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金槍魚
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金槍魚是硬骨魚綱、鱸形目、鯖科,從漁業利用的角度可以將金槍魚分為:黃鰭金槍魚、大眼金槍魚、藍鰭金槍魚、長鰭金槍魚、鰹魚和馬蘇金槍魚6種。金槍魚肉質柔嫩、鮮美,蛋白質含量很高;富含二十二碳六烯酸(DHA)、二十碳五烯酸(EPA)等具有生物活性的多不飽和脂肪酸;同時,甲硫氨酸、牛磺酸、礦物質和維生素的含量豐富,有助于肝臟功能,對飲酒者由很好的保護作用,是國際營養協會推薦的綠色無污染健康美食。
  • 中文學名: 金槍(qiang)魚
  • 別稱: 鮪魚,吞拿魚
  • 界: 動物界
  • 門: 脊索(suo)動物(wu)門
  • 亞門: 脊椎動(dong)物亞門(men)
  • 綱: 硬(ying)骨魚(yu)綱
  • 目: 鱸形目
  • 亞目: 金槍魚亞目
  • 科: 鯖科
詳(xiang)細介紹 PROFILE +

常見種類

黃鰭金槍魚

黃(huang)(huang)(huang)鰭(qi)(qi)金(jin)槍(qiang)(qiang)(qiang)魚(yu)(yu)(yu)(Thunnus albacares)俗稱黃(huang)(huang)(huang)鯪甘(gan)、魚(yu)(yu)(yu)串(chuan)子。英文名為Yellowfin tuna。在分(fen)類(lei)(lei)學上(shang)隸屬(shu)于(yu)鱸形目(mu)金(jin)槍(qiang)(qiang)(qiang)魚(yu)(yu)(yu)科金(jin)槍(qiang)(qiang)(qiang)魚(yu)(yu)(yu)屬(shu)。黃(huang)(huang)(huang)鰭(qi)(qi)金(jin)槍(qiang)(qiang)(qiang)魚(yu)(yu)(yu)分(fen)布(bu)于(yu)印度洋、太平洋、大(da)西洋熱帶、亞熱帶水(shui)域(yu),系大(da)洋性(xing)洄游魚(yu)(yu)(yu)類(lei)(lei)。黃(huang)(huang)(huang)鰭(qi)(qi)金(jin)槍(qiang)(qiang)(qiang)魚(yu)(yu)(yu)是金(jin)槍(qiang)(qiang)(qiang)魚(yu)(yu)(yu)屬(shu)中漁業產量最大(da)的(de)重要經(jing)濟魚(yu)(yu)(yu)種。由(you)于(yu)具有生(sheng)長速度快(kuai)和(he)大(da)洋性(xing)分(fen)布(bu)等特點,加之經(jing)濟價(jia)值高(gao)、資源量相對豐富,其在世界金(jin)槍(qiang)(qiang)(qiang)魚(yu)(yu)(yu)魚(yu)(yu)(yu)類(lei)(lei)的(de)產量中位居前列。金(jin)槍(qiang)(qiang)(qiang)魚(yu)(yu)(yu)作為一種深海(hai)魚(yu)(yu)(yu)類(lei)(lei),素(su)來以營養價(jia)值高(gao)、純天然、無污(wu)染而(er)享譽國際市場并有“海(hai)洋黃(huang)(huang)(huang)金(jin)”之稱,深受消費者的(de)歡迎。

大眼金槍魚

拉丁文名:Thunnus obesus 隸(li)屬:鱸形目、金槍(qiang)魚亞(ya)目、金槍(qiang)魚科(ke)、金槍(qiang)魚亞(ya)科(ke)、金槍(qiang)魚屬。

長鰭金槍魚

拉丁文名:Thunnus alalunga 隸屬(shu):鱸形目、金槍魚(yu)亞(ya)目、金槍魚(yu)科(ke)、金槍魚(yu)亞(ya)科(ke)、金槍魚(yu)屬(shu)。

鰹魚

拉(la)丁文(wen)名:Katsuwonus pelamis 隸屬:鱸形目(mu)、金槍(qiang)魚亞目(mu)、金槍(qiang)魚科、鰹屬。

價值及其他

營養價值

金槍(qiang)魚(yu)肉質(zhi)(zhi)柔嫩,富含蛋(dan)白質(zhi)(zhi)、脂肪(fang)(fang)、維生素A、D和(he)微量(liang)元素,尤其是DHA(二十(shi)二碳六烯酸(suan))和(he)EPA(二十(shi)碳五(wu)烯酸(suan))等(deng)多不飽(bao)和(he)脂肪(fang)(fang)酸(suan),蛋(dan)氨(an)酸(suan)、牛磺酸(suan)、礦物質(zhi)(zhi)和(he)維生素等(deng)含量(liang)豐富,有助(zhu)于肝臟功能,對飲酒(jiu)者由(you)很(hen)好的保(bao)護作用。EPA和(he)DHA主要具(ju)有抑制(zhi)血小板(ban)凝聚(ju),減少血栓形成,降低膽固醇(chun),防(fang)止(zhi)心腦(nao)血管(guan)疾病;抗(kang)炎、抗(kang)癌(ai)、增(zeng)強(qiang)自身免疫力;增(zeng)強(qiang)神經(jing)系(xi)統功能,益智健腦(nao),預(yu)防(fang)老年性癡呆癥和(he)保(bao)護視力等(deng)作用。

金(jin)槍(qiang)(qiang)魚(yu)魚(yu)肉高蛋白、低(di)脂(zhi)肪、低(di)熱量,常(chang)使(shi)用(yong)金(jin)槍(qiang)(qiang)魚(yu),能起到(dao)平(ping)衡營養(yang)和減(jian)肥的(de)作用(yong),金(jin)槍(qiang)(qiang)魚(yu)屬于紅肉魚(yu)類(lei),含有豐富的(de)功能性成分如(ru)牛磺酸可(ke)以(yi)抑(yi)制交感神經的(de)興(xing)奮,降(jiang)低(di)血壓及(ji)血液的(de)膽固醇,防(fang)止動脈硬化,促進胰島素分泌,提(ti)高肝臟的(de)排毒作用(yong),預(yu)防(fang)和改善視力(li)障礙

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