7歲開始習球(qiu)(qiu)的(de)(de)邢延華，出生在灣區。提及如何喜(xi)愛(ai)上(shang)乒(ping)乓球(qiu)(qiu)，她那(nei)同樣(yang)對乒(ping)乓球(qiu)(qiu)著迷的(de)(de)父親說，當時他(ta)與妻子經常(chang)帶著獨女參(can)加在帕洛阿圖乒(ping)乓球(qiu)(qiu)俱樂部練球(qiu)(qiu)。在這特殊(shu)環境的(de)(de)熏陶下(xia)，小女也漸漸迷上(shang)了這一體育項目。有一次嘗試讓她手握球(qiu)(qiu)拍上(shang)場(chang)“玩球(qiu)(qiu)”，居然愛(ai)不(bu)(bu)釋(shi)手，欲(yu)罷不(bu)(bu)能。
自此之后，邢延華似(si)乎認準(zhun)了乒乓球(qiu)將作(zuo)為她課余的(de)(de)一(yi)大愛好。從開始的(de)(de)每周一(yi)次練球(qiu)，到堅持一(yi)周六天，每天二、三小(xiao)時(shi)，她毫(hao)無從事(shi)高科(ke)技工作(zuo)的(de)(de)父母(mu)也給(gei)女兒的(de)(de)習球(qiu)提(ti)供最大支(zhi)持和資助，他(ta)們甚至在家中特別加(jia)蓋(gai)一(yi)個房間，專門當(dang)作(zuo)小(xiao)女練球(qiu)的(de)(de)乒乓房。
同(tong)時還聘請來自國內的(de)乒乓球頂尖球員，作為小女的(de)私(si)人教練，輔(fu)導小女提高球藝。
1995年(nian)，邢延(yan)華出生在舊金山灣區，父親邢冀北是(shi)來自臺灣的電腦工程(cheng)師(shi)，母親來自河南。小的時候，父母經常帶(dai)著她到附近的俱樂部打乒乓球，耳濡目染之下，她自然就迷上了(le)這(zhe)一體育(yu)項目，并將其作(zuo)為課余時間最大的愛好。
對(dui)于女(nv)(nv)兒的(de)愛(ai)好，邢(xing)(xing)冀北夫婦全(quan)力(li)支持(chi)，他(ta)們(men)特(te)別在后(hou)院加蓋了(le)一(yi)個乒乓(pang)房，還不(bu)惜重金(jin)從國(guo)內(nei)聘請職業(ye)乒乓(pang)球(qiu)(qiu)手沈海龍，擔任(ren)女(nv)(nv)兒的(de)私(si)人教(jiao)練(lian)。不(bu)過，他(ta)們(men)也要求女(nv)(nv)兒不(bu)能(neng)因(yin)為打球(qiu)(qiu)而耽(dan)誤學業(ye)，只(zhi)能(neng)利(li)用課余時間練(lian)球(qiu)(qiu)。獲獎(jiang)(jiang)狀況：2003年(nian)(nian)(nian)(nian)，年(nian)(nian)(nian)(nian)僅7歲的(de)她就捧(peng)得了(le)乒乓(pang)生涯第一(yi)座獎(jiang)(jiang)杯；2005年(nian)(nian)(nian)(nian)參(can)加青(qing)少(shao)年(nian)(nian)(nian)(nian)奧(ao)林匹克乒乓(pang)球(qiu)(qiu)錦(jin)標賽(sai)，獲得了(le)少(shao)年(nian)(nian)(nian)(nian)組第二名的(de)好成(cheng)績，同時首(shou)次入選(xuan)美國(guo)國(guo)家隊；2011年(nian)(nian)(nian)(nian)，邢(xing)(xing)延(yan)華與另一(yi)名華裔女(nv)(nv)孩張安(an)搭(da)檔，代(dai)表美國(guo)隊出征世乒賽(sai)，成(cheng)為最(zui)年(nian)(nian)(nian)(nian)輕的(de)女(nv)(nv)雙組合；2012年(nian)(nian)(nian)(nian)，她實現了(le)自己8歲時的(de)夢想，到奧(ao)運會上去打乒乓(pang)球(qiu)(qiu)。
平時比較(jiao)害(hai)羞的(de)邢延(yan)華，雖(sui)然球(qiu)齡只(zhi)有(you)短短數年時間，但獲得的(de)比賽(sai)獎牌卻不(bu)少(shao)，常常是滿載(zai)而歸。2003年，年僅(jin)7歲剛剛開始摸拍的(de)她，在(zai)參加(jia)加(jia)州少(shao)年公開賽(sai)中就嶄(zhan)露頭角，表(biao)現出特有(you)的(de)體(ti)育天賦。在(zai)眾多大年齡的(de)選(xuan)手面前毫不(bu)畏懼(ju)，捧(peng)得了(le)她乒乓球(qiu)生涯的(de)第一個(ge)獎杯。
2008年的(de)(de)北京奧(ao)(ao)運(yun)，邢延華想通過(guo)自己(ji)的(de)(de)實力(li)成(cheng)為(wei)美國隊的(de)(de)成(cheng)員，新年之初，她(ta)就(jiu)在東(dong)部參加了美國奧(ao)(ao)運(yun)選(xuan)拔(ba)賽(sai)。但是，她(ta)的(de)(de)目(mu)標更(geng)(geng)關注在2012年的(de)(de)倫敦奧(ao)(ao)運(yun)。屆時，17歲的(de)(de)她(ta)，無論球技還是比賽(sai)經(jing)驗，都將更(geng)(geng)趨成(cheng)熟和老練。理想是：為(wei)美國隊加油，更(geng)(geng)為(wei)自己(ji)的(de)(de)乒乓球生(sheng)涯中(zhong)增(zeng)添光彩奪目(mu)的(de)(de)獎牌(pai)。
其中包括參(can)加(jia)2003年(nian)(nian)年(nian)(nian)底(di)在拉斯(si)維加(jia)斯(si)舉行(xing)的(de)(de)(de)全國性乒(ping)乓球(qiu)比(bi)賽，贏得(de)了(le)10歲以下少(shao)年(nian)(nian)組全國冠軍的(de)(de)(de)頭銜。次年(nian)(nian)，在同一(yi)類型的(de)(de)(de)比(bi)賽中，她又捧回了(le)三座獎(jiang)杯。令她最感興奮的(de)(de)(de)是2005年(nian)(nian)參(can)加(jia)青少(shao)年(nian)(nian)奧(ao)林(lin)匹(pi)克乒(ping)乓球(qiu)錦標賽時，她一(yi)口氣奪得(de)了(le)10歲、12歲、14歲以下全國少(shao)女(nv)冠軍，和10歲、12歲以下的(de)(de)(de)奧(ao)林(lin)匹(pi)克少(shao)女(nv)單(dan)打(da)、少(shao)女(nv)雙打(da)冠軍，以及16歲以下奧(ao)林(lin)匹(pi)克少(shao)女(nv)冠軍等6塊金牌(pai)！為了(le)進一(yi)步(bu)提高女(nv)兒的(de)(de)(de)球(qiu)技(ji)，邢延華的(de)(de)(de)父母(mu)決定，在小女(nv)9歲時利用(yong)暑假攜她到中國北京市什剎海(hai)體(ti)育(yu)運動學校(xiao)接受系統的(de)(de)(de)培訓。這次實(shi)地訓練，讓她的(de)(de)(de)球(qiu)技(ji)大增(zeng)，也提高了(le)打(da)球(qiu)的(de)(de)(de)自信心。
2005年，10歲(sui)的(de)邢延華“初生牛犢不怕(pa)虎(hu)”，在參加(jia)全(quan)國性乒(ping)乓球比賽中，以(yi)右手橫(heng)握球拍(pai)的(de)兩面快攻打法(fa)，一路拼(pin)殺，過五關斬六(liu)將，獲得了少(shao)年組的(de)第二名(ming)，首次(ci)入(ru)選美國國家隊。
隨(sui)后(hou)(hou)每次比(bi)賽，邢延(yan)華總(zong)有斬獲。自2006年至2007年，她又先后(hou)(hou)贏得(de)了11歲、13歲、15歲等全國性(xing)乒乓(pang)球比(bi)賽的少女組單打冠(guan)軍(jun)。
邢(xing)延(yan)華(hua)(hua)還和(he)沃倫(lun)·巴菲特(te)、比爾·蓋(gai)茨(ci)一(yi)(yi)起打過(guo)(guo)球，不過(guo)(guo)搞笑的(de)是(shi)，這兩(liang)位(wei)世界頂級富豪被小邢(xing)延(yan)華(hua)(hua)剃(ti)了光頭(tou)，一(yi)(yi)個(ge)球也沒(mei)贏過(guo)(guo)，巴菲特(te)一(yi)(yi)直(zhi)對此事(shi)耿耿于(yu)懷。在(zai)巴菲特(te)75歲的(de)生日派對上，巴菲特(te)得到了一(yi)(yi)個(ge)形似100美鈔(chao)的(de)白(bai)巧克力蛋糕。他還和(he)當時才九歲的(de)華(hua)(hua)裔乒乓球冠軍(jun)邢(xing)延(yan)華(hua)(hua)打了一(yi)(yi)次比賽，并以慘敗告終(zhong)。如今在(zai)伯克希爾哈撒韋公司的(de)年(nian)度股東大會上，巴菲特(te)輸給(gei)邢(xing)延(yan)華(hua)(hua)已經成為一(yi)(yi)個(ge)固定節目了。
2012年7月16日，邢(xing)延華(hua)正在為(wei)奧運調整策略、緊密練習。這次美國奧運乒乓(pang)球代表隊(dui)四位球員皆為(wei)美國本土出生的華(hua)裔(yi)，其中三人邢(xing)延華(hua)、張(zhang)安、王皓平出自舊金山灣區同一訓練中心。
2012年(nian)7月19日(ri)，他們將啟程前(qian)往歐洲。那(nei)段時間邢延(yan)華一天訓練四小時，上午上完Summer School，下(xia)午便積極接受訓練。她說，參(can)加了(le)(le)許多比賽(sai)，因此(ci)累積更多經驗。奧運(yun)是(shi)運(yun)動員最大夢(meng)想(xiang)，代表國家是(shi)榮譽，因此(ci)努力接受訓練力求表現，屆時到了(le)(le)倫敦必須經歷調(diao)整時差這一環。
邢延華在倫敦奧運會女子單(dan)打(da)進(jin)入(ru)了第(di)三輪。第(di)二輪她4比2淘(tao)汰了49歲的盧(lu)森堡(bao)老(lao)將倪夏蓮(lian)。第(di)三輪她對陣(zhen)中國隊主力李(li)(li)曉霞(xia)，給李(li)(li)曉霞(xia)造成極大麻煩，最(zui)終2比4不敵李(li)(li)曉霞(xia)。
在乒乓球臺前，“不留情(qing)面(mian)(mian)”地將股神巴(ba)菲特打得(de)落花流水(shui)；倫敦奧運會險些擊(ji)敗李(li)曉霞，讓(rang)微軟創始人比爾·蓋茨不顧“大人物”的(de)面(mian)(mian)子，要求(qiu)與(yu)她合(he)影她就是17歲的(de)美(mei)籍華裔小蘿莉邢延華。2012年(nian)9月(yue)21日下(xia)午，首次來到黃(huang)石的(de)邢延華奪得(de)洲際杯比賽(sai)冠軍(jun)，獲得(de)最后一(yi)個世界杯參賽(sai)名(ming)額。賽(sai)后，這個白皮(pi)膚、大眼(yan)睛的(de)小女(nv)孩(hai)被球迷團(tuan)(tuan)團(tuan)(tuan)圍住，要求(qiu)簽(qian)名(ming)和合(he)影。
歲月靜好 
