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主要經歷

早年經歷

方(fang)(fang)碩(shuo)是(shi)土生土長(chang)的(de)(de)北(bei)京(jing)孩子，在上學時就展現出過人(ren)的(de)(de)籃球(qiu)(qiu)天(tian)賦。還在北(bei)京(jing)22中讀初中時，方(fang)(fang)碩(shuo)就參加(jia)了北(bei)京(jing)市體育傳(chuan)統校籃球(qiu)(qiu)賽(sai)，并嶄(zhan)露頭角，身(shen)為司職控衛的(de)(de)他，在每場比(bi)賽(sai)幾乎不用太(tai)拼(pin)命就能得到20多分。在18歲的(de)(de)時候，方(fang)(fang)碩(shuo)便成(cheng)為首鋼隊的(de)(de)一員，跟隨張云松、陳磊等老球(qiu)(qiu)員們一起訓練。

運動經歷

俱樂部經歷

2008年，方(fang)碩(shuo)便(bian)進入了北(bei)(bei)京(jing)首鋼一(yi)隊征戰CBA聯(lian)賽。在(zai)(zai)(zai)2011-12賽季，方(fang)碩(shuo)跟隨(sui)(sui)北(bei)(bei)京(jing)金隅獲得(de)自己的(de)(de)(de)首個CBA聯(lian)賽冠軍。但(dan)隨(sui)(sui)后(hou)的(de)(de)(de)五個賽季，方(fang)碩(shuo)的(de)(de)(de)出場(chang)時間少之又少，2013-14賽季更(geng)是僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)打過(guo)一(yi)場(chang)球(qiu)(qiu)，基本上(shang)消失在(zai)(zai)(zai)了外界視線(xian)中。由于方(fang)碩(shuo)的(de)(de)(de)能力(li)達不(bu)到競(jing)爭主(zhu)力(li)的(de)(de)(de)水準，再加上(shang)北(bei)(bei)京(jing)隊在(zai)(zai)(zai)控衛線(xian)上(shang)先后(hou)有馬布里、李(li)學(xue)林、解立彬等老球(qiu)(qiu)員，方(fang)碩(shuo)就只能坐(zuo)在(zai)(zai)(zai)板(ban)凳上(shang)學(xue)習。所以方(fang)碩(shuo)在(zai)(zai)(zai)加盟(meng)北(bei)(bei)京(jing)隊的(de)(de)(de)前期，在(zai)(zai)(zai)隊中扮(ban)演一(yi)位球(qiu)(qiu)隊錄像師的(de)(de)(de)角色。

直到2014-15賽(sai)季，在CBA聯賽(sai)之(zhi)前(qian)(qian)，方碩隨北京(jing)隊(dui)前(qian)(qian)往美國拉練(lian)期間獲得大量表現(xian)機(ji)會，這才逐漸為(wei)自(zi)己(ji)贏來了2014-15賽(sai)季正式出戰的(de)機(ji)會。2014年(nian)11月(yue)28日，2014-15賽(sai)季CBA第(di)12輪北京(jing)隊(dui)主場(chang)(chang)迎(ying)戰重慶(qing)隊(dui)的(de)比賽(sai)中(zhong)，方碩拿(na)下了13分4個籃板(ban)3次助攻，而方碩也(ye)連續三場(chang)(chang)比賽(sai)得分上雙。

2015年1月18日，2015年CBA全明(ming)星技(ji)巧(qiao)挑戰(zhan)賽(sai)決賽(sai)中，方(fang)(fang)碩是頂(ding)替王子瑞(rui)參加這項比賽(sai)，以29.9秒的(de)成績拿到了最后的(de)冠軍，方(fang)(fang)碩成為(wei)2006年張(zhang)云松之后，CBA全明(ming)星周末史上第2位贏得技(ji)巧(qiao)挑戰(zhan)賽(sai)冠軍的(de)北(bei)京(jing)隊(dui)球(qiu)員。2015年3月，2014-15賽(sai)季的(de)CBA總決賽(sai)首回合北(bei)京(jing)與(yu)遼寧的(de)比賽(sai)中，方(fang)(fang)碩成為(wei)助(zhu)北(bei)京(jing)隊(dui)獲(huo)勝(sheng)的(de)奇(qi)兵(bing)，盡管方(fang)(fang)碩僅出場(chang)6分(fen)37秒，但整場(chang)比賽(sai)中5投3中砍下7分(fen)，保(bao)有(you)很(hen)高的(de)進球(qiu)效率。

2016年1月17日，2015-16賽(sai)(sai)季CBA全明星正(zheng)(zheng)賽(sai)(sai)在(zai)廣東東莞東風日產文體中心正(zheng)(zheng)式上演，在(zai)技巧挑戰賽(sai)(sai)決賽(sai)(sai)中，方(fang)碩作為(wei)(wei)衛冕冠軍率先(xian)出場，最終成績為(wei)(wei)36.2秒，比(bi)預(yu)賽(sai)(sai)的成績慢(man)了4秒，不敵廣東隊后衛周湛(zhan)東以34.9秒的成績衛冕失(shi)敗(bai)。

2017年(nian)1月20日，在2016-17賽(sai)(sai)季(ji)CBA常規賽(sai)(sai)第29輪(lun)北(bei)京(jing)隊(dui)(dui)坐鎮主場(chang)對戰(zhan)(zhan)(zhan)同曦(xi)(xi)隊(dui)(dui)的比(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，方(fang)碩拿下(xia)31分和7助(zhu)攻，幫助(zhu)北(bei)京(jing)隊(dui)(dui)以116-94戰(zhan)(zhan)(zhan)勝同曦(xi)(xi)隊(dui)(dui)；此外在北(bei)京(jing)首鋼與(yu)江蘇(su)同曦(xi)(xi)的較量中(zhong)(zhong)，方(fang)碩獲得2016-17賽(sai)(sai)季(ji)第二次首發的機會。1月24日，在2016-17賽(sai)(sai)季(ji)CBA聯賽(sai)(sai)第31輪(lun)北(bei)京(jing)客場(chang)以86-76戰(zhan)(zhan)(zhan)勝廣州的比(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，方(fang)碩再次拿下(xia)該場(chang)最高分21分。

2018年10月21日，在2018-19新賽季首(shou)戰北(bei)京男籃以84-87惜敗(bai)廣(guang)東男籃中，方碩砍下19分(fen)和2次(ci)助攻，全場比賽總(zong)共(gong)投中了5記三分(fen)。

國家隊經歷

2015年(nian)3月(yue)25日，隨著2014-15賽(sai)季CBA聯賽(sai)總決賽(sai)的(de)(de)結束，新(xin)一屆國(guo)(guo)家(jia)集訓(xun)隊最后一批入(ru)選球員(yuan)名單也隨之產生(sheng)。方(fang)(fang)碩(shuo)的(de)(de)名字出現在(zai)這(zhe)份(fen)名單當中，這(zhe)是(shi)方(fang)(fang)碩(shuo)職業(ye)生(sheng)涯中第一次入(ru)國(guo)(guo)家(jia)隊選集訓(xun)大(da)名單。2015年(nian)6月(yue)份(fen)，方(fang)(fang)碩(shuo)便代(dai)表國(guo)(guo)奧隊參加(jia)了蘇州八國(guo)(guo)賽(sai)和斯坦科維(wei)奇杯(bei)比賽(sai)。在(zai)斯坦科維(wei)奇杯(bei)上，方(fang)(fang)碩(shuo)在(zai)4場比賽(sai)中，場均出戰24.8分鐘，場均得到(dao)7分，兩分球命(ming)中率達到(dao)恐怖的(de)(de)70%。9月(yue)9日，在(zai)隨隊美國(guo)(guo)特訓(xun)歸來后，方(fang)(fang)碩(shuo)和朱彥西回歸國(guo)(guo)奧隊，并將代(dai)表國(guo)(guo)奧隊參加(jia)和約旦隊、巴勒斯坦隊、阿(a)聯酋隊的(de)(de)四(si)國(guo)(guo)賽(sai)。

2016年4月(yue)份，中(zhong)國籃(lan)協對(dui)外(wai)公(gong)布中(zhong)國男(nan)籃(lan)集(ji)訓(xun)名單以及首(shou)批(pi)集(ji)訓(xun)隊員，方(fang)碩(shuo)再(zai)次入選集(ji)訓(xun)大名單之中(zhong)。

2016年7月13日，國奧(ao)男(nan)(nan)籃在(zai)江蘇(su)南通舉行的(de)(de)(de)四國男(nan)(nan)籃邀請賽(sai)上迎(ying)戰波蘭。最終，國奧(ao)隊77比(bi)87不敵對手。方碩全場得到26分(fen)，這是(shi)他在(zai)國字號球(qiu)隊的(de)(de)(de)最高得分(fen)。8月4日，在(zai)2016年亞(ya)特拉斯四國賽(sai)中(zhong)國國奧(ao)男(nan)(nan)籃69-66險勝立(li)陶宛男(nan)(nan)籃的(de)(de)(de)比(bi)賽(sai)中(zhong)，方碩有17分(fen)、3個助攻入賬。9月17日，在(zai)2016亞(ya)洲挑戰賽(sai)5-8名排(pai)位賽(sai)中(zhong)國國奧(ao)男(nan)(nan)籃以(yi)88-66大勝中(zhong)華臺北隊的(de)(de)(de)比(bi)賽(sai)中(zhong)，方碩投進5記(ji)三分(fen)球(qiu)，得到全隊最高的(de)(de)(de)25分(fen)并搶下3籃板2助攻。

2018年8月6日，方碩入選(xuan)第(di)十八(ba)(ba)屆亞運(yun)會中國(guo)體(ti)育代(dai)表團名(ming)單。9月1日，2018年雅加達(da)亞運(yun)會男籃決賽，方碩16分8助攻，幫助中國(guo)男籃紅隊(dui)以84-72戰勝伊朗隊(dui)，時(shi)隔(ge)八(ba)(ba)年重(zhong)奪亞運(yun)會冠軍，同時(shi)也是歷史第(di)8次奪冠。

2019年2月(yue)11日(ri)，中國男(nan)籃公布世預(yu)賽15人集訓(xun)名單，方碩(shuo)入選。

2019年8月4日晚(wan)5點半，在廣西體育(yu)中心體育(yu)館(guan)參加2019姚(yao)基(ji)金(jin)慈善(shan)賽正賽。方碩(shuo)作為中國男籃明星隊成員對陣美國耐(nai)克星銳(rui)隊。

2019年(nian)8月29日，中國男籃(lan)(lan)公布“2019男籃(lan)(lan)世界(jie)杯”12人大名單，方碩入選。

獲獎記錄

團隊榮譽

? 2015 ? ?2014-15賽季 ? ?CBA聯賽總冠軍 ? ?北(bei)京隊 ? ?（獲獎）

? 2014 ? ?2013-14賽(sai)季 ? ?CBA聯賽(sai)總冠(guan)軍 ? ?北京隊(dui) ? ?（獲獎）

? 2012 ? ?2011-12賽(sai)季 ? ?CBA聯賽(sai)總冠軍 ? ? 北京隊 ? ?（獲獎）

個人榮譽

? 2015 ? ?2014-2015賽季 ? ?CBA全明星技巧大賽冠軍 ? ? （獲獎(jiang)）

人物評價

方(fang)(fang)碩頭腦好，特(te)別聰(cong)明，并且(qie)有一(yi)定的(de)(de)文化底蘊，技術(shu)和(he)身體(ti)素質也(ye)不(bu)(bu)錯，不(bu)(bu)足之處(chu)就(jiu)是失誤球比較多，防守差。但在(zai)(zai)2014-15賽(sai)(sai)季(ji)CBA聯賽(sai)(sai)的(de)(de)半決賽(sai)(sai)和(he)總決賽(sai)(sai)中，方(fang)(fang)碩的(de)(de)確打(da)出了(le)一(yi)種氣質，一(yi)種初生(sheng)牛犢不(bu)(bu)怕虎的(de)(de)精神(shen)。在(zai)(zai)北京(jing)隊中除了(le)斯蒂(di)芬(fen)·馬(ma)布里，方(fang)(fang)碩的(de)(de)突破是隊里比較好的(de)(de)，投籃命中率也(ye)很好。（閔鹿(lu)蕾評(ping)）

方碩可以和(he)國家(jia)隊一起打球，能(neng)(neng)在那里(li)找到位置(zhi)。投籃(lan)不(bu)錯，在攻擊(ji)籃(lan)筐時(shi)很有(you)想象(xiang)力，而且(qie)也能(neng)(neng)防(fang)守。方碩就好比是我的“作品”，未來一定是國家(jia)隊中一名出色(se)的控衛，但(dan)是方碩需要(yao)提高的地方還有(you)很多(duo)，還需要(yao)時(shi)間去(qu)打磨(mo)，需要(yao)多(duo)打比賽，多(duo)積累經(jing)驗。（斯蒂芬(fen)·馬(ma)布里(li)評）