運動經歷
2016年7月23日，2016年第18屆(jie)U19女(nv)排亞青(qing)賽在呵叻拉開帷幕，由(you)沈芒掛(gua)帥的國(guo)青(qing)女(nv)排直落三局以3-0戰勝新西(xi)蘭隊。高妹副攻(gong)2號楊涵玉（山東）未能首發。
2017年3月29日，入(ru)選(xuan)新一期中國(guo)女排名單。
2017年7月17日，2017年國際排聯U20女(nv)排世(shi)錦賽，中國女(nv)排以3-0擊敗了(le)多米尼加(jia)，年輕副攻楊涵玉貢獻了(le)17分(fen)。
2018年9月(yue)24日，入選女(nv)排世錦賽中國隊14人名單(dan)，出(chu)征(zheng)2018年世界女(nv)排錦標賽。
2019年(nian)8月(yue)15日(ri)(ri)，入(ru)選(xuan)2019年(nian)女排(pai)亞(ya)錦賽中國隊參(can)賽名單(dan)。9月(yue)6日(ri)(ri)，入(ru)選(xuan)女排(pai)世界杯中國女排(pai)25人(ren)(ren)名單(dan)。9月(yue)9日(ri)(ri)，國際排(pai)聯公布(bu)2019女排(pai)世界杯中國女排(pai)16人(ren)(ren)大名單(dan)，楊(yang)涵玉入(ru)選(xuan)。
比賽成績
? 2017-07 ? ?U20女排世青賽冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
比賽榮譽
? 2017-07 ? ?U20女排(pai)世(shi)青(qing)賽MVP ? （獲獎） ? ?
? 2017-07 ? ?U20女排世青(qing)賽最佳副(fu)攻(gong) ? ?（獲獎） ? ?
CCTV體壇風云人物
? 2017 ? ?2017CCTV體壇(tan)風云人物最佳新人獎 ? ?（提名） ? ?
巧笑倩兮
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