邱波于(yu)1993年1月31日出生在(zai)四川(chuan)內江，1998年進入(ru)內江市體校，師(shi)從于(yu)高級教練(lian)(lian)郭川(chuan)，最(zui)早從事技(ji)巧和蹦床訓練(lian)(lian)，2000年送入(ru)省跳水隊訓練(lian)(lian)，2006年達到國家級健將標準，在(zai)此期間，獲得(de)全國、省級比賽金銀銅牌15枚以(yi)上。
2007年調入四川省優秀運(yun)動隊(dui)(dui)跳(tiao)(tiao)水(shui)(shui)隊(dui)(dui)訓(xun)練。2008年，邱(qiu)波的(de)(de)成(cheng)績突(tu)飛猛進，5月(yue)，在加拿大舉(ju)行的(de)(de)世界(jie)跳(tiao)(tiao)水(shui)(shui)邀(yao)請賽中(zhong)(zhong)獲(huo)得(de)男(nan)子單人(ren)(ren)10米跳(tiao)(tiao)臺冠軍；9月(yue)在德國舉(ju)行的(de)(de)世界(jie)青年跳(tiao)(tiao)水(shui)(shui)錦標(biao)賽中(zhong)(zhong)獲(huo)得(de)男(nan)子單人(ren)(ren)10米跳(tiao)(tiao)臺金牌，并戰勝了英(ying)國跳(tiao)(tiao)水(shui)(shui)“神童”托(tuo)馬斯(si)·戴利；同(tong)年福州(zhou)市舉(ju)行的(de)(de)全國跳(tiao)(tiao)水(shui)(shui)錦標(biao)賽中(zhong)(zhong)，邱(qiu)波在男(nan)子單人(ren)(ren)10米跳(tiao)(tiao)臺預賽、復(fu)賽中(zhong)(zhong)均名(ming)列榜首(shou)，決賽中(zhong)(zhong)以(yi)527.70分戰勝諸多國家隊(dui)(dui)選手(shou)，獲(huo)得(de)冠軍，并獲(huo)得(de)組委會頒發(fa)的(de)(de)“難度突(tu)破獎”。2008年11月(yue)1日(ri)，邱(qiu)波正式調入新一屆國家跳(tiao)(tiao)水(shui)(shui)隊(dui)(dui)集訓(xun)，成(cheng)為中(zhong)(zhong)國跳(tiao)(tiao)水(shui)(shui)“夢(meng)之隊(dui)(dui)”成(cheng)員備戰2012年倫敦奧運(yun)會。
2011年3月20日，國(guo)際(ji)泳(yong)(yong)聯世界跳(tiao)(tiao)(tiao)水系列賽(sai)俄羅斯(si)莫斯(si)科(ke)站，邱波延續了高(gao)難度和(he)穩定的(de)(de)(de)發揮，比分(fen)(fen)遙遙領先，最終拿(na)到了607.60分(fen)(fen)，成為(wei)繼(ji)林躍之后(hou)，新(xin)規則實施后(hou)第(di)二(er)個跳(tiao)(tiao)(tiao)過600分(fen)(fen)的(de)(de)(de)選(xuan)手(shou)，由于(yu)此(ci)前林躍的(de)(de)(de)成績是(shi)在全國(guo)錦標賽(sai)上(shang)，因此(ci)邱波也(ye)(ye)成為(wei)國(guo)際(ji)大賽(sai)中首個跳(tiao)(tiao)(tiao)出600分(fen)(fen)的(de)(de)(de)選(xuan)手(shou)，同時也(ye)(ye)為(wei)中國(guo)隊取得了系列賽(sai)歷史上(shang)的(de)(de)(de)第(di)100枚金牌(pai)。3月26日，2011國(guo)際(ji)泳(yong)(yong)聯跳(tiao)(tiao)(tiao)系列賽(sai)北京站邱波在男子(zi)單(dan)人(ren)10米臺決(jue)賽(sai)中，不僅一鼓(gu)作氣(qi)拿(na)到25個滿(man)分(fen)(fen)，總(zong)分(fen)(fen)609.20也(ye)(ye)刷(shua)新(xin)了此(ci)前在莫斯(si)科(ke)站創造的(de)(de)(de)607.60的(de)(de)(de)最高(gao)得分(fen)(fen)獲(huo)得冠(guan)軍(jun)。4月16日，2011國(guo)際(ji)泳(yong)(yong)聯跳(tiao)(tiao)(tiao)水系列賽(sai)謝(xie)菲(fei)爾德(de)站比賽(sai)展開第(di)二(er)日角逐，在男子(zi)十米跳(tiao)(tiao)(tiao)臺決(jue)賽(sai)中，邱波發揮出色，最終獲(huo)得2011年系列賽(sai)該項目的(de)(de)(de)三(san)連(lian)冠(guan)。
同在(zai)(zai)2011年的(de)(de)上(shang)海世(shi)(shi)(shi)錦賽，邱(qiu)波(bo)助(zhu)中國隊在(zai)(zai)跳水三大賽上(shang)奪回了男臺的(de)(de)冠(guan)軍。2012年在(zai)(zai)倫敦進行的(de)(de)跳水世(shi)(shi)(shi)界(jie)杯男子十米臺項(xiang)目中，邱(qiu)波(bo)最終以(yi)574.90分力克群雄奪得(de)冠(guan)軍；邱(qiu)波(bo)的(de)(de)奪冠(guan)，是(shi)2006年世(shi)(shi)(shi)界(jie)杯后中國隊首次在(zai)(zai)世(shi)(shi)(shi)界(jie)杯上(shang)奪得(de)該項(xiang)目的(de)(de)冠(guan)軍。
2012年2月26日，在倫(lun)敦進行的第18屆國際(ji)泳(yong)聯跳水世(shi)界杯(bei)男(nan)(nan)子十米臺(tai)項目(mu)中，邱波最終(zhong)以(yi)574.90分力(li)克(ke)群雄奪得冠軍。8月12日，在倫(lun)敦奧運會男(nan)(nan)子10米單人臺(tai)決賽中，邱波以(yi)566.85分獲得銀牌。僅領(ling)先邱波1.8分的微弱差距與金(jin)牌失之交臂。
2013年(nian)7月28日，巴(ba)塞羅那游泳世錦賽男(nan)子十米臺，雖(sui)然第一跳(tiao)出現(xian)小失誤，但邱波第三跳(tiao)和(he)第四跳(tiao)連續飆出滿分確立領先優勢，最(zui)終保持(chi)到最(zui)后，以(yi)581分奪得(de)金牌，邱波成(cheng)為世錦賽該項目第四個衛冕(mian)的人，也是中國男(nan)臺首位衛冕(mian)的選手(shou)。
2013年8月27日，十二運會跳水比賽(sai)展(zhan)開第五日角逐。在(zai)預賽(sai)中(zhong)，四(si)川組(zu)合(he)(he)楊(yang)健(jian)和(he)邱(qiu)(qiu)波(bo)配合(he)(he)默契，以總分464.07分名列第一位。在(zai)男子雙(shuang)人十米跳臺決(jue)賽(sai)中(zhong)，四(si)川組(zu)合(he)(he)楊(yang)健(jian)和(he)邱(qiu)(qiu)波(bo)表現(xian)出色(se)，他們憑借總分501.60分問鼎桂冠。
2014年7月20日，第十九屆國(guo)際泳聯(lian)跳水(shui)世界杯男子(zi)10米跳臺的決賽中，邱(qiu)波以528.50分(fen)獲得亞軍。
2015年4月27日，邱波在國際泳聯跳水系列賽(sai)(sai)迪拜站(zhan)男(nan)子單(dan)人10米(mi)(mi)(mi)臺(tai)的(de)(de)比賽(sai)(sai)中以(yi)573.05分(fen)(fen)獲(huo)得冠(guan)軍(jun)。8月3日，邱波在喀山(shan)世錦(jin)賽(sai)(sai)男(nan)子10米(mi)(mi)(mi)臺(tai)決賽(sai)(sai)中以(yi)587分(fen)(fen)獲(huo)得冠(guan)軍(jun)，成就自(zi)己在世錦(jin)賽(sai)(sai)上(shang)實(shi)現了對該項目的(de)(de)三連(lian)冠(guan)。邱波也超越(yue)1994年和1998年的(de)(de)薩烏丁，成為首位男(nan)單(dan)十米(mi)(mi)(mi)臺(tai)世錦(jin)賽(sai)(sai)三連(lian)冠(guan)的(de)(de)選手(shou)。
2016年2月25日，巴(ba)西里(li)(li)約熱(re)內盧跳(tiao)水世界杯(bei)賽(sai)男子單(dan)人十米(mi)臺(tai)的較量(liang)中(zhong)，邱(qiu)(qiu)波以557.75分獲得冠(guan)軍，繼(ji)2012年之后(hou)第二次(ci)(ci)獲得男單(dan)十米(mi)臺(tai)冠(guan)軍，實現這(zhe)個項目(mu)中(zhong)國選手(shou)的世界杯(bei)三連冠(guan)。8月21日，在里(li)(li)約奧(ao)運跳(tiao)水男子單(dan)人10米(mi)板比賽(sai)中(zhong)，邱(qiu)(qiu)波出現兩次(ci)(ci)重大失誤(wu)，僅僅獲得了第6名(ming)，連續(xu)兩屆無緣奧(ao)運會(hui)冠(guan)軍。
2017年7月(yue)19日，2017年國際泳聯(lian)世錦賽(sai)跳水(shui)男女混合全能（3米(mi)/10米(mi)）決賽(sai)，中國組合邱波/陳(chen)藝(yi)文以355.15分排名(ming)第六。
2017年(nian)8月20日，第(di)十三屆(jie)全運(yun)會跳水比賽，男子(zi)團(tuan)體(ti)比賽，邱(qiu)(qiu)波、楊(yang)健領銜的四川隊以2939.67分(fen)獲得(de)亞(ya)軍。8月23日，第(di)十三屆(jie)全運(yun)會男子(zi)雙人十米臺決賽中，四川的邱(qiu)(qiu)波/楊(yang)健以473.58分(fen)獲得(de)亞(ya)軍。8月28日，第(di)十三屆(jie)全運(yun)會跳水比賽男子(zi)10米跳臺決賽，衛(wei)冕冠軍邱(qiu)(qiu)波109C出現嚴重失誤，最終以526.70分(fen)排(pai)名(ming)第(di)四。
2018年(nian)6月(yue)4日(ri)，在(zai)第(di)21屆(jie)國(guo)(guo)際泳聯跳(tiao)(tiao)水(shui)世界(jie)杯中，邱波依然與(yu)陳藝文一(yi)同(tong)參(can)加(jia)混(hun)合全能(neng)項目，隊以(yi)406.20分獲(huo)(huo)得冠軍(jun)(jun)，也是(shi)邱波時隔831天重(zhong)新(xin)拿到(dao)世界(jie)冠軍(jun)(jun)。6月(yue)20日(ri)，在(zai)全國(guo)(guo)跳(tiao)(tiao)水(shui)冠軍(jun)(jun)賽(sai)暨亞運(yun)會選(xuan)(xuan)拔賽(sai)男(nan)子(zi)單(dan)人10米臺的比賽(sai)中，邱波以(yi)582.10分奪得男(nan)子(zi)單(dan)人10米臺冠軍(jun)(jun)，成為(wei)了唯一(yi)一(yi)個成功拿到(dao)男(nan)單(dan)10米臺亞運(yun)門(men)票的人。8月(yue)6日(ri)，邱波入(ru)選(xuan)(xuan)第(di)十八屆(jie)亞運(yun)會中國(guo)(guo)體育代(dai)表(biao)團名單(dan)。9月(yue)1日(ri)，2018年(nian)雅加(jia)達亞運(yun)會跳(tiao)(tiao)水(shui)男(nan)子(zi)10米臺決賽(sai)，邱波獲(huo)(huo)得亞軍(jun)(jun)。
2019年7月1日，邱波入選光(guang)州游泳世錦賽18人參賽名(ming)單。
? 2018 國際泳聯(lian)跳水系列賽(sai)蒙特利爾站(zhan)男子10米跳臺(tai) 冠軍 （獲獎）
? 2018 第21屆 國際泳聯跳水世界(jie)杯混合全能項(xiang)目 冠軍 （獲獎）
? 2016 里約(yue)熱(re)內盧跳水世界杯(bei)男子單人10米臺 冠軍(jun) （獲獎）
? 2015 國際泳聯(lian)跳水系列(lie)賽迪拜站男子單人(ren)10米臺(tai) 冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2015 喀山(shan)游泳世錦賽男子10 米臺(tai) 冠(guan)軍 （獲獎）
? 2014 第十(shi)九屆 國際泳聯跳水世界(jie)杯男子10米跳臺 亞軍 （獲獎）
? 2014 第十(shi)七(qi)屆 仁(ren)川(chuan)亞運會男子10米臺 冠軍 （獲獎）
? 2013 國際(ji)泳聯(lian)跳水(shui)系列賽墨西哥站男子(zi)單人10米臺 冠軍 （獲獎）
? 2013 第15屆(jie) 世界游(you)泳(yong)錦標賽男(nan)子單人10米臺 冠(guan)軍(jun) （獲獎）
? 2013 第12屆 全運會跳水男子(zi)團體(ti) 亞軍 （獲獎）
? 2013 第12屆 全運會(hui)男子單、雙人(ren)10米(mi)跳臺 冠軍(jun) （獲獎）
? 2012 國際泳(yong)聯跳(tiao)水系列(lie)賽(sai)北京站單人10米臺 冠(guan)軍(jun) （獲獎）
? 2012 全國跳水冠軍賽單人10米臺 亞軍 （獲獎）
? 2012 倫敦(dun)奧運(yun)會男子(zi)單人10米臺 亞軍 （獲獎(jiang)）
? 2011 國際泳聯世(shi)界跳水系列賽俄羅斯莫斯科站男子(zi)雙人10米臺 冠軍 （獲獎）
? 2011 國際泳聯世界跳水系列賽中國北京站男子單人10米臺 冠軍(jun) （獲獎(jiang)）
? 2011 國際泳聯世界跳水系列賽英國謝菲爾德站(zhan)男子(zi)單人10米臺 冠軍 （獲獎）
? 2011 國際泳(yong)聯世界(jie)跳水系列賽(sai)墨西(xi)哥瓜(gua)納華托站(zhan)男子(zi)單(dan)人10米臺 冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2011 第14屆(jie) 國(guo)際泳(yong)聯世(shi)界錦標(biao)賽（上海）男(nan)子單(dan)人10米臺 冠軍 （獲獎）
? 2010 國際泳聯世(shi)界跳(tiao)水系列賽(sai)青島站男子(zi)10米臺 冠軍 （獲獎）
? 2010 國際泳聯世界(jie)杯男子(zi)單人10米(mi)臺 第三名 （獲獎）
? 2010 新加(jia)坡青奧會男子(zi)10米臺、3米板 雙料(liao)冠軍 （獲獎）
? 2010 全國跳水錦標賽男子雙人10米臺 亞(ya)軍(jun) （獲獎）
? 2009 第11屆(jie)全運會男子10米臺 亞(ya)軍 （獲獎(jiang)）
? 2009 羅馬世界游(you)泳錦標賽男子10米跳臺 亞軍 （獲獎）
? 2008 世界跳水邀請賽男(nan)子(zi)單人10米臺 冠軍 （獲獎）
?2012 國際(ji)泳聯跳水系列賽迪拜站(zhan)單人(ren)10米臺 冠軍 （獲獎）
邱波的(de)特點(dian)是身體(ti)素質出色，能(neng)力強，年齡小，潛力巨(ju)大(da)。（《徐州(zhou)日報(bao)》評(ping)）
邱波長(chang)得(de)很(hen)有靈(ling)氣，各方(fang)面條件也還不錯，彈跳、柔韌性(xing)和協(xie)調性(xing)都挺好。邱波給人第一(yi)印(yin)象長(chang)得(de)很(hen)帥，濃眉(mei)大眼的；還很(hen)能吃苦；第三點(dian)是訓練(lian)很(hen)自覺，不需要教練(lian)看著(zhu)管(guan)著(zhu)。（內江(jiang)業余體校教練(lian)郭川(chuan)評）
邱(qiu)波(bo)的特點就是穩定(ding)，他訓練刻苦，向后感覺很好，水(shui)感比較(jiao)好。（四川省(sheng)跳水(shui)隊教練劉美(mei)川評）
歲月靜(jing)好
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