辛杜的父母都(dou)是排球運(yun)動(dong)員,父親普薩(sa)拉·文卡塔·拉瑪納(PV Ramana)更是前印度國家排球隊成員,曾代表(biao)印度在1986年亞(ya)運(yun)會贏得銅牌;然而,她對排球運(yun)動(dong)興趣(qu)不(bu)大,卻一直鐘(zhong)情(qing)于羽毛球。
辛杜年(nian)紀輕(qing)輕(qing)就開(kai)始(shi)參(can)加(jia)(jia)國際賽事(shi)。2009年(nian),她(ta)(ta)在(zai)馬來西亞舉行的(de)世(shi)界青年(nian)羽毛球錦標賽打(da)進女單八強。次年(nian),她(ta)(ta)代(dai)表國家隊(dui)參(can)加(jia)(jia)尤伯(bo)杯,成(cheng)(cheng)為隊(dui)內最年(nian)輕(qing)的(de)成(cheng)(cheng)員;年(nian)內,她(ta)(ta)還以不(bu)失(shi)一局的(de)成(cheng)(cheng)績,贏(ying)得全國青年(nian)賽(U-19)女單冠軍,被國內傳媒視為塞娜·內維爾的(de)接班人(ren)。
2011年(nian),辛(xin)杜出戰荷(he)蘭羽毛球公(gong)開賽并(bing)打進女單決(jue)賽,最終以0比2(16-21、17-21)負(fu)于荷(he)蘭老(lao)將姚(yao)潔,屈居(ju)亞軍。
2013年8月,辛杜(du)參加(jia)中國(guo)廣州(zhou)舉行的(de)世界羽(yu)毛球(qiu)錦標賽,以(yi)10號種(zhong)子身分出(chu)戰女子單打項目。她先在(zai)第三輪爆(bao)冷以(yi)2比0(21-18、23-21)擊(ji)敗2號種(zhong)子、衛冕冠軍(jun)王(wang)(wang)儀涵;接(jie)著又在(zai)四分之一決(jue)(jue)賽以(yi)2-0(21-18、21-17)淘汰(tai)另一名中國(guo)選手、7號種(zhong)子的(de)王(wang)(wang)適嫻,表現一鳴驚人(ren)。可(ke)是,她在(zai)半決(jue)(jue)賽對(dui)陣4號種(zhong)子、泰國(guo)的(de)拉差諾·因達農(nong)時(shi),卻(que)受對(dui)手打法克制,最終更以(yi)0比2(10-21、13-21)直落兩盤落敗,僅(jin)得(de)季(ji)軍(jun)。
2017年9月17日,世界羽聯(lian)超級系列(lie)賽(sai)韓(han)國公開賽(sai)女(nv)單決(jue)賽(sai),里約(yue)奧(ao)(ao)運亞軍、印度(du)選手(shou)辛(xin)杜(du)2:1戰勝新科世錦賽(sai)冠軍日本的奧(ao)(ao)原希望(wang),奪(duo)得女(nv)單冠軍。
2017年(nian)11月(yue)26日,中國香港羽毛球公開(kai)賽(sai)(sai)女單(dan)決賽(sai)(sai),2號(hao)種子(zi)印(yin)度辛杜以0-2(18-21、18-21)負(fu)于(yu)賽(sai)(sai)會(hui)頭號(hao)種子(zi)中國臺(tai)北(bei)的戴姿穎(ying),獲(huo)得(de)亞軍。
2017年(nian)12月,世(shi)界羽聯超級系列賽(sai)總決賽(sai)女(nv)子單打決賽(sai),印度(du)的辛杜(du)1-2(21-15、12-21、19-21)負于日本(ben)的山(shan)口茜,獲得亞軍(jun)。
2018年2月4日,印度羽毛(mao)球(qiu)公(gong)開賽女單(dan)決賽,賽會頭號種子(zi)東道(dao)主(zhu)名將辛杜1-2(18-21、21-11、20-22)負于5號種子(zi)美國的(de)張蓓(bei)雯,獲得女單(dan)亞軍 。
2018年8月5日,2018年羽毛球世錦賽(sai)(sai)女(nv)子單打決賽(sai)(sai),辛杜0-2(19-21、10-21)負于馬(ma)林(lin),獲得女(nv)單亞軍。
2018年8月28日,2018年雅加達亞運會羽毛球女單決賽,在頭號種(zhong)子(zi)中國臺北選(xuan)手(shou)戴資穎與3號種(zhong)子(zi)印度名將辛杜之間展開,結(jie)果辛杜0-2不敵戴資穎,獲得亞軍。