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主要經歷

2009年(nian)，何超首(shou)次代表國(guo)家隊參(can)加國(guo)際(ji)比賽，就獲得世青賽男子三(san)米板單人和雙人兩枚金牌(pai)。

11月，第八(ba)屆亞洲(zhou)游泳錦標賽跳水男(nan)子單人三(san)米板決賽，何(he)超(chao)以總分(fen)458.25分(fen)獲得亞軍。

2011年(nian)，全國跳水(shui)錦標賽(sai)暨倫敦(dun)奧運會選拔賽(sai)，何超(chao)首次躋身男子單人(ren)三(san)米板(ban)決賽(sai)，最終(zhong)排名(ming)第八。隔日在男子雙人(ren)三(san)米板(ban)決賽(sai)中，何超(chao)與(yu)隊友彭(peng)健(jian)烽以總分443.67分獲得(de)一枚銅牌。

2012年進入國(guo)(guo)(guo)家跳(tiao)水隊，主管教練鐘少珍。6月(yue)，國(guo)(guo)(guo)際泳(yong)聯(lian)跳(tiao)水大(da)獎(jiang)賽（西班牙站），何(he)(he)超以433.14分(fen)問鼎男(nan)子雙人三米(mi)板冠(guan)軍。9月(yue)，全國(guo)(guo)(guo)跳(tiao)水錦標(biao)賽男(nan)子單(dan)人三米(mi)板決賽，何(he)(he)超以總成(cheng)績(ji)496.90分(fen)獲得首個單(dan)人全國(guo)(guo)(guo)冠(guan)軍。12月(yue)，中國(guo)(guo)(guo)跳(tiao)水冠(guan)軍杯（武(wu)漢站），何(he)(he)超戰勝奧運冠(guan)軍何(he)(he)沖、秦凱獲得男(nan)子單(dan)人三米(mi)板冠(guan)軍。

2013年(nian)，國(guo)(guo)際泳聯跳(tiao)(tiao)水大(da)(da)獎(jiang)賽(sai)（西班牙站）男子(zi)(zi)(zi)單(dan)人(ren)(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)(mi)(mi)板(ban)決(jue)賽(sai)，何超(chao)以501.60分戰勝李世鑫獲得(de)(de)冠(guan)軍，隨后在男子(zi)(zi)(zi)雙人(ren)(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)(mi)(mi)板(ban)決(jue)賽(sai)中憑借總分419.79分再次問鼎。2月，國(guo)(guo)際泳聯跳(tiao)(tiao)水大(da)(da)獎(jiang)賽(sai)（德國(guo)(guo)站），何超(chao)獲得(de)(de)男子(zi)(zi)(zi)單(dan)人(ren)(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)(mi)(mi)板(ban)和雙人(ren)(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)(mi)(mi)板(ban)兩枚(mei)金牌。3月，全國(guo)(guo)跳(tiao)(tiao)水冠(guan)軍賽(sai)暨全運會預選賽(sai)，何沖/何超(chao)組合以468.90分獲得(de)(de)男子(zi)(zi)(zi)雙人(ren)(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)(mi)(mi)板(ban)冠(guan)軍。5月，國(guo)(guo)際泳聯跳(tiao)(tiao)水大(da)(da)獎(jiang)賽(sai)（加(jia)拿大(da)(da)站），何超(chao)在男子(zi)(zi)(zi)雙人(ren)(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)(mi)(mi)板(ban)決(jue)賽(sai)中以441.36分問鼎桂(gui)冠(guan)，隨后在男子(zi)(zi)(zi)單(dan)人(ren)(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)(mi)(mi)板(ban)決(jue)賽(sai)中，何超(chao)雖然一跳(tiao)(tiao)失(shi)誤，但仍以領先第二名近40分奪(duo)(duo)冠(guan)。國(guo)(guo)際泳聯跳(tiao)(tiao)水大(da)(da)獎(jiang)賽(sai)（美國(guo)(guo)站）男子(zi)(zi)(zi)單(dan)人(ren)(ren)(ren)三(san)(san)(san)米(mi)(mi)(mi)板(ban)決(jue)賽(sai)，何超(chao)以533.25分領先第二名近60分的(de)優勢(shi)奪(duo)(duo)冠(guan)。

FINA世界(jie)跳水系(xi)列賽（墨(mo)西哥站(zhan)）男子(zi)單(dan)人三米板(ban)決(jue)(jue)(jue)賽，何(he)(he)(he)超(chao)一路(lu)穩居(ju)榜首(shou)之位，最終(zhong)(zhong)憑借總(zong)分(fen)531.55分(fen)摘(zhai)得(de)桂冠。8月24日，第(di)十二(er)屆沈陽全運會跳水比(bi)賽，何(he)(he)(he)超(chao)與(yu)隊友為(wei)廣東隊摘(zhai)得(de)男子(zi)團體冠軍(jun)，并在(zai)(zai)男子(zi)單(dan)人三米板(ban)決(jue)(jue)(jue)賽中以(yi)(yi)552.20分(fen)獲得(de)亞軍(jun)。但在(zai)(zai)男子(zi)雙(shuang)人三米板(ban)決(jue)(jue)(jue)賽中，第(di)五(wu)輪過后還排(pai)在(zai)(zai)第(di)二(er)名的何(he)(he)(he)沖(chong)/何(he)(he)(he)超(chao)，在(zai)(zai)最后一跳沖(chong)擊109C時，何(he)(he)(he)超(chao)受走板(ban)影(ying)響(xiang)，沒能完(wan)成(cheng)該動作，以(yi)(yi)動作失敗(bai)計(ji)0分(fen)，最終(zhong)(zhong)以(yi)(yi)372.21分(fen)排(pai)在(zai)(zai)第(di)12名。

2014年(nian)，何超傷愈復出后(hou)首(shou)(shou)次亮(liang)相國(guo)(guo)際賽(sai)場，在(zai)第17屆仁川亞(ya)運(yun)會跳(tiao)水(shui)男(nan)子一米(mi)(mi)板(ban)決賽(sai)中，何超從第三輪躍(yue)居(ju)首(shou)(shou)位(wei)后(hou)，將優(you)勢保(bao)持(chi)到最后(hou)，以(yi)462.85分(fen)(fen)(fen)摘得(de)個(ge)人亞(ya)運(yun)會首(shou)(shou)金(jin)，并在(zai)男(nan)子單人三米(mi)(mi)板(ban)決賽(sai)中以(yi)503.80分(fen)(fen)(fen)再獲得(de)一枚銀牌。10月(yue)，國(guo)(guo)際泳聯(lian)跳(tiao)水(shui)大獎賽(sai)（新加坡站(zhan)），何超分(fen)(fen)(fen)別以(yi)525.35分(fen)(fen)(fen)和(he)(he)422.82分(fen)(fen)(fen)摘得(de)男(nan)子單人三米(mi)(mi)板(ban)和(he)(he)雙(shuang)人三米(mi)(mi)板(ban)兩枚金(jin)牌。國(guo)(guo)際泳聯(lian)跳(tiao)水(shui)大獎賽(sai)（馬來西亞(ya)站(zhan)），何超以(yi)441.54分(fen)(fen)(fen)收獲男(nan)子雙(shuang)人三米(mi)(mi)板(ban)冠軍。

2015年(nian)，全國(guo)跳水(shui)冠軍賽男(nan)子單人(ren)三(san)米(mi)板決(jue)賽，何(he)(he)超(chao)以(yi)566.70的高分(fen)(fen)獲(huo)得(de)冠軍，雙人(ren)三(san)米(mi)板與何(he)(he)沖搭檔再奪一金。5月，FINA世界跳水(shui)系列賽（溫莎站(zhan)）結束了男(nan)子雙人(ren)三(san)米(mi)板的爭(zheng)奪，兄弟組合何(he)(he)沖/何(he)(he)超(chao)以(yi)429.87分(fen)(fen)收(shou)獲(huo)冠軍。FINA世界跳水(shui)系列賽（梅里達站(zhan)）男(nan)子雙人(ren)三(san)米(mi)板決(jue)賽，何(he)(he)沖/何(he)(he)超(chao)以(yi)436.53分(fen)(fen)擊敗主場選(xuan)手(shou)再次(ci)問鼎。7月24日，第16屆世界游(you)泳錦標(biao)賽在俄羅斯(si)·喀(ka)山舉(ju)行，在跳水(shui)男(nan)子單人(ren)三(san)米(mi)板決(jue)賽中(zhong)，何(he)(he)超(chao)自第四輪(lun)登上榜首(shou)位置(zhi)后始終保(bao)持領先優勢，最終以(yi)555.05的高分(fen)(fen)摘得(de)首(shou)個(ge)世界冠軍，同時也為中(zhong)國(guo)隊實現(xian)該項目(mu)上的五連冠。9月，全國(guo)跳水(shui)錦標(biao)賽，何(he)(he)超(chao)以(yi)567.50分(fen)(fen)戰(zhan)勝曹緣(yuan)、謝思埸等人(ren)獲(huo)得(de)男(nan)子單人(ren)三(san)米(mi)板冠軍。

2016年(nian)國際泳聯年(nian)度(du)頒獎盛典于1月31日(ri)在(zai)匈(xiong)牙(ya)利(li)·布(bu)達佩斯舉(ju)行，何(he)超(chao)(chao)榮獲《國際泳聯年(nian)度(du)最(zui)佳男(nan)(nan)子(zi)跳(tiao)(tiao)水運(yun)動員(yuan)》，并在(zai)現場(chang)彈(dan)奏了一首鋼琴(qin)曲(qu)《夢中(zhong)的婚禮》 。2月，第20屆國際泳聯跳(tiao)(tiao)水世界杯在(zai)巴西(xi)·里(li)約熱(re)內盧舉(ju)行，在(zai)男(nan)(nan)子(zi)單(dan)人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)決(jue)賽(sai)中(zhong)，何(he)超(chao)(chao)多(duo)次(ci)出現失誤(wu)，最(zui)終僅(jin)以(yi)428.50分(fen)排名(ming)第六(liu)。3月，FINA世界跳(tiao)(tiao)水系列(lie)賽(sai)（北京站(zhan)）男(nan)(nan)子(zi)單(dan)人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)決(jue)賽(sai)，何(he)超(chao)(chao)以(yi)472.40分(fen)獲得亞軍(jun)(jun)。5月，全國跳(tiao)(tiao)水冠軍(jun)(jun)賽(sai)暨里(li)約奧(ao)運(yun)會(hui)選拔(ba)賽(sai)，何(he)超(chao)(chao)在(zai)男(nan)(nan)子(zi)單(dan)人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)決(jue)賽(sai)中(zhong)以(yi)總分(fen)536.15分(fen)斬(zhan)獲冠軍(jun)(jun)。在(zai)2015 - 2016年(nian)間(jian)，何(he)超(chao)(chao)連續在(zai)五站(zhan)奧(ao)運(yun)選拔(ba)賽(sai)中(zhong)斬(zhan)獲四站(zhan)冠軍(jun)(jun)，以(yi)總積分(fen)排名(ming)第一的成績獲得里(li)約奧(ao)運(yun)會(hui)入場(chang)券。7月18日(ri)，里(li)約奧(ao)運(yun)會(hui)中(zhong)國體(ti)育代(dai)表團正式成立。8月16日(ri)，第31屆里(li)約奧(ao)運(yun)會(hui)跳(tiao)(tiao)水男(nan)(nan)子(zi)單(dan)人(ren)(ren)(ren)三(san)米板(ban)預賽(sai)，何(he)超(chao)(chao)多(duo)次(ci)出現嚴重失誤(wu)，最(zui)終位列(lie)第21，無(wu)緣半決(jue)賽(sai)。

2017年，國際泳聯跳水(shui)大獎賽（加拿大站），何(he)超(chao)分別以(yi)(yi)502.65分和(he)407.01分收獲(huo)(huo)(huo)男(nan)子(zi)(zi)單人(ren)三(san)米板(ban)(ban)(ban)和(he)雙人(ren)三(san)米板(ban)(ban)(ban)兩(liang)枚(mei)金牌。7月14日，第17屆世界游泳錦標賽在匈(xiong)牙利·布達佩斯(si)正式開幕(mu)，在跳水(shui)男(nan)子(zi)(zi)一米板(ban)(ban)(ban)決賽中，何(he)超(chao)以(yi)(yi)總分447.20分獲(huo)(huo)(huo)得亞(ya)軍。8月25日，第十三(san)屆天津全(quan)運會跳水(shui)男(nan)子(zi)(zi)單人(ren)三(san)米板(ban)(ban)(ban)決賽，何(he)超(chao)以(yi)(yi)544.55分獲(huo)(huo)(huo)得亞(ya)軍，并與隊友(you)陳艾(ai)森、彭健烽、謝思埸等人(ren)為廣東隊斬獲(huo)(huo)(huo)男(nan)子(zi)(zi)團(tuan)體冠軍。

社會活動

2015年CCTV體(ti)壇(tan)風(feng)云人物名單(dan)揭曉(xiao)，何超(chao)入圍(wei)年度最佳(jia)男運(yun)動員候選人。

2016年(nian)國際泳聯(lian)年(nian)度頒獎盛(sheng)典于1月31日(ri)在(zai)(zai)匈牙利·布達佩(pei)斯舉(ju)行，何超榮獲《國際泳聯(lian)年(nian)度最佳男(nan)子跳(tiao)水運(yun)動員(yuan)》，并在(zai)(zai)現場彈(dan)奏了一首鋼琴曲《夢中的婚禮》。

2017年錄制安徽衛(wei)視演播室文化類談話節目(mu)《家(jia)風中(zhong)華》，由(you)楊瀾(lan)擔綱主持人，何沖/何超(chao)擔任第一(yi)期嘉賓。

獲獎記錄

世錦賽

? 2017 ? ?布達佩斯世界(jie)游泳錦標(biao)賽男子一米(mi)板亞軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2015 ? ?喀山世界游泳錦標(biao)賽男子(zi)單人三米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

亞運會

? 2014 ? ?仁(ren)川亞運會(hui)男(nan)子(zi)一(yi)米板冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2014 ? ?仁川(chuan)亞(ya)運會男子三米板亞(ya)軍 ? ?（獲獎） ? ?

國際泳聯跳水大獎賽

? 2017 ? ?國際泳聯跳(tiao)水(shui)大獎賽加拿大站男子雙人三米(mi)板(ban)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2017 ? ?國際(ji)泳聯(lian)跳水大獎賽加拿大站男子單(dan)人三米板(ban)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2017 ? ?國(guo)(guo)際(ji)泳(yong)聯跳(tiao)水大(da)獎賽(sai)德(de)國(guo)(guo)站(zhan)男子單人三米板季軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2014 ? ?國際(ji)泳聯跳(tiao)水大獎賽新(xin)加坡站男(nan)子雙人三米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2014 ? ?國際泳聯跳水大(da)獎(jiang)(jiang)賽(sai)新(xin)加(jia)坡站(zhan)男子(zi)單(dan)人三米板冠軍 ? ?（獲獎(jiang)(jiang)） ? ?

? 2014 ? ?國際泳聯跳水大獎賽吉隆坡站男(nan)子雙(shuang)人(ren)三米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2014 ? ?國際泳聯跳(tiao)水大(da)獎賽吉(ji)隆坡站男子單人三米板季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國際(ji)泳聯跳水大(da)獎賽德國站男(nan)子雙人三米板冠軍(jun) ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水大獎賽德國站男(nan)子單人三米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國(guo)際(ji)泳聯(lian)跳水(shui)大(da)獎(jiang)賽美國(guo)站男(nan)子雙(shuang)人三米板冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯(lian)跳水大獎(jiang)賽(sai)美(mei)國站男子單(dan)人(ren)三米板冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯(lian)跳(tiao)水大(da)獎賽西班牙站男子雙(shuang)人三米(mi)板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國(guo)際(ji)泳聯(lian)跳(tiao)水大獎賽西班牙站男子單(dan)人(ren)三米板冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?國際泳聯跳水大(da)獎(jiang)賽加拿(na)大(da)站(zhan)男(nan)子雙人(ren)三米板冠軍(jun) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2013 ? ?國際(ji)泳(yong)聯跳水(shui)大獎(jiang)(jiang)賽加拿大站男子(zi)單人三米(mi)板冠軍 ? ?（獲(huo)獎(jiang)(jiang)） ? ?

? 2012 ? ?國際泳聯跳水大獎賽西班(ban)牙站男(nan)子(zi)雙人三米板(ban)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2012 ? ?國際泳聯(lian)跳(tiao)水大(da)獎賽意(yi)大(da)利站男子雙人三(san)米板冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

FINA世界跳水系列賽

? 2016 ? ?FINA世界跳水系列(lie)賽北京(jing)站(zhan)男(nan)子單人三米板亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2016 ? ?FINA世界跳水(shui)系(xi)列賽迪拜站(zhan)男子單人(ren)三米板亞軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2016 ? ?FINA世(shi)界跳水系列賽溫莎(sha)站(zhan)男子單人(ren)三米板亞軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2016 ? ?FINA世界(jie)跳水系(xi)列賽喀山站男子單人三米板(ban)季軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2015 ? ?FINA世界(jie)跳水系(xi)列賽溫莎站(zhan)男子單人三米板(ban)亞軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2015 ? ?FINA世界跳水(shui)系列賽溫(wen)莎站男子雙人三米(mi)板(ban)冠(guan)軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2015 ? ?FINA世界跳水系列賽梅里(li)達站男子雙人三(san)米板(ban)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2015 ? ?FINA世界(jie)跳(tiao)水系(xi)列賽梅里達站(zhan)男子單(dan)人三米板季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界跳水(shui)系列(lie)賽墨(mo)西哥站男(nan)子單(dan)人(ren)三(san)米板(ban)冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界跳水系列賽墨(mo)西哥站(zhan)男子雙人(ren)三米(mi)板亞(ya)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界(jie)跳水系列(lie)賽瓜達拉哈拉站(zhan)男子雙(shuang)人三米板亞(ya)軍(jun) ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2013 ? ?FINA世界跳(tiao)水系(xi)列賽瓜達拉(la)哈拉(la)站男子單人三米板季軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

場外榮譽

? 2015 ? ?國際泳聯年(nian)度最佳男子跳水運動員 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

人物評價

何超有非常(chang)好的(de)跳水天賦(fu)，在跳板上的(de)爆(bao)發力(li)更強，極具力(li)量感。（央視評）

在(zai)(zai)國際跳(tiao)水比(bi)賽中，不(bu)乏兄弟、姐妹同(tong)場(chang)競(jing)技(ji)的先例(li)，哥倆(lia)爭奪單人項目(mu)金牌(pai)的情(qing)況倒是(shi)極為(wei)罕見。在(zai)(zai)剛剛結束的仁川亞運會跳(tiao)水男子一米板較量中，出現了如此精彩的一幕(mu)，主角是(shi)中國的奧運會冠軍何(he)沖和其(qi)弟弟何(he)超(chao)(chao)，結果何(he)超(chao)(chao)戰勝哥哥，奪得金牌(pai)，也讓人們看到了中國跳(tiao)水隊生(sheng)生(sheng)不(bu)息、后浪推前(qian)浪的生(sheng)動局面。在(zai)(zai)對比(bi)之下，何(he)超(chao)(chao)的爆發力十分(fen)突出、技(ji)術(shu)風格與(yu)哥哥相似；就身體靈巧性而言，何(he)超(chao)(chao)比(bi)何(he)沖更為(wei)優越。（新浪網(wang)評）