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玉樹人參果的吃法

1、玉(yu)樹人參果(guo)可以鮮食，要選擇(ze)果(guo)肉為(wei)淡黃(huang)色(se)的自然成熟(shu)果(guo)子，這樣的人參果(guo)味(wei)道甘甜多汁，軟硬適中(zhong)，帶有(you)淡淡的清香味(wei)，口感最好(hao)。

2、玉樹人參果可以榨(zha)汁，洗凈，撕去果皮，切成小(xiao)塊，放入(ru)榨(zha)汁機中，加(jia)入(ru)少量飲用水，啟動榨(zha)汁機榨(zha)汁即可，也可以加(jia)點蜂蜜或白砂糖進行調味。

3、玉樹人(ren)參果可以(yi)用來做成菜品，比如涼(liang)拌人(ren)參果、人(ren)參果炒肉、蒸人(ren)參果等。

玉樹人參果的功效與作用

1、人(ren)參果具有健脾(pi)益(yi)胃、生津止渴、收斂止血(xue)(xue)(xue)、益(yi)氣(qi)補血(xue)(xue)(xue)等(deng)功(gong)(gong)效，對腹瀉、脾(pi)虛、病(bing)后貧血(xue)(xue)(xue)、痔瘡(chuang)出血(xue)(xue)(xue)、營養不良、脾(pi)腎陽虛等(deng)病(bing)癥具有一定的食療功(gong)(gong)效。

2、人參果(guo)富含多種微量元素，如硒、鐵、鈣、鋅(xin)等，能夠(gou)抑(yi)制惡(e)性腫瘤細(xi)胞(bao)的裂變，具有"抗(kang)癌之(zhi)王"的美譽(yu)。

玉樹人參果的食用禁忌

人參(can)果所(suo)含糖分高，不適于(yu)血糖偏高的人食用。

人(ren)參果不(bu)能和(he)海鮮類食物一(yi)起(qi)吃(chi)、不(bu)能和(he)油(you)餅一(yi)起(qi)吃(chi)。