西藏(zang)最有名(ming)的咒有兩種：
第一種是(shi)蓮(lian)花生大士(shi)咒，稱為金(jin)剛上師咒，嗡(weng)阿吽班雜咕嚕(lu)叭嘛悉地吽（OM AH HUM VAJRA GURU PADMA SIDDHI HUM）。
第(di)二種是(shi)大悲觀世音菩薩咒，嗡嘛呢叭(ba)咪吽(ou)（OM MANI PADME HUM）。
像大多數的(de)咒一樣(yang)，它(ta)們是以印度古老(lao)神圣的(de)語文——梵文寫的(de)。
大悲咒，是觀世音菩薩的大慈悲心(xin)、無上菩提心(xin)，以及濟(ji)世渡人，修(xiu)道成佛的重要(yao)口訣。其中一(yi)字一(yi)句都包含著(zhu)正等正覺的真實工夫，沒有(you)一(yi)絲一(yi)毫的虛(xu)偽(wei)。
本咒是(shi)觀世(shi)音菩薩【大悲心陀羅尼】中的主要部份，共(gong)有(you)八十四句(ju)。
【千手千眼觀(guan)世音菩薩廣大(da)圓滿(man)無礙(ai)大(da)悲(bei)心(xin)陀(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)羅尼(ni)(ni)(ni)經大(da)悲(bei)神咒(zhou)】。其得名的由(you)來是(shi)(shi)：有(you)一(yi)次(ci)佛陀(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)告訴阿難尊者說：「如(ru)是(shi)(shi)神咒(zhou)，有(you)種種名：一(yi)名廣大(da)圓滿(man)、一(yi)名無礙(ai)大(da)悲(bei)、一(yi)名救(jiu)苦陀(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)羅尼(ni)(ni)(ni)、一(yi)名延壽陀(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)羅尼(ni)(ni)(ni)、一(yi)名滅惡趣(qu)陀(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)羅尼(ni)(ni)(ni)、一(yi)名破惡業(ye)障陀(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)羅尼(ni)(ni)(ni)、一(yi)名滿(man)愿(yuan)陀(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)羅尼(ni)(ni)(ni)、一(yi)名隨心(xin)自在(zai)陀(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)羅尼(ni)(ni)(ni)、一(yi)名速超(chao)上地陀(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)羅尼(ni)(ni)(ni)。」
它的被(bei)稱為千(qian)(qian)手(shou)(shou)千(qian)(qian)眼觀(guan)世(shi)音(yin)菩薩的因由是：有(you)一(yi)次他(ta)曾經在千(qian)(qian)光王靜住(zhu)如來(lai)(lai)住(zhu)所時(shi)，靜住(zhu)如來(lai)(lai)特為了他(ta)說了【廣大(da)(da)圓滿無礙大(da)(da)悲陀羅尼】，并且對他(ta)說：「善男(nan)子！汝當(dang)持此心(xin)咒，普(pu)為未來(lai)(lai)惡世(shi)一(yi)切眾(zhong)生(sheng)作大(da)(da)利樂(le)。」據經的記(ji)載：當(dang)時(shi)觀(guan)世(shi)音(yin)普(pu)薩聽了此咒后(hou)，即由初(chu)地證至第八地（不動地）。於(wu)是發(fa)出誓(shi)愿說：「設我(wo)當(dang)來(lai)(lai)之(zhi)世(shi)能利樂(le)一(yi)切眾(zhong)生(sheng)者，令(ling)我(wo)即時(shi)身生(sheng)千(qian)(qian)手(shou)(shou)千(qian)(qian)眼具足(zu)。」如此發(fa)愿后(hou)，果真頓(dun)時(shi)身生(sheng)千(qian)(qian)手(shou)(shou)千(qian)(qian)眼，并且十(shi)方大(da)(da)地為之(zhi)震(zhen)動，十(shi)方諸(zhu)佛亦都放(fang)出無量光明，遍照十(shi)方的無邊世(shi)界。
至於本咒所(suo)以(yi)有種種異名(ming)，釋尊曾(ceng)經告訴阿(a)難(nan)說(shuo)：「這(zhe)是(shi)起因於觀世音普薩的宏愿。菩薩曾(ceng)在世尊處發誓說(shuo)：『設若諸人(ren)天(tian)誠心(xin)(xin)念(nian)我名(ming)者，亦(yi)應念(nian)本師阿(a)彌陀如來名(ming)，然后誦(song)(song)(song)此陀羅尼神(shen)咒。如一夜能(neng)持(chi)誦(song)(song)(song)五遍，則能(neng)除滅百千萬億(yi)劫(jie)生死重罪(zui)。設若諸人(ren)天(tian)誦(song)(song)(song)持(chi)大悲(bei)章(zhang)句者，即於臨命終時，十(shi)方諸佛皆來授手(shou)接引，并且(qie)隨(sui)其(qi)所(suo)愿往生諸佛國土。設若諸人(ren)天(tian)誦(song)(song)(song)持(chi)大悲(bei)心(xin)(xin)咒者，得十(shi)五種善生，不受十(shi)五種惡死。』」因此大悲(bei)咒，不但能(neng)除一切災難(nan)以(yi)及諸惡病苦，且(qie)能(neng)成就一切善法遠離一切怖畏。
我們應以十分(fen)虔敬的信心與清凈心去(qu)受持它(ta)，方(fang)能(neng)契合菩薩的大(da)悲(bei)心，獲(huo)得無上(shang)的利益(yi)。沉(chen)淪在三界五趣眾生(sheng)(sheng)，果(guo)能(neng)經常持誦(song)(song)大(da)悲(bei)咒(zhou)，不但能(neng)治一切心病(bing)與身病(bing)，且能(neng)由此超(chao)脫(tuo)生(sheng)(sheng)死輪回，愿(yuan)眾生(sheng)(sheng)齊誦(song)(song)本咒(zhou)，同證佛(fo)果(guo)。
南(nan)無(wu)·喝啰(luo)怛那·哆啰(luo)夜耶。
ná mó·hé là dá nā ·duō là yà yē。
南無·阿唎耶。
ná mó ·ā lì yē。
婆盧羯帝·爍缽啰耶(ye)。
pó lú jié dì ·shuò bō là yē。
菩提薩埵婆耶。
pú tí sà duǒ pó yē。
摩訶薩埵婆耶。
mó hē sà duǒ pó yē。
摩訶迦盧尼迦耶。
mó hē jiā lú ní jiā yē。
唵。
ōng。
薩皤啰罰曳。
sà pó là fá yì。
數怛那怛寫。
shù dá nā dá xià。
南無悉吉利埵·伊蒙阿唎(li)耶(ye)。
ná mó xī jí lì duǒ·yī méng ā lì yē。
婆盧吉帝·室佛(fo)啰楞馱婆。
pó lú jí dì·shì fó là léng tuó pó。
南無·那啰謹墀。
ná mó·nā là jǐn chí。
醯(xi)唎摩訶皤(po)哆沙(sha)咩。
xī lì mó hē pó duō shā miē。
薩婆阿他·豆(dou)輸朋(peng)。
sà pó ā tuō·dòu shū péng。
阿逝孕。
ā shì yùn。
薩(sa)婆薩(sa)哆(duo)·那摩婆薩(sa)多(duo)·那摩婆伽。
sà pó sà duō·ná mó pó sà duō·ná mó pó qié。
摩罰特豆。
mó fá tè dòu。
怛侄他。
dá zhí tuō。
唵·阿婆盧醯。
ōng。·ā pó lú xī。
盧迦帝。
ú jiā dì。
迦羅帝。
jiā luó dì。
夷醯唎。
yí xī lì。
摩訶菩提薩埵。
mó hē pú tí sà duǒ
薩婆薩婆。
sà pó sà pó。
摩啰摩啰。
mó là mó là。
摩(mo)(mo)醯(xi)摩(mo)(mo)醯(xi)·唎(li)馱孕。
mó xī mó xī·lì tuó yùn。
俱盧俱盧·羯(jie)蒙。
jù lú jù lú·jié méng。
度(du)盧度(du)盧·罰阇耶帝。
dù lú dù lú·fá shé yē dì。
摩訶罰阇耶帝。
mó hē fá shé yē dì。
陀啰陀啰。
tuó là tuó là。
地唎尼。
dì lì ní。
室佛啰耶。
shì fó là yē。
遮啰遮啰。
zhē là zhē là。
么么·罰摩啰。
mó mó·fá mó là。
穆帝隸。
mù dì lì。
伊醯伊醯。
yī xī yī xī。
室那室那。
shì nā shì nā。
阿(a)啰嘇·佛啰舍利。
ā là shēn·fó là shě lì。
罰娑罰嘇。
fá suō fá shēn。
佛啰舍耶。
fó là shě yē。
呼盧呼盧摩啰。
hū lú hū lú mó là。
呼盧呼盧醯利。
hū lú hū lú xī lì。
娑啰娑啰。
suō là suō là。
悉唎悉唎。
xī lì xī lì。
蘇嚧蘇嚧。
sū lú sū lú。
菩(pu)提夜·菩(pu)提夜。
pú tí yè·pú tí yè。
菩馱夜·菩馱夜。
pú tuó yè·pú tuó yè。
彌帝利夜。
mí dì lì yè。
那啰謹墀。
nā là jǐn chí。
地利瑟尼那。
dì lì sè ní nā。
婆夜摩那。
pó yè mó nā。
娑婆訶。
sā pó hē。
悉陀夜。
xī tuó yè。
娑婆訶。
sā pó hē。
摩訶悉陀夜。
mó hē xī tuó yè。
娑婆訶。
sā pó hē。
悉陀喻藝。
xī tuó yù yì。
室皤啰耶。
shì pó là yē。
娑婆訶。
sā pó hē。
那啰謹墀。
nā là jǐn chí。娑婆訶。
sā pó hē。
摩啰那啰。
mó là nā là。
娑婆訶。
sā pó hē。
悉啰(luo)僧(seng)·阿穆佉耶。
xī là sēng·ā mù qié yē。
娑婆訶。
sā pó hē。
娑婆(po)摩訶·阿悉陀夜。
sā pó mó hē·ā xī tuó yè。
娑婆訶。
sā pó hē。
者吉啰·阿悉陀夜。
zhě jí là·ā xī tuó yè。
娑婆訶。
sā pó hē。
波(bo)陀摩·羯(jie)悉(xi)陀夜。
bō tuó mó·jié xī tuó yè。
娑婆訶。
sā pó hē。
那啰謹(jin)墀·皤(po)伽啰耶。
nā là jǐn chí·pó qié là yē。
娑婆訶。
sā pó hē。
摩(mo)婆利·勝羯啰夜。
mó pó lì·shèng jié là yè。
娑婆訶。
sā pó hē。
南無喝啰怛(da)那·哆啰夜耶。
ná mó hé là dá nā·duō là yè yē。
南無阿利耶。
ná mó ā lì yē。
婆嚧吉帝。
pó lú jí dì。
爍皤啰夜。
shuò pó là yè。
娑婆訶。
sā pó hē。
唵·悉殿都。
ōng·xī diàn dū。
漫多啰。
màn duō là
跋陀耶。
bá tuó yě。
娑婆訶。
sā pó hē。
觀世音(yin)把他的咒獻(xian)給佛(fo)陀本人(ren)，佛(fo)陀則(ze)反過來賦予他特別而神(shen)(shen)圣的工作(zuo)：幫助(zhu)宇(yu)宙(zhou)間一(yi)切眾(zhong)生成佛(fo)。在這個時刻，一(yi)切天神(shen)(shen)把鮮花如雨般地灑落在他們身上(shang)，大地震動，天空響起嗡嘛呢叭咪(mi)吽(ou)哩（OM MANI PADME HUN HRIH）。
觀世音如(ru)同月亮，
他清涼的(de)光熄滅輪回的(de)熊熊烈火(huo)，
慈悲的蓮花，
在(zai)它的光(guang)芒中綻(zhan)放。
佛法說明「嗡(weng)嘛呢(ni)叭(ba)咪吽」六(liu)字(zi)大明咒，在(zai)我(wo)們(men)生命(ming)的(de)各個層次，具(ju)有特別而(er)強大的(de)力(li)量(liang)可以轉(zhuan)化(hua)(hua)我(wo)們(men)。六(liu)個種(zhong)子(zi)字(zi)可以完全凈化(hua)(hua)六(liu)種(zhong)有毒(du)的(de)煩(fan)惱，這些煩(fan)惱都是無明的(de)顯現，會(hui)使我(wo)們(men)造身口(kou)意惡業，因而(er)形(xing)成六(liu)道輪回，讓我(wo)們(men)在(zai)其中受苦。透過六(liu)字(zi)大明咒，貪、嗔、癡、慢、嫉、愛，被轉(zhuan)化(hua)(hua)成它們(men)的(de)真性，六(liu)部佛的(de)智慧在(zai)覺悟(wu)心中展現。
因此(ci)，當我們念六(liu)字(zi)大(da)明咒時(shi)，六(liu)道輪回中(zhong)的(de)六(liu)種(zhong)煩惱無形中(zhong)就被凈化(hua)(hua)了。因此(ci)，誦念六(liu)字(zi)大(da)明咒可以(yi)防止再生(sheng)于六(liu)道之中(zhong)，也(ye)可以(yi)驅除六(liu)道本具的(de)痛(tong)苦。同時(shi)，誦念六(liu)字(zi)大(da)明咒可以(yi)完全凈化(hua)(hua)五蘊，圓(yuan)滿智慧(hui)心的(de)修行——六(liu)度：布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若。六(liu)字(zi)大(da)明咒也(ye)可以(yi)強(qiang)力保護我們免受傷害和各種(zhong)疾(ji)病。
觀世音菩薩(sa)的(de)(de)「種子字」哩(li)，通常(chang)被加在六字大明咒的(de)(de)后面，變成嗡(weng)嘛呢叭咪吽哩(li)。「哩(li)」是一(yi)切 諸佛(fo)慈悲(bei)的(de)(de)精要，是發動諸佛(fo)的(de)(de)慈悲(bei)心(xin)(xin)，把我們的(de)(de)煩(fan)惱轉化(hua)成他(ta)們的(de)(de)智慧(hui)心(xin)(xin)性的(de)(de)催化(hua)劑。
歲月靜好 
