《懂得愛》是2007年(nian)深圳報業(ye)集(ji)團出(chu)版社出(chu)版的圖書,作者(zhe)是麥(mai)基卓和黃煥祥(xiang) 。
“愛與親密”的實修指(zhi)南,身心靈課程引領講師(shi)胡因夢推薦。
黃煥祥(xiang)和麥基卓是(shi)人(ren)(ren)性的(de)(de)(de)藝術家,他們不(bu)僅是(shi)工(gong)作伙伴,也是(shi)生活、情感的(de)(de)(de)伴侶,卻又不(bu)是(shi)一般人(ren)(ren)所界(jie)定的(de)(de)(de)“同(tong)志關(guan)系”。他們相信(xin)“關(guan)系”是(shi)在人(ren)(ren)間(jian)修行的(de)(de)(de)最好(hao)方法,承(cheng)諾做(zuo)(zuo)彼(bi)此的(de)(de)(de)鏡子、老師、同(tong)修,做(zuo)(zuo)對方生命中所有關(guan)系排序里的(de)(de)(de)第一人(ren)(ren)。他們花費(fei)二十六年的(de)(de)(de)時間(jian)開展的(de)(de)(de)一項探索(suo)“愛與親(qin)密”的(de)(de)(de)計劃,因為相信(xin)自己的(de)(de)(de)發現可以幫(bang)助別(bie)人(ren)(ren),在更切實際的(de)(de)(de)時間(jian)內進(jin)入親(qin)密關(guan)系。
在本書(shu)中,兩位作者以親(qin)(qin)身驗(yan)證的(de)理論與方(fang)法,為(wei)我(wo)們(men)繪制了(le)一份關系地(di)圖:關系帶來(lai)熱情、共鳴、親(qin)(qin)密(mi)、分享、接納、著迷與上癮,也帶來(lai)依賴、憤怒、嫉妒、哀傷、冷(leng)漠(mo)、厭煩和(he)彼此的(de)控制。關系的(de)發(fa)展階段呈(cheng)現浪漫期(qi)(qi)(qi)、權力爭(zheng)奪(duo)期(qi)(qi)(qi)、整合期(qi)(qi)(qi)、冷(leng)漠(mo)期(qi)(qi)(qi)、分離期(qi)(qi)(qi)、超越期(qi)(qi)(qi)、承(cheng)諾期(qi)(qi)(qi)和(he)共同創造期(qi)(qi)(qi)的(de)螺(luo)旋式生命循環。在關系里的(de)我(wo)們(men),將(jiang)我(wo)可回避(bi)地(di)看(kan)到內心最深層的(de)渴望、過去未了(le)的(de)創傷和(he)長期(qi)(qi)(qi)發(fa)展的(de)模式,但這同時(shi)也是我(wo)們(men)突破(po)自我(wo)和(he)深度發(fa)展最好的(de)試(shi)練場(chang)。
本書強調信心、分享、接納與不帶自我責難的個人(ren)責任(ren),探討如何創造(zao)并滋(zi)養一份親密關(guan)系(xi),并在關(guan)系(xi)中呈現出愛(ai)的完整(zheng)意(yi)義。
基(ji)卓是具有英(ying)聯(lian)邦(bang)專業執(zhi)照的(de)(de)針灸師,曾在英(ying)國牛津中(zhong)醫針灸學院接受訓練(lian)。兩(liang)人是具有專業執(zhi)照的(de)(de)黑文中(zhong)心的(de)(de)共同創辦(ban)人,主張一種(zhong)整(zheng)合(he)身、心、靈的(de)(de)深度(du)自(zi)(zi)我(wo)發(fa)展方式,強調對健康、關系和生活方式的(de)(de)自(zi)(zi)我(wo)責(ze)任。
他(ta)們共同創作的(de)(de)《懂得愛:在親密關系(xi)中成(cheng)長》、《懂得健康(kang):在自我(wo)探索中療愈(yu)》、《懂得生命:在和諧關系(xi)中創造》由深圳報業集團出版社出版。黃(huang)煥祥和麥(mai)基卓不僅(jin)是著述者(zhe),更是行(xing)動者(zhe)和參與者(zhe)。他(ta)們參禪樂道但(dan)不獨(du)善其身,鄙(bi)視玩(wan)世(shi)不恭和推卸責任。他(ta)們對(dui)周遭的(de)(de)人(ren)、事物(wu)皆(jie)給予充分的(de)(de)關注和關懷,亦(yi)對(dui)于我(wo)們的(de)(de)世(shi)界傾(qing)注著熱誠。他(ta)們像道家但(dan)卻入(ru)世(shi),似儒家卻能超脫。他(ta)們是西方人(ren)卻活出東方的(de)(de)靈性,同時又透徹地(di)實踐(jian)著科學和理性的(de)(de)精神(shen)。