梁肅年幼時(shi)適逢安史之(zhi)亂。九歲時(shi)，史思(si)明(ming)攻(gong)陷(xian)洛陽，因竄身(shen)東(dong)下，旅于吳(wu)越，轉徙厄難之(zhi)中者(zhe)，垂二十年”（《過舊園(yuan)賦序》）。
建(jian)中元年(780)，至(zhi)京師，登(deng)文辭清(qing)麗科(ke)，授太(tai)子校書郎。復受薦為(wei)右拾(shi)遺，以母老病辭。
貞元五年(789年)，召為監察(cha)御史，轉右補(bu)闕、翰(han)林學士、皇太子諸(zhu)王侍讀、史館修(xiu)撰(zhuan)。
梁肅(su)師事獨孤(gu)及，也是古文運動先驅作家。作古文，尚(shang)古樸，為(wei)韓(han)愈(yu)，柳(liu)宗(zong)元(yuan)，李翱所師法。貞元(yuan)八年，梁肅(su)協助陸贄主試(shi)，推舉(ju)韓(han)愈(yu)、歐(ou)陽詹(zhan)等登第。但(dan)韓(han)愈(yu)辟屏佛學(xue)，而梁肅(su)信佛，為(wei)天(tian)臺(tai)(tai)宗(zong)湛(zhan)然、元(yuan)浩弟子。《唐臺(tai)(tai)州國清寺湛(zhan)然傳》載(zai)：“其朝達得其道者唯梁肅(su)學(xue)士。”又(you)與皎然、元(yuan)浩、靈沼、釋去喧、釋法禺等高僧交游。
貞元九年（793年），梁(liang)肅(su)在萬(wan)年縣永康里(li)逝世(shi)，享年四(si)十一歲。第(di)二年春(chun)正(zheng)月，葬(zang)于京(jing)師之(zhi)(zhi)(zhi)南(nan)小(xiao)(xiao)趙村之(zhi)(zhi)(zhi)原。詔贈禮(li)部郎中(zhong)，賻以布帛。次年正(zheng)月二十八日，葬(zang)于京(jing)師之(zhi)(zhi)(zhi)南(nan)小(xiao)(xiao)趙村之(zhi)(zhi)(zhi)原。其去世(shi)時，子(zi)梁(liang)徽之(zhi)(zhi)(zhi)、梁(liang)宏(hong)之(zhi)(zhi)(zhi)皆未到弱冠(guan)之(zhi)(zhi)(zhi)年，都曾(ceng)學文。幼子(zi)未取(qu)名，小(xiao)(xiao)字(zi)振(zhen)振(zhen)。梁(liang)肅(su)遺孀(shuang)京(jing)兆韋(wei)氏(shi)。
代表作有《過舊園賦(fu)》、《代太常答(da)蘇(su)端(duan)駁楊綰謚議》、《常州刺史獨孤及集(ji)后序》、《兵箴》、《臺(tai)州隋故智者大師修禪道場(chang)碑銘(ming)》等(deng)。《新唐書·藝(yi)文(wen)志》著錄《梁肅集(ji)》20卷，已(yi)佚(yi)。《全唐文(wen)》存其文(wen)6卷。
事跡(ji)見崔元(yuan)翰(han)《右補闕翰(han)林學士梁君墓志》、《新唐(tang)書》本傳及《唐(tang)摭(zhi)言》，近人岑仲勉《翰(han)林學士壁(bi)記補》、《唐(tang)集質疑》可供參(can)考。
歲月靜好 
