芒果视频下载

基本介紹

《愛的(de)(de)五種能(neng)力(li)》一書(shu)，由國(guo)內資深情(qing)感(gan)教練(lian)趙(zhao)永久(jiu)先生(sheng)根(gen)據他所(suo)開辦的(de)(de)婚戀(lian)心理(li)課程《愛的(de)(de)能(neng)力(li)》內容所(suo)著，書(shu)中詳細(xi)介紹了情(qing)緒管理(li)、述情(qing)、共情(qing)、允許、影響五種能(neng)力(li)，及練(lian)習方法。為國(guo)內不可(ke)多得的(de)(de)由實際婚戀(lian)咨(zi)詢輔導經驗豐(feng)富的(de)(de)的(de)(de)專業人士所(suo)著的(de)(de)婚戀(lian)心理(li)書(shu)籍。

本書第三版(ban)(ban)已有(you)作家(jia)出(chu)版(ban)(ban)社于(yu)2014年11月出(chu)版(ban)(ban)。

內容介紹

《愛(ai)的五(wu)種(zhong)(zhong)能(neng)力(li)(li)(li)》是國(guo)內資(zi)深情(qing)感教練(lian)趙永久先生的著作，他提出的理(li)念是，愛(ai)情(qing)需(xu)要(yao)學習，婚姻需(xu)要(yao)練(lian)習。愛(ai)一個(ge)人(ren)需(xu)要(yao)具備愛(ai)的能(neng)力(li)(li)(li)，但它包含(han)了五(wu)種(zhong)(zhong)具體的能(neng)力(li)(li)(li)，它們(men)是——情(qing)緒管理(li)、述情(qing)、共情(qing)、允許(xu)、影響。這五(wu)種(zhong)(zhong)能(neng)力(li)(li)(li)分(fen)別對(dui)應五(wu)行，是國(guo)內第一套系統的愛(ai)情(qing)理(li)論，也(ye)是情(qing)商的具體體現。《愛(ai)的五(wu)種(zhong)(zhong)能(neng)力(li)(li)(li)：愛(ai)情(qing)與婚姻中的情(qing)商課》結合真(zhen)實案例(li)詳述愛(ai)的五(wu)種(zhong)(zhong)能(neng)力(li)(li)(li)，幫助你重新認識愛(ai)，修復愛(ai)，擁有愛(ai)，傳播愛(ai)。

你有下列“不(bu)適癥狀”嗎？

遲(chi)遲(chi)找不到合適的人

工作上(shang)得心應手，情感上(shang)不知所措

全心全意付(fu)出，卻(que)得不(bu)到(dao)回報(bao)

交往很久，對方遲(chi)遲(chi)不想結(jie)婚

很難溝通

小三(san)出現(xian)了，婚姻亮(liang)紅燈

婚姻里(li)矛盾不(bu)(bu)斷，離(li)也不(bu)(bu)是(shi)，過也不(bu)(bu)是(shi)

……

如果有其中(zhong)之(zhi)一，那這本《愛(ai)的五種(zhong)能力：愛(ai)情與婚姻(yin)中(zhong)的情商課》就是你(ni)需(xu)要的。

有(you)人說，愛(ai)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種能力(li)(li)，是(shi)(shi)的，愛(ai)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種能力(li)(li)，但又不只一(yi)(yi)種，嚴格來講，愛(ai)的能力(li)(li)包含五(wu)個具(ju)體的能力(li)(li)，有(you)了(le)這五(wu)種能力(li)(li)，無論(lun)你在跟誰生活，你一(yi)(yi)定(ding)會比原來更加幸(xing)福。

這五種(zhong)能力分別為：

其他信息

情緒管理

每個人要管理好(hao)自己(ji)的(de)情(qing)緒，才有能力去愛別人；不能管理好(hao)自己(ji)情(qing)緒的(de)人，常(chang)常(chang)讓與自己(ji)相愛的(de)人非常(chang)痛苦，容易(yi)錯(cuo)失愛的(de)機會，甚至會傷害人。

述情

是(shi)指用不(bu)(bu)傷害關系(xi)的方式(shi)表(biao)達自(zi)己(ji)的需求、愿望和(he)感受。人們(men)在(zai)表(biao)達和(he)溝通(tong)上常犯(fan)的錯誤是(shi)，要么有了情緒或(huo)需求不(bu)(bu)說，悶在(zai)心(xin)里，隱忍(ren)，等到忍(ren)不(bu)(bu)住(zhu)了就(jiu)爆發(fa)了，要么就(jiu)是(shi)常常用指責和(he)抱怨(yuan)的方式(shi)表(biao)達和(he)溝通(tong)。隱忍(ren)傷自(zi)己(ji)，指責和(he)抱怨(yuan)傷害對(dui)方。

共情

理解并(bing)支持(chi)對方(fang)、善解人(ren)意(yi)；這是(shi)幾(ji)乎所有(you)人(ren)都希(xi)望自己的(de)(de)愛人(ren)能有(you)的(de)(de)能力，但很(hen)多人(ren)都沒有(you)，很(hen)多人(ren)都是(shi)習慣了講道(dao)理，教育對方(fang)，而不(bu)知道(dao)對方(fang)需要(yao)的(de)(de)其(qi)實(shi)是(shi)共情。

允許

尊(zun)重(zhong)差異、允許成長；愛(ai)人之間吵架，發生分歧，很多時候都是因為不(bu)允許所導致的，不(bu)允許對(dui)方跟(gen)自(zi)己(ji)不(bu)一樣，不(bu)允許對(dui)方有(you)些缺點，要控制對(dui)方或改變(bian)對(dui)方。

影響

做好自己(ji)，對(dui)方也會(hui)(hui)變(bian)(bian)(bian)(bian)(bian)得更好；每(mei)個人(ren)(ren)(ren)都會(hui)(hui)變(bian)(bian)(bian)(bian)(bian)，在愛(ai)(ai)情關系里的(de)人(ren)(ren)(ren)更是(shi)會(hui)(hui)因(yin)為自己(ji)的(de)愛(ai)(ai)人(ren)(ren)(ren)而變(bian)(bian)(bian)(bian)(bian)，可以說一個人(ren)(ren)(ren)找(zhao)了不(bu)(bu)同的(de)愛(ai)(ai)人(ren)(ren)(ren)就會(hui)(hui)變(bian)(bian)(bian)(bian)(bian)成不(bu)(bu)同的(de)人(ren)(ren)(ren)，人(ren)(ren)(ren)有可能(neng)(neng)越(yue)(yue)(yue)變(bian)(bian)(bian)(bian)(bian)越(yue)(yue)(yue)好，也有可能(neng)(neng)越(yue)(yue)(yue)變(bian)(bian)(bian)(bian)(bian)越(yue)(yue)(yue)不(bu)(bu)好，那么(me)，自己(ji)怎(zen)么(me)做對(dui)方就會(hui)(hui)變(bian)(bian)(bian)(bian)(bian)得越(yue)(yue)(yue)來越(yue)(yue)(yue)好呢？這就是(shi)影響的(de)能(neng)(neng)力。