1980年,進入雜技團學藝。
1987年,在法(fa)國未來雜技(ji)節獲(huo)得雜技(ji)金獎。
1993年,他(ta)開始在酒(jiu)吧(ba)做伴舞。一次偶然機會酒(jiu)吧(ba)歌手因故缺席,沙寶亮代替演唱了(le)一曲《改變所(suo)有的錯》,從此正式開始了(le)他(ta)的歌手生(sheng)涯;同年,步入歌壇(tan),和(he)現代人(ren)樂隊合作(zuo)開始創作(zuo)、演唱。
1995年,成立沙漠音樂工作室,推出單曲(qu)及(ji)MTV《掃落(luo)葉的人》;同年,為歌(ge)手潘勁東第二張專(zhuan)(zhuan)輯(ji)創作歌(ge)曲(qu)《好想你》、《落(luo)淚的玫(mei)瑰》,后因(yin)故專(zhuan)(zhuan)輯(ji)未發行(xing)。
1996年,任現代人樂(le)隊主唱;同年,為鐘鎮濤專輯創作主打歌《簡(jian)簡(jian)單單的生活》。
1997年,和(he)現代人(ren)、螢火(huo)蟲樂隊一起做樂隊。
1998年,為歌手戴嬈(rao)專輯創作歌曲《期待》。
1999年,為歌(ge)手葉蓓專輯創作歌(ge)曲《我是誰(shui)》。
2000年,參加《公益歌曲大擂臺》獲擂主稱(cheng)號。
2002年,推出單曲《被遺忘的人》;同(tong)年,推出專輯(ji)《愛上一(yi)條魚(yu)》,從此正式(shi)走上了探索音(yin)樂的道路。
2003年,為電視連續(xu)劇《金粉(fen)世家(jia)》演唱主題曲《暗香》,從而開(kai)始讓人(ren)熟(shu)知;同(tong)年,簽約北京(jing)現代力量文(wen)化發展有限公司,并(bing)推出單曲《我(wo)的(de)秋天誰來過(guo)》。
2004年,參加春(chun)晚(wan)。
2005年,參加春(chun)晚(wan);1月(yue)(yue),出席2004年度搜狐十大新聞(wen)評(ping)選(xuan)頒(ban)獎盛(sheng)典(dian)晚(wan)會;4月(yue)(yue),主演中國首部音(yin)樂劇《金沙(sha)》。
2006年(nian)5月,發行個人第五張專(zhuan)輯《比多更多》;同(tong)年(nian),參加央視節目《與您相(xiang)約》南京站的(de)錄制。
2007年(nian)(nian)5月,簽約(yue)內地娛樂機(ji)構太(tai)合(he)麥(mai)田;9月,跨(kua)界主(zhu)演(yan)音樂劇《蝶》;同年(nian)(nian),參(can)與中韓共(gong)同舉(ju)辦的“2007中韓歌會”。
2009年,發行(xing)個人第六張專輯《無名指》。
2010年10月16日,舉辦“一(yi)沙一(yi)世(shi)界 又回金(jin)沙”個人演唱會。
2011年,攜獨立廠牌“樂巢文(wen)化"的首(shou)張(zhang)創作(zuo)專輯(ji)《2012》做(zuo)客央視綜藝頻道《巔(dian)峰音樂匯》。
2013年(nian),參加春(chun)晚,同年(nian),參加節目《我(wo)是歌手》并(bing)擔任總決賽主持人(ren);參加真人(ren)秀《星跳水(shui)立(li)方》;開(kai)始舉(ju)辦(ban)個人(ren)巡回演(yan)唱(chang)會;出席《我(wo)的中國星》節目并(bing)擔任評委;發行新專(zhuan)輯《男人(ren)好難》。
2014年,開始全國各地舉辦個人巡回(hui)演唱會;同年,參加春(chun)晚;10月9日,出席青島音樂才子欒(luan)樹的個人作品音樂會。
2015年,參加真人秀(xiu)《蒙面歌王》。
2016年1月16日,參加(jia)“百花迎春(chun)——中(zhong)國(guo)文學藝術界2016春(chun)節(jie)大聯歡(huan)”;2月,參加(jia)央視春(chun)晚聯歡(huan)晚會;12月,參加(jia)山東(dong)衛視節(jie)目《花漾(yang)夢工(gong)廠》第二季(ji)。
2018年8月(yue),參加節目(mu)《跨界喜劇王》;9月(yue),宣布簽約誠利(li)千代(dai)娛樂,并發(fa)行單(dan)曲《我回(hui)到那個(ge)名叫愛情(qing)的地方》。
2019年2月4日(ri),參(can)加2019年中央廣播電(dian)視總臺春(chun)節聯(lian)歡晚會;8月30日(ri),主演電(dian)影《鋌而走(zou)險》。
2020年5月10日,主演電視劇(ju)《古董局中局之鑒墨(mo)尋(xun)瓷》。
2021年7月(yue)1日(ri),參(can)演電影(ying)《革命(ming)者》;11月(yue)10日(ri),參(can)加綜藝節(jie)目《追光吧(ba)》;同年,參(can)演電影(ying)《門鎖》。
2022年(nian)1月(yue)(yue)31日,參加《2022年(nian)中央廣播電(dian)視總臺(tai)春(chun)節聯歡晚會》;2月(yue)(yue)2日,特邀出演當代都市青春(chun)劇《你好(hao),神槍手》;4月(yue)(yue),出演電(dian)影《只要你過得比我好(hao)》;5月(yue)(yue)9日,主(zhu)演都市話題職場劇《女士(shi)的法則(ze)》。
2022年(nian)5月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)18日(ri),加盟綜藝節目(mu)(mu)《天(tian)天(tian)向上(shang)(shang)》;7月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)5日(ri),出演電視(shi)劇《星(xing)漢燦爛》;9月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)7日(ri),主演電視(shi)劇《親愛的生命》;9月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)11日(ri),參(can)加古韻新聲中秋;9月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)21日(ri),主演電視(shi)劇《昆侖神宮》;11月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)20日(ri),參(can)加大型文化節目(mu)(mu)《詩畫中國》;12月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)31日(ri),參(can)加《踏上(shang)(shang)新征程——2023 BRTV跨(kua)年(nian)之夜》。
2023年1月(yue)(yue)1日,參演(yan)(yan)電(dian)視(shi)(shi)劇《縱有疾風起(qi)》;3月(yue)(yue),參加2023金川雪梨生活(huo)音(yin)樂季(ji);3月(yue)(yue)14日,參演(yan)(yan)電(dian)視(shi)(shi)劇《歸路》;5月(yue)(yue),出演(yan)(yan)電(dian)影《街(jie)娃兒》;6月(yue)(yue)16日,出演(yan)(yan)電(dian)影《街(jie)娃兒》;5月(yue)(yue)29日,參演(yan)(yan)電(dian)視(shi)(shi)劇《公(gong)訴》。
2002年《愛上一條魚(yu)》
2003年《沙(sha)寶亮》
2004年《溫暖》
2004年《沙寶亮(liang) Ⅲ》
2006年《比多更(geng)多》
2009年《答案》
2009年《無名(ming)指》
2010年《天(tian)凈(jing)沙》
2010年《七(qi)年之(zhi)癢》
2010年《期(qi)待這一刻》
2010年《沉香》
2011年《戀曲(qu)2012》
2013年(nian)《男人好難》
2013年《一沙一世(shi)界 墨韻天彩行》
2013年《最(zui)初的(de)信仰》
2015年《最初的信(xin)仰(yang) 北京演唱會》
2019年《消失的唱(chang)片店》之歲月如刀
2008年《古典氣質》
2022年《音樂短劇:萬象回春(chun)》
2022年《老骨頭》
2004年(nian)《快(kuai)樂2004》
2020年《青春創世紀》
2020年《古董局中局之鑒墨尋瓷》
2022年《昆侖神宮》
2022年《親愛的(de)生命(ming)》
2022年《月(yue)升滄海》
2022年《星(xing)漢燦爛》
2022年《女(nv)士的法則》
2022年《你好,神槍(qiang)手》
2023年《歸路》
2023年《蟲(chong)圖(tu)騰》
2023年(nian)《縱有疾風起》
2023年《相思(si)令》
2023年《公訴》
2019年(nian)《鋌而(er)走險》飾(shi)演夏濤
2021年《革(ge)命者》飾(shi)演張師傅
2021年《門鎖(suo)》飾(shi)演偉哥
2022年《鉆石照耀鐘鼓(gu)樓》飾(shi)演崔達成
2002年,獲得《第十屆中國歌曲排行(xing)榜》未(wei)來主人翁獎。
2002年,獲得《2002全球華語歌(ge)曲排行榜》最(zui)佳新(xin)人獎。
2003年(nian),獲得上海校園(yuan)天地英雄榜年(nian)度(du)最(zui)受歡(huan)(huan)迎新人(ren)獎和(he)年(nian)度(du)最(zui)受歡(huan)(huan)迎歌(ge)曲獎。
2003年,獲得首(shou)屆內地(di)勁爆最有前途新人男(nan)歌手獎(jiang)和(he)十(shi)大金曲獎(jiang)。
2003年(nian),獲得(de)MTV2003巨星炫風—超級盛典(dian)年(nian)度最具(ju)突破創意男歌手。
2003年,獲得中國金唱片獎
2003年,獲得年度金曲獎。
2003年,獲(huo)得雪碧我的選擇中國(guo)原創(chuang)音(yin)樂飛躍新人獎。
2003年,獲得(de)第(di)五屆CCTV-MTV音樂盛典“年度最受歡迎新人獎(jiang)”。
2003年,獲得羅馬尼亞金鹿國(guo)際流行音樂節最高(gao)獎“金鹿獎”。
2003年,獲得網(wang)絡(luo)人氣最佳新人獎和網(wang)中榜中文歌曲(qu)2002年度十大金曲(qu)。
2004年,2004年天地英雄校園票選頒獎典禮上(shang)獲“上(shang)鋪的兄弟”(最(zui)佳男歌(ge)手)獎。
2004年,獲得第四屆百事音樂風云榜內(nei)地十大金曲獎、“內(nei)地最佳新人(ren)獎”。《暗香》
2004年(nian),獲得第十(shi)一屆中國歌曲排行榜年(nian)度(du)十(shi)五大(da)金曲獎(jiang)。《暗香》《祝(zhu)你幸福》
2004年,獲得(de)十一屆東方(fang)風云榜“東方(fang)新人獎”、十大(da)金曲獎。《暗香》
2004年(nian)(nian),獲(huo)得2003年(nian)(nian)度中(zhong)國原創歌曲總(zong)評(ping)榜年(nian)(nian)度總(zong)評(ping)新聞獎和年(nian)(nian)度總(zong)評(ping)電視音樂獎。
2004年,獲得(de)遼寧文藝臺第(di)九屆原創歌曲評選2003年度最(zui)佳新人獎、金(jin)曲獎。《暗香》
2005年(nian),獲得(de)第(di)七屆CCTV-MTV音樂(le)盛典“內地(di)最受歡迎男歌手獎”。
2005年(nian),獲得(de)第(di)十二屆(jie)東方風(feng)云榜華語五(wu)強、十大(da)金曲獎。《蒙娜麗莎》
2005年,獲得搜狐(hu)2005十大新(xin)聞人物(wu)評選(xuan)——十大金曲獎。《1314》
2005年,獲得第十一屆(jie)全球華語歌曲音樂(le)榜中榜金曲獎。孫悅沙(sha)寶(bao)亮《傾城(cheng)之戀(lian)》
2005年,獲(huo)得第十(shi)二屆(jie)中國(guo)歌(ge)曲(qu)排行(xing)榜內地最受歡迎男歌(ge)手、十(shi)五(wu)大金(jin)曲(qu)獎。《蒙(meng)娜麗莎》、《傾城之戀》
2010年,獲得《蒙牛(niu)酸(suan)酸(suan)乳音樂風云榜十年盛典》十大金曲。《暗香》
2010年,獲得中(zhong)歌榜(bang)內(nei)地年度最佳男(nan)歌手、年度金曲(qu)獎。《無名指(zhi)》
2011年(nian),獲得中歌榜年(nian)度(du)金曲(qu)。《只因為愛》(feat 姚貝娜)
2013年(nian)(nian),獲得東方風云(yun)榜二十年(nian)(nian)風云(yun)成就歌手、二十年(nian)(nian)至尊(zun)金(jin)曲。《暗香(xiang)》
關于(yu)情(qing)感,他(ta)諱莫如深,他(ta)不主張把(ba)自己的(de)生活與工作聯系在一起。作為一個公(gong)眾人物,他(ta)想留(liu)給(gei)大家的(de)只是他(ta)的(de)演(yan)唱。對于(yu)愛(ai)情(qing),他(ta)喜歡(huan)順其自然。(中央電(dian)視臺(tai)評)
沙寶亮唱(chang)法自由,是駕(jia)馭(yu)多種曲風的實力(li)唱(chang)將(jiang),尤其擅長唯(wei)美(mei)情歌。他(ta)有著磁性的嗓音和寬廣的音域,高音清亮深(shen)遠,中低音渾厚迷人,氣息(xi)穩定飽滿(man),真假音轉換不著痕(hen)跡。沙寶亮對音樂(le)(le)理解(jie)獨到詮(quan)釋特色,將(jiang)音樂(le)(le)化(hua)為(wei)語言,娓娓道來。(新浪娛樂(le)(le)評)
沙(sha)寶亮給人的(de)感覺就像是(shi)狂(kuang)草,外表看起(qi)來相當(dang)狂(kuang),沒有拘束(shu),但無論是(shi)他的(de)為人還(huan)是(shi)他的(de)音樂,都相當(dang)穩重和淡定。(李斌權評)
沙寶亮從艱苦嚴明(ming)的集(ji)體(ti)生活中(zhong),學會(hui)了自立和自律,他(ta)懂得(de)把(ba)握度,有底線。(中(zhong)國(guo)雜技團李貞評)
外表粗(cu)糲剛毅,內(nei)心活絡熱忱,方震的(de)內(nei)斂(lian)老練通過沙寶(bao)亮的(de)演(yan)繹完美呈現出(chu)來,尤其是眼神、表情戲非常到位,臺(tai)詞功底尤為扎(zha)實(shi),與(yu)夏雨的(de)對手戲也十分自(zi)然,極具個(ge)人風格,演(yan)技之醇熟完全看不(bu)出(chu)是新人演(yan)員,沙寶(bao)亮不(bu)俗(su)的(de)演(yan)技天賦可見一斑。(北青網評(ping))
沙寶亮的演技、造型雙雙在線,獲得了觀眾(zhong)的一致好評(ping)。(北青網評(ping))
早在(zai)去年,非科班出身的(de)沙(sha)寶亮就在(zai)電影處女(nv)作(zuo)《鋌而走險(xian)》中嶄露(lu)頭角,性格溫和的(de)音(yin)樂才子在(zai)這部電影里秒變陰狠毒辣(la)的(de)亡命徒,與大鵬、歐豪(hao)等年輕演員(yuan)對戲(xi),也氣(qi)場十足。(北(bei)青網評)