廣泛生于(yu)中、低海拔(ba)地(di)區的山坡草(cao)地(di)、路邊(bian)、田野、河灘。
中國江蘇、湖北(bei)、河南(nan)、安徽、浙(zhe)江、黑龍(long)江、吉林、遼寧、內蒙(meng)古、河北(bei)、山(shan)西、陜(shan)西、甘肅、青海、山(shan)東(dong)、浙(zhe)江、福(fu)建北(bei)部(bu)、臺灣、湖南(nan)、廣東(dong)北(bei)部(bu)、四川、貴州、云(yun)南(nan)等地區。朝鮮、蒙(meng)古、俄羅斯也有分布。
多年(nian)生草本。根略呈圓錐狀，彎曲，長(chang)4～10厘米，表面(mian)棕褐色，皺縮，根頭部有棕色或黃(huang)白色的毛茸。
葉成(cheng)倒卵狀(zhuang)披針(zhen)形(xing)(xing)、倒披針(zhen)形(xing)(xing)或(huo)長(chang)圓(yuan)狀(zhuang)披針(zhen)形(xing)(xing)，長(chang)4～20厘米(mi)，寬1-5厘米(mi)，先端鈍或(huo)急(ji)尖，邊(bian)緣有時(shi)具(ju)(ju)波狀(zhuang)齒(chi)或(huo)羽狀(zhuang)深(shen)裂(lie)(lie)，有時(shi)倒向羽狀(zhuang)深(shen)裂(lie)(lie)或(huo)大(da)頭羽狀(zhuang)深(shen)裂(lie)(lie)，頂(ding)端裂(lie)(lie)片(pian)較大(da)，三(san)角形(xing)(xing)或(huo)三(san)角狀(zhuang)戟形(xing)(xing)，全(quan)緣或(huo)具(ju)(ju)齒(chi)，每側裂(lie)(lie)片(pian)3～5片(pian)，裂(lie)(lie)片(pian)三(san)角形(xing)(xing)或(huo)三(san)角狀(zhuang)披針(zhen)形(xing)(xing)，通常具(ju)(ju)齒(chi)，平展或(huo)倒向，裂(lie)(lie)片(pian)間(jian)常夾生小(xiao)齒(chi)，基部漸狹成(cheng)葉柄，葉柄及主(zhu)脈常帶紅紫色，疏被蛛絲狀(zhuang)白色柔(rou)毛或(huo)幾無毛。
花(hua)葶(ting)1至數個，與葉等長或(huo)稍(shao)長，高(gao)10～25厘米(mi)(mi)，上部紫紅色(se)(se)(se)，密被蛛(zhu)絲狀白(bai)色(se)(se)(se)長柔毛；頭(tou)狀花(hua)序直徑約30-40毫(hao)(hao)米(mi)(mi)；總(zong)苞(bao)(bao)(bao)鐘狀，長12～14毫(hao)(hao)米(mi)(mi)，淡綠色(se)(se)(se)；總(zong)苞(bao)(bao)(bao)片(pian)2～3層，外(wai)層總(zong)苞(bao)(bao)(bao)片(pian)卵狀披(pi)針(zhen)(zhen)形或(huo)披(pi)針(zhen)(zhen)形，長8～10毫(hao)(hao)米(mi)(mi)，寬1-2毫(hao)(hao)米(mi)(mi)，邊緣(yuan)寬膜質，基部淡綠色(se)(se)(se)，上部紫紅色(se)(se)(se)，先端增厚(hou)或(huo)具(ju)小(xiao)到(dao)中等的角(jiao)狀突(tu)(tu)起(qi)；內層總(zong)苞(bao)(bao)(bao)片(pian)線狀披(pi)針(zhen)(zhen)形，長10-16毫(hao)(hao)米(mi)(mi)，寬2-3毫(hao)(hao)米(mi)(mi)，先端紫紅色(se)(se)(se)，具(ju)小(xiao)角(jiao)狀突(tu)(tu)起(qi)；舌(she)狀花(hua)黃色(se)(se)(se)，舌(she)片(pian)長約8毫(hao)(hao)米(mi)(mi)，寬約1.5毫(hao)(hao)米(mi)(mi)，邊緣(yuan)花(hua)舌(she)片(pian)背面具(ju)紫紅色(se)(se)(se)條紋，花(hua)藥和(he)柱頭(tou)暗綠色(se)(se)(se)。
瘦果倒卵狀披(pi)針形，暗褐色，長(chang)約(yue)4～5毫(hao)米(mi)(mi)，寬約(yue)1～1.5毫(hao)米(mi)(mi)，上部具小刺，下部具成(cheng)行排列的小瘤，頂端(duan)逐(zhu)漸收(shou)縮為長(chang)約(yue)1毫(hao)米(mi)(mi)的圓錐(zhui)至圓柱(zhu)形喙基，喙長(chang)6～10毫(hao)米(mi)(mi)，纖細；冠毛白(bai)色，長(chang)約(yue)6毫(hao)米(mi)(mi)。花期(qi)4～9月，果期(qi)5-10月。
蒲公英是多(duo)年(nian)生宿(su)根性植物，野生條(tiao)件下二(er)年(nian)生植株就(jiu)能(neng)開(kai)花結籽，初夏為開(kai)花結數隨生長(chang)年(nian)限而增多(duo)，有的單株開(kai)花數達20個(ge)以上(shang)，優良品種單株開(kai)花數量可(ke)高達20個(ge)以上(shang)，開(kai)花后經13～15天種子(zi)即成熟。
花(hua)(hua)盤(pan)外(wai)殼由綠變為(wei)黃(huang)綠，種子由乳白(bai)色(se)(se)變褐色(se)(se)時即可(ke)采收(shou)。切(qie)不要等到花(hua)(hua)盤(pan)開裂時再采收(shou)，否則(ze)種子易飛散失落損失較大(da)。一般每個頭狀花(hua)(hua)序種子數(shu)都在100粒(li)(li)以上。大(da)葉(xie)型(xing)蒲(pu)公英(ying)種子千(qian)粒(li)(li)重為(wei)2克左右，小葉(xie)型(xing)蒲(pu)公英(ying)種子千(qian)粒(li)(li)重為(wei)0.8～1.2克左右。
采種(zhong)時(shi)可(ke)將蒲公(gong)英的花(hua)盤摘(zhai)下，放(fang)在室內存放(fang)后熟一天，待(dai)花(hua)盤全部散開，再陰干1～2天至種(zhong)子半干時(shi)，用手搓掉種(zhong)子尖端(duan)的絨毛，然后曬干種(zhong)子備用。
在(zai)蒲公英野(ye)生資源豐富的地(di)方(fang)，也(ye)可直接控(kong)取野(ye)生蒲公英的根用于栽(zai)培。通常在(zai)10月份，挖(wa)根后(hou)集中栽(zai)培于大棚中，株行距(ju)8厘(li)(li)米×3厘(li)(li)米，栽(zai)后(hou)澆足(zu)水，至次年(nian)2月即可萌發新葉，這時再(zai)施一(yi)次有機(ji)肥，生長(chang)到一(yi)定程度即可采葉上市。
選(xuan)疏松肥沃、排水良好的砂(sha)質壤土種(zhong)植(zhi)。要(yao)畝(mu)施有機(ji)肥2000～3500千(qian)克，混合過磷酸(suan)鈣(gai)15千(qian)克，均勻(yun)地(di)撒到(dao)地(di)面上。深翻地(di)20～25厘米(mi)(mi)，整平耙細，做平畦(qi)寬1.2米(mi)(mi)、長10米(mi)(mi)、起20厘米(mi)(mi)高小壟。
蒲公(gong)英播(bo)種(zhong)前，應(ying)先翻地(di)作畦(qi)，在(zai)畦(qi)內開淺(qian)溝，溝距(ju)12厘米，溝寬10厘米，然后將種(zhong)子播(bo)在(zai)溝內，播(bo)種(zhong)后覆土，土厚0.3～0.5厘米。播(bo)種(zhong)時要求土壤(rang)(rang)濕潤(run)，如土壤(rang)(rang)干旱，在(zai)播(bo)種(zhong)前兩(liang)天(tian)澆透(tou)水。春播(bo)最好進行地(di)膜覆蓋(gai)，夏(xia)播(bo)雨水充足，可不覆蓋(gai)。
蒲公英繁殖采用(yong)種(zhong)(zhong)(zhong)子繁殖。種(zhong)(zhong)(zhong)子無休眠期，成熟采收(shou)后(hou)的(de)種(zhong)(zhong)(zhong)子，從春到(dao)秋可隨時(shi)播(bo)(bo)種(zhong)(zhong)(zhong)。根據場需求，冬季(ji)也可在溫(wen)室內播(bo)(bo)種(zhong)(zhong)(zhong)，露地(di)直播(bo)(bo)采用(yong)條播(bo)(bo)，在畦面上(shang)按行距25～30厘米開淺橫溝，播(bo)(bo)幅約10厘米，種(zhong)(zhong)(zhong)子播(bo)(bo)下后(hou)覆土1 厘米，然(ran)后(hou)稍加鎮壓。播(bo)(bo)種(zhong)(zhong)(zhong)量(liang)每(mei)(mei)畝0.5～0.75千(qian)克(ke)。平(ping)畦撒播(bo)(bo)，畝用(yong)種(zhong)(zhong)(zhong)1.5～2.0千(qian)克(ke)。品質優良的(de)蒲公英良種(zhong)(zhong)(zhong)每(mei)(mei)畝的(de)播(bo)(bo)種(zhong)(zhong)(zhong)量(liang)僅(jin)為25～50克(ke)。播(bo)(bo)種(zhong)(zhong)(zhong)后(hou)蓋(gai)(gai)草(cao)保溫(wen)，出苗時(shi)揭去蓋(gai)(gai)草(cao)，約6天可以出苗。
為提早(zao)出苗可(ke)采用溫(wen)水(shui)(shui)燙(tang)種催芽(ya)處理，即將種子(zi)(zi)(zi)(zi)置于50～55℃溫(wen)水(shui)(shui)中(zhong)，攪動至水(shui)(shui)涼后(hou)，再浸泡8小(xiao)時，撈出種子(zi)(zi)(zi)(zi)包于濕(shi)布內(nei)，放(fang)在25℃左(zuo)右的地方，上面用濕(shi)布蓋好，每天(tian)(tian)早(zao)晚用溫(wen)水(shui)(shui)澆1次，約3～4天(tian)(tian)種子(zi)(zi)(zi)(zi)萌動即可(ke)播(bo)種。成熟的蒲公英種子(zi)(zi)(zi)(zi)沒有休眠期，當氣溫(wen)在在15℃以(yi)上時即可(ke)將種子(zi)(zi)(zi)(zi)播(bo)在濕(shi)潤土壤中(zhong)。經過90個小(xiao)時左(zuo)右即可(ke)發芽(ya)。種子(zi)(zi)(zi)(zi)在土壤溫(wen)度15℃左(zuo)右時發芽(ya)較(jiao)快，在25～30℃以(yi)上時，發芽(ya)慢，所以(yi)從初春到盛夏都可(ke)進行(xing)播(bo)種。
根據試驗結果得知：5月未采收(shou)種(zhong)(zhong)子后立(li)即播種(zhong)(zhong)，從(cong)播種(zhong)(zhong)至出(chu)苗(miao)需10～12天；延至夏季7～8月份播種(zhong)(zhong)，則從(cong)播種(zhong)(zhong)到出(chu)苗(miao)需15天。播種(zhong)(zhong)量一般每平方(fang)米(mi)為3～4克左右(you)，可(ke)保苗(miao)700～1000株。
播種當年的(de)田間管理：出苗前，保持(chi)土(tu)壤濕潤(run)。如果出苗前土(tu)壤干旱，可在播種畦的(de)畦面先稀疏(shu)散蓋一(yi)些(xie)麥秸(jie)或茅草；然(ran)后(hou)(hou)輕澆(jiao)水，待苗出齊后(hou)(hou)用(yong)杈子扒(ba)去蓋草；出苗后(hou)(hou)應(ying)適當控(kong)制水分，使幼苗茁壯生(sheng)(sheng)長(chang)，防(fang)止徒長(chang)和倒伏；在葉片迅速生(sheng)(sheng)長(chang)期，要保持(chi)田間濕潤(run)，以促進葉片旺盛生(sheng)(sheng)長(chang)；冬(dong)前澆(jiao)1次(ci)透水，然(ran)后(hou)(hou)覆蓋馬糞或麥秸(jie)等(deng)，利于(yu)越(yue)冬(dong)。
中(zhong)耕除草(cao)：當蒲公(gong)英出(chu)苗(miao)10天左右(you)(you)可進行(xing)第1次中(zhong)耕除草(cao)，以后每10天左右(you)(you)中(zhong)耕除草(cao)1次，直到封壟為(wei)止；做到田間(jian)無雜草(cao)。封壟后可人工(gong)拔(ba)草(cao)。
間苗(miao)(miao)、定苗(miao)(miao)：結合中耕除(chu)草進(jin)行間苗(miao)(miao)定苗(miao)(miao)。出苗(miao)(miao)10天左右進(jin)行間苗(miao)(miao)，株距3～5厘(li)米，經(jing)20～30天即可進(jin)行定苗(miao)(miao)，株距8～10厘(li)米，撒播者株距5厘(li)米即可。
肥(fei)水管(guan)理(li)：蒲(pu)公英(ying)抗病(bing)抗蟲能力很(hen)強，一般(ban)不需進行病(bing)蟲害防治(zhi)，田間管(guan)理(li)的(de)重點主要(yao)是肥(fei)和水。蒲(pu)公英(ying)雖然對土壤(rang)條件(jian)要(yao)求不嚴格(ge)，但是它還(huan)是喜歡(huan)肥(fei)沃、濕(shi)潤(run)、疏(shu)松(song)、有(you)(you)(you)機質含量高的(de)土壤(rang)。所以(yi)(yi)在(zai)種(zhong)(zhong)植蒲(pu)公英(ying)時，每667平(ping)(ping)方(fang)米施2000～3500千(qian)克農家肥(fei)作底肥(fei)，每67平(ping)(ping)方(fang)米還(huan)須(xu)施17～20千(qian)克硝銨作種(zhong)(zhong)肥(fei)。播種(zhong)(zhong)后，如果(guo)土表沒有(you)(you)(you)覆蓋，就應(ying)經常澆水，保持土壤(rang)濕(shi)潤(run)，以(yi)(yi)保證全苗。出苗后，也要(yao)始終保持土壤(rang)有(you)(you)(you)適當的(de)水分(fen)。
生(sheng)長(chang)期間追1～2次(ci)肥(fei)。并經常(chang)澆(jiao)(jiao)水，保持土壤濕潤，以(yi)保證全苗及出苗后(hou)生(sheng)長(chang)所需。播種當(dang)年的幼嫩植(zhi)株(zhu)(zhu)可(ke)(ke)以(yi)不采(cai)葉，等(deng)(deng)到(dao)第2年才開始(shi)采(cai)收，此時(shi)植(zhi)株(zhu)(zhu)品質好，產(chan)量高。秋播者(zhe)入冬(dong)后(hou)，在(zai)畦面上(shang)每畝(mu)(mu)撒施(shi)有機肥(fei)2500千克、過磷酸(suan)鈣20千克，既(ji)起到(dao)施(shi)肥(fei)作(zuo)用(yong)，又可(ke)(ke)以(yi)保護(hu)根(gen)系安全越(yue)冬(dong)。翌春返(fan)青后(hou)可(ke)(ke)結(jie)合澆(jiao)(jiao)水施(shi)用(yong)化肥(fei)（畝(mu)(mu)施(shi)尿素10～15千克、過磷酸(suan)鈣8千克）。為提早上(shang)市，早春可(ke)(ke)采(cai)用(yong)小拱棚覆(fu)蓋。秋末(mo)冬(dong)初，應澆(jiao)(jiao)1次(ci)透水，然后(hou)在(zai)畦面覆(fu)蓋馬糞或麥(mai)秸等(deng)(deng)，以(yi)利(li)根(gen)株(zhu)(zhu)越(yue)冬(dong)和翌年春季較早萌發新株(zhu)(zhu)。
采(cai)收：蒲公(gong)英可在幼(you)苗期(qi)分批采(cai)摘外(wai)層大葉供食(shi)，或(huo)用刀(dao)割(ge)(ge)取心葉以外(wai)的葉片食(shi)用。每隔15～20天(tian)割(ge)(ge)1次。也可一(yi)次性(xing)割(ge)(ge)取整株上市。一(yi)般每畝地每次收割(ge)(ge)可產700～800千(qian)克(ke)。
采(cai)收時(shi)可(ke)用鉤刀或小(xiao)刀挑(tiao)挖，沿地(di)表(biao)1～1.5厘(li)米處平(ping)(ping)行下刀，保(bao)留地(di)下根(gen)部，以長(chang)新芽。先挑(tiao)大(da)株收，留下中、小(xiao)株繼續生長(chang)；也(ye)可(ke)像東北地(di)區的一些(xie)地(di)方(fang)掰(bai)收芹菜葉(xie)那樣采(cai)收，但葉(xie)片是分散的，不成葉(xie)束。單位面積產量：露地(di)栽培(pei)，平(ping)(ping)均每平(ping)(ping)方(fang)米產0.8～1.0千(qian)克(ke)；大(da)棚栽培(pei)，平(ping)(ping)均每平(ping)(ping)方(fang)米產1.2～1.7千(qian)克(ke)；溫(wen)室栽培(pei)，平(ping)(ping)均每平(ping)(ping)方(fang)米產1.5～2.4千(qian)克(ke)。
葉斑(ban)病(bing)：葉面(mian)初(chu)生針尖大小褪(tun)綠(lv)色(se)(se)(se)至淺褐(he)(he)色(se)(se)(se)小斑(ban)點，后擴(kuo)展(zhan)成圓形至橢(tuo)圓形或不(bu)規則狀，中心(xin)暗灰色(se)(se)(se)至褐(he)(he)色(se)(se)(se)，邊緣有褐(he)(he)色(se)(se)(se)線隆起，直徑(jing)3～8毫(hao)(hao)米(mi)，個別病(bing)斑(ban)20毫(hao)(hao)米(mi)。
斑(ban)(ban)枯病(bing)：初于(yu)下部(bu)葉片(pian)上出現褐(he)色(se)小(xiao)斑(ban)(ban)點，后(hou)擴展成黑(hei)褐(he)色(se)圓(yuan)形或近圓(yuan)形至(zhi)不(bu)規則(ze)形斑(ban)(ban)，大小(xiao)5～10毫米，外部(bu)有一(yi)不(bu)明顯(xian)黃色(se)暈圈。后(hou)期病(bing)斑(ban)(ban)邊緣(yuan)呈黑(hei)褐(he)色(se)。
銹病(bing)：主要危害(hai)葉片和莖。初(chu)在葉片上現(xian)淺黃(huang)色(se)(se)小斑點，葉背對應處也(ye)生(sheng)(sheng)(sheng)出(chu)小褪綠斑。后(hou)產生(sheng)(sheng)(sheng)稍隆(long)起的(de)皰狀物，皰狀物破裂(lie)后(hou)，散出(chu)大量(liang)黃(huang)褐(he)色(se)(se)粉狀物，葉片上病(bing)斑多時(shi)，葉緣上卷(juan)。上述三種病(bing)害(hai)的(de)防(fang)治方法(fa)是(shi)：注意田間衛(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)，結合采摘收集病(bing)殘體攜(xie)出(chu)田外燒毀；清溝排水，避免偏施氮肥，適(shi)時(shi)噴(pen)施植寶(bao)素(su)等(deng)，使(shi)植株健壯(zhuang)生(sheng)(sheng)(sheng)長，增強抵抗力；發病(bing)初(chu)期開(kai)始噴(pen)灑(sa)42%福星乳(ru)油(you)8000倍(bei)(bei)液，或20.67%萬興乳(ru)油(you)2000～30000倍(bei)(bei)液，或40%多?硫懸(xuan)浮劑500倍(bei)(bei)液，或50%撲海因可濕性粉劑1500倍(bei)(bei)液，每10～15天(tian)1次，連續防(fang)治2-3次。采收前7天(tian)停(ting)止用藥。
枯萎(wei)病：初(chu)發病時(shi)葉(xie)色(se)變(bian)(bian)淺發黃，萎(wei)蔫下垂，莖基部(bu)也(ye)變(bian)(bian)成淺褐(he)色(se)。橫剖莖基部(bu)可見維管(guan)束變(bian)(bian)為褐(he)色(se)，向上擴(kuo)展枝條的維管(guan)束也(ye)逐漸變(bian)(bian)成淡(dan)褐(he)色(se)，向下擴(kuo)展致(zhi)根部(bu)外皮壞死或變(bian)(bian)黑腐(fu)爛(lan)。有的莖基部(bu)裂開，濕度大時(shi)產生白(bai)霉(mei)。
防(fang)治方法是：提倡施(shi)用酵素菌(jun)漚制的堆肥或腐(fu)熟有機肥;加強(qiang)田間管理，與其他(ta)作(zuo)物輪作(zuo);選種(zhong)適宜本地的抗病品種(zhong);選擇宜排水(shui)的沙性土(tu)壤栽種(zhong)；合理灌溉，盡量避(bi)免田間過(guo)濕或雨后積水(shui)；發病初(chu)期選用50%多菌(jun)靈可濕性粉(fen)劑(ji)500倍液、或40%多?硫懸浮(fu)(fu)劑(ji)600倍液、或50%琥膠(jiao)肥酸(suan)銅可濕性粉(fen)劑(ji)400倍液、或30%堿(jian)式硫酸(suan)銅懸浮(fu)(fu)劑(ji)400倍液灌根，每株用藥液0.4～0.5升，視病情連續(xu)灌2-3次(ci)。
蒲公英(ying)的采收(shou)(shou)可(ke)分批(pi)采摘外(wai)層大(da)葉供(gong)食，或用鐮刀割(ge)取(qu)(qu)心(xin)葉以(yi)外(wai)的葉片食用，每隔30天割(ge)1次。采收(shou)(shou)時(shi)可(ke)用鐮刀或小刀挑割(ge)，沿地表1～2厘米處平行下(xia)刀，保留地下(xia)根(gen)部，以(yi)長新芽(ya)。先挑大(da)株(zhu)收(shou)(shou)，留下(xia)中、小株(zhu)繼續生長。也可(ke)一次性整株(zhu)割(ge)取(qu)(qu)上市，一般(ban)每畝地每次可(ke)收(shou)(shou)割(ge)2000～2500公斤。蒲公英(ying)整株(zhu)割(ge)取(qu)(qu)后，根(gen)部受損流(liu)出白漿(jiang)，10天內不宜澆水，以(yi)防爛根(gen)。蒲公英(ying)作中藥材用時(shi)可(ke)在晚秋時(shi)節采挖帶根(gen)的全草，去(qu)泥曬(shai)干以(yi)備藥用。
生(sheng)蒲公(gong)英富含(han)維(wei)生(sheng)素A、維(wei)生(sheng)素C及鉀，也含(han)有鐵、鈣、維(wei)生(sheng)素B2、維(wei)生(sheng)素B1、鎂、維(wei)生(sheng)素B6、葉酸及銅(tong)。具體(ti)的元素含(han)量主(zhu)要(yao)是水(shui)分，每60克(ke)生(sheng)蒲公(gong)英葉含(han)水(shui)分86%，蛋(dan)白質1.6克(ke)，碳(tan)水(shui)化合物5.3克(ke)，熱(re)量約(yue)有108.8千(qian)焦。
蒲公(gong)英(ying)植(zhi)物體中含有蒲公(gong)英(ying)醇、蒲公(gong)英(ying)素(su)、膽(dan)堿、有機酸、菊糖(tang)等(deng)多種健康營(ying)養成分。性(xing)(xing)味甘(gan)，微(wei)苦，寒(han)。歸肝(gan)、胃(wei)經。有利(li)(li)尿、緩瀉(xie)、退黃疸(dan)、利(li)(li)膽(dan)等(deng)功效(xiao)。治熱(re)(re)毒、癰(yong)腫、瘡瘍、內癰(yong)、目赤腫痛(tong)、濕(shi)熱(re)(re)、黃疸(dan)、小便(bian)淋瀝澀痛(tong)、疔(ding)瘡腫毒，乳癰(yong)，瘰(luo)疬，牙痛(tong)，目赤，咽痛(tong)，肺(fei)癰(yong)，腸癰(yong)，濕(shi)熱(re)(re)黃疸(dan)，熱(re)(re)淋澀痛(tong)。治急(ji)(ji)性(xing)(xing)乳腺(xian)炎(yan)(yan)，淋巴腺(xian)炎(yan)(yan)，瘰(luo)疬，疔(ding)毒瘡腫，急(ji)(ji)性(xing)(xing)結(jie)膜炎(yan)(yan)，感(gan)冒發熱(re)(re)，急(ji)(ji)性(xing)(xing)扁桃體炎(yan)(yan)，急(ji)(ji)性(xing)(xing)支氣(qi)管(guan)炎(yan)(yan)，胃(wei)炎(yan)(yan)，肝(gan)炎(yan)(yan)，膽(dan)囊炎(yan)(yan)，尿路(lu)感(gan)染(ran)等(deng)。蒲公(gong)英(ying)可生吃、炒(chao)食(shi)、做湯，是藥食(shi)兼(jian)用的植(zhi)物。
性(xing)味：苦(ku)甘，寒。
《唐本草》：味甘，平(ping)，無(wu)毒。
李杲：微苦，寒。
《本草述》：甘，平微寒。
廣州(zhou)部隊《常用(yong)中草藥手(shou)冊》：苦甘，寒。
歸經：入肝、胃經。
李杲：足(zu)少陰經。
《本草衍(yan)義補遺》：入(ru)陽明、太陰經(jing)。
功能主治：清熱解毒，利尿散結(jie)。治急(ji)性(xing)(xing)乳腺(xian)炎，淋巴腺(xian)炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急(ji)性(xing)(xing)結(jie)膜(mo)炎，感冒發熱，急(ji)性(xing)(xing)扁桃(tao)體炎，急(ji)性(xing)(xing)支氣管炎，胃(wei)炎，肝炎，膽囊炎，尿路(lu)感染。
《唐本草(cao)》：主(zhu)婦人乳(ru)癰(yong)腫。
《本草圖經》：敷瘡，又(you)治惡刺及狐尿刺。
《本草衍(yan)義補遺》：化(hua)熱毒(du)，消惡腫(zhong)結核，解食(shi)毒(du)，散滯氣。
《滇(dian)南本草》：敷諸瘡(chuang)(chuang)腫毒，疥癩癬瘡(chuang)(chuang)；祛(qu)風，消諸瘡(chuang)(chuang)毒，散瘰疬(li)結核；止小便(bian)血，治五(wu)淋(lin)癃閉，利膀胱。
《綱目》：烏須發，壯筋骨。
《醫林纂要(yao)》：補脾和胃，瀉火(huo)，通乳汁，治噎膈(ge)。
《綱目拾遺》：療一切毒蟲蛇傷。
《隨息居飲食(shi)譜》：清肺，利嗽(sou)化痰，散結消癰，養陰涼血(xue)，舒(shu)筋固齒(chi)，通乳(ru)益精。
《嶺南采(cai)藥錄(lu)》：炙脆(cui)存性，酒(jiu)送(song)服(fu)，療(liao)胃脘痛。
《山東(dong)中藥(yao)》：為解(jie)毒、消炎、清熱(re)藥(yao)。治(zhi)黃疸(dan)，目(mu)赤(chi)，小便不利，大便秘結(jie)。
廣(guang)州部隊《常用中草藥手冊》：清熱解(jie)毒，涼血利尿，催乳。治疔瘡(chuang)，皮膚(fu)潰瘍，眼疾(ji)腫(zhong)痛，消(xiao)化(hua)不良，便(bian)秘，蛇蟲咬傷，尿路(lu)感染。
《上海(hai)常用中(zhong)草藥(yao)》：清熱解毒，利尿，緩瀉(xie)。治感(gan)冒發熱，扁桃體炎，急(ji)性(xing)咽喉炎，急(ji)性(xing)支氣管爽，流火，淋巴(ba)腺炎，風火赤(chi)眼，胃炎，肝炎，骨髓炎。
用法用量(liang)：內服(fu)：煎(jian)湯，0.3～1兩(liang)(liang)（大劑2兩(liang)(liang)）；搗(dao)汁(zhi)或入(ru)散(san)劑。外用：搗(dao)敷。
禁忌：陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用(yong)。
用(yong)(yong)量(liang)(liang)過大(da)：常規用(yong)(yong)量(liang)(liang)煎(jian)服(fu)(fu)后，偶見有胃腸道反應，如惡(e)心、嘔吐、腹部(bu)不適及輕度泄(xie)瀉。大(da)劑量(liang)(liang)（30g/kg）灌服(fu)(fu)煎(jian)劑3天，可(ke)見實驗兔子肝(gan)細胞(bao)及腎小(xiao)管(guan)(guan)上(shang)皮(pi)細胞(bao)輕度濁腫，腎小(xiao)管(guan)(guan)變窄，其(qi)它無(wu)明顯(xian)改變。小(xiao)鼠和兔亞(ya)急(ji)性毒性試驗，尿中可(ke)出(chu)現少量(liang)(liang)管(guan)(guan)型，腎小(xiao)管(guan)(guan)上(shang)皮(pi)細胞(bao)濁腫。
過敏(min)反應(ying)：服用蒲(pu)公英(ying)(ying)煎(jian)劑、蒲(pu)公英(ying)(ying)酒(jiu)浸劑后，個別(bie)人會出現蕁麻疹、全身(shen)瘙癢等過敏(min)反應(ying)。蒲(pu)公英(ying)(ying)注(zhu)射劑靜(jing)脈滴注(zhu)后，亦偶(ou)有(you)寒戰(zhan)、面色蒼白、青紫或精神(shen)癥狀。
藥不對(dui)證(zheng)(zheng)：主要是寒熱(re)不分，不加(jia)辨證(zheng)(zheng)而濫用蒲(pu)公(gong)英(ying)治療(liao)各種感染(ran)。臨床上所見的感染(ran)多數為熱(re)證(zheng)(zheng)，用蒲(pu)公(gong)英(ying)一般(ban)不會(hui)有不良反應(ying)。但少數感染(ran)屬于陰(yin)寒證(zheng)(zheng)，無熱(re)象(xiang)，病(bing)程多較長(chang)，病(bing)人體質(zhi)虛弱。筆者(zhe)普見有人用大(da)劑量蒲(pu)公(gong)英(ying)治療(liao)陰(yin)寒證(zheng)(zheng)，結果病(bing)人出現食欲(yu)減退、倦怠(dai)、疲乏、出虛汗(han)、面色(se)蒼白。感染(ran)灶并(bing)無好(hao)轉之象(xiang)。將蒲(pu)公(gong)英(ying)清熱(re)解毒的作(zuo)用簡單地(di)看(kan)成能抗菌消炎而加(jia)以濫用，會(hui)產生不良反應(ying)。
各家論述
《本草(cao)經疏(shu)》：蒲公(gong)英昧(mei)甘(gan)平，其性無毒。當(dang)是入(ru)肝入(ru)胃，解(jie)熱涼血之要藥。乳癰(yong)(yong)屬肝經，婦人經行后，肝經主事，故主婦人乳癰(yong)(yong)腫(zhong)乳毒，并宜(yi)生暖(nuan)之良(liang)。
《本草(cao)述》：蒲公英，甘而微余苦，是(shi)甘平而兼(jian)有(you)微寒者也。希(xi)雍(yong)有(you)曰：甘平之劑(ji)點(dian)朗肝腎(shen)。'昧此(ci)一語，則知其入(ru)胃(wei)而兼(jian)入(ru)肝腎(shen)矣，不(bu)然，安能涼血(xue)、烏須發，以合于(yu)沖任之血(xue)臟乎(hu)?即是(shi)思(si)之，則東垣所(suo)謂腎(shen)經必(bi)用者，尤當(dang)推而廣(guang)之，不(bu)當(dang)止以前所(suo)主治(zhi)盡之也。
《本(ben)草新編(bian)》：蒲(pu)(pu)(pu)(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)，至賤而(er)(er)(er)有(you)大功，借世人不(bu)(bu)知用(yong)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。陽(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)(ming)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)火(huo)(huo)(huo)，每至燎原(yuan)，用(yong)白虎(hu)湯以瀉(xie)火(huo)(huo)(huo)，未免太(tai)傷胃(wei)氣(qi)(qi)。蓋胃(wei)中之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)火(huo)(huo)(huo)盛(sheng)，由(you)于胃(wei)中士衰也，瀉(xie)火(huo)(huo)(huo)而(er)(er)(er)土愈衰矣。故用(yong)自(zi)虎(hu)湯以瀉(xie)胃(wei)火(huo)(huo)(huo)，乃一(yi)時之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)極(ji)宜，而(er)(er)(er)不(bu)(bu)可恃之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)為經(jing)(jing)久也。蒲(pu)(pu)(pu)(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)亦(yi)瀉(xie)胃(wei)火(huo)(huo)(huo)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)藥，但其氣(qi)(qi)甚平，既能瀉(xie)火(huo)(huo)(huo)，又不(bu)(bu)損土，可以長服久服而(er)(er)(er)無(wu)礙。凡系(xi)陽(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)(ming)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)火(huo)(huo)(huo)起(qi)者，俱可大劑服之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，火(huo)(huo)(huo)退而(er)(er)(er)胃(wei)氣(qi)(qi)自(zi)生。但其瀉(xie)火(huo)(huo)(huo)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)力甚微，必須多用(yong)，一(yi)兩，少亦(yi)五、六錢，始可散邪輔正耳(er)。或問(wen)，蒲(pu)(pu)(pu)(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)瀉(xie)火(huo)(huo)(huo)，止(zhi)瀉(xie)陽(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)(ming)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)火(huo)(huo)(huo)，不(bu)(bu)識各經(jing)(jing)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)火(huo)(huo)(huo)，亦(yi)可盡消之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)乎？曰，火(huo)(huo)(huo)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)最烈者，無(wu)過陽(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)(ming)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)焰，陽(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)(ming)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)火(huo)(huo)(huo)降(jiang)，而(er)(er)(er)各經(jing)(jing)余火(huo)(huo)(huo)無(wu)不(bu)(bu)盡消。蒲(pu)(pu)(pu)(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)雖非(fei)各經(jing)(jing)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)藥，而(er)(er)(er)各經(jing)(jing)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)火(huo)(huo)(huo)，見蒲(pu)(pu)(pu)(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)而(er)(er)(er)盡伏(fu)，即(ji)謂蒲(pu)(pu)(pu)(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)能消各經(jing)(jing)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)火(huo)(huo)(huo)，亦(yi)無(wu)不(bu)(bu)可也。或問(wen)，蒲(pu)(pu)(pu)(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)與金(jin)(jin)(jin)銀(yin)(yin)花(hua)(hua)，同(tong)是消癰化瘍之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)物(wu)，二物(wu)畢竟孰勝？夫(fu)蒲(pu)(pu)(pu)(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)止(zhi)入陽(yang)(yang)(yang)明(ming)(ming)(ming)、太(tai)陰二經(jing)(jing)，而(er)(er)(er)金(jin)(jin)(jin)銀(yin)(yin)花(hua)(hua)則無(wu)經(jing)(jing)不(bu)(bu)入，蒲(pu)(pu)(pu)(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)不(bu)(bu)可與金(jin)(jin)(jin)銀(yin)(yin)花(hua)(hua)同(tong)于功用(yong)也。然金(jin)(jin)(jin)銀(yin)(yin)花(hua)(hua)得蒲(pu)(pu)(pu)(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)而(er)(er)(er)其功更大。
《醫林纂要》：蒲公英點能化熱毒，解(jie)食毒，消(xiao)腫核，療疔毒乳(ru)癰，皆瀉火安(an)上(shang)之功。通乳(ru)汁(zhi)，以(yi)形(xing)用也。固齒牙，去陽(yang)陰熱也。人言(yan)一莖兩花，高尺許，根下大如拳，旁有人形(xing)拱抱，搗汁(zhi)酒(jiu)和，治(zhi)噎(ye)(ye)隔(ge)神效(xiao)。吾所見皆一莖一花，亦鮮高及尺者，然以(yi)治(zhi)噎(ye)(ye)膈。
《本草求真》：蒲公英，入陽(yang)明胃、厥陰肝，涼血解(jie)熱(re)，故乳(ru)癰(yong)、乳(ru)巖(yan)(yan)為首重焉(yan)。緣乳(ru)頭屬(shu)(shu)肝，乳(ru)房屬(shu)(shu)胃，乳(ru)癰(yong)、乳(ru)巖(yan)(yan)，多因熱(re)盛血滯，用(yong)此直(zhi)入二經，外(wai)敷散腫臻效，內消須同夏(xia)枯、貝母、連翹、自英等藥同治。
《本草正義(yi)》：蒲公英，其性清涼，治一切療(liao)瘡、癰瘍、紅腫熱毒(du)諸證，可(ke)服可(ke)敷(fu)，頗(po)有應驗，而治乳(ru)癰乳(ru)療(liao)，紅腫堅(jian)塊，尤為(wei)捷效。鮮者搗汁溫服，干(gan)者煎服，一味亦可(ke)治之，而煎藥(yao)方中必不可(ke)缺此。
《本草圖經》：敷瘡，又治惡刺及(ji)狐尿刺。
《本草衍(yan)義補遺(yi)》：化熱毒，消惡腫結(jie)核(he)，解(jie)食毒，散滯氣。
《滇(dian)南(nan)本草》：敷諸(zhu)瘡腫毒，疥癩癬瘡；祛(qu)風(feng)，消諸(zhu)瘡毒，散(san)瘰疬(li)結(jie)核；止小便血，治五淋(lin)癃閉，利(li)膀胱。
《本草新編》：蒲公英，味苦，氣(qi)平(ping)。入(ru)陽明、太陰。潰(kui)堅腫(zhong)，消結核，解食毒，散滯(zhi)氣(qi)。
附方：
治乳癰：蒲公英(ying)（洗凈細(xi)銼），忍冬藤同煎濃(nong)湯，入少酒佐之，服罷，隨手欲睡(shui)，是其功(gong)也(ye)。（《本草衍義補遺》）
治急性(xing)乳腺炎：蒲公英二(er)兩，香附一兩。每日一劑(ji)，煎服二(er)次。（內蒙古《中草藥新醫療(liao)法資(zi)料選編》）
治產(chan)后不自(zi)乳(ru)兒，蓄(xu)積乳(ru)汁，結作癰(yong)：蒲公英(ying)搗敷腫上，日三(san)、四(si)度易之(zhi)。（《梅師集驗(yan)方》）
治瘰疬(li)結核，痰(tan)核繞項(xiang)而生：蒲公英三錢(qian)(qian)，香附一錢(qian)(qian)，羊蹄根(gen)一錢(qian)(qian)五(wu)分，山茨(ci)菇一錢(qian)(qian)，大薊獨根(gen)二(er)錢(qian)(qian)，虎掌草二(er)錢(qian)(qian)，小一枝箭二(er)錢(qian)(qian)，小九古牛一錢(qian)(qian)。水煎，點水酒服。（《滇南本草》）
治(zhi)疳瘡(chuang)疔毒：蒲公(gong)英搗爛覆之，別更搗汁，和酒煎服(fu)，取汗(han)。（《綱目》）
治急性結膜炎：蒲(pu)公英、金銀花。將兩(liang)藥分(fen)別水煎，制成兩(liang)種滴(di)眼水。每日滴(di)眼三至(zhi)四次，每次二至(zhi)三滴(di)。（《全展選編·五(wu)官》）
治急(ji)性化膿性感(gan)染：蒲(pu)公英(ying)、乳香、沒(mei)藥(yao)、甘草，煎服。（《中醫雜(za)志》（11）：31，1965）
治多年惡(e)瘡(chuang)及蛇螫腫毒(du)：蒲公英搗(dao)爛，貼。（《救(jiu)急方》）
治肝炎：蒲公英干根(gen)六(liu)錢(qian)，茵(yin)陳蒿四錢(qian)，柴胡、生山梔(zhi)、郁金、茯(fu)苓(ling)各三錢(qian)。煎服(fu)。或用干根(gen)、天(tian)名精各一兩，煎服(fu)。
治膽囊炎：蒲公英一兩。煎服(fu)。
治慢性胃炎、胃潰(kui)瘍：蒲公英干根(gen)、地榆根(gen)各等分，研末，每(mei)服二錢，一日(ri)三次，生姜湯送服。（⑨方(fang)以下出《南京地區常用(yong)中草藥》）
治胃弱、消化不良，慢性胃炎，胃脹痛：蒲公英一兩（研(yan)細粉(fen)），橘皮六錢（研(yan)細粉(fen)），砂仁三(san)錢（研(yan)細粉(fen)）。混合(he)共(gong)研(yan)，每(mei)服(fu)二至(zhi)三(san)分，一日(ri)數回，食后開水送(song)服(fu)。（《現(xian)代(dai)實用中藥》）
用于(yu)燒傷合(he)并感染：以(yi)鮮(xian)蒲公英搗爛，加入少許75%酒精(jing)調敷(fu)患處。（《中(zhong)西醫結合(he)雜志》1987；（5）：301）
治療胃痛：蒲公(gong)英20～30g，丹參25～30g，白芍(shao)15～30g，甘(gan)草10～30g，日1劑水煎服，1個月為(wei)1療程。（《上海(hai)中(zhong)醫藥雜志(zhi)》1984（2）：33）
治療急性膽道感染：蒲公英30g，柴胡10g，郁金12g，川楝6g，刺針草30g。水煎(jian)服。（《新編常(chang)用中草藥手冊(ce)》第(di)33頁）
治療腮(sai)腺炎(yan)：以鮮蒲公英30g搗碎，加入(ru)1個雞(ji)蛋清(qing)中(zhong)(zhong)攪勻，加冰(bing)糖適(shi)量，搗成(cheng)糊(hu)狀(zhuang)，外敷患處。日換藥(yao)1次。（《中(zhong)(zhong)藥(yao)現代臨(lin)床應用(yong)手冊》1993；12）
治急性熱病、上呼吸(xi)道(dao)感染、扁桃體炎等：蒲(pu)公(gong)英、大(da)青(qing)葉、板藍根、金(jin)銀花各12g，水煎服(fu)。
治乳腺炎、闌尾炎、瘡(chuang)癤療腫：蒲公英、金銀花、連翹各15g，山甲、當歸、赤芍(shao)各10g，水煎服(fu)，或單用其鮮(xian)品(pin)搗爛局(ju)部外敷。
治(zhi)目赤紅(hong)腫：蒲公英30g，黃芩(qin)10g，水煎(jian)，熏洗(xi)患(huan)眼。
治(zhi)尿路(lu)感染：蒲公英30g，萆薢、生蒲黃、木通、車前(qian)子各10g，水(shui)煎服。
臨床應用
⑴單味(wei)新鮮者，搗碎，取汁直(zhi)接敷于痛處(chu)，治肺癌引(yin)起的疼(teng)痛。
⑵單味新(xin)鮮者，搗碎，加(jia)雞蛋清（少加(jia)白糖）調(diao)糊，外敷(fu)，治流行性腮腺炎(yan)。
⑶單味搗(dao)爛(lan)取汁(zhi)，高溫消毒后點眼，治砂眼癢痛(tong)。
民族用藥
藏藥(yao) 哇庫爾那保：全草治(zhi)培(pei)根木(mu)保病(bing)，瘟病(bing)時疫，血病(bing)，赤巴病(bing)《中國藏藥(yao)》。克什芒：全草治(zhi)潰瘍(yang)，高(gao)燒，腸胃炎，膽(dan)囊炎《青藏藥(yao)鑒》。
蒙藥 巴嘎巴蓋(gai)-其其格：治乳癰，瘟疫，淋(lin)巴結(jie)炎(yan)，黃疸，口(kou)苦(ku)，口(kou)渴(ke)，發燒(shao)，胃熱，不思(si)飲食，“寶日”病，食物(wu)中毒，陳熱《蒙植藥志》。
苗藥(yao) Reib wud mangb彎務罵(ma)，Vob eb wel窩(wo)(wo)歐吾(wu)，Uab berx ferx蛙本反：全草治(zhi)乳(ru)腺炎，治(zhi)疥(jie)(jie)瘡(chuang)《苗醫藥(yao)》。Vob heeb wek fieex窩(wo)(wo)灰窩(wo)(wo)非：全草主治(zhi)乳(ru)腺炎，疥(jie)(jie)瘡(chuang)《苗藥(yao)集》。
彝藥 全草(cao)治(zhi)食(shi)積不(bu)化(hua)，腹脹(zhang)胸滿，肺腸癰瘍，肝膽(dan)濕熱，疔(ding)瘡(chuang)腫毒，熱淋澀痛，久(jiu)婚不(bu)孕(yun)《哀(ai)牢》。
傈僳藥 阿納拉(la)切白(bai)：根治(zhi)(zhi)急性(xing)乳腺炎(yan)(yan)(yan)(yan)，淋巴(ba)腺炎(yan)(yan)(yan)(yan)，癤毒瘡腫，急性(xing)扁(bian)桃(tao)腺炎(yan)(yan)(yan)(yan)，急性(xing)氣管(guan)炎(yan)(yan)(yan)(yan)，腎炎(yan)(yan)(yan)(yan)，膽囊(nang)炎(yan)(yan)(yan)(yan)，尿路感(gan)染，各(ge)種結核《滇藥錄》。阿拿拉(la)茄百：全株治(zhi)(zhi)上呼吸道感(gan)染，急性(xing)扁(bian)桃(tao)腺炎(yan)(yan)(yan)(yan)，流(liu)行性(xing)腮腺炎(yan)(yan)(yan)(yan)，急性(xing)乳腺炎(yan)(yan)(yan)(yan)，急性(xing)闌尾(wei)炎(yan)(yan)(yan)(yan)，尿路感(gan)染，肝(gan)炎(yan)(yan)(yan)(yan)，目赤腫痛，乳汁不通；外用于瘡癰，毒蛇咬傷《滇省志(zhi)》。
傣藥 梗囡（德(de)傣）：根治小兒黃瘦，老人體弱《滇藥錄》。蒲公英（德(de)傣）：根治黃水瘡(chuang)《德(de)傣藥》。
土家(jia)藥 肥豬草：全草治火眼，奶癰，肺火，瘡癤腫(zhong)毒《土家(jia)藥》。
食用方法
⑴腌泡的蒲公英花蕾，經常吃具有提(ti)神(shen)醒腦的功效。
⑵蒲公英(ying)的根可以吃，也可以用(yong)來替(ti)代咖(ka)啡。
⑶蒲公(gong)英的花可以(yi)做(zuo)酒。
⑷蒲(pu)公英的葉子可生吃，其苦味(wei)(wei)(wei)與(yu)味(wei)(wei)(wei)道強烈的油和(he)醋相混合(he)時會產生一種不錯的味(wei)(wei)(wei)道。
⑸蒲公(gong)英不(bu)僅可以生(sheng)吃(chi)，也可烹食(shi)。蒲公(gong)英炒(chao)肉絲具有補中益氣解(jie)毒(du)的功效。
⑹用沸水(shui)焯(zhuo)蒲公英1～2分鐘，然(ran)后再烹飪(ren)可(ke)減少一些苦味。
材料(liao)：蒲公(gong)英100克(ke)，綠豆(dou)50克(ke)，蜂蜜10克(ke)。
做法：將蒲(pu)公英放(fang)入鍋里煎水，取凈汁500毫升(sheng)；再往蒲(pu)公英汁液中加入綠豆(dou)(dou)，煮至綠豆(dou)(dou)開花，調入蜂蜜即成(cheng)。吃綠豆(dou)(dou)喝湯，同時(shi)將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續內(nei)吃外用(yong)1周以(yi)上就會(hui)有明顯的效果。
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