7歲開始(shi)習球的(de)邢延華，出(chu)生在(zai)(zai)灣區(qu)。提及如何喜愛上乒(ping)乓球，她(ta)那同(tong)樣對乒(ping)乓球著迷的(de)父親說(shuo)，當時他與妻子(zi)經(jing)常帶著獨女參加在(zai)(zai)帕洛阿圖乒(ping)乓球俱樂(le)部練(lian)球。在(zai)(zai)這特殊環境(jing)的(de)熏陶下，小女也漸漸迷上了這一體育項目。有一次嘗試讓她(ta)手握球拍上場“玩(wan)球”，居然愛不釋手，欲罷不能。
自(zi)此之后，邢(xing)延華似乎認(ren)準了乒乓(pang)球(qiu)將作(zuo)為她課(ke)余的(de)一(yi)大(da)愛好。從(cong)開始的(de)每周一(yi)次(ci)練球(qiu)，到堅持(chi)一(yi)周六天，每天二、三小時(shi)，她毫無從(cong)事(shi)高科技(ji)工作(zuo)的(de)父母也給女兒的(de)習球(qiu)提供(gong)最大(da)支持(chi)和(he)資(zi)助，他們(men)甚至在家中特別加蓋(gai)一(yi)個房間，專(zhuan)門當(dang)作(zuo)小女練球(qiu)的(de)乒乓(pang)房。
同時還聘請來自國內的乒乓(pang)球(qiu)頂尖球(qiu)員，作為小(xiao)(xiao)女的私人教(jiao)練，輔導(dao)小(xiao)(xiao)女提高球(qiu)藝。
1995年(nian)，邢(xing)延華出(chu)生在舊(jiu)金山灣區，父親邢(xing)冀北(bei)是(shi)來(lai)自(zi)(zi)臺(tai)灣的電腦工(gong)程師，母親來(lai)自(zi)(zi)河南。小的時候，父母經常帶著她到(dao)附近的俱樂部打乒乓(pang)球，耳濡目(mu)染(ran)之下，她自(zi)(zi)然就迷(mi)上了這一體育項目(mu)，并將其作(zuo)為課余時間最大的愛好。
對于女(nv)(nv)兒的(de)愛好(hao)，邢冀北(bei)夫婦全(quan)力支(zhi)持，他們特別(bie)在后院(yuan)加蓋了一個(ge)乒乓房，還不惜(xi)重(zhong)金從(cong)國內聘請職業(ye)乒乓球手沈(shen)海龍，擔任女(nv)(nv)兒的(de)私人教練(lian)。不過，他們也要求女(nv)(nv)兒不能(neng)因為(wei)打(da)球而耽誤學業(ye)，只能(neng)利用課(ke)余時(shi)間練(lian)球。獲獎狀(zhuang)況：2003年，年僅7歲(sui)的(de)她就捧得了乒乓生涯第(di)一座獎杯；2005年參加青(qing)少(shao)年奧林匹克乒乓球錦標賽(sai)，獲得了少(shao)年組(zu)第(di)二名的(de)好(hao)成績，同(tong)時(shi)首次(ci)入選(xuan)美(mei)國國家隊；2011年，邢延(yan)華與另一名華裔(yi)女(nv)(nv)孩(hai)張安搭(da)檔，代表(biao)美(mei)國隊出(chu)征世乒賽(sai)，成為(wei)最年輕的(de)女(nv)(nv)雙組(zu)合；2012年，她實現了自己8歲(sui)時(shi)的(de)夢(meng)想，到奧運會上(shang)去打(da)乒乓球。
平(ping)時(shi)(shi)比較害羞的(de)(de)邢延華，雖然球齡(ling)(ling)只(zhi)有短(duan)短(duan)數年(nian)時(shi)(shi)間(jian)，但獲得的(de)(de)比賽獎(jiang)牌卻不(bu)少(shao)，常(chang)常(chang)是滿(man)載(zai)而(er)歸。2003年(nian)，年(nian)僅7歲剛剛開始摸(mo)拍(pai)的(de)(de)她，在參(can)加(jia)加(jia)州少(shao)年(nian)公(gong)開賽中就嶄(zhan)露頭角，表(biao)現出特有的(de)(de)體育天賦。在眾多大(da)年(nian)齡(ling)(ling)的(de)(de)選(xuan)手面前(qian)毫(hao)不(bu)畏懼，捧(peng)得了她乒乓球生涯的(de)(de)第一個(ge)獎(jiang)杯。
2008年的(de)(de)北京奧(ao)(ao)運，邢延華想通過(guo)自己的(de)(de)實力(li)成為(wei)美國隊(dui)(dui)的(de)(de)成員，新年之初，她(ta)就在(zai)東部參加(jia)了美國奧(ao)(ao)運選拔賽(sai)。但(dan)是(shi)(shi)，她(ta)的(de)(de)目標更關注在(zai)2012年的(de)(de)倫敦奧(ao)(ao)運。屆時(shi)，17歲的(de)(de)她(ta)，無論球技(ji)還是(shi)(shi)比賽(sai)經驗，都將更趨成熟和老練(lian)。理(li)想是(shi)(shi)：為(wei)美國隊(dui)(dui)加(jia)油，更為(wei)自己的(de)(de)乒(ping)乓球生涯中增添光彩(cai)奪目的(de)(de)獎牌。
其中包(bao)括參加2003年年底在拉斯維加斯舉(ju)行的(de)全國(guo)性乒(ping)(ping)乓(pang)(pang)球(qiu)比賽(sai)，贏得(de)了(le)10歲(sui)以(yi)下少(shao)(shao)年組全國(guo)冠(guan)軍的(de)頭銜。次(ci)年，在同一(yi)(yi)類型的(de)比賽(sai)中，她又捧回了(le)三(san)座獎(jiang)杯。令她最(zui)感興(xing)奮的(de)是2005年參加青少(shao)(shao)年奧(ao)林匹克(ke)乒(ping)(ping)乓(pang)(pang)球(qiu)錦標賽(sai)時，她一(yi)(yi)口氣奪(duo)得(de)了(le)10歲(sui)、12歲(sui)、14歲(sui)以(yi)下全國(guo)少(shao)(shao)女(nv)冠(guan)軍，和10歲(sui)、12歲(sui)以(yi)下的(de)奧(ao)林匹克(ke)少(shao)(shao)女(nv)單打(da)、少(shao)(shao)女(nv)雙打(da)冠(guan)軍，以(yi)及16歲(sui)以(yi)下奧(ao)林匹克(ke)少(shao)(shao)女(nv)冠(guan)軍等(deng)6塊金牌！為了(le)進一(yi)(yi)步提(ti)高女(nv)兒(er)的(de)球(qiu)技(ji)，邢(xing)延華的(de)父母(mu)決定，在小女(nv)9歲(sui)時利用暑假攜她到中國(guo)北京市什剎海體育運動學校接(jie)受系統的(de)培(pei)訓(xun)。這次(ci)實地訓(xun)練，讓她的(de)球(qiu)技(ji)大增(zeng)，也提(ti)高了(le)打(da)球(qiu)的(de)自(zi)信(xin)心。
2005年，10歲的(de)邢延華“初生(sheng)牛(niu)犢不怕(pa)虎(hu)”，在(zai)參(can)加全國性乒乓(pang)球比賽(sai)中，以右手橫握球拍的(de)兩面快攻打法，一路拼殺，過五關斬六將，獲得了少年組的(de)第二名，首次(ci)入(ru)選美國國家隊(dui)。
隨后(hou)每次(ci)比(bi)賽(sai)，邢延華總有斬獲。自2006年至2007年，她(ta)又先(xian)后(hou)贏得(de)了11歲、13歲、15歲等全國性(xing)乒乓球(qiu)比(bi)賽(sai)的少女組單打冠軍(jun)。
邢延(yan)(yan)華(hua)還(huan)和沃(wo)倫·巴菲(fei)特(te)(te)、比爾·蓋(gai)茨一(yi)(yi)起打(da)過球，不(bu)過搞笑的(de)(de)是，這(zhe)兩位世(shi)界頂(ding)級富豪被小邢延(yan)(yan)華(hua)剃(ti)了(le)光頭，一(yi)(yi)個(ge)球也(ye)沒(mei)贏過，巴菲(fei)特(te)(te)一(yi)(yi)直對此事耿耿于懷(huai)。在巴菲(fei)特(te)(te)75歲的(de)(de)生日派(pai)對上(shang)(shang)，巴菲(fei)特(te)(te)得到了(le)一(yi)(yi)個(ge)形似100美鈔的(de)(de)白巧克力蛋糕。他還(huan)和當時(shi)才九歲的(de)(de)華(hua)裔(yi)乒乓球冠軍邢延(yan)(yan)華(hua)打(da)了(le)一(yi)(yi)次比賽，并以慘(can)敗(bai)告終。如今在伯克希爾哈(ha)撒韋公司的(de)(de)年度(du)股(gu)東大會上(shang)(shang)，巴菲(fei)特(te)(te)輸給邢延(yan)(yan)華(hua)已(yi)經成為一(yi)(yi)個(ge)固定節目了(le)。
2012年7月16日，邢(xing)延華(hua)正(zheng)在為奧(ao)運調整策略、緊密練習。這次美(mei)國(guo)奧(ao)運乒乓球代表隊四位球員皆為美(mei)國(guo)本土出生的華(hua)裔，其中三(san)人邢(xing)延華(hua)、張安(an)、王皓平出自舊金(jin)山灣區同一訓練中心。
2012年(nian)7月19日，他們將啟程前(qian)往(wang)歐洲。那段(duan)時(shi)間邢延華(hua)一天訓練(lian)四小時(shi)，上(shang)午上(shang)完(wan)Summer School，下午便積極接受(shou)訓練(lian)。她(ta)說，參加(jia)了(le)許多比(bi)賽，因(yin)此累積更多經驗。奧運(yun)是(shi)運(yun)動(dong)員最大(da)夢想，代表國家是(shi)榮譽，因(yin)此努力(li)接受(shou)訓練(lian)力(li)求(qiu)表現，屆(jie)時(shi)到(dao)了(le)倫(lun)敦(dun)必須經歷調(diao)整時(shi)差這一環。
邢延華在倫(lun)敦(dun)奧(ao)運(yun)會女子(zi)單打進(jin)入了(le)第(di)三(san)輪。第(di)二輪她4比2淘汰了(le)49歲的盧森(sen)堡老將倪(ni)夏(xia)蓮。第(di)三(san)輪她對陣中國隊主力李曉(xiao)(xiao)霞，給李曉(xiao)(xiao)霞造成極(ji)大(da)麻煩，最終2比4不敵李曉(xiao)(xiao)霞。
在乒乓球臺前(qian)，“不留情(qing)面(mian)”地將股神巴菲特打得落花流水；倫敦奧運(yun)會(hui)險些擊(ji)敗李曉霞，讓微軟(ruan)創(chuang)始人(ren)比(bi)爾·蓋茨不顧“大人(ren)物”的(de)面(mian)子，要求(qiu)與她(ta)合影她(ta)就(jiu)是17歲的(de)美籍華(hua)裔小蘿莉(li)邢延華(hua)。2012年9月21日下午，首次來到黃石的(de)邢延華(hua)奪得洲際(ji)杯(bei)比(bi)賽(sai)冠軍(jun)，獲(huo)得最后一個世界(jie)杯(bei)參賽(sai)名額。賽(sai)后，這個白皮膚、大眼(yan)睛的(de)小女孩被球迷團團圍住(zhu)，要求(qiu)簽(qian)名和合影。
歲月靜好 
