邱波于(yu)1993年(nian)(nian)1月31日出(chu)生在四川(chuan)內江(jiang)(jiang)，1998年(nian)(nian)進入內江(jiang)(jiang)市體校，師從于(yu)高(gao)級(ji)(ji)教(jiao)練郭川(chuan)，最(zui)早從事技(ji)巧和蹦床訓練，2000年(nian)(nian)送入省跳水隊訓練，2006年(nian)(nian)達(da)到(dao)國(guo)家(jia)級(ji)(ji)健將標準，在此期(qi)間，獲得全國(guo)、省級(ji)(ji)比賽金(jin)銀銅牌15枚以上。
2007年(nian)調入四川(chuan)省優秀運動隊(dui)跳水(shui)隊(dui)訓(xun)練(lian)。2008年(nian)，邱波(bo)的成(cheng)績突飛猛進，5月(yue)，在(zai)加拿(na)大舉(ju)行的世(shi)界跳水(shui)邀(yao)請(qing)賽中(zhong)獲(huo)(huo)得(de)男子單(dan)人(ren)10米跳臺(tai)冠軍；9月(yue)在(zai)德國舉(ju)行的世(shi)界青年(nian)跳水(shui)錦標賽中(zhong)獲(huo)(huo)得(de)男子單(dan)人(ren)10米跳臺(tai)金牌，并戰(zhan)勝了英(ying)國跳水(shui)“神童”托馬斯·戴(dai)利；同(tong)年(nian)福州市舉(ju)行的全(quan)國跳水(shui)錦標賽中(zhong)，邱波(bo)在(zai)男子單(dan)人(ren)10米跳臺(tai)預賽、復賽中(zhong)均名列榜(bang)首，決賽中(zhong)以527.70分戰(zhan)勝諸(zhu)多國家隊(dui)選手，獲(huo)(huo)得(de)冠軍，并獲(huo)(huo)得(de)組委會頒(ban)發的“難度突破獎”。2008年(nian)11月(yue)1日，邱波(bo)正式調入新一屆(jie)國家跳水(shui)隊(dui)集訓(xun)，成(cheng)為中(zhong)國跳水(shui)“夢之隊(dui)”成(cheng)員備戰(zhan)2012年(nian)倫(lun)敦奧(ao)運會。
2011年3月20日(ri)，國(guo)(guo)際(ji)泳聯(lian)世(shi)界跳(tiao)(tiao)水系(xi)(xi)列(lie)賽俄羅斯(si)莫斯(si)科站(zhan)(zhan)，邱波延(yan)續了(le)(le)高難度和穩(wen)定的(de)發揮，比分(fen)遙遙領(ling)先，最(zui)終拿到了(le)(le)607.60分(fen)，成為(wei)(wei)(wei)繼林(lin)躍(yue)之后，新規則實施后第(di)二個跳(tiao)(tiao)過600分(fen)的(de)選(xuan)手，由于此(ci)(ci)(ci)前林(lin)躍(yue)的(de)成績是在(zai)全(quan)國(guo)(guo)錦標賽上，因(yin)此(ci)(ci)(ci)邱波也成為(wei)(wei)(wei)國(guo)(guo)際(ji)大賽中首(shou)個跳(tiao)(tiao)出600分(fen)的(de)選(xuan)手，同時也為(wei)(wei)(wei)中國(guo)(guo)隊取得了(le)(le)系(xi)(xi)列(lie)賽歷史上的(de)第(di)100枚金牌(pai)。3月26日(ri)，2011國(guo)(guo)際(ji)泳聯(lian)跳(tiao)(tiao)系(xi)(xi)列(lie)賽北京站(zhan)(zhan)邱波在(zai)男子(zi)單人10米臺決賽中，不僅一鼓作氣拿到25個滿分(fen)，總分(fen)609.20也刷(shua)新了(le)(le)此(ci)(ci)(ci)前在(zai)莫斯(si)科站(zhan)(zhan)創(chuang)造(zao)的(de)607.60的(de)最(zui)高得分(fen)獲(huo)得冠(guan)軍。4月16日(ri)，2011國(guo)(guo)際(ji)泳聯(lian)跳(tiao)(tiao)水系(xi)(xi)列(lie)賽謝菲爾德站(zhan)(zhan)比賽展開第(di)二日(ri)角逐，在(zai)男子(zi)十(shi)米跳(tiao)(tiao)臺決賽中，邱波發揮出色，最(zui)終獲(huo)得2011年系(xi)(xi)列(lie)賽該項目的(de)三連(lian)冠(guan)。
同在(zai)2011年(nian)的(de)(de)上海(hai)世錦賽(sai)，邱波助中(zhong)(zhong)國隊(dui)在(zai)跳水(shui)三大賽(sai)上奪回了男(nan)(nan)臺的(de)(de)冠(guan)軍。2012年(nian)在(zai)倫敦進行的(de)(de)跳水(shui)世界杯(bei)男(nan)(nan)子(zi)十米臺項目(mu)中(zhong)(zhong)，邱波最終以574.90分力克群雄奪得冠(guan)軍；邱波的(de)(de)奪冠(guan)，是2006年(nian)世界杯(bei)后中(zhong)(zhong)國隊(dui)首(shou)次(ci)在(zai)世界杯(bei)上奪得該項目(mu)的(de)(de)冠(guan)軍。
2012年2月(yue)(yue)26日(ri)，在倫敦進(jin)行的第18屆(jie)國際泳聯跳水世界(jie)杯(bei)男(nan)子十米臺項目(mu)中，邱波(bo)(bo)最終以574.90分(fen)力克(ke)群(qun)雄(xiong)奪(duo)得冠(guan)軍。8月(yue)(yue)12日(ri)，在倫敦奧運會男(nan)子10米單人臺決賽中，邱波(bo)(bo)以566.85分(fen)獲得銀牌(pai)。僅領先邱波(bo)(bo)1.8分(fen)的微(wei)弱差距與金(jin)牌(pai)失之交(jiao)臂。
2013年7月28日(ri)，巴(ba)塞羅那游泳(yong)世(shi)錦賽(sai)男(nan)子十米臺，雖(sui)然第(di)(di)一跳(tiao)出現小失誤，但邱波(bo)第(di)(di)三(san)跳(tiao)和第(di)(di)四跳(tiao)連續(xu)飆出滿分確立領(ling)先(xian)優勢，最(zui)終保(bao)持到最(zui)后，以581分奪得金(jin)牌，邱波(bo)成為(wei)世(shi)錦賽(sai)該項目第(di)(di)四個衛冕(mian)的人，也是中國男(nan)臺首(shou)位衛冕(mian)的選(xuan)手(shou)。
2013年(nian)8月(yue)27日，十二運會跳水比賽展(zhan)開第(di)五(wu)日角逐。在預(yu)賽中，四川組(zu)合楊健和邱波配合默(mo)契，以總分464.07分名列第(di)一(yi)位。在男(nan)子(zi)雙人(ren)十米跳臺決賽中，四川組(zu)合楊健和邱波表(biao)現出色，他(ta)們(men)憑借總分501.60分問鼎桂冠(guan)。
2014年7月20日，第十(shi)九屆國際泳聯跳水世(shi)界杯男子10米跳臺的決(jue)賽中(zhong)，邱波以528.50分獲得亞(ya)軍。
2015年(nian)4月27日，邱(qiu)波在(zai)國(guo)際泳聯跳水系列(lie)賽(sai)迪拜站男(nan)子單(dan)人10米(mi)臺的比賽(sai)中以573.05分獲(huo)得(de)冠(guan)軍。8月3日，邱(qiu)波在(zai)喀山世(shi)(shi)錦賽(sai)男(nan)子10米(mi)臺決(jue)賽(sai)中以587分獲(huo)得(de)冠(guan)軍，成(cheng)(cheng)就自己(ji)在(zai)世(shi)(shi)錦賽(sai)上實現(xian)了對該項目的三連(lian)冠(guan)。邱(qiu)波也超(chao)越1994年(nian)和1998年(nian)的薩(sa)烏丁，成(cheng)(cheng)為首位男(nan)單(dan)十米(mi)臺世(shi)(shi)錦賽(sai)三連(lian)冠(guan)的選手(shou)。
2016年(nian)2月25日，巴西(xi)里(li)約熱內盧跳水(shui)世(shi)界杯(bei)賽男子單(dan)人(ren)十(shi)米(mi)臺的(de)(de)較量中，邱波以557.75分獲得冠(guan)軍(jun)，繼2012年(nian)之后第二次獲得男單(dan)十(shi)米(mi)臺冠(guan)軍(jun)，實(shi)現(xian)這(zhe)個項(xiang)目中國(guo)選手的(de)(de)世(shi)界杯(bei)三連(lian)(lian)冠(guan)。8月21日，在里(li)約奧運跳水(shui)男子單(dan)人(ren)10米(mi)板比賽中，邱波出現(xian)兩次重大失誤，僅僅獲得了第6名，連(lian)(lian)續兩屆無緣(yuan)奧運會冠(guan)軍(jun)。
2017年7月19日，2017年國(guo)際泳聯世錦賽(sai)跳水男女混合(he)全(quan)能（3米(mi)/10米(mi)）決賽(sai)，中國(guo)組合(he)邱波/陳藝文以355.15分排名第(di)六。
2017年8月20日(ri)，第十三屆(jie)全(quan)運(yun)會跳(tiao)水比(bi)(bi)賽，男(nan)子(zi)團體比(bi)(bi)賽，邱波、楊健領銜(xian)的四川(chuan)隊以2939.67分(fen)獲(huo)得(de)亞軍(jun)。8月23日(ri)，第十三屆(jie)全(quan)運(yun)會男(nan)子(zi)雙人十米臺決賽中(zhong)，四川(chuan)的邱波/楊健以473.58分(fen)獲(huo)得(de)亞軍(jun)。8月28日(ri)，第十三屆(jie)全(quan)運(yun)會跳(tiao)水比(bi)(bi)賽男(nan)子(zi)10米跳(tiao)臺決賽，衛(wei)冕(mian)冠軍(jun)邱波109C出現嚴重(zhong)失(shi)誤，最終以526.70分(fen)排(pai)名(ming)第四。
2018年6月4日(ri)(ri)，在第(di)21屆(jie)國(guo)際泳(yong)聯跳(tiao)水世界(jie)杯中(zhong)，邱(qiu)波(bo)(bo)依(yi)然與陳藝文一同參加混合全(quan)能(neng)項(xiang)目，隊(dui)以(yi)406.20分(fen)(fen)獲(huo)得冠軍(jun)，也是邱(qiu)波(bo)(bo)時隔831天重新拿到(dao)(dao)世界(jie)冠軍(jun)。6月20日(ri)(ri)，在全(quan)國(guo)跳(tiao)水冠軍(jun)賽(sai)暨亞(ya)運(yun)會(hui)選拔賽(sai)男(nan)(nan)子單人(ren)10米(mi)臺(tai)的(de)比賽(sai)中(zhong)，邱(qiu)波(bo)(bo)以(yi)582.10分(fen)(fen)奪(duo)得男(nan)(nan)子單人(ren)10米(mi)臺(tai)冠軍(jun)，成為了唯一一個成功拿到(dao)(dao)男(nan)(nan)單10米(mi)臺(tai)亞(ya)運(yun)門(men)票的(de)人(ren)。8月6日(ri)(ri)，邱(qiu)波(bo)(bo)入(ru)選第(di)十(shi)八屆(jie)亞(ya)運(yun)會(hui)中(zhong)國(guo)體育代表團名(ming)單。9月1日(ri)(ri)，2018年雅加達(da)亞(ya)運(yun)會(hui)跳(tiao)水男(nan)(nan)子10米(mi)臺(tai)決賽(sai)，邱(qiu)波(bo)(bo)獲(huo)得亞(ya)軍(jun)。
2019年7月1日(ri)，邱波入選光(guang)州游(you)泳世(shi)錦賽18人參(can)賽名(ming)單。
? 2018 國際(ji)泳聯(lian)跳水系列賽蒙特利爾(er)站男子10米跳臺 冠軍 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2018 第21屆 國際泳聯跳水(shui)世界杯混合全能項目(mu) 冠軍 （獲(huo)獎）
? 2016 里約熱內盧跳水(shui)世界杯男子單人(ren)10米(mi)臺 冠軍 （獲獎）
? 2015 國際泳聯(lian)跳水系(xi)列賽迪拜站男子單人10米臺 冠(guan)軍 （獲獎(jiang)）
? 2015 喀山游泳世錦賽男(nan)子10 米臺 冠軍 （獲獎）
? 2014 第十九屆 國(guo)際泳聯(lian)跳(tiao)水世界杯男子10米跳(tiao)臺(tai) 亞軍 （獲獎）
? 2014 第十七屆 仁川亞運會男(nan)子10米臺(tai) 冠軍(jun) （獲獎）
? 2013 國(guo)際(ji)泳聯跳水系列(lie)賽墨西哥站(zhan)男(nan)子單(dan)人(ren)10米臺(tai) 冠軍 （獲(huo)獎）
? 2013 第15屆 世界游泳錦標賽男(nan)子單(dan)人(ren)10米(mi)臺 冠軍 （獲獎）
? 2013 第12屆 全運會跳水男子團體(ti) 亞軍(jun) （獲(huo)獎(jiang)）
? 2013 第12屆 全運會(hui)男子單、雙人(ren)10米跳臺(tai) 冠(guan)軍 （獲(huo)獎）
? 2012 國際泳聯跳水(shui)系(xi)列賽(sai)北京站單人10米臺(tai) 冠(guan)軍 （獲獎）
? 2012 全國跳(tiao)水(shui)冠軍(jun)賽(sai)單人10米臺 亞(ya)軍(jun) （獲獎）
? 2012 倫敦奧運(yun)會(hui)男子(zi)單人10米臺(tai) 亞軍 （獲獎）
? 2011 國(guo)際泳聯世界跳水系列賽俄羅斯莫斯科站男子雙人10米(mi)臺 冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2011 國際泳聯世界跳水系列賽中國北京站男子單人10米臺 冠軍 （獲(huo)獎）
? 2011 國(guo)際泳聯世界(jie)跳水系(xi)列賽英國(guo)謝菲爾德站男子單(dan)人10米臺(tai) 冠軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2011 國際(ji)泳聯世界跳水系列賽(sai)墨西哥(ge)瓜納華托站(zhan)男(nan)子(zi)單人10米(mi)臺(tai) 冠軍(jun) （獲獎）
? 2011 第14屆(jie) 國(guo)際(ji)泳聯(lian)世(shi)界錦標賽(sai)（上(shang)海）男子單人(ren)10米臺 冠軍(jun) （獲獎）
? 2010 國(guo)際(ji)泳(yong)聯世界跳(tiao)水系列賽青島站男子10米(mi)臺(tai) 冠軍 （獲獎）
? 2010 國際泳(yong)聯世界(jie)杯男(nan)子單人10米臺(tai) 第三(san)名(ming) （獲獎）
? 2010 新(xin)加坡青奧會(hui)男子10米臺、3米板(ban) 雙料冠軍 （獲獎）
? 2010 全國(guo)跳水(shui)錦標(biao)賽男子雙人10米臺 亞軍 （獲獎(jiang)）
? 2009 第11屆全運會男(nan)子10米臺 亞軍(jun) （獲獎）
? 2009 羅(luo)馬世界游泳錦標賽男子10米跳臺 亞軍 （獲(huo)獎）
? 2008 世界(jie)跳水邀請賽男子(zi)單人10米臺 冠軍 （獲獎）
?2012 國際泳聯跳(tiao)水系列賽迪拜(bai)站單(dan)人10米(mi)臺(tai) 冠軍 （獲(huo)獎(jiang)）
邱(qiu)波的特點是身體(ti)素質(zhi)出色，能力強(qiang)，年齡小，潛力巨大(da)。（《徐州(zhou)日報》評(ping)）
邱(qiu)波長(chang)得很(hen)有靈氣(qi)，各方面條件也(ye)還(huan)不錯，彈跳、柔韌性(xing)和協調(diao)性(xing)都挺(ting)好(hao)。邱(qiu)波給(gei)人(ren)第(di)一印象(xiang)長(chang)得很(hen)帥，濃眉大眼的(de)；還(huan)很(hen)能吃苦；第(di)三點是訓(xun)練很(hen)自覺，不需(xu)要(yao)教練看(kan)著(zhu)管著(zhu)。（內江業余體校(xiao)教練郭川評(ping)）
邱波的特點就(jiu)是穩定，他訓(xun)練刻苦，向后感(gan)覺(jue)很好，水感(gan)比(bi)較好。（四川(chuan)省跳水隊教練劉(liu)美川(chuan)評）
歲(sui)月靜好
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