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主要經歷

成長經歷

宮(gong)科在大(da)(da)連瓦(wa)房店市(shi)中學(xue)讀(du)書時(shi)，練上了(le)中長(chang)跑，并在參(can)加(jia)大(da)(da)連市(shi)中學(xue)生運動會時(shi)，被馬俊仁的助理(li)教練高(gao)詩軍看中了(le)，96年(nian)7月被招致馬家軍麾下，其(qi)專項(xiang)改為5000和1萬(wan)米。

個人賽事

宮科是(shi)我們大連人比(bi)較熟悉(xi)的(de)一名運動(dong)員，也是(shi)大連國際馬(ma)拉松(song)賽的(de)常客，在(zai)1999年的(de)時(shi)候他就(jiu)奪(duo)得過這(zhe)項比(bi)賽的(de)冠軍，此(ci)次時(shi)隔三年能夠再次奪(duo)得冠軍，宮科也顯(xian)得比(bi)較激動(dong)，他在(zai)沖過終點之后(hou)興奮地躺在(zai)草地上，盡情享受陽(yang)光和觀眾的(de)掌聲。

宮科告(gao)訴記(ji)者說：“自從1999年(nian)(nian)奪(duo)得冠(guan)(guan)軍之后，我每(mei)年(nian)(nian)都要(yao)參加國內的(de)(de)其(qi)他比賽，所以頭三年(nian)(nian)的(de)(de)這(zhe)(zhe)個時候(hou)我的(de)(de)狀(zhuang)態一直不太好，而今(jin)年(nian)(nian)則沒(mei)什么(me)比賽，因(yin)此對這(zhe)(zhe)次比賽的(de)(de)備戰也(ye)是非常充分的(de)(de)，今(jin)天能夠在家門口取得冠(guan)(guan)軍我非常高興，而且這(zhe)(zhe)次的(de)(de)比賽成(cheng)績比我上次奪(duo)冠(guan)(guan)的(de)(de)時候(hou)還要(yao)好。”

昨(zuo)天比(bi)(bi)賽中(zhong)宮(gong)科(ke)基本(ben)(ben)上沒(mei)遇到(dao)對(dui)手(shou)，5公里(li)(li)之后(hou)(hou)就確立了領先的優(you)勢，之后(hou)(hou)優(you)勢也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)逐漸地擴大，差距最(zui)大的時(shi)候能有1公里(li)(li)左右，長時(shi)間的一(yi)個人跑對(dui)于(yu)馬(ma)拉松比(bi)(bi)賽來講并不(bu)是(shi)(shi)(shi)一(yi)件好事，對(dui)于(yu)速(su)度以及節奏的變化(hua)都(dou)有一(yi)定的影響(xiang)，所以成績也(ye)(ye)受到(dao)了影響(xiang)。宮(gong)科(ke)對(dui)此(ci)表(biao)示，這(zhe)(zhe)個時(shi)候意志品質將起(qi)(qi)決(jue)定作用，好在他昨(zuo)天的狀態(tai)特(te)別出色，所以也(ye)(ye)沒(mei)在意這(zhe)(zhe)些(xie)東(dong)西。但宮(gong)科(ke)在距離終點還剩400米(mi)沖刺的時(shi)候，組(zu)委會特(te)約(yue)的日本(ben)(ben)選手(shou)節部靜二向宮(gong)科(ke)發起(qi)(qi)了猛烈(lie)的進攻，但宮(gong)科(ke)還是(shi)(shi)(shi)咬牙堅持沒(mei)讓這(zhe)(zhe)到(dao)手(shou)的金牌旁落，以4秒的優(you)勢奪得冠(guan)軍(jun)。賽后(hou)(hou)，最(zui)好成績曾經(jing)是(shi)(shi)(shi)2小時(shi)11分的節部靜二對(dui)記(ji)者說：“宮(gong)科(ke)是(shi)(shi)(shi)一(yi)名非常(chang)有實力的選手(shou)，不(bu)過(guo)我也(ye)(ye)犯了個錯誤(wu)，那就是(shi)(shi)(shi)發力太晚了，要不(bu)然(ran)這(zhe)(zhe)個冠(guan)軍(jun)將會是(shi)(shi)(shi)我的。”看來這(zhe)(zhe)位日本(ben)(ben)選手(shou)對(dui)宮(gong)科(ke)的這(zhe)(zhe)個冠(guan)軍(jun)有些(xie)“不(bu)服”。

宮(gong)科這幾(ji)年(nian)的(de)(de)成績起(qi)起(qi)伏伏，但他(ta)(ta)的(de)(de)“追(zhui)求者”卻(que)始終如一地跟隨著他(ta)(ta)，那(nei)個人(ren)是一位(wei)78歲的(de)(de)老(lao)人(ren)，那(nei)位(wei)老(lao)人(ren)每年(nian)在(zai)馬拉松比賽(sai)的(de)(de)時(shi)候都要找宮(gong)科簽名，而且不管刮(gua)風還(huan)是下雨，宮(gong)科表示能有這樣一位(wei)老(lao)人(ren)支(zhi)持他(ta)(ta)，對于他(ta)(ta)來說也是個極大(da)的(de)(de)鼓舞(wu)，他(ta)(ta)要跑(pao)出更好的(de)(de)成績以不辜負那(nei)位(wei)老(lao)人(ren)家和大(da)連市民對他(ta)(ta)的(de)(de)厚愛。宮(gong)科表示他(ta)(ta)還(huan)要備戰2005年(nian)的(de)(de)十運會，爭取到那(nei)個時(shi)候蟬聯金牌(pai)。

貢獻影響

1999年城運(yun)會(hui)男(nan)子10000米冠軍；

2000年陜(shan)西第四屆城(cheng)市運動會5000第三名和10000米冠軍；

2000年亞錦賽5000米亞軍和10000米第三(san)；

2000年全國田徑大賽男子5000米冠軍(jun)；

2001年北(bei)京國際馬拉松賽男子組(zu)冠軍；

2001年九運會男子5000米第4名，10000米、馬(ma)拉松冠軍；

2002年(nian)全國馬拉松錦標(biao)賽(sai)男子(zi)組冠軍。

其他信息

人物軼事

在馬俊仁(ren)的(de)嚴格訓練計劃下，他每天的(de)運動(dong)(dong)量接近一個馬拉(la)松：“每天唯一的(de)感覺就(jiu)是(shi)跑(pao)(pao)不(bu)(bu)到頭，有時真(zhen)的(de)是(shi)很(hen)絕望。馬指導的(de)管理實在是(shi)太嚴格了(le)(le)。尤其(qi)是(shi)到了(le)(le)冬天。窗外刮著呼嘯的(de)寒風，特別的(de)冷。可(ke)我們(men)早上(shang)四五(wu)點鐘就(jiu)得從暖暖的(de)被(bei)窩中爬起來，真(zhen)的(de)是(shi)不(bu)(bu)情愿。身上(shang)穿(chuan)多了(le)(le)，沉(chen)得跑(pao)(pao)不(bu)(bu)動(dong)(dong)；穿(chuan)少了(le)(le)又冷，那種感覺很(hen)矛盾，很(hen)希望早上(shang)別練了(le)(le)。可(ke)是(shi)又想，不(bu)(bu)吃(chi)苦怎么(me)能出(chu)好成績(ji)呢。”