辛杜(du)的父母(mu)都是(shi)排球(qiu)運動員,父親普薩拉·文卡(ka)塔·拉瑪納(PV Ramana)更是(shi)前印度國家排球(qiu)隊成(cheng)員,曾代(dai)表印度在1986年亞運會贏得銅(tong)牌;然而,她對排球(qiu)運動興趣(qu)不大(da),卻一直鐘情于羽(yu)毛(mao)球(qiu)。
辛杜年(nian)紀輕(qing)輕(qing)就開始參加國(guo)際賽(sai)事。2009年(nian),她在馬來西(xi)亞舉行的(de)世界(jie)青年(nian)羽毛球錦(jin)標賽(sai)打進女單八強。次年(nian),她代表國(guo)家隊(dui)參加尤伯杯,成為(wei)隊(dui)內(nei)最年(nian)輕(qing)的(de)成員;年(nian)內(nei),她還以不失一局的(de)成績,贏得全國(guo)青年(nian)賽(sai)(U-19)女單冠軍(jun),被國(guo)內(nei)傳媒視為(wei)塞娜·內(nei)維爾的(de)接班(ban)人。
2011年,辛(xin)杜出戰荷蘭(lan)(lan)羽毛(mao)球(qiu)公(gong)開賽并打進女單決賽,最終以0比2(16-21、17-21)負(fu)于荷蘭(lan)(lan)老將姚潔,屈居亞軍(jun)。
2013年(nian)8月,辛杜參加中國(guo)廣州舉行的世界羽毛球錦標賽,以(yi)10號種子(zi)(zi)身分出戰女子(zi)(zi)單(dan)打項目。她先在第三(san)輪(lun)爆冷以(yi)2比0(21-18、23-21)擊敗2號種子(zi)(zi)、衛(wei)冕冠軍王儀涵(han);接(jie)著又在四分之(zhi)一(yi)決(jue)賽以(yi)2-0(21-18、21-17)淘汰另(ling)一(yi)名中國(guo)選手、7號種子(zi)(zi)的王適嫻(xian),表現一(yi)鳴驚人。可(ke)是,她在半決(jue)賽對(dui)陣4號種子(zi)(zi)、泰國(guo)的拉差諾·因達農時,卻受對(dui)手打法(fa)克制,最終更以(yi)0比2(10-21、13-21)直(zhi)落兩盤落敗,僅得(de)季(ji)軍。
2017年(nian)9月17日,世界羽(yu)聯超級系列賽(sai)韓國公(gong)開賽(sai)女單決賽(sai),里約奧運亞軍(jun)、印(yin)度選手(shou)辛杜2:1戰(zhan)勝新科(ke)世錦賽(sai)冠(guan)軍(jun)日本的奧原希(xi)望(wang),奪得女單冠(guan)軍(jun)。
2017年11月26日(ri),中(zhong)國香港羽毛球公開賽女單決(jue)賽,2號種子(zi)(zi)印度辛杜以0-2(18-21、18-21)負(fu)于賽會頭號種子(zi)(zi)中(zhong)國臺北(bei)的戴姿穎(ying),獲(huo)得亞(ya)軍(jun)。
2017年12月,世界羽(yu)聯超(chao)級系(xi)列賽總(zong)決(jue)賽女子(zi)單打決(jue)賽,印度(du)的(de)辛杜(du)1-2(21-15、12-21、19-21)負于(yu)日本的(de)山口茜,獲(huo)得亞(ya)軍。
2018年(nian)2月4日,印度羽(yu)毛球(qiu)公開賽女(nv)單(dan)決賽,賽會頭號種(zhong)子(zi)東道主名將辛(xin)杜(du)1-2(18-21、21-11、20-22)負于5號種(zhong)子(zi)美國的(de)張蓓(bei)雯,獲(huo)得(de)女(nv)單(dan)亞軍 。
2018年(nian)8月5日,2018年(nian)羽(yu)毛球世(shi)錦賽(sai)女子(zi)單打決賽(sai),辛杜0-2(19-21、10-21)負于馬(ma)林,獲得女單亞軍。
2018年(nian)8月28日,2018年(nian)雅加達亞運會羽毛球女(nv)單決賽,在(zai)頭號種(zhong)子(zi)中國臺北(bei)選手戴資穎與3號種(zhong)子(zi)印度名將辛(xin)杜(du)之(zhi)間展開,結(jie)果辛(xin)杜(du)0-2不敵戴資穎,獲得(de)亞軍。