辛杜(du)的(de)父(fu)母(mu)都是(shi)排(pai)球(qiu)運動員,父(fu)親普(pu)薩拉·文卡(ka)塔·拉瑪納(PV Ramana)更是(shi)前印(yin)度國(guo)家排(pai)球(qiu)隊成員,曾代(dai)表印(yin)度在1986年亞運會(hui)贏(ying)得銅牌;然(ran)而,她對排(pai)球(qiu)運動興趣不大,卻(que)一直鐘情于羽毛球(qiu)。
辛(xin)杜年(nian)紀輕輕就(jiu)開始參(can)加國(guo)際賽(sai)事。2009年(nian),她在馬來(lai)西亞舉行的(de)(de)世界青(qing)年(nian)羽毛球錦標賽(sai)打進女單(dan)八強。次年(nian),她代(dai)表國(guo)家隊(dui)參(can)加尤伯杯,成為隊(dui)內(nei)(nei)最年(nian)輕的(de)(de)成員;年(nian)內(nei)(nei),她還以(yi)不(bu)失一局的(de)(de)成績,贏得(de)全國(guo)青(qing)年(nian)賽(sai)(U-19)女單(dan)冠(guan)軍,被國(guo)內(nei)(nei)傳媒視(shi)為塞娜·內(nei)(nei)維爾的(de)(de)接班人。
2011年,辛(xin)杜出戰荷(he)蘭羽毛球公開賽并打進女單決(jue)賽,最(zui)終以0比2(16-21、17-21)負于荷(he)蘭老將(jiang)姚潔(jie),屈居亞軍。
2013年(nian)8月,辛(xin)杜參(can)加中國(guo)廣州舉行(xing)的(de)(de)世界羽毛球(qiu)錦標賽(sai),以10號(hao)(hao)種子(zi)身分出(chu)戰女子(zi)單打項目。她(ta)先在(zai)第(di)三輪(lun)爆冷以2比0(21-18、23-21)擊(ji)敗2號(hao)(hao)種子(zi)、衛冕冠軍(jun)王儀涵(han);接著又在(zai)四分之一決賽(sai)以2-0(21-18、21-17)淘(tao)汰另一名(ming)中國(guo)選手、7號(hao)(hao)種子(zi)的(de)(de)王適嫻,表現一鳴(ming)驚(jing)人。可是(shi),她(ta)在(zai)半決賽(sai)對(dui)(dui)陣(zhen)4號(hao)(hao)種子(zi)、泰國(guo)的(de)(de)拉差諾·因達農時,卻受對(dui)(dui)手打法克制(zhi),最終更以0比2(10-21、13-21)直(zhi)落兩(liang)盤(pan)落敗,僅得季軍(jun)。
2017年9月(yue)17日,世(shi)界羽聯超級系列賽(sai)(sai)韓國公開賽(sai)(sai)女單(dan)決賽(sai)(sai),里約奧運亞軍、印度選手辛杜2:1戰勝(sheng)新(xin)科世(shi)錦賽(sai)(sai)冠(guan)軍日本(ben)的奧原希望(wang),奪(duo)得女單(dan)冠(guan)軍。
2017年11月26日(ri),中國香港羽毛球公開(kai)賽(sai)(sai)女單決賽(sai)(sai),2號種子印度辛杜以0-2(18-21、18-21)負于(yu)賽(sai)(sai)會頭號種子中國臺北的戴姿穎,獲得亞軍。
2017年12月,世界羽聯(lian)超級系列賽(sai)總決(jue)賽(sai)女(nv)子單打決(jue)賽(sai),印(yin)度的辛杜1-2(21-15、12-21、19-21)負于日本的山口(kou)茜,獲得(de)亞軍。
2018年2月4日,印度羽毛球公(gong)開賽女(nv)(nv)單(dan)決賽,賽會頭號種(zhong)子東道主名將辛杜1-2(18-21、21-11、20-22)負于5號種(zhong)子美國的張蓓雯,獲得女(nv)(nv)單(dan)亞軍 。
2018年8月(yue)5日(ri),2018年羽毛球世錦賽女子單打(da)決(jue)賽,辛(xin)杜(du)0-2(19-21、10-21)負于馬林,獲得女單亞軍。
2018年(nian)8月28日,2018年(nian)雅加(jia)達(da)亞(ya)運會羽毛球女單(dan)決賽,在頭(tou)號(hao)種子(zi)中國臺北(bei)選手戴資穎(ying)與(yu)3號(hao)種子(zi)印度名(ming)將辛杜(du)之間展開,結果辛杜(du)0-2不(bu)敵(di)戴資穎(ying),獲得(de)亞(ya)軍。