《完(wan)美的(de)愛(ai)，不(bu)完(wan)美的(de)關(guan)系》是2009年11月深圳報業集團出版社出版的(de)圖書(shu)，作者是約翰·威爾(er)伍德(de)。本書(shu)主要講述了完(wan)美的(de)愛(ai)與不(bu)完(wan)美之間的(de)關(guan)系；如何(he)放(fang)下怨氣等有關(guan)內容。
《完美(mei)(mei)的愛，不完美(mei)(mei)的關系(xi)》：渴望(wang)完美(mei)(mei)的愛，是(shi)(shi)我們(men)(men)(men)與(yu)生俱來的權(quan)利(li)；然而，我們(men)(men)(men)所經營的任(ren)何一份(fen)關系(xi)無(wu)不傷痕(hen)累(lei)累(lei)。這是(shi)(shi)幾乎令每一個人(ren)都無(wu)可(ke)奈何的矛盾。本書意在為此(ci)開具特(te)效藥(yao)方，作者通過淺(qian)顯易懂的說理以及(ji)豐富的案例故事(shi)，指導人(ren)們(men)(men)(men)如何改善親(qin)密(mi)關系(xi)。
完(wan)(wan)美(mei)之(zhi)(zhi)(zhi)愛只可(ke)能從內心深處來，它安住在我(wo)們(men)的天性之(zhi)(zhi)(zhi)中(zhong)(zhong)；因此(ci)到關系(xi)中(zhong)(zhong)去(qu)尋找完(wan)(wan)美(mei)之(zhi)(zhi)(zhi)愛，便是(shi)尋錯了方向。人(ren)都有弱(ruo)點和局(ju)限，貪(tan)圖(tu)他人(ren)給予完(wan)(wan)美(mei)之(zhi)(zhi)(zhi)愛，要么(me)會(hui)因為(wei)(wei)求之(zhi)(zhi)(zhi)不(bu)得而(er)生怒氣(qi)，要么(me)會(hui)因為(wei)(wei)唯恐自(zi)己不(bu)被接納而(er)生怨氣(qi)。所(suo)幸，如果說完(wan)(wan)美(mei)之(zhi)(zhi)(zhi)愛像太陽(yang)，關系(xi)中(zhong)(zhong)的創傷只是(shi)暫時遮蔽了陽(yang)光的云層。正如太陽(yang)不(bu)可(ke)能消失(shi)，我(wo)們(men)開放和溫暖的本性也不(bu)會(hui)被不(bu)盡如意的關系(xi)瓦解(jie)。本書指導人(ren)們(men)如何(he)與內心的完(wan)(wan)美(mei)之(zhi)(zhi)(zhi)愛建立聯結，療愈創傷、悅納自(zi)己、溫暖他人(ren)。
作(zuo)者(zhe)約翰·威爾(er)伍德（John Welwood）為(wei)臨床心理(li)學家，也是執業心理(li)治療師。自20世紀80年代起，他成為(wei)超(chao)個(ge)人心理(li)學的前(qian)驅，又引領(ling)風(feng)潮，整合東方(fang)靈修(xiu)傳統與西方(fang)心理(li)治療。
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