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白刺果的食用方法

1、白刺果可(ke)鮮(xian)食(shi)，也就是洗干(gan)凈直接吃。

2、白刺(ci)果可(ke)用來釀酒喝。

3、白(bai)刺果曬(shai)干后加(jia)少量小米，可(ke)以熬制成米湯(tang)，具有(you)催乳、解表、助消化(hua)等作用。

4、將白刺果、大(da)蔥根和白糖加清水熬制，可以治療人(ren)類(lei)冬季高發的肺熱咳嗽，也能用于人(ren)類(lei)關節產痛的治療，同時能活(huo)血調經，對女性月經不(bu)調有很明顯(xian)的治療作用。

白刺果的功效與作用

1、白刺果其味甜帶酸，具有(you)健胃消食、助消化、補(bu)脾滋陰的作用(yong)，對于輔助治療胃腸道(dao)疾(ji)病有(you)一定的效果。

2、白刺果對(dui)冬季(ji)高(gao)發的(de)肺熱咳嗽有一定(ding)的(de)輔助(zhu)治療作用，具有清肺止咳、預防感冒的(de)功效。

3、白(bai)刺果中含有(you)豐富的黃酮類(lei)化合(he)物、白(bai)刺果油，以(yi)及(ji)花色苷等(deng)(deng)多種保健功效因子，具有(you)重要的藥(yao)用價值(zhi)，有(you)調經活血等(deng)(deng)功效。