高中時期
格蘭(lan)特·希爾(er)(er)的(de)父親(qin)卡爾(er)(er)文·希爾(er)(er)畢業(ye)(ye)于(yu)耶魯大學(xue)(xue)，而且獲(huo)得歷(li)史專業(ye)(ye)學(xue)(xue)位。不過(guo)(guo)老卡爾(er)(er)文并非典型的(de)書呆子，他曾經(jing)在(zai)NFL聯盟達拉斯牛仔隊(dui)打過(guo)(guo)職業(ye)(ye)籃(lan)(lan)球(qiu)，并且曾經(jing)獲(huo)得1959年(nian)的(de)年(nian)度最佳(jia)進攻(gong)新人獎(jiang)。而他的(de)母(mu)親(qin)珍(zhen)妮(ni)特·希爾(er)(er)則(ze)畢業(ye)(ye)于(yu)衛(wei)斯理學(xue)(xue)院，而希爾(er)(er)的(de)母(mu)親(qin)大學(xue)(xue)時(shi)期就是希拉里的(de)室友。希爾(er)(er)從小接(jie)受良好(hao)的(de)待(dai)遇，在(zai)高中(zhong)時(shi)便(bian)已展露出在(zai)籃(lan)(lan)球(qiu)上的(de)天賦。
自從希爾(er)的(de)父親結束NFL生涯過(guo)(guo)后(hou)，他(ta)們全(quan)家搬到維吉尼亞州的(de)雷斯頓市，希爾(er)并沒有繼承父親的(de)橄(gan)欖(lan)球(qiu)事業，但身上卻流淌(tang)著(zhu)父親的(de)運動(dong)能力，只不(bu)過(guo)(guo)他(ta)將興(xing)趣撲在了籃球(qiu)方面。希爾(er)在維吉尼亞州的(de)南(nan)湖高中(zhong)念書，不(bu)過(guo)(guo)在高中(zhong)階段他(ta)的(de)籃球(qiu)天賦就開始展示出來，成為球(qiu)隊的(de)超級巨星(xing)，并且在1990年(nian)入選麥當勞(lao)全(quan)美最(zui)佳陣容(rong)。
大學時期
在(zai)高中畢業開始(shi)擇校的(de)(de)時候，希(xi)爾(er)(er)的(de)(de)父(fu)母有了不(bu)同(tong)的(de)(de)意見，他(ta)的(de)(de)母親希(xi)望(wang)(wang)希(xi)爾(er)(er)能夠到喬治城大學(xue)(xue)念書，而他(ta)的(de)(de)父(fu)親則(ze)更希(xi)望(wang)(wang)兒子選擇北卡(ka)大學(xue)(xue)。不(bu)過最(zui)終(zhong)還是希(xi)爾(er)(er)自己(ji)做出的(de)(de)決定(ding)，他(ta)選擇的(de)(de)是杜(du)克(ke)大學(xue)(xue)，加入到藍魔(mo)軍團當中。在(zai)大學(xue)(xue)期間希(xi)爾(er)(er)在(zai)1991年(nian)和(he)1992年(nian)連續兩次(ci)奪得全美冠軍，第(di)二(er)年(nian)衛冕，希(xi)爾(er)(er)在(zai)最(zui)后2.1秒時助攻萊特納絕殺肯塔(ta)基大學(xue)(xue)，那場比賽也(ye)成(cheng)(cheng)為NCAA經(jing)典戰役流傳至(zhi)今。1994年(nian)希(xi)爾(er)(er)帶領杜(du)克(ke)大學(xue)(xue)再度打(da)進總決賽當中，但卻(que)遺憾輸給了阿肯色(se)大學(xue)(xue)。1992年(nian)，國(guo)際籃(lan)聯(lian)首次(ci)放開職業球員參(can)加奧(ao)運(yun)會(hui)后，美國(guo)籃(lan)協組(zu)成(cheng)(cheng)了“夢一隊”，可是在(zai)一次(ci)內部訓練(lian)中，這支被稱為“人類(lei)歷史上最(zui)強大的(de)(de)籃(lan)球隊”被希(xi)爾(er)(er)領銜的(de)(de)大學(xue)(xue)生(sheng)聯(lian)隊，以(yi)62:54戰勝，希(xi)爾(er)(er)一炮走(zou)紅。
希爾(er)的(de)(de)(de)(de)大(da)學(xue)生(sheng)涯相當完美(mei)，在(zai)1994年獲得(de)(de)ACC聯盟（大(da)西洋海岸聯盟）的(de)(de)(de)(de)年度(du)最佳(jia)球員(yuan)(yuan)，同(tong)時他也是ACC聯盟歷史(shi)上(shang)首(shou)位能夠至少拿(na)到(dao)1900分、700籃(lan)板、400助攻(gong)、200搶斷和(he)100蓋(gai)帽(mao)的(de)(de)(de)(de)球員(yuan)(yuan)。另外，他的(de)(de)(de)(de)大(da)學(xue)生(sheng)涯當中兩次入(ru)選全美(mei)最佳(jia)陣(zhen)容(rong)第(di)一隊。也正是由于希爾(er)出色(se)的(de)(de)(de)(de)表現，他也成(cheng)為杜克(ke)大(da)學(xue)校史(shi)上(shang)第(di)八名能夠獲得(de)(de)球衣(yi)退役榮譽的(de)(de)(de)(de)球員(yuan)(yuan)，希爾(er)的(de)(de)(de)(de)33號球衣(yi)也是這所大(da)學(xue)的(de)(de)(de)(de)經典傳奇(qi)。
活塞時期
1994年NBA選秀，格(ge)蘭特(te)·希爾(er)(er)于(yu)第一(yi)輪第3順位被底特(te)律活塞隊選中(zhong)。而(er)在這之(zhi)前的一(yi)年，邁克(ke)爾(er)(er)·喬丹為了完成父親遺愿(yuan)，從NBA退役改(gai)打棒球。NBA總裁(cai)大衛斯特(te)恩決定，打造一(yi)個喬丹的接班(ban)人(ren)，而(er)這個人(ren)就是格(ge)蘭特(te)·希爾(er)(er)。
1994-95賽(sai)季，在(zai)處(chu)子賽(sai)季中(zhong)，希爾(er)每(mei)場拿下(xia)19.9分、6.4個籃板球(qiu)、5.0個助攻(gong)和1.77個搶斷(duan)。由于其全(quan)面的(de)(de)表現，他同賈森·基德分享了(le)當年的(de)(de)最佳新(xin)人稱號，這是繼1966-67賽(sai)季戴夫·賓(bin)之后首個得(de)此獎項(xiang)的(de)(de)活塞球(qiu)員。同樣在(zai)新(xin)秀賽(sai)季，希爾(er)贏得(de)了(le)《體(ti)育(yu)新(xin)聞(wen)》頒發的(de)(de)最佳新(xin)秀獎。同年，希爾(er)成為(wei)第一位在(zai)NBA全(quan)明(ming)星賽(sai)評選中(zhong)位居票選第一的(de)(de)新(xin)秀，壓(ya)倒了(le)沙奎爾(er)·奧尼(ni)爾(er)，他也是北美四(si)大職(zhi)業體(ti)育(yu)中(zhong)第一個以新(xin)秀身份(fen)成為(wei)全(quan)明(ming)星賽(sai)票王(wang)的(de)(de)球(qiu)員。
1995-96賽(sai)季，格蘭特·希爾場(chang)均20.2分(fen)9.8個籃板球6.9次(ci)助攻，場(chang)均出場(chang)40.8分(fen)鐘(zhong)聯(lian)盟(meng)(meng)第三，防(fang)守籃板球總(zong)數656個聯(lian)盟(meng)(meng)第二(er)，僅次(ci)于羅賓遜，高于尤因、馬龍和坎普等內線球員。在全明星投票(piao)中再次(ci)獲得第一(yi)，這一(yi)次(ci)他壓(ya)倒的是邁克爾·喬(qiao)丹。在賽(sai)季中他一(yi)共送(song)出10次(ci)三雙數據，是全聯(lian)盟(meng)(meng)之最。
1996-97賽季，希爾達到(dao)(dao)其職業生涯的(de)巔(dian)峰，他不但作為夢之(zhi)隊的(de)一(yi)員奪得了1996年(nian)夏(xia)季奧林匹克運動會的(de)金牌，還(huan)在當年(nian)的(de)NBA賽季中(zhong)場均拿到(dao)(dao)21.4分(fen)、9.0個籃板(ban)(ban)(ban)球(qiu)、7.3個助攻和(he)(he)1.80個搶斷。他是奧斯卡·羅伯特森和(he)(he)拉里·伯德之(zhi)后，迄今為止唯一(yi)一(yi)位場均達到(dao)(dao)20分(fen)、9個籃板(ban)(ban)(ban)球(qiu)和(he)(he)7個助攻以上的(de)球(qiu)員。這個賽季希爾的(de)三(san)(san)雙數據再次(ci)(ci)成為全(quan)聯盟(meng)最(zui)多(duo)（13次(ci)(ci)），個人占據了全(quan)聯盟(meng)三(san)(san)雙總數中(zhong)35%的(de)比(bi)例。在當年(nian)的(de)MVP評選中(zhong)，希爾僅次(ci)(ci)于邁克爾·喬丹和(he)(he)卡爾·馬(ma)龍，位居(ju)第三(san)(san)。1997年(nian)1月19日，活塞和(he)(he)湖(hu)人的(de)比(bi)賽中(zhong)，希爾砍下34分(fen)15個籃板(ban)(ban)(ban)球(qiu)14次(ci)(ci)助攻的(de)大(da)號三(san)(san)雙。
1997-98賽季，格蘭特·希爾(er)代表活塞出戰81場(chang)，場(chang)均(jun)拿到21.1分、7.7籃板和(he)6.8助(zhu)(zhu)攻，入選(xuan)聯盟最佳陣容二(er)隊(dui)。得分、助(zhu)(zhu)攻和(he)搶斷(duan)全部(bu)領先全隊(dui)，入選(xuan)東部(bu)全明星首發陣容。
1998-99賽季，格蘭特(te)·希爾(er)代表活塞出(chu)戰50場(chang)，場(chang)均(jun)拿到(dao)21.1分(fen)、7.1籃板和(he)6.0助(zhu)攻，入選(xuan)聯(lian)盟(meng)最佳陣容(rong)二隊。成為繼埃爾(er)金·貝勒和(he)威爾(er)特(te)·張伯(bo)倫之后第3位至(zhi)少3次得(de)分(fen)、籃板和(he)助(zhu)攻領先全隊的球員。1999年2月8日對陣華盛頓子彈隊拿到(dao)生(sheng)涯(ya)最高46分(fen)。
1999-00賽季，格蘭特(te)·希爾代表(biao)活塞出戰74場(chang)，場(chang)均拿到25.8分、6.6籃板和5.2助攻(gong)，入選聯(lian)盟最佳陣容二(er)隊。2000年1月3日對陣魔術和1月5日對陣老鷹背靠背接連拿下42分。
雖然在NBA常規賽中(zhong)戰績顯(xian)赫，希爾(er)(er)(er)卻從未能(neng)帶(dai)領活塞(sai)隊在季(ji)(ji)后賽中(zhong)有所作為(wei)，他在活塞(sai)效(xiao)力(li)的(de)六個賽季(ji)(ji)里始終(zhong)沒能(neng)突破季(ji)(ji)后賽首輪，這也(ye)讓他對球隊無比失望。在2000年(nian)NBA季(ji)(ji)后賽前(qian)7天，希爾(er)(er)(er)在一場(chang)對費城76人隊的(de)比賽中(zhong)扭(niu)傷(shang)(shang)腳踝，但是(shi)希爾(er)(er)(er)決意帶(dai)傷(shang)(shang)上(shang)陣。不幸的(de)是(shi)，在對邁阿密熱火隊的(de)季(ji)(ji)后賽中(zhong)，他的(de)踝傷(shang)(shang)惡化(hua)了，被(bei)迫于第二(er)場(chang)中(zhong)途退場(chang)，這也(ye)成為(wei)其職業生涯的(de)轉折點。
魔術時期
2000年的(de)季后賽結(jie)束后，奧(ao)蘭多魔術隊(dui)用昌(chang)基·阿特金(jin)斯、本·華萊士同活塞隊(dui)交換希(xi)爾(er)，魔術希(xi)望圍繞希(xi)爾(er)和特雷(lei)西·麥克格雷(lei)蒂一起創造新的(de)王朝時代，但沒想到(dao)希(xi)爾(er)卻遭遇到(dao)非常嚴(yan)重的(de)傷病沖(chong)擊。奧(ao)蘭多魔術花了(le)9300萬美元買下希(xi)爾(er)的(de)七年合同，
2000-01賽(sai)季(ji)(ji)，希(xi)爾(er)的(de)(de)(de)腳踝傷勢很嚴重，那個賽(sai)季(ji)(ji)的(de)(de)(de)常(chang)規賽(sai)他只打了4場(chang)。接下來的(de)(de)(de)2001-02賽(sai)季(ji)(ji)、2002-03賽(sai)季(ji)(ji)希(xi)爾(er)一共加起來只打了43場(chang)常(chang)規賽(sai)，2003-04賽(sai)季(ji)(ji)更是整季(ji)(ji)報(bao)銷。
2003年(nian)3月(yue)，希爾在腳踝手術中遭受可能致命(ming)的細(xi)菌(jun)感染，連續40℃+高燒不退并(bing)出現(xian)抽搐癥狀，此后半(ban)年(nian)堅持靜脈注射抗生素后才徹底(di)脫離危險(xian)。
2004-05賽(sai)(sai)季(ji)，希爾的健康狀(zhuang)態(tai)有(you)所復蘇，為魔術(shu)隊出(chu)戰了67場，場均拿(na)到(dao)(dao)19.7分、4.7籃板和3.3助(zhu)攻(gong)，贏得(de)NBA體(ti)育(yu)道德風(feng)尚獎，并又一次出(chu)現在全(quan)明星(xing)賽(sai)(sai)的賽(sai)(sai)場上(shang)。2005年(nian)1月(yue)12日對(dui)(dui)陣(zhen)(zhen)森林(lin)狼拿(na)到(dao)(dao)賽(sai)(sai)季(ji)最(zui)高5搶斷，2005年(nian)1月(yue)10日對(dui)(dui)陣(zhen)(zhen)凱爾特人拿(na)到(dao)(dao)賽(sai)(sai)季(ji)最(zui)高9助(zhu)攻(gong)，2004年(nian)12月(yue)8日對(dui)(dui)陣(zhen)(zhen)爵士(shi)生(sheng)涯比賽(sai)(sai)場次達500。
2005-06賽季，希爾代表魔術出戰21場(chang)，場(chang)均拿到(dao)15.1分和3.8籃板，因(yin)傷錯失61場(chang)比(bi)賽。
2006-07賽(sai)季，希爾代表魔術出(chu)戰65場，場均拿(na)(na)到(dao)14.4分、3.6籃(lan)(lan)板(ban)和(he)2.1助(zhu)攻。2006年12月(yue)6日(ri)(ri)對(dui)陣步行者成(cheng)為(wei)聯盟歷史上第187位生涯(ya)得(de)分達12000的球員，2007年1月(yue)13日(ri)(ri)對(dui)陣太陽(yang)拿(na)(na)到(dao)賽(sai)季最高8籃(lan)(lan)板(ban)。魔術隊重返季后賽(sai)，但是在第一(yi)輪(lun)就(jiu)被(bei)活塞隊橫掃出(chu)局。
太陽時期
2007年7月，格蘭特(te)·希爾以(yi)自(zi)由球(qiu)員身份簽約太(tai)陽。
2008-09賽(sai)季，希爾職業(ye)生涯第(di)一次打(da)滿(man)了(le)82場常規(gui)賽(sai)，場均得到12分4.9籃板(ban)2.3助攻。希爾的投籃命中(zhong)率達到了(le)驚人的52.3%，在(zai)NBA位列(lie)第(di)16，是聯盟所有后衛和小前鋒中(zhong)最(zui)高的。
2009年(nian)(nian)7月10日(ri)，太陽(yang)隊(dui)宣布(bu)與(yu)希(xi)爾續約兩(liang)年(nian)(nian)，其中第二年(nian)(nian)希(xi)爾擁(yong)有(you)球員選項。
2009-10賽(sai)季，希爾(er)作為球(qiu)(qiu)隊(dui)首(shou)發小前鋒，幫助球(qiu)(qiu)隊(dui)打進(jin)了(le)季后(hou)賽(sai)，球(qiu)(qiu)隊(dui)雖然在西部(bu)冠軍賽(sai)中敗給了(le)湖人，但這(zhe)是(shi)希爾(er)生涯季后(hou)賽(sai)走得(de)最(zui)長遠(yuan)的(de)一次。
2011年(nian)12月9日，雙方再次(ci)續約(yue)一年(nian)。
2011-12賽(sai)季(ji)，格蘭特(te)·希爾(er)因右膝扭(niu)傷，僅出賽(sai)49場，場均數據達到10.2分、3.5個籃板球和2.2次助攻(gong)。
在太(tai)陽效力期(qi)間，格(ge)蘭(lan)特·希(xi)爾(er)的出勤(qin)率有很大回(hui)升，前4個賽季(ji)有3次(ci)出戰(zhan)場(chang)次(ci)都達到80場(chang)且每(mei)季(ji)都至(zhi)少打了70場(chang)常規賽。不過這(zhe)時候(hou)希(xi)爾(er)已經從(cong)明(ming)星球員成為(wei)了一個角(jiao)色球員，在太(tai)陽期(qi)間他(ta)(ta)最高(gao)的單賽季(ji)場(chang)均得分是13.2分。在球隊中(zhong)他(ta)(ta)更多的還是發揮老(lao)將的經驗作用。
快船時期
2012年夏天(tian)，快船(chuan)(chuan)與希爾(er)簽下兩(liang)年平(ping)均年薪(xin)約(yue)190萬美元的合(he)同， 由于(yu)傷病(bing)和年齡問題，希爾(er)在賽(sai)(sai)(sai)季(ji)前(qian)半段基本沒打過比(bi)賽(sai)(sai)(sai)。他在后半賽(sai)(sai)(sai)季(ji)獲得了(le)一些出(chu)場(chang)(chang)(chang)機會，打了(le)29場(chang)(chang)(chang)常規賽(sai)(sai)(sai)，場(chang)(chang)(chang)均數據僅為3.2分(fen)和1.7籃板(ban)，最(zui)終(zhong)他沒能執行完快船(chuan)(chuan)的兩(liang)年合(he)同。
2013年6月2日(ri)，快船(chuan)隊官方宣(xuan)布(bu)40歲的(de)格蘭(lan)特·希(xi)爾(er)已經決定(ding)正式退役，離開征戰了19個(ge)(ge)賽(sai)(sai)季(ji)的(de)NBA賽(sai)(sai)場。作為曾經的(de)喬丹接班人(ren)，希(xi)爾(er)七次入(ru)選全明(ming)星，“組織(zhi)前(qian)鋒”這個(ge)(ge)詞(ci)正是(shi)從他開始流傳，不幸地是(shi)，希(xi)爾(er)也難逃(tao)傷病的(de)魔咒。希(xi)爾(er)生(sheng)涯(ya)的(de)19個(ge)(ge)賽(sai)(sai)季(ji)里，其(qi)中2003-04賽(sai)(sai)季(ji)因為受(shou)傷整個(ge)(ge)賽(sai)(sai)季(ji)因傷報銷，剩(sheng)余的(de)18個(ge)(ge)賽(sai)(sai)季(ji)中，希(xi)爾(er)場均(jun)16.7分6.01個(ge)(ge)籃板和4.14次助攻1.22次搶斷。
2018年(nian)3月29日，格蘭特·希(xi)爾(er)入選奈·史(shi)密斯(si)籃球名人(ren)紀念(nian)堂。他的推薦人(ren)是活(huo)塞名宿(su)(su)伊賽亞(ya)·托馬斯(si)、希(xi)爾(er)的大學教練“老(lao)K”邁(mai)克·沙(sha)舍(she)夫斯(si)基、傳(chuan)奇中鋒帕(pa)特里(li)克·尤因以及熱火(huo)名宿(su)(su)阿朗(lang)佐·莫寧。
? 1999-00 ? ?NBA最佳陣容二陣 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 1997-98 ? ?NBA最佳陣(zhen)容(rong)二陣(zhen) ? ?（獲獎） ? ?
? 1994-95 ? ?NBA最佳新秀(xiu)陣(zhen)(zhen)容一陣(zhen)(zhen) ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 1994-95 ? ?NBA最(zui)佳新(xin)秀 ? ?（獲獎） ? ?
? 1995-96 ? ?NBA最佳陣容(rong)二陣 ? ?（獲獎） ? ?
? 1998-99 ? ?NBA最(zui)佳(jia)陣(zhen)容(rong)二陣(zhen) ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 1996-97 ? ?NBA最(zui)佳陣(zhen)容一陣(zhen) ? ?（獲獎） ? ?
? 1996 ? ?亞(ya)特蘭大奧運會(hui)男籃(lan)冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 1992 ? ?NCAA冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 1991 ? ?NCAA冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2009-10 ? ?體育(yu)道德風(feng)尚(shang)獎 ? ?（獲獎） ? ?
? 2007-08 ? ?體育道德(de)風尚獎 ? ?（獲獎） ? ?
? 2004-05 ? ?體育(yu)道德風尚獎 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
格蘭特(te)·希(xi)爾(er)(er)是一位相當杰(jie)出的(de)(de)球員，在(zai)他相當偉大的(de)(de)NBA職業生涯當中，他的(de)(de)奉獻(xian)精(jing)神、克服傷病以及(ji)在(zai)逆境(jing)當中不屈不饒的(de)(de)毅力(li)，是聯(lian)盟的(de)(de)典范，同時也是其(qi)他球員學習(xi)的(de)(de)楷模。希(xi)爾(er)(er)是一位完美(mei)的(de)(de)隊友，他總(zong)是給(gei)人一種謙謙有禮的(de)(de)印象。 ?（前聯(lian)盟總(zong)裁大衛·斯特(te)恩(en)）
格蘭特·希爾(er)是(shi)聯盟中最好的(de)球員(yuan)之一(yi)，因為(wei)他具備了可(ke)以成為(wei)一(yi)個偉(wei)大(da)球員(yuan)的(de)所有技術和心理。 ?（阿爾(er)文·金(jin)特里）
在這個(ge)聯盟里面大概有10名球員，當他們在球場上正常發揮時，沒有人(ren)(ren)能(neng)阻止。而(er)希爾就是這樣的(de)人(ren)(ren)。 ?（“便(bian)士”安芬尼·哈達威）
希爾的確是(shi)好樣的，同(tong)他一起打(da)球我感(gan)到無比(bi)快(kuai)樂。 （邁克·米勒）
無論是作(zuo)為(wei)球員還是作(zuo)為(wei)一個人(ren)，格蘭特·希爾(er)都是我(wo)一生最喜歡的球員之(zhi)一。 ?（凱文(wen)·樂福）
格(ge)蘭特(te)·希(xi)爾(er)出身名(ming)門，有(you)(you)大(da)將之風，為(wei)人(ren)低調，內(nei)斂、擅(shan)長鋼(gang)琴、是(shi)一(yi)位在球(qiu)場內(nei)外都表現的(de)完美的(de)男人(ren)。希(xi)爾(er)的(de)技(ji)術是(shi)NBA歷(li)史上(shang)少有(you)(you)的(de)全面。在他的(de)全盛時期，他是(shi)個(ge)無所不能的(de)戰士，幾(ji)乎可以包攬一(yi)支(zhi)球(qiu)隊所需要一(yi)切(qie)任務。當時的(de)NBA有(you)(you)幾(ji)個(ge)人(ren)，在一(yi)對一(yi)的(de)情況下是(shi)沒法防守的(de)，其中一(yi)個(ge)就是(shi)希(xi)爾(er)。 （新浪）
歲月靜好 
