劉巖(yan)的(de)(de)父親(qin)是呼和(he)浩特的(de)(de)法官，母親(qin)是醫生(sheng)，爺(ye)爺(ye)奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)為其起名為“巖(yan)”，希(xi)望自己的(de)(de)孫女能像高山(shan)和(he)石塊一樣堅挺、屹(yi)立不倒(dao)。1985年，3歲的(de)(de)劉巖(yan)開始學美術，后又學小提琴。
1991年(nian)，到(dao)內蒙古歌(ge)舞團跟(gen)著白瑩老師(shi)學習舞蹈。不(bu)久，在老師(shi)的建議下報考(kao)北京舞蹈學院進(jin)行專(zhuan)業學習， 9月(yue)份(fen)收到(dao)入學通知書 。
1993年至2003年，就讀于北京舞蹈(dao)(dao)學院附中(zhong)到(dao)大學，其中(zhong)，北京舞蹈(dao)(dao)學院附中(zhong)學習6年，畢業之后報送到(dao)舞蹈(dao)(dao)學院的中(zhong)國古典舞系，獲得學士學位。畢業后留(liu)校做職業舞者6年。
1996年 《三國演義》飾演呂雯
2002年，參(can)加“荷花杯(bei)(bei)”舞(wu)蹈比(bi)賽同(tong)時安排張(zhang)云(yun)峰為編舞(wu)老師，憑(ping)借改編自(zi)李(li)碧華小說的舞(wu)蹈《胭(yan)脂扣》榮(rong)獲第三(san)屆全國“荷花杯(bei)(bei)”舞(wu)蹈比(bi)賽銀獎(jiang)。
2003年(nian)至今(jin)任北(bei)京舞(wu)蹈學(xue)院青年(nian)舞(wu)團演員。
2004年，在(zai)第六屆全國舞(wu)蹈(dao)大賽(sai)以原創舞(wu)蹈(dao)作品《胭脂(zhi)扣(kou)》，榮(rong)獲表演金獎(jiang)。
2005年6月(yue)(yue)，劉巖的《水中月(yue)(yue)》獲CCTV杯(bei)電視(shi)舞(wu)蹈大賽銀獎。
2006年(nian)，春(chun)晚(wan)中與楊麗萍、譚元元共舞《歲(sui)寒(han)三友》之(zhi)紅(hong)梅。
2008年，奧運會彩(cai)排時(shi)受傷(shang)。受傷(shang)后(hou)，成為(wei)北舞(wu)的(de)教師，開的(de)第一門課是(shi)《中國(guo)古典舞(wu)手部動(dong)(dong)作與印度(du)古典舞(wu)手部動(dong)(dong)作比較研(yan)究(jiu)(jiu)》。后(hou)來，她(ta)將這方面的(de)研(yan)究(jiu)(jiu)擴展，有了讀博期間(jian)的(de)研(yan)究(jiu)(jiu)方向。她(ta)研(yan)究(jiu)(jiu)了中國(guo)聾人的(de)手語、佛教手印、京劇(ju)以及梨(li)園戲(xi)手部動(dong)(dong)作等三大體系。從手部舞(wu)蹈(dao)研(yan)究(jiu)(jiu)古典舞(wu)，這在我國(guo)是(shi)一個全新的(de)方向。
2009年(nian)復(fu)出。3月，獲得由第二屆“中(zhong)國演(yan)藝(yi)名人公(gong)眾形(xing)象滿意度調查(cha)”公(gong)布(bu)的“中(zhong)國年(nian)度舞蹈最佳表現(xian)女演(yan)員”獎，導演(yan)張藝(yi)謀(mou)和歌唱家宋祖英(ying)為她頒獎；6月，劉巖參加了2009“舞夢(meng)童圓”中(zhong)華(hua)舞蹈愛心行動的啟動儀式，同(tong)時被(bei)中(zhong)國舞蹈家協(xie)會授予“愛心大使(shi)”稱號(hao)。
2010年，報考了中國(guo)藝術研究(jiu)(jiu)院舞蹈學專業博士研究(jiu)(jiu)生。
2013年5月(yue)12日，在《舞林爭霸》的總決賽中擔任評委。
2014年(nian)，回到北京舞(wu)蹈學(xue)院的(de)(de)講臺，為古(gu)(gu)典舞(wu)專業和編舞(wu)專業的(de)(de)學(xue)生開班授(shou)課，而其(qi)課程(cheng)主(zhu)題，正是她讀博期(qi)間(jian)的(de)(de)主(zhu)要(yao)研究方向(xiang)——“中(zhong)國古(gu)(gu)典舞(wu)手(shou)舞(wu)研究”。
2010年3月(yue)，在中國文學藝(yi)術(shu)基金會(hui)(hui)的支持下，成立了“劉(liu)巖文藝(yi)專(zhuan)項(xiang)基金”，主(zhu)要(yao)用(yong)于(yu)支持和(he)資助貧困地區小學的基礎(chu)藝(yi)術(shu)教育(yu)，以及幫助部分孤兒(er)和(he)農民工子弟(di)，使他們(men)有更多的機會(hui)(hui)接觸舞蹈(dao)(dao)藝(yi)術(shu)。在北京市房山區兒(er)童福利中心和(he)通州光愛學校開設(she)舞蹈(dao)(dao)培訓課，是“劉(liu)巖文藝(yi)專(zhuan)項(xiang)基金”最初的工作(zuo)。
2010年12月17日，“為夢想插上翅膀——劉巖文藝專項基金慈善拍賣會”在京舉行。
發起“2011舞(wu)善(shan)之行”
2011年4月11和(he)12日，劉(liu)巖代表“劉(liu)巖文(wen)藝專項基金”和(he)北京舞蹈學(xue)院考級中心(xin)(xin)老師先(xian)后來到(dao)房(fang)山福利(li)中心(xin)(xin)、通州光愛孤兒(er)學(xue)校進行(xing)(xing)探(tan)望，為福利(li)中心(xin)(xin)和(he)孤兒(er)院的(de)(de)孩子們(men)帶來了第一堂專業的(de)(de)舞蹈課(ke)。劉(liu)巖表示希(xi)望讓孩子們(men)在(zai)學(xue)習舞蹈的(de)(de)過程(cheng)中得(de)到(dao)快樂，這也(ye)標志著她(ta)發起的(de)(de)“2011善舞之行(xing)(xing)”公(gong)益教育行(xing)(xing)動正式啟動。
奧運之后劉巖人生的巨大(da)轉變，她(ta)從演(yan)員轉變為(wei)學者，從普通教師轉變為(wei)研(yan)究人員；對中國(guo)古典舞(wu)研(yan)究來說，第一次(ci)有人從身體微語言(yan)的角度去研(yan)究舞(wu)蹈，在學術上(shang)也(ye)是很大(da)的發展。 （馮雙白評）
作(zuo)為2008年奧運(yun)盛(sheng)宴中(zhong)惟一(yi)的(de)(de)獨(du)舞《絲路》的(de)(de)A角(jiao)表演(yan)者(zhe)——青(qing)年舞蹈家劉(liu)巖，在北(bei)京奧運(yun)會排練中(zhong)嚴重受(shou)傷致(zhi)殘，與萬眾矚目(mu)的(de)(de)奧運(yun)會開幕式就這樣(yang)擦(ca)肩而過(guo)，只留下一(yi)個將艱(jian)辛、汗(han)水與努力化(hua)為泡(pao)影(ying)的(de)(de)陌(mo)生(sheng)(sheng)自我。但仍對未來充(chong)滿期待與追求，在人生(sheng)(sheng)轉變上(shang)的(de)(de)心態與取(qu)舍，傳遞正能(neng)量(liang)。盡管曾經跌落(luo)，但夢想卻(que)沒(mei)有因此凋零(ling)，內心仍能(neng)乘著夢想的(de)(de)翅(chi)膀飛翔 。（鳳凰網評(ping)）
