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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八寶茶沖泡方(fang)法如下(xia)：

1、首先(xian)溫杯。先(xian)將開水注入茶器，使(shi)茶器溫熱；

2、其次投茶(cha)。八(ba)寶茶(cha)適量(liang)；

3、再者(zhe)潤(run)茶。注入少許沸水，使(shi)茶均勻溫潤(run)；

4、最后沖(chong)泡。繼續注入(ru)沸水，靜置(zhi)5分(fen)鐘即可飲用。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八寶茶(cha)(cha)(cha)要專用蓋碗(wan)(wan)(wan)沖(chong)泡，由于蓋碗(wan)(wan)(wan)茶(cha)(cha)(cha)具(ju)以蓋為天(tian)，以托為地，以碗(wan)(wan)(wan)為人，蓋碗(wan)(wan)(wan)又(you)稱“三(san)才碗(wan)(wan)(wan)”，八寶茶(cha)(cha)(cha)也被稱作(zuo)三(san)泡臺或者蓋碗(wan)(wan)(wan)茶(cha)(cha)(cha)。

2、第(di)(di)一遍的水(shui)(shui)倒掉可以(yi)去除茶葉(xie)上的霉菌塵垢(gou)。茶葉(xie)在生(sheng)產加(jia)工，包(bao)裝運輸和存(cun)放過程中(zhong)容易受到霉菌污染。所以(yi)泡茶第(di)(di)一次的水(shui)(shui)中(zhong)會有很多死去的霉菌，或其他塵垢(gou)，所以(yi)一般第(di)(di)一次的水(shui)(shui)都是來清(qing)洗茶中(zhong)的雜(za)質塵垢(gou)用(yong)的，最好不要喝。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高血糖(tang)人群食用八(ba)寶(bao)茶過后，就有(you)(you)可能(neng)會(hui)導致血糖(tang)升高，因為八(ba)寶(bao)茶一(yi)般會(hui)加(jia)入一(yi)些冰糖(tang)，而且原料(liao)當中也含有(you)(you)紅棗和桂圓這些物質都含有(you)(you)豐富的葡萄糖(tang)，更容易會(hui)引發(fa)糖(tang)尿病的癥狀(zhuang)；

2、失眠(mian)的(de)人群(qun)食用(yong)(yong)過后，有(you)可能(neng)會導致神經(jing)更加(jia)的(de)興奮，因為八寶茶能(neng)夠起到提神醒(xing)腦的(de)作用(yong)(yong)，所以會導致失眠(mian)癥狀更加(jia)的(de)嚴重(zhong)，可能(neng)會產生身體(ti)疲憊感等。

崆峒山養生八寶茶的功效

八寶(bao)茶有非常多(duo)的(de)好(hao)處，有滋陰潤肺、清嗓利喉、活血(xue)、清火除(chu)燥、養神(shen)益(yi)氣(qi)、美容養顏、補(bu)腎固本的(de)功效，還(huan)有刺激腸道、促進(jin)胃(wei)腸蠕動(dong)、幫助(zhu)消化、排除(chu)體(ti)內(nei)毒素(su)、提高(gao)免疫力(li)、改善體(ti)質(zhi)虛弱、增強體(ti)力(li)、健脾養胃(wei)等好(hao)處。

芝麻有(you)養(yang)發，增(zeng)強記憶力的作(zuo)用；紅棗含(han)豐(feng)富的維生素C，能(neng)夠(gou)提高免疫力；桂圓(yuan)可以(yi)滋補營(ying)血，安(an)神養(yang)心；核(he)桃仁中(zhong)富含(han)維生素、礦物質以(yi)及DHA，具(ju)有(you)補腎壯陽、潤肺(fei)(fei)止(zhi)咳(ke)、潤腸通便的功(gong)效；枸杞則具(ju)有(you)抗疲(pi)勞、降(jiang)低血壓(ya)等功(gong)效，能(neng)起(qi)到滋補肝腎、益精明(ming)目、具(ju)有(you)養(yang)血補氣的效果；冰糖則可以(yi)滋陰補肺(fei)(fei)、潤喉(hou)去燥，止(zhi)咳(ke)除(chu)煩。