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主要經歷

早年經歷

保羅·米(mi)爾薩普2003年進入路易斯安(an)那(nei)理(li)工大(da)學，與他的前輩、爵士隊傳奇(qi)巨(ju)星卡爾·馬龍是(shi)校友。

三個(ge)賽季中，米爾薩普參(can)加(jia)了92場(chang)比賽，場(chang)均貢(gong)獻18.6分、12.7籃(lan)板(ban)(ban)、1.99個(ge)蓋帽和(he)(he)1.32次搶斷，總(zong)得分（1701）和(he)(he)總(zong)籃(lan)板(ban)(ban)（1172）分別位列校史第7和(he)(he)第2，是NCAAⅠ賽區歷(li)史上首個(ge)蟬聯三屆籃(lan)板(ban)(ban)王(wang)的(de)球員。入(ru)圍奧(ao)斯卡-羅伯(bo)特森獎的(de)最終提名和(he)(he)伍登(deng)獎提名候選人，入(ru)選西(xi)部競(jing)技體(ti)育一隊，入(ru)選麥當勞(lao)全(quan)美(mei)百大球員，入(ru)選全(quan)美(mei)四隊。

2006年，米(mi)爾薩普以(yi)大三生的身份(fen)提(ti)前宣布(bu)參加NBA選秀。

NBA生涯

爵士時期

2006年NBA選(xuan)秀，保羅·米(mi)爾薩普在第(di)二輪總第(di)47位被猶他爵士隊(dui)選(xuan)中。

2007年2月1日(ri)，NBA官(guan)方(fang)公布(bu)參加2007全明(ming)星周末新秀(xiu)挑(tiao)戰賽的18人名(ming)單，爵士新秀(xiu)保羅·米(mi)爾(er)薩普入(ru)選(xuan)。

2007年5月(yue)9日，NBA官(guan)方公布2006-07賽季(ji)新(xin)秀最佳(jia)陣容(rong)名單，保(bao)羅·米爾薩普入選最佳(jia)新(xin)秀陣容(rong)第二隊(dui)。

2008年1月31日，NBA官方公布2008年全(quan)明星(xing)新秀挑戰賽參賽球員名單(dan)，保羅·米爾薩普入選。

2009年7月18日，在開(kai)拓者向(xiang)米(mi)爾薩普提供了4年3200萬(wan)的合約之后，爵士隊最終(zhong)匹配了開(kai)拓者的報價。

2010年11月10日，在(zai)(zai)爵士與熱火(huo)的比賽(sai)(sai)里，米(mi)爾(er)薩(sa)普全場比賽(sai)(sai)28投19中，3分(fen)球3投3中拿到46分(fen)，刷新個人(ren)生(sheng)涯得分(fen)新高(gao)。值(zhi)得一提的是，米(mi)爾(er)薩(sa)普在(zai)(zai)比賽(sai)(sai)最后28秒三次三分(fen)出手全部命中，在(zai)(zai)德隆被罰出場的情況下，最后時刻補(bu)籃成功，28秒得11分(fen)，將比賽(sai)(sai)拖入加時，最終幫助(zhu)爵士以116：114逆轉擊敗擁有“三巨頭(tou)”的熱火(huo)。

2012年(nian)8月5日(ri)，爵(jue)士為米爾薩(sa)普開出了(le)3年(nian)2500萬美(mei)元(yuan)的續約合同，這(zhe)是在新版勞(lao)資(zi)協(xie)議下，爵(jue)士所能為米爾薩(sa)普開出的最大價碼的合同。不過米爾薩(sa)普拒絕接受這(zhe)份續約合同，他將在2013年(nian)夏合同到期后試水自(zi)由球員市場。

老鷹時期

2013-14賽季

2013年7月(yue)6日，保羅·米(mi)爾薩普與(yu)亞特(te)蘭大老(lao)鷹隊達成(cheng)了簽約協議，雙方確定簽下一份(fen)為(wei)期2年價值1900萬美元的合同。

2013年7月10日，老(lao)鷹(ying)隊正(zheng)式簽下前鋒保羅(luo)·米爾薩普。合(he)同為期兩年價(jia)值(zhi)1900萬美元。

2014年1月28日(ri)，保羅·米爾薩(sa)普當(dang)選東(dong)部周(zhou)最佳球員(yuan)，單周(zhou)數據21.3分7.3籃板(ban)3.8助攻(gong)2.0蓋帽2.5搶斷(duan)。

2014年1月31日，保(bao)羅·米爾(er)薩普入(ru)選2014年NBA全明星(xing)賽東部替補陣容。

2014年3月19日(ri)，在對陣多(duo)倫多(duo)猛龍的(de)(de)比(bi)賽中(zhong)，保羅·米爾薩普得(de)到19分、13籃板、10助攻，收(shou)獲NBA生(sheng)涯中(zhong)的(de)(de)第一個(ge)三雙。

2014年5月4日，老鷹隊在搶(qiang)(qiang)七大戰中80-92輸(shu)給了(le)步行者隊，遺(yi)憾(han)出局。保羅·米(mi)爾薩普(pu)全場轟下15分17個(ge)籃板4個(ge)助(zhu)攻4個(ge)搶(qiang)(qiang)斷，全能數(shu)據(ju)創隊史紀錄(lu)。

2014-15賽季

2015年1月30日，NBA官(guan)方公布(bu)2015年全(quan)明星替補陣容名單(dan)，保(bao)羅·米(mi)爾薩普入選東部替補陣容。

2015年2月5日，NBA官(guan)方(fang)公布了1月份最佳(jia)(jia)(jia)球(qiu)員，保羅·米爾(er)薩(sa)普(pu)等老鷹隊首發五虎榮獲東部(bu)月最佳(jia)(jia)(jia)，這是NBA官(guan)方(fang)第(di)一次將同一支球(qiu)隊的5名(ming)球(qiu)員評為月最佳(jia)(jia)(jia)。

2015年2月13日(ri)，NBA官(guan)方宣布保羅·米爾(er)薩普取代因傷退出(chu)的(de)安東尼·戴(dai)維(wei)斯(si)，參(can)加2015全明星投籃之(zhi)星比(bi)賽(sai)

2015年4月26日，在老鷹和籃(lan)網的首(shou)輪(lun)系列賽(sai)(sai)(sai)第三場(chang)比(bi)賽(sai)(sai)(sai)中，保(bao)羅·米(mi)爾薩(sa)普出場(chang)35分鐘，貢獻18分17個(ge)(ge)籃(lan)板5個(ge)(ge)搶斷，成為自從(cong)1985-86賽(sai)(sai)(sai)季(ji)以(yi)來，老鷹隊(dui)首(shou)位在季(ji)后賽(sai)(sai)(sai)比(bi)賽(sai)(sai)(sai)中得到至少18分17個(ge)(ge)籃(lan)板5個(ge)(ge)搶斷的球員。

2015-16賽季

2015年7月2日，老(lao)鷹(ying)隊(dui)和保羅·米爾薩普達成一份為期3年、價值5800萬美元續約協議，其中最后一年為球員(yuan)選項。

2016年1月29日，NBA官(guan)方公布2016年全(quan)明星正賽(sai)替補(bu)(bu)名單，保羅·米爾薩(sa)普入(ru)選東部替補(bu)(bu)陣(zhen)容(rong)。

2016年3月7日(ri)，老(lao)(lao)鷹(ying)客場107-97擊敗快船，保羅·米(mi)爾薩普出(chu)場37分(fen)鐘，得到(dao)20分(fen)18籃板5助攻3搶斷，成為老(lao)(lao)鷹(ying)隊史自1983-84賽季以來，第二位單場至少得到(dao)如此數據的球員。

2016年4月10日，老鷹主(zhu)場(chang)(chang)118-107戰勝凱爾特人，保羅(luo)·米爾薩普出場(chang)(chang)39分(fen)鐘(zhong)，得(de)到31分(fen)16籃(lan)(lan)板(ban)(ban)3助攻(gong)2搶(qiang)斷5蓋帽(mao)，其中(zhong)三(san)分(fen)球(qiu)7投5中(zhong)，職業(ye)生(sheng)涯首次單場(chang)(chang)至少得(de)到31分(fen)16籃(lan)(lan)板(ban)(ban)5蓋帽(mao)，并(bing)成為(wei)聯盟自1983-84賽季以來，首位單場(chang)(chang)至少得(de)到31分(fen)16籃(lan)(lan)板(ban)(ban)5蓋帽(mao)，并(bing)且還(huan)能命中(zhong)5個三(san)分(fen)球(qiu)的球(qiu)員。

2016年4月(yue)25日，季(ji)后(hou)賽首輪第4場老(lao)鷹加時95-104不敵凱爾特人，保羅·米爾薩普出場46分鐘，得(de)(de)到(dao)45分13個(ge)籃板3個(ge)助攻2個(ge)搶斷4個(ge)蓋(gai)(gai)帽，刷新職(zhi)業生(sheng)涯季(ji)后(hou)賽單場得(de)(de)分紀(ji)錄，并成(cheng)為NBA歷(li)史上(shang)自(zi)1984年以來，哈基姆(mu)·奧拉朱旺和沙奎(kui)爾·奧尼爾之后(hou)，第三位(wei)季(ji)后(hou)賽單場至少得(de)(de)到(dao)45分13個(ge)籃板4個(ge)蓋(gai)(gai)帽的球員。

2016年5月26日，NBA官方公布了(le)2015-16賽季的最(zui)佳防守陣容(rong)，保羅·米爾薩普入(ru)選最(zui)佳防守陣容(rong)第二陣容(rong)。

2016-17賽(sai)季

2017年1月27日(ri)，NBA官方公布(bu)了2017年全明(ming)星替補陣容(rong)(rong)名單，保羅·米爾薩普入(ru)選東部(bu)替補陣容(rong)(rong)，職(zhi)業生涯第4次入(ru)選全明(ming)星賽(sai)。

2017年1月(yue)30日，在老鷹(ying)主(zhu)場(chang)經歷4個加時賽、最(zui)終以142-139擊(ji)敗尼克(ke)斯(si)的比賽中，保羅·米爾薩普出場(chang)60分鐘，得到37分19籃板7助攻(gong)，刷(shua)新職業生涯單場(chang)出場(chang)時間(jian)紀錄，同時創老鷹(ying)隊(dui)史(shi)自1963-64賽季以來(lai)的球(qiu)員(yuan)單場(chang)出場(chang)時間(jian)紀錄。

2017年2月3日(ri)，老(lao)鷹客(ke)場113-108擊(ji)敗火箭，保羅(luo)·米(mi)爾薩(sa)普全(quan)場命(ming)中(zhong)1個三分球(qiu)，職業(ye)生涯老(lao)鷹時期(qi)三分球(qiu)命(ming)中(zhong)數累(lei)計達到(dao)283個，超(chao)越賈(jia)馬爾·克勞福德（282個），排名升至老(lao)鷹隊史(shi)三分球(qiu)命(ming)中(zhong)數排行榜(bang)第9位。

2017年4月(yue)10日，老鷹(ying)主場126-125擊敗騎士，保羅·米爾薩普出場36分(fen)鐘，得(de)到22分(fen)9籃板1搶斷(duan)，職業生涯搶斷(duan)數累(lei)計達到1100次(ci)，排名NBA歷(li)史搶斷(duan)榜第118位。

2017年4月(yue)23日，季后(hou)賽首輪第三(san)場老(lao)鷹116-98戰(zhan)勝奇才(cai)，保羅 ·米爾薩普出場33分(fen)鐘，得到(dao)(dao)29分(fen)14籃(lan)板(ban)(ban)(ban)5助攻2蓋(gai)(gai)帽，職業生(sheng)涯(ya)(ya)老(lao)鷹時(shi)期季后(hou)賽第3次單場至(zhi)少得到(dao)(dao)25分(fen)10籃(lan)板(ban)(ban)(ban)，并(bing)成(cheng)為老(lao)鷹隊(dui)史自1985年以來(lai)繼(ji)摩西·馬龍、穆奇·布雷洛克(ke)之后(hou)第三(san)位季后(hou)賽單場至(zhi)少得到(dao)(dao)25分(fen)10籃(lan)板(ban)(ban)(ban)5助攻的球員。米爾薩普職業生(sheng)涯(ya)(ya)季后(hou)賽蓋(gai)(gai)帽數累計達到(dao)(dao)107個，超越保羅·皮(pi)爾斯、喬金·諾阿、羅伊·希伯特、米切爾·湯普森(sen)，追(zhui)平(ping)約什(shen)·史密斯，并(bing)列NBA歷史季后(hou)賽蓋(gai)(gai)帽榜第58位。

2017年4月29日，季(ji)后(hou)賽首輪第六場(chang)老鷹(ying)99-115不(bu)敵(di)奇才(cai)，保羅·米爾(er)薩(sa)(sa)普出(chu)場(chang)46分鐘，得到31分10籃(lan)板7助(zhu)攻(gong)1蓋(gai)帽(mao)(mao)，成為老鷹(ying)隊史自1997年5月的穆(mu)奇·布雷(lei)洛克(ke)之后(hou)首位季(ji)后(hou)賽單場(chang)至少(shao)得到30分10籃(lan)板5助(zhu)攻(gong)的球員。米爾(er)薩(sa)(sa)普職業生涯季(ji)后(hou)賽蓋(gai)帽(mao)(mao)數(shu)累(lei)計(ji)達到108個，追平查爾(er)斯·巴克(ke)利、克(ke)萊德·德雷(lei)克(ke)斯勒，并(bing)列NBA歷史季(ji)后(hou)賽蓋(gai)帽(mao)(mao)榜第57位。

2017年(nian)7月3日(ri)，丹佛掘金隊和自由球員保羅·米爾(er)薩普達成簽約協議(yi)。7月14日(ri)，雙(shuang)方正式簽約，合同為(wei)期3年(nian)價值9000萬美(mei)元。

2017年11月2日，掘金(jin)主場129-111擊敗猛龍，保(bao)羅·米爾(er)薩(sa)普(pu)出場26分鐘12投6中得到20分3籃板4助攻。加上本場比賽，米爾(er)薩(sa)普(pu)生涯總(zong)得分已經突破(po)12000。

2018年3月20日，掘(jue)金以141-149不敵熱火，保羅·米(mi)爾薩(sa)普(pu)(pu)出場45分(fen)鐘，11投5中得到14分(fen)8籃板2助(zhu)攻2搶(qiang)斷(duan)1蓋帽(mao)。加上這1記蓋帽(mao)，米(mi)爾薩(sa)普(pu)(pu)生涯蓋帽(mao)數達(da)到900。

2018年(nian)3月24日，掘金(jin)以108-100戰勝(sheng)奇才，米(mi)爾薩(sa)普出場25分鐘，4投1中得到2分1籃板5助攻(gong)1搶斷1蓋帽。加上這5次(ci)助攻(gong)，米(mi)爾薩(sa)普生涯(ya)助攻(gong)數達到2002。

2019年2月26日(ri)，在今天掘金123-96擊敗快(kuai)船的比賽(sai)中，掘金前鋒保羅·米爾薩(sa)普(pu)上場32分鐘，13投8中得到21分16籃板2助攻3搶斷2蓋帽。在貢獻這3次搶斷后，米爾薩(sa)普(pu)的職業生涯(ya)搶斷數(shu)達到了(le)1202次，超越杰拉德(de)·華(hua)萊士升至NBA歷史第85位。

2019年4月6日，丹(dan)佛掘金隊今天主場(chang)對(dui)陣波特蘭開拓者隊的比賽正在進行中，掘金前(qian)鋒保羅·米(mi)爾(er)(er)薩普出場(chang)12分(fen)鐘(zhong)，5投5中已經得(de)到(dao)14分(fen)。在命中這5記投籃之后，保羅-米(mi)爾(er)(er)薩普職業生涯常規賽總進球(qiu)數已經達到(dao)5000個。

國家隊經歷

2014年7月(yue)28日，在多名前(qian)場球員退出國(guo)家隊(dui)的情況(kuang)下，美國(guo)籃協(xie)決(jue)定(ding)邀請(qing)老鷹(ying)隊(dui)前(qian)鋒保羅·米爾薩普參加拉(la)斯(si)維加斯(si)訓練營。

2014年8月5日(ri)，美國(guo)隊進行首(shou)批裁員，保羅·米爾(er)薩普(pu)等3名球員被裁。

獲獎記錄

NBA榮譽

? 2017 ? ?2017年全明星東(dong)部替補陣容 ? ?（獲獎） ? ?

? 2016 ? ?2016年全(quan)明星東部替補陣容 ? ?（獲獎） ? ?

? 2016 ? ?2015-16賽季最佳防守陣(zhen)(zhen)容(rong)第二陣(zhen)(zhen)容(rong) ? ?（獲獎） ? ?

? 2015 ? ?2015年全明星東(dong)部替補陣容 ? ?（獲獎） ? ?

? 2014 ? ?2014年(nian)全明星(xing)東部(bu)替補陣容(rong) ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2007 ? ?2006-07賽季最佳新秀(xiu)陣容第二隊 ? ?（獲獎） ? ?

人物評價

保羅·米爾薩普綜合(he)條件并(bing)不突出，但(dan)是他強壯，目標(biao)專一。 （搜狐體育評）

保(bao)羅·米爾薩普是能(neng)量(liang)十(shi)足的矮個(ge)大前鋒，兼具對抗和速(su)(su)度；開發了(le)三分射(she)程，高低位(wei)都(dou)能(neng)單打，傳球不錯；防守端身高吃虧，但(dan)雙(shuang)手使用迅速(su)(su)，意識(shi)移動俱佳。 （新(xin)浪(lang)體育評(ping)）

保(bao)羅(luo)·米(mi)(mi)(mi)爾(er)(er)薩(sa)(sa)(sa)(sa)普(pu)(pu)(pu)(pu)自(zi)身的(de)(de)腳步(bu)移動(dong)不(bu)(bu)夠(gou)快，控(kong)球(qiu)(qiu)能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)弱(ruo)，更(geng)適(shi)合擔(dan)任(ren)大(da)前鋒。在(zai)(zai)爵士隊初期，米(mi)(mi)(mi)爾(er)(er)薩(sa)(sa)(sa)(sa)普(pu)(pu)(pu)(pu)的(de)(de)進(jin)(jin)攻能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)算得(de)(de)上比較出(chu)色，不(bu)(bu)過手段(duan)不(bu)(bu)算多(duo)，主要(yao)是靠自(zi)己搶下(xia)進(jin)(jin)攻籃(lan)(lan)板(ban)之后(hou)強打籃(lan)(lan)下(xia)補(bu)籃(lan)(lan)得(de)(de)分，還有就是自(zi)己有一(yi)手堪(kan)稱優秀半(ban)截籃(lan)(lan)跳(tiao)投(tou)。米(mi)(mi)(mi)爾(er)(er)薩(sa)(sa)(sa)(sa)普(pu)(pu)(pu)(pu)憑借著自(zi)己優秀的(de)(de)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)意識，很容(rong)易(yi)通過與(yu)(yu)隊友的(de)(de)配合，在(zai)(zai)比賽中(zhong)獲(huo)得(de)(de)輕松上籃(lan)(lan)的(de)(de)機會(hui)。不(bu)(bu)過在(zai)(zai)進(jin)(jin)攻端中(zhong)，米(mi)(mi)(mi)爾(er)(er)薩(sa)(sa)(sa)(sa)普(pu)(pu)(pu)(pu)的(de)(de)傳球(qiu)(qiu)能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)不(bu)(bu)夠(gou)出(chu)色，背(bei)筐能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)有待(dai)增強。來到老鷹后(hou)，米(mi)(mi)(mi)爾(er)(er)薩(sa)(sa)(sa)(sa)普(pu)(pu)(pu)(pu)的(de)(de)三(san)分球(qiu)(qiu)出(chu)手和(he)命中(zhong)數均(jun)(jun)大(da)幅提高，，在(zai)(zai)提高了(le)面筐持球(qiu)(qiu)進(jin)(jin)攻能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)與(yu)(yu)背(bei)筐的(de)(de)同時(shi)，他的(de)(de)中(zhong)遠投(tou)能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)保(bao)持了(le)以往的(de)(de)水準，這使得(de)(de)他的(de)(de)進(jin)(jin)攻選擇更(geng)加豐富。米(mi)(mi)(mi)爾(er)(er)薩(sa)(sa)(sa)(sa)普(pu)(pu)(pu)(pu)盡管個子矮小，但(dan)防守站位卻非常不(bu)(bu)錯，而且時(shi)機把握準確，一(yi)般的(de)(de)內(nei)線球(qiu)(qiu)員不(bu)(bu)會(hui)迷惑(huo)到他，不(bu)(bu)過他的(de)(de)腳步(bu)移動(dong)速度有點偏慢。米(mi)(mi)(mi)爾(er)(er)薩(sa)(sa)(sa)(sa)普(pu)(pu)(pu)(pu)蓋(gai)帽能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)、搶斷能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)均(jun)(jun)不(bu)(bu)錯，米(mi)(mi)(mi)爾(er)(er)薩(sa)(sa)(sa)(sa)普(pu)(pu)(pu)(pu)臂展長、力(li)(li)量足、彈跳(tiao)力(li)(li)出(chu)色、預判(pan)準確，籃(lan)(lan)板(ban)能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)尤其出(chu)色（曾是NCAA三(san)屆籃(lan)(lan)板(ban)王）。米(mi)(mi)(mi)爾(er)(er)薩(sa)(sa)(sa)(sa)普(pu)(pu)(pu)(pu)需要(yao)改(gai)進(jin)(jin)的(de)(de)是犯規，控(kong)制犯規是米(mi)(mi)(mi)爾(er)(er)薩(sa)(sa)(sa)(sa)普(pu)(pu)(pu)(pu)的(de)(de)一(yi)個弱(ruo)點，這也是他上場時(shi)間不(bu)(bu)多(duo)的(de)(de)一(yi)個原因(yin)。 （搜狐體育評）