砂(sha)糖放入無水(shui)的鍋中小火加熱(re)，很(hen)快白砂(sha)糖就(jiu)會融化成黃(huang)色的焦糖，快速加入牛奶(nai)加熱(re)攪拌(ban)均勻。

3、加入茶葉和茉莉花，攪拌均勻，蓋上鍋蓋沸騰5分鐘左右關火，過濾網過濾一(yi)下即可。

茉香奶綠是什么茶

茉香(xiang)(xiang)奶綠(lv)里(li)面(mian)是(shi)茉莉(li)(li)綠(lv)茶(cha)(cha)，茉香(xiang)(xiang)是(shi)指茉莉(li)(li)花的香(xiang)(xiang)氣(qi)，茉莉(li)(li)花是(shi)一種香(xiang)(xiang)氣(qi)高(gao)雅(ya)、花香(xiang)(xiang)濃郁(yu)的花卉，將(jiang)茉莉(li)(li)花與綠(lv)茶(cha)(cha)相結合，使綠(lv)茶(cha)(cha)具有(you)獨特的花香(xiang)(xiang)味(wei)道，提升了茶(cha)(cha)葉的口(kou)感和香(xiang)(xiang)氣(qi)。

喝了茉香奶綠為什么睡不著

一般情況下(xia)是，喝了茉香奶(nai)綠一晚上睡不著可能有以下(xia)原因(yin)：

茉香奶(nai)綠中的茶堿、咖啡因、茶多酚等物質可能(neng)刺激(ji)大腦神經，導(dao)致一晚(wan)上睡(shui)不(bu)著；喝太多茉香奶(nai)綠可能(neng)導(dao)致夜尿多，影響睡(shui)眠。