梁肅年幼時(shi)適逢(feng)安史之亂。九歲(sui)時(shi)，史思明攻陷洛陽，因竄身東下，旅于吳越，轉(zhuan)徙厄(e)難(nan)之中者(zhe)，垂二十(shi)年”（《過舊園賦序》）。
建(jian)中元年(780)，至京師，登文辭(ci)清麗科，授太子校書郎(lang)。復受薦(jian)為右拾遺，以母老病辭(ci)。
貞(zhen)元五(wu)年(nian)(nian)(789年(nian)(nian))，召為(wei)監察御(yu)史(shi)，轉右補闕、翰林(lin)學士、皇太子諸(zhu)王侍(shi)讀、史(shi)館修撰。
梁(liang)肅(su)師事獨孤及，也是古文運動(dong)先驅作家。作古文，尚古樸，為韓愈，柳宗元(yuan)，李翱所師法(fa)。貞元(yuan)八年，梁(liang)肅(su)協(xie)助陸贄(zhi)主試，推舉韓愈、歐(ou)陽詹等登第。但韓愈辟(pi)屏佛學，而梁(liang)肅(su)信(xin)佛，為天臺宗湛(zhan)然、元(yuan)浩弟子。《唐臺州國清寺湛(zhan)然傳》載(zai)：“其(qi)(qi)朝(chao)達(da)得(de)其(qi)(qi)道者唯(wei)梁(liang)肅(su)學士(shi)。”又與皎然、元(yuan)浩、靈(ling)沼(zhao)、釋(shi)去喧、釋(shi)法(fa)禺(yu)等高僧交游。
貞元九(jiu)年(nian)（793年(nian)），梁(liang)肅在萬年(nian)縣永康里逝世，享年(nian)四十一(yi)歲。第二(er)年(nian)春正月，葬(zang)(zang)于(yu)(yu)京(jing)(jing)師之南小趙村(cun)之原。詔贈(zeng)禮部郎中，賻(fu)以布(bu)帛。次年(nian)正月二(er)十八日，葬(zang)(zang)于(yu)(yu)京(jing)(jing)師之南小趙村(cun)之原。其去世時，子梁(liang)徽之、梁(liang)宏之皆(jie)未(wei)到(dao)弱冠之年(nian)，都曾(ceng)學文。幼子未(wei)取名(ming)，小字(zi)振振。梁(liang)肅遺孀京(jing)(jing)兆韋(wei)氏(shi)。
代表(biao)作(zuo)有《過舊園(yuan)賦》、《代太(tai)常(chang)答(da)蘇端駁楊綰謚議(yi)》、《常(chang)州刺史(shi)獨孤及集(ji)后序》、《兵箴》、《臺州隋故智者大師修(xiu)禪(chan)道場碑銘》等(deng)。《新(xin)唐書·藝文(wen)(wen)志》著錄《梁肅集(ji)》20卷，已(yi)佚。《全唐文(wen)(wen)》存(cun)其文(wen)(wen)6卷。
事跡見崔元翰(han)《右(you)補闕翰(han)林學士(shi)梁君墓(mu)志》、《新唐書》本傳及《唐摭言(yan)》，近(jin)人岑仲(zhong)勉《翰(han)林學士(shi)壁記補》、《唐集質疑(yi)》可(ke)供參考。
歲月靜好 
