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基本介紹

4歲就會彈奏小提琴，童(tong)年時代寫出多部名曲，只用(yong)一根弦也(ye)能彈完一首曲子，

瞬間(jian)記住幾(ji)百個(ge)隨機(ji)數字(zi)，開(kai)平方比計算器(qi)還快，一秒內說出某個(ge)日(ri)子是周幾(ji)，

入行1年就獲(huo)得世界跳高冠軍，同時(shi)和26人下　 盲(mang)棋，14歲即成為世界象棋大師

所(suo)有人都以為“杰(jie)出”源于“天賦”，

“天才(cai)”卻說：我的成(cheng)就源于“正確(que)的練習”！

著名心理(li)學家(jia)艾(ai)利克(ke)森在“專(zhuan)業特長科學”領域(yu)潛心幾(ji)十年(nian)，研(yan)究(jiu)了一系列(lie)行業或領域(yu)中的專(zhuan)家(jia)級人(ren)物：國際象棋大師(shi)、頂(ding)尖小提琴(qin)家(jia)、運動明星、記(ji)憶(yi)高手、拼字冠軍、杰出醫生等(deng)。

他(ta)發(fa)現，不論在(zai)什么行(xing)業或領域，提高技能與(yu)能力的最有效方法(fa)全都遵循一系列普(pu)遍原則，他(ta)將(jiang)這種通用方法(fa)命(ming)名為“刻意練習”。

對于在任何行業或領域中希望提(ti)升自己的(de)每(mei)個人，刻意練習是黃金標準，是迄今(jin)為止發(fa)現的(de)最(zui)強大(da)的(de)學習方法。

作者介紹

安德斯·艾利克森博士（Anders Ericsson, Phd）“刻意練習”法則研(yan)創者(zhe)，佛(fo)羅里達州立大學(xue)心理學(xue)教授，康拉迪杰出(chu)學(xue)者(zhe)。他(ta)專(zhuan)注(zhu)于研(yan)究(jiu)體育、音(yin)樂、國(guo)際象棋、醫學(xue)、軍事等不(bu)同領域中(zhong)的杰出(chu)人物如何獲得杰出(chu)表現，以及“刻意練習”法則在其中(zhong)的作用。他(ta)是該(gai)領域世界頂級研(yan)究(jiu)者(zhe)之(zhi)一。

艾利克森博士曾出版過這一主題的(de)幾部學(xue)術專(zhuan)著：《從(cong)平凡到卓(zhuo)越(yue)：前景與局(ju)限》《通向卓(zhuo)越(yue)之路(lu)》《劍橋專(zhuan)業特長與杰出表(biao)現(xian)指南》等。《刻(ke)意練(lian)習(xi)(xi)：如何從(cong)新手到大(da)師》是他于2016年出版的(de)暢銷書，首次向大(da)眾讀者普及“刻(ke)意練(lian)習(xi)(xi)”法則，這也(ye)是他首次出版的(de)中文書。