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基本介紹

《活(huo)在(zai)愛中的秘訣》是(shi)2010年(nian)中國輕工業(ye)出(chu)版社出(chu)版的圖書(shu)，作者(zhe)是(shi)黃(huang)維仁。

內容介紹

《活在愛中的(de)(de)秘訣》是頂(ding)尖華裔心理(li)學家“愛情博士”黃維仁力作！該書綜(zong)合了(le)(le)過去30年國際最尖端(duan)的(de)(de)臨床(chuang)心理(li)研究，并綜(zong)合了(le)(le)世界上最優秀的(de)(de)婚姻治療和培訓(xun)中最有(you)(you)效的(de)(de)因素。它改變了(le)(le)上萬(wan)個(ge)個(ge)人和家庭，被證明有(you)(you)卓有(you)(you)成效。

在一個(ge)追求個(ge)人成功的年代(dai)，當幸(xing)福的愛情和(he)婚(hun)姻變得離人們越(yue)來越(yue)遠，黃(huang)博(bo)士(shi)奉獻給讀者的是一個(ge)全(quan)新(xin)的

生活方式(shi)和(he)(he)理念：最能給人生帶(dai)來(lai)幸福、滿足(zu)和(he)(he)意義的，不是(shi)金錢、地位，也不是(shi)健康，而是(shi)人與人之(zhi)間有意義的愛的連(lian)接。

這個愛的(de)(de)連接體(ti)現在(zai)各種(zhong)人際(ji)關系(xi)上(shang)，尤其(qi)是(shi)(shi)我(wo)們(men)跟(gen)自己最(zui)心愛最(zui)親近的(de)(de)人的(de)(de)關系(xi)上(shang)：戀人、配偶、父母、子女，我(wo)跟(gen)最(zui)愛的(de)(de)人的(de)(de)關系(xi)幸福會(hui)帶給(gei)我(wo)們(men)人生最(zui)大的(de)(de)幸福、滿(man)足和意(yi)義(yi)感(gan)，但是(shi)(shi)當我(wo)們(men)的(de)(de)關系(xi)出(chu)問題時(shi)，他們(men)帶給(gei)我(wo)們(men)的(de)(de)傷害也往往是(shi)(shi)最(zui)大的(de)(de)。如何才能讓我(wo)們(men)活在(zai)愛中，而不是(shi)(shi)活在(zai)傷害和平淡(dan)乏(fa)味中？

黃博士總(zong)結了國際上近30年的(de)最(zui)尖(jian)端研究，根(gen)據(ju)自己在華人(ren)中豐富的(de)臨床經驗，總(zong)結出三個“活在愛中的(de)秘訣”：

1.刻意(yi)地經營(ying)友(you)情(qing)：愛情(qing)就像是有(you)(you)生命的(de)大樹一樣(yang)，需要兩個人有(you)(you)意(yi)識地培養、經營(ying)。

2.有效地處(chu)理差(cha)異與沖突(tu)：關系越近的人(ren)越容易產生沖突(tu)，回避沖突(tu)會導致更大的矛盾(dun)，但是(shi)有效地處(chu)理沖突(tu)會使雙方的關系更上一層樓。

3.發展健(jian)全的真我：只有內心(xin)健(jian)全的人(ren)在一(yi)起，才能建立健(jian)全的親密關(guan)系。要改(gai)變(bian)二人(ren)的關(guan)系要先從改(gai)變(bian)自(zi)己開始(shi)。

愛情(qing)關系是最復(fu)雜(za)和(he)微妙(miao)的(de)(de)(de)關系，但是黃博士卻憑借其扎實(shi)的(de)(de)(de)學識(shi)、豐富(fu)的(de)(de)(de)輔導經驗和(he)深沉的(de)(de)(de)愛心(xin)，給了(le)(le)讀者(zhe)了(le)(le)一(yi)個探照燈(deng)來(lai)發現復(fu)雜(za)、糾結的(de)(de)(de)親密關系背后(hou)的(de)(de)(de)機(ji)制，教(jiao)會大家切(qie)實(shi)可行的(de)(de)(de)方法來(lai)改(gai)變(bian)自我，提升關系，讓(rang)我們從過去慣常的(de)(de)(de)不良情(qing)感和(he)行為(wei)模式中走出來(lai)，享受真愛的(de)(de)(de)美好。

這本書不(bu)僅僅是一(yi)個理(li)論的(de)呈現，其實踐“親密之旅(lv)”培訓(xun)也在(zai)中國結出(chu)了(le)累累碩(shuo)果。在(zai)“愛的(de)實踐”部分，學員的(de)來信和主辦者的(de)旅(lv)行通信分享了(le)黃博士的(de)理(li)念和方法對于普通的(de)中國人的(de)家庭和內心的(de)情感世界所產生的(de)巨(ju)大影(ying)響。

黃博士說(shuo)：“如果一個人懂得如何去處理人生中(zhong)最(zui)復雜的(de)愛情(qing)關系，其(qi)他的(de)人際關系就變得相當簡單了。”因此這本書(shu)除了幫助人們提(ti)升愛情(qing)、婚(hun)姻的(de)質量之(zhi)外，它對于公(gong)司、企業的(de)團隊建設也同樣大有裨益(yi)。

“活(huo)在愛中(zhong)的(de)(de)秘訣”不僅僅是(shi)一種國際前(qian)沿(yan)的(de)(de)理論，更(geng)是(shi)一種切實(shi)可行的(de)(de)、建立(li)、發展(zhan)親密(mi)關系和修復傷(shang)害的(de)(de)方法。它展(zhan)示了愛的(de)(de)巨大力量，更(geng)呈(cheng)現了一種值得尋求的(de)(de)生活(huo)方式(shi)。

作者介紹

黃(huang)維仁博士是國(guo)際(ji)著(zhu)名(ming)婚姻專(zhuan)家、頂尖華(hua)裔心(xin)(xin)理(li)學(xue)(xue)家，畢(bi)業(ye)于(yu)美(mei)國(guo)普渡大學(xue)(xue)臨床心(xin)(xin)理(li)學(xue)(xue)系，現任(ren)教于(yu)美(mei)國(guo)西(xi)北大學(xue)(xue)醫學(xue)(xue)院。擅(shan)長婚姻、家庭、群體與跨文化(hua)心(xin)(xin)理(li)治療。“西(xi)方有杜布森，東方有黃(huang)維仁”，在華(hua)人圈里被稱(cheng)為“愛(ai)情(qing)博士”。心(xin)(xin)理(li)學(xue)(xue)界人士評價他“推(tui)開了(le)一扇新(xin)的(de)(de)窗(chuang)，看到了(le)國(guo)際(ji)心(xin)(xin)理(li)咨詢治療界新(xin)的(de)(de)思維、新(xin)的(de)(de)嘗試(shi)、新(xin)的(de)(de)手段！”其講(jiang)座以(yi)“引人入勝，豁然(ran)開朗”著(zhu)稱(cheng)，故其所到之處(chu)無不刮起(qi)“愛(ai)情(qing)風暴(bao)”，引起(qi)社會(hui)各界的(de)(de)強烈反響。他于(yu)2005年榮獲美(mei)國(guo)西(xi)北大學(xue)(xue)“專(zhuan)業(ye)領域特殊貢(gong)獻獎(jiang)”。

從(cong)2000年(nian)5月(yue)起，黃(huang)維(wei)仁(ren)博士(shi)連續(xu)6次受邀(yao)(yao)中(zhong)(zhong)國(guo)社工(gong)協(xie)會(hui)(hui)婚姻(yin)家庭部作婚姻(yin)家庭主題演講；2002年(nian)5月(yue)，美國(guo)總統布什在白宮與(yu)三位杰出(chu)華(hua)人會(hui)(hui)面，其中(zhong)(zhong)之一便是黃(huang)維(wei)仁(ren)先生；2004年(nian)10月(yue)，應邀(yao)(yao)擔(dan)任聯合國(guo)世界家庭研(yan)討會(hui)(hui)的主題講員。

2007年(nian)12月，由美(mei)國(guo)(guo)愛(ai)家(jia)協(xie)(xie)(xie)會投資(zi)，黃維仁博(bo)士(shi)嘔心泣(qi)血為中國(guo)(guo)量身(shen)定(ding)做的“親(qin)密(mi)之(zhi)旅”課程(cheng)，首(shou)次(ci)由北京(jing)(jing)心景視界引(yin)進中國(guo)(guo)，并聯合中國(guo)(guo)協(xie)(xie)(xie)會工作協(xie)(xie)(xie)會婚姻家(jia)庭(ting)部，成(cheng)功地(di)在大陸地(di)區北京(jing)(jing)、上海(hai)(hai)、成(cheng)都三地(di)開展了(le)“親(qin)密(mi)之(zhi)旅——愛(ai)家(jia)婚戀情商自(zi)我成(cheng)長課程(cheng)培(pei)訓”。在各地(di)都引(yin)起了(le)大很反響(xiang)(xiang)。2008年(nian)，親(qin)密(mi)之(zhi)旅培(pei)訓再次(ci)在北京(jing)(jing)、上海(hai)(hai)舉辦，并且之(zhi)后在全國(guo)(guo)各地(di)舉辦的小組，影響(xiang)(xiang)和(he)幫助了(le)上萬人的婚戀與家(jia)庭(ting)。

主要著作有：《窗外依(yi)然有藍天》《愛就是彼此(ci)珍惜》、《活在愛中的秘訣(jue)》（即將出(chu)版）。