1980年,進入雜技團學(xue)藝。
1987年,在法(fa)國未(wei)來(lai)雜(za)技節獲得(de)雜(za)技金獎(jiang)。
1993年(nian),他開(kai)(kai)始在(zai)酒吧(ba)做伴舞。一次偶然(ran)機會酒吧(ba)歌手(shou)因故缺席(xi),沙寶亮(liang)代替演唱了一曲《改變所有的錯》,從此正式(shi)開(kai)(kai)始了他的歌手(shou)生(sheng)涯;同年(nian),步入歌壇(tan),和現代人樂隊(dui)合作開(kai)(kai)始創作、演唱。
1995年,成立沙漠(mo)音(yin)樂工作室,推(tui)出單曲(qu)及(ji)MTV《掃落葉(xie)的(de)人》;同年,為(wei)歌手潘勁東第二張(zhang)專輯(ji)創作歌曲(qu)《好想你》、《落淚的(de)玫瑰》,后因故專輯(ji)未發行。
1996年,任現代人樂隊主唱;同年,為鐘鎮濤(tao)專輯(ji)創作主打歌《簡簡單單的生活》。
1997年,和(he)現代人、螢火(huo)蟲樂隊(dui)一(yi)起做樂隊(dui)。
1998年,為歌手戴嬈(rao)專輯(ji)創作歌曲(qu)《期待》。
1999年(nian),為歌(ge)手葉蓓專輯(ji)創作(zuo)歌(ge)曲(qu)《我是誰》。
2000年(nian),參(can)加《公益歌曲大擂臺》獲擂主稱號(hao)。
2002年,推出單曲《被遺忘的(de)人》;同年,推出專輯《愛上一條魚(yu)》,從(cong)此正(zheng)式走上了探索音樂的(de)道路(lu)。
2003年,為電視連續劇《金粉(fen)世家》演唱主題(ti)曲(qu)(qu)《暗香(xiang)》,從而開始讓人熟(shu)知;同年,簽約北京現代(dai)力量(liang)文化發展有(you)限公司,并推出(chu)單曲(qu)(qu)《我的秋天誰來過》。
2004年(nian),參加(jia)春晚。
2005年(nian),參加春晚;1月,出(chu)席2004年(nian)度(du)搜狐十大新(xin)聞評選(xuan)頒(ban)獎盛典晚會(hui);4月,主演中國首部音樂劇《金沙》。
2006年5月,發行個(ge)人(ren)第(di)五張專輯《比多(duo)更多(duo)》;同(tong)年,參(can)加央(yang)視節(jie)目《與您相約》南京站的錄制。
2007年5月,簽(qian)約內地娛樂(le)機構太合麥田;9月,跨界主演音樂(le)劇《蝶(die)》;同年,參與中韓共同舉(ju)辦(ban)的“2007中韓歌(ge)會”。
2009年(nian),發行個人(ren)第六(liu)張專輯《無名指》。
2010年(nian)10月(yue)16日,舉辦“一(yi)沙一(yi)世界 又回金沙”個人演唱會(hui)。
2011年,攜獨立廠牌“樂(le)巢文化"的(de)首張創(chuang)作專輯(ji)《2012》做客(ke)央視綜藝頻道《巔峰音樂(le)匯》。
2013年,參加(jia)春晚(wan),同年,參加(jia)節目(mu)《我是歌手》并(bing)擔任(ren)總(zong)決賽主持人;參加(jia)真人秀《星(xing)跳水立方》;開始(shi)舉辦(ban)個人巡回演唱會;出席《我的中國(guo)星(xing)》節目(mu)并(bing)擔任(ren)評(ping)委;發(fa)行新專輯《男人好難》。
2014年(nian),開始全國各地(di)舉辦個(ge)人巡(xun)回演唱會;同年(nian),參加(jia)春晚;10月9日,出席青島音(yin)樂(le)才子欒樹的個(ge)人作品音(yin)樂(le)會。
2015年,參加(jia)真人秀《蒙面歌王》。
2016年1月(yue)16日(ri),參(can)加(jia)“百花迎(ying)春——中(zhong)國文(wen)學藝術(shu)界(jie)2016春節大聯歡”;2月(yue),參(can)加(jia)央視春晚聯歡晚會;12月(yue),參(can)加(jia)山東衛視節目《花漾夢工(gong)廠》第二季。
2018年(nian)8月(yue),參加節目《跨界喜劇王》;9月(yue),宣布簽約誠(cheng)利千代娛樂,并發行單曲(qu)《我回(hui)到那個名叫愛情(qing)的地方》。
2019年2月4日(ri),參加(jia)2019年中央廣播(bo)電視(shi)總臺春節聯歡(huan)晚(wan)會(hui);8月30日(ri),主演電影《鋌而走險(xian)》。
2020年5月(yue)10日,主演(yan)電視劇(ju)《古董局(ju)中局(ju)之鑒墨尋瓷》。
2021年7月1日,參演電(dian)影(ying)《革(ge)命者》;11月10日,參加綜(zong)藝節目《追光吧》;同(tong)年,參演電(dian)影(ying)《門鎖(suo)》。
2022年(nian)1月31日(ri),參加《2022年(nian)中央(yang)廣播電視總(zong)臺(tai)春節聯歡晚會(hui)》;2月2日(ri),特邀出演當代都(dou)市(shi)青春劇(ju)《你(ni)(ni)好(hao)(hao),神槍手(shou)》;4月,出演電影《只要你(ni)(ni)過得(de)比我(wo)好(hao)(hao)》;5月9日(ri),主演都(dou)市(shi)話(hua)題職(zhi)場劇(ju)《女士的(de)法則》。
2022年5月(yue)18日(ri)(ri),加盟綜(zong)藝節(jie)目《天天向上》;7月(yue)5日(ri)(ri),出演電視劇(ju)《星漢燦爛》;9月(yue)7日(ri)(ri),主演電視劇(ju)《親愛的生命(ming)》;9月(yue)11日(ri)(ri),參加古(gu)韻新聲中(zhong)秋;9月(yue)21日(ri)(ri),主演電視劇(ju)《昆(kun)侖神宮》;11月(yue)20日(ri)(ri),參加大型(xing)文化節(jie)目《詩畫中(zhong)國》;12月(yue)31日(ri)(ri),參加《踏上新征程——2023 BRTV跨年之(zhi)夜(ye)》。
2023年1月(yue)(yue)(yue)1日,參演電(dian)視(shi)(shi)劇《縱有(you)疾風起》;3月(yue)(yue)(yue),參加2023金川雪梨生活音樂季;3月(yue)(yue)(yue)14日,參演電(dian)視(shi)(shi)劇《歸路》;5月(yue)(yue)(yue),出演電(dian)影《街(jie)娃兒(er)》;6月(yue)(yue)(yue)16日,出演電(dian)影《街(jie)娃兒(er)》;5月(yue)(yue)(yue)29日,參演電(dian)視(shi)(shi)劇《公訴》。
2002年《愛上一(yi)條魚》
2003年(nian)《沙寶亮》
2004年《溫暖》
2004年《沙寶亮 Ⅲ》
2006年《比(bi)多更多》
2009年《答案》
2009年《無名指》
2010年《天凈沙》
2010年(nian)《七(qi)年(nian)之癢》
2010年《期待這一(yi)刻》
2010年《沉香》
2011年《戀曲2012》
2013年(nian)《男人好難》
2013年《一(yi)沙一(yi)世界 墨韻(yun)天彩行》
2013年《最初的信仰》
2015年(nian)《最初(chu)的信仰 北京演(yan)唱會》
2019年《消失的唱(chang)片店》之歲月如刀
2008年《古典氣(qi)質(zhi)》
2022年(nian)《音樂(le)短(duan)劇:萬(wan)象回春》
2022年(nian)《老骨頭》
2004年《快樂(le)2004》
2020年《青春(chun)創世紀》
2020年《古董局(ju)中(zhong)局(ju)之(zhi)鑒墨(mo)尋瓷》
2022年《昆(kun)侖神宮》
2022年《親愛的生命(ming)》
2022年《月升滄海(hai)》
2022年《星漢燦爛》
2022年《女(nv)士(shi)的法則》
2022年(nian)《你好,神槍手》
2023年《歸路》
2023年《蟲(chong)圖騰》
2023年《縱(zong)有疾風起》
2023年《相思令》
2023年《公訴》
2019年(nian)《鋌(ting)而走險(xian)》飾演夏濤(tao)
2021年《革命(ming)者》飾演張師(shi)傅
2021年(nian)《門(men)鎖》飾演(yan)偉哥(ge)
2022年《鉆(zhan)石照耀鐘鼓樓(lou)》飾演崔(cui)達成
2002年,獲得《第(di)十(shi)屆中(zhong)國歌曲排行榜》未來主人翁獎。
2002年,獲得《2002全球華語(yu)歌曲排(pai)行榜》最佳新人(ren)獎。
2003年(nian),獲得上海校園天地英雄榜年(nian)度最受(shou)歡(huan)迎(ying)新(xin)人(ren)獎和年(nian)度最受(shou)歡(huan)迎(ying)歌曲獎。
2003年,獲得首屆內地勁爆最有前途新人男歌(ge)手(shou)獎(jiang)和(he)十(shi)大金曲獎(jiang)。
2003年,獲得MTV2003巨星炫風(feng)—超級盛典(dian)年度最具突破創意(yi)男歌手(shou)。
2003年(nian),獲得中(zhong)國金唱片(pian)獎(jiang)
2003年,獲得年度金(jin)曲獎(jiang)。
2003年,獲得雪碧我的選擇中國原創音樂飛躍新人(ren)獎(jiang)。
2003年,獲得第(di)五屆CCTV-MTV音樂盛典(dian)“年度最(zui)受歡迎(ying)新人獎”。
2003年(nian),獲(huo)得羅(luo)馬尼亞金(jin)鹿(lu)國際流行音(yin)樂節最高獎“金(jin)鹿(lu)獎”。
2003年,獲得網(wang)絡人氣最佳新人獎(jiang)和網(wang)中榜中文(wen)歌(ge)曲(qu)(qu)2002年度十大金曲(qu)(qu)。
2004年,2004年天(tian)地英雄校園票選頒獎(jiang)典禮(li)上獲(huo)“上鋪的兄弟(di)”(最佳(jia)男歌手)獎(jiang)。
2004年,獲得第四(si)屆(jie)百事音樂風云榜(bang)內地(di)十大金曲(qu)獎、“內地(di)最佳新人獎”。《暗(an)香》
2004年,獲得第十一屆中國歌曲排(pai)行榜年度十五大金曲獎。《暗香(xiang)》《祝你(ni)幸福》
2004年,獲得十(shi)一屆(jie)東方(fang)風云榜“東方(fang)新(xin)人獎”、十(shi)大金曲獎。《暗香》
2004年,獲得2003年度(du)中國原(yuan)創歌(ge)曲(qu)總評榜(bang)年度(du)總評新聞獎(jiang)和年度(du)總評電視音(yin)樂獎(jiang)。
2004年,獲得(de)遼寧文藝臺第九屆(jie)原創歌曲評選2003年度最佳新人獎、金(jin)曲獎。《暗香》
2005年,獲得(de)第七屆CCTV-MTV音樂盛典“內(nei)地最(zui)受(shou)歡(huan)迎男(nan)歌手獎”。
2005年,獲得第(di)十(shi)二屆東方風云榜(bang)華語五強(qiang)、十(shi)大金曲(qu)獎。《蒙娜麗莎》
2005年,獲得搜狐2005十大新聞(wen)人(ren)物評選(xuan)——十大金(jin)曲獎。《1314》
2005年,獲得(de)第(di)十一屆(jie)全球華(hua)語(yu)歌曲(qu)音樂榜(bang)中榜(bang)金曲(qu)獎。孫悅(yue)沙寶亮《傾城之戀》
2005年,獲(huo)得第十二屆中國歌曲排行榜內地最(zui)受歡迎男歌手、十五大金曲獎。《蒙(meng)娜(na)麗莎(sha)》、《傾城之戀》
2010年(nian),獲得《蒙牛酸酸乳音樂風云榜(bang)十年(nian)盛典》十大(da)金曲。《暗(an)香》
2010年(nian)(nian)(nian),獲得中歌(ge)榜內地年(nian)(nian)(nian)度(du)最佳男歌(ge)手、年(nian)(nian)(nian)度(du)金曲獎。《無名指(zhi)》
2011年,獲得中(zhong)歌(ge)榜年度金曲。《只(zhi)因為愛(ai)》(feat 姚貝娜(na))
2013年(nian),獲得東(dong)方風(feng)云榜二十年(nian)風(feng)云成就(jiu)歌手、二十年(nian)至尊金曲。《暗香(xiang)》
關于(yu)情感(gan),他(ta)諱(hui)莫如深(shen),他(ta)不主張把(ba)自己的生活與工作聯系在(zai)一(yi)(yi)起。作為一(yi)(yi)個公眾人物,他(ta)想留給大(da)家的只是他(ta)的演(yan)唱。對(dui)于(yu)愛情,他(ta)喜(xi)歡順其自然(ran)。(中(zhong)央電視臺(tai)評(ping))
沙(sha)寶亮唱法(fa)自由(you),是駕馭(yu)多種曲風的(de)(de)實力唱將,尤(you)其擅長唯美(mei)情歌(ge)。他有(you)著磁性的(de)(de)嗓音(yin)(yin)(yin)和寬廣(guang)的(de)(de)音(yin)(yin)(yin)域,高音(yin)(yin)(yin)清(qing)亮深遠,中低音(yin)(yin)(yin)渾(hun)厚迷人(ren),氣息穩(wen)定飽滿,真假音(yin)(yin)(yin)轉(zhuan)換(huan)不(bu)著痕(hen)跡。沙(sha)寶亮對音(yin)(yin)(yin)樂(le)理解獨到詮釋特(te)色,將音(yin)(yin)(yin)樂(le)化(hua)為(wei)語言(yan),娓娓道來。(新浪娛(yu)樂(le)評(ping))
沙寶(bao)亮給人的感覺就像是(shi)(shi)狂草,外表看起來(lai)相當(dang)狂,沒(mei)有拘(ju)束,但無論是(shi)(shi)他的為人還(huan)是(shi)(shi)他的音樂(le),都相當(dang)穩重和淡定(ding)。(李斌權評(ping))
沙寶亮(liang)從艱苦嚴(yan)明(ming)的集(ji)體(ti)生活中(zhong),學會(hui)了自立和自律(lv),他懂得把握(wo)度(du),有(you)底線(xian)。(中(zhong)國雜技團李貞評)
外表粗(cu)糲(li)剛毅,內心活絡熱忱,方震的(de)內斂老練通過沙寶亮(liang)的(de)演(yan)(yan)繹完美呈現(xian)出(chu)來,尤(you)其是眼(yan)神(shen)、表情戲(xi)非常到位,臺詞(ci)功底(di)尤(you)為扎實,與(yu)夏雨(yu)的(de)對(dui)手戲(xi)也(ye)十分(fen)自然(ran),極具個人風格,演(yan)(yan)技之醇熟完全看不出(chu)是新人演(yan)(yan)員,沙寶亮(liang)不俗(su)的(de)演(yan)(yan)技天賦可見(jian)一斑。(北青網(wang)評(ping))
沙(sha)寶亮的(de)演技、造型雙雙在線,獲(huo)得了觀眾(zhong)的(de)一致好評。(北青(qing)網評)
早在去(qu)年,非科班出身的沙寶亮(liang)就在電影處女作《鋌(ting)而走險(xian)》中嶄露頭角,性格溫(wen)和的音(yin)樂(le)才(cai)子在這部電影里秒變(bian)陰(yin)狠毒辣(la)的亡命(ming)徒,與(yu)大(da)鵬(peng)、歐(ou)豪等(deng)年輕(qing)演(yan)員(yuan)對戲(xi),也氣場十(shi)足。(北(bei)青網評(ping))