1958年(nian)8月，沈(shen)孟生(sheng)出(chu)生(sheng)在臺北(bei)一個軍人家庭，自幼就調(diao)皮搗蛋，在小學(xue)就常不交功課逃學(xue)和小朋(peng)友打架掀女(nv)生(sheng)裙子(zi)，升入中學(xue)后(hou)又上升為抽煙喝酒(jiu)賭博混幫會。后(hou)來在沈(shen)媽媽強迫下考入了華視(shi)歌(ge)唱訓練班.畢業后(hou)成(cheng)了酒(jiu)吧的小歌(ge)手，不過唱了幾年(nian)歌(ge)都沒(mei)什么發展，后(hou)來經朋(peng)友推薦進臺視(shi)演(yan)戲。
1980年代(dai)至1990年代(dai)初，臺(tai)灣(wan)(wan)電(dian)視(shi)(shi)公司(si)的一線男(nan)(nan)主角(jiao)，1988年憑《八(ba)月桂花(hua)香》及《春去(qu)春又回》兩劇已嶄露頭角(jiao)，但(dan)之(zhi)后擔當主角(jiao)的電(dian)視(shi)(shi)劇都(dou)慘淡收場(chang)，最終(zhong)事業沉潛不(bu)起。直至2001年憑《貞女、烈女、豪放女》再闖(chuang)事業高峰(feng)，成為金鐘獎男(nan)(nan)主角(jiao)，之(zhi)后事業不(bu)固(gu)定在(zai)(zai)臺(tai)灣(wan)(wan)或在(zai)(zai)大陸。
他(ta)(ta)(ta)(ta)第一部戲(xi)是(shi)(shi)和(he)明(ming)(ming)星龍君兒合作(zuo)的(de)(de)(de)(de)單員劇《情鎖》，劇中他(ta)(ta)(ta)(ta)演(yan)(yan)(yan)被(bei)龍君兒包養的(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)主(zhu)(zhu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，接(jie)著他(ta)(ta)(ta)(ta)又(you)(you)連續演(yan)(yan)(yan)了(le)(le)四個(ge)(ge)吃(chi)軟飯的(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)人(ren)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)色，在(zai)觀眾(zhong)中印像(xiang)(xiang)深刻。沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生原(yuan)先對(dui)演(yan)(yan)(yan)藝事業并沒有(you)(you)什么信心(xin)，認為自己(ji)不是(shi)(shi)挑大(da)梁的(de)(de)(de)(de)料(liao)(liao)，只想混(hun)個(ge)(ge)小角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)色就好(hao)。他(ta)(ta)(ta)(ta)經常每(mei)天喝得醉熏(xun)熏(xun)地到片場(chang)，后來在(zai)朋(peng)友的(de)(de)(de)(de)激勵(li)下，他(ta)(ta)(ta)(ta)開始認真(zhen)對(dui)待(dai)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)未來。每(mei)天在(zai)家邊喝啤酒邊認真(zhen)研究劇本(ben)，功(gong)夫不負有(you)(you)心(xin)人(ren)，機會(hui)終于來了(le)(le)，1987年(nian)(nian)，沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生在(zai)《還(huan)君明(ming)(ming)珠(zhu)》中成(cheng)功(gong)演(yan)(yan)(yan)活(huo)了(le)(le)令人(ren)又(you)(you)愛又(you)(you)恨的(de)(de)(de)(de)秦(qin)天富一角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，開始在(zai)觀眾(zhong)中建立了(le)(le)個(ge)(ge)人(ren)的(de)(de)(de)(de)形像(xiang)(xiang).有(you)(you)了(le)(le)《還(huan)君明(ming)(ming)珠(zhu)》成(cheng)功(gong)例子(zi)，同(tong)年(nian)(nian)楊(yang)佩(pei)佩(pei)制作(zuo)《八(ba)(ba)月桂花香》時(shi)大(da)膽起用(yong)沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生擔當出(chu)演(yan)(yan)(yan)董武(wu)祺(qi)這(zhe)個(ge)(ge)反(fan)派角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)色。沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生果然(ran)不負眾(zhong)望，憑此劇大(da)紅，登上(shang)臺視(shi)(shi)當家小生寶座，還(huan)提名了(le)(le)金鐘(zhong)獎最佳(jia)男(nan)(nan)演(yan)(yan)(yan)員提名。孟(meng)(meng)生杰(jie)出(chu)的(de)(de)(de)(de)表現(xian)令臺視(shi)(shi)高層對(dui)他(ta)(ta)(ta)(ta)抱極大(da)希(xi)望，想把他(ta)(ta)(ta)(ta)捧為劉德凱的(de)(de)(de)(de)接(jie)班人(ren)，接(jie)下來楊(yang)佩(pei)佩(pei)制作(zuo)《春去春又(you)(you)回》時(shi)，臺視(shi)(shi)主(zhu)(zhu)管曾找(zhao)楊(yang)佩(pei)佩(pei)，要沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生出(chu)演(yan)(yan)(yan)劇中張(zhang)(zhang)來福一角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，而要劉松仁演(yan)(yan)(yan)反(fan)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，結果制作(zuo)人(ren)堅決(jue)不同(tong)意，結果沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生還(huan)是(shi)(shi)以(yi)壞蛋形像(xiang)(xiang)在(zai)電(dian)視(shi)(shi)出(chu)現(xian)，不過(guo)他(ta)(ta)(ta)(ta)所演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)(de)(de)創世一角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)卻也(ye)大(da)受歡迎。《春去春又(you)(you)回》殺青后，臺視(shi)(shi)許(xu)多大(da)戲(xi)都找(zhao)上(shang)沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生，他(ta)(ta)(ta)(ta)一口(kou)氣接(jie)下了(le)(le)《芙蓉鎮》和(he)《隨風而逝》的(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)主(zhu)(zhu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)，可以(yi)和(he)大(da)牌(pai)紅星趙雅芝(zhi)與(yu)陳沖搭(da)檔(dang)演(yan)(yan)(yan)男(nan)(nan)一號，總算是(shi)(shi)揚眉吐氣。但沒料(liao)(liao)到的(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)這(zhe)兩部沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生抱著極大(da)希(xi)望的(de)(de)(de)(de)大(da)戲(xi)播出(chu)后收視(shi)(shi)率都低得可憐，此后沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生主(zhu)(zhu)演(yan)(yan)(yan)的(de)(de)(de)(de)好(hao)幾出(chu)八(ba)(ba)點(dian)檔(dang)大(da)都收視(shi)(shi)都不好(hao)。1991年(nian)(nian)他(ta)(ta)(ta)(ta)推出(chu)的(de)(de)(de)(de)第一張(zhang)(zhang)個(ge)(ge)人(ren)唱片也(ye)乏人(ren)問津，沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生的(de)(de)(de)(de)事業走了(le)(le)下坡路。1992年(nian)(nian)沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生接(jie)演(yan)(yan)(yan)華視(shi)(shi)年(nian)(nian)度(du)大(da)戲(xi)《書劍恩(en)仇(chou)錄(lu)》男(nan)(nan)主(zhu)(zhu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)乾隆，希(xi)望能以(yi)這(zhe)部戲(xi)翻身，不料(liao)(liao)上(shang)檔(dang)后收視(shi)(shi)卻敗在(zai)《新白娘子(zi)傳(chuan)奇(qi)》之(zhi)下，之(zhi)后沈(shen)(shen)孟(meng)(meng)生從八(ba)(ba)點(dian)檔(dang)的(de)(de)(de)(de)一線(xian)小生的(de)(de)(de)(de)寶座跌下。
沈(shen)孟(meng)(meng)生(sheng)與女(nv)(nv)演(yan)員(yuan)程秀瑛(ying)交往時(shi)(shi)，由于接不到(dao)好戲(xi)事(shi)業下(xia)滑，使(shi)他(ta)酗酒越(yue)來(lai)(lai)越(yue)嚴重，經常毆打程秀瑛(ying)，這件事(shi)登上了(le)(le)(le)娛樂版頭(tou)條一時(shi)(shi)間鬧得滿城(cheng)風雨(yu)，令沈(shen)孟(meng)(meng)生(sheng)在(zai)(zai)觀(guan)眾中(zhong)形(xing)像大損。不久后(hou)(hou)沈(shen)孟(meng)(meng)生(sheng)投入(ru)周(zhou)(zhou)令剛(gang)(gang)旗下(xia)轉戰大陸(lu)，這時(shi)(shi)候的(de)(de)(de)沈(shen)孟(meng)(meng)生(sheng)只能在(zai)(zai)周(zhou)(zhou)令剛(gang)(gang)的(de)(de)(de)戲(xi)里出(chu)演(yan)些(xie)不大不小(xiao)的(de)(de)(de)配(pei)角(jiao)(jiao)。如(ru)《歡(huan)喜游龍(long)》的(de)(de)(de)李(li)蓮英、《少年英雄方(fang)世玉》的(de)(de)(de)三(san)德和尚(shang)、《棋武士(shi)》的(de)(de)(de)巴雷武等。但(dan)后(hou)(hou)來(lai)(lai)內(nei)地(di)廣電總(zong)局出(chu)臺(tai)了(le)(le)(le)合拍(pai)(pai)(pai)片(pian)的(de)(de)(de)緊縮政策，使(shi)沈(shen)孟(meng)(meng)生(sheng)內(nei)地(di)拍(pai)(pai)(pai)片(pian)的(de)(de)(de)飯碗也(ye)丟了(le)(le)(le)。回臺(tai)后(hou)(hou)由于沒戲(xi)拍(pai)(pai)(pai)沈(shen)孟(meng)(meng)生(sheng)只好在(zai)(zai)林口(kou)賣(mai)牛肉面維生(sheng)，但(dan)這時(shi)(shi)候他(ta)的(de)(de)(de)運氣(qi)又來(lai)(lai)了(le)(le)(le)。制作人(ren)阮虔(qian)芷(演(yan)員(yuan)出(chu)身，就是(shi)在(zai)(zai)《新白娘(niang)子傳奇》里演(yan)觀(guan)音的(de)(de)(de))正籌拍(pai)(pai)(pai)八點檔(dang)《貞(zhen)女(nv)(nv)烈女(nv)(nv)豪放女(nv)(nv)》劇中(zhong)男主(zhu)角(jiao)(jiao)佟(tong)老(lao)爺一角(jiao)(jiao)原來(lai)(lai)敲定寇世勛出(chu)演(yan)，由于寇世勛正在(zai)(zai)內(nei)地(di)拍(pai)(pai)(pai)《橘子紅了(le)(le)(le)》無法(fa)軋戲(xi)，于是(shi)佟(tong)老(lao)爺一角(jiao)(jiao)落在(zai)(zai)了(le)(le)(le)沈(shen)孟(meng)(meng)生(sheng)頭(tou)上。為演(yan)好這個角(jiao)(jiao)色(se)，沈(shen)孟(meng)(meng)生(sheng)増肥到(dao)85公斤(jin)，這部(bu)戲(xi)播出(chu)后(hou)(hou)收視很(hen)高，好評如(ru)潮，入(ru)圍當年金(jin)鐘(zhong)獎(jiang)十二項(xiang)提名，沈(shen)孟(meng)(meng)生(sheng)更是(shi)勇奪2001年度金(jin)鐘(zhong)獎(jiang)最佳男主(zhu)角(jiao)(jiao)獎(jiang)，事(shi)業再度翻紅。得獎(jiang)后(hou)(hou)機(ji)會也(ye)接踵而(er)至，好幾(ji)部(bu)偶(ou)像劇像他(ta)招手，楊佩佩制作新戲(xi)《繡娘(niang)》也(ye)相中(zhong)了(le)(le)(le)他(ta)，周(zhou)(zhou)令剛(gang)(gang)也(ye)力邀他(ta)跨(kua)海出(chu)演(yan)大反(fan)派，老(lao)東家臺(tai)視也(ye)邀他(ta)擔任節目主(zhu)持人(ren)……
巧笑倩兮 
