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基本介紹

《活在愛(ai)中(zhong)的秘訣》是(shi)2010年(nian)中(zhong)國輕工(gong)業出版社出版的圖(tu)書(shu)，作者是(shi)黃維仁(ren)。

內容介紹

《活在愛中(zhong)的秘訣》是(shi)頂尖華裔心(xin)理學家“愛情博士(shi)”黃維仁(ren)力作！該書綜(zong)(zong)合了過去(qu)30年國際最(zui)尖端的臨床(chuang)心(xin)理研究，并綜(zong)(zong)合了世(shi)界上(shang)最(zui)優秀的婚姻治療(liao)和(he)培訓中(zhong)最(zui)有效(xiao)的因素。它(ta)改變了上(shang)萬個個人和(he)家庭，被證明有卓(zhuo)有成(cheng)效(xiao)。

在一個追求個人成功(gong)的年代，當幸福的愛情和婚姻(yin)變得離人們越來越遠，黃博(bo)士奉獻給讀者的是(shi)一個全新的

生(sheng)活方式和理念：最能給人(ren)生(sheng)帶來(lai)幸(xing)福、滿足(zu)和意義的，不是金錢(qian)、地位(wei)，也不是健康(kang)，而是人(ren)與人(ren)之間有意義的愛的連(lian)接。

這個愛的連接體現在(zai)各種人際關系上，尤其是我(wo)們(men)(men)跟(gen)自己(ji)最心(xin)愛最親(qin)近的人的關系上：戀人、配(pei)偶、父母、子女(nv)，我(wo)跟(gen)最愛的人的關系幸福會帶給(gei)我(wo)們(men)(men)人生最大(da)的幸福、滿足和意義感，但是當我(wo)們(men)(men)的關系出問題時(shi)，他(ta)們(men)(men)帶給(gei)我(wo)們(men)(men)的傷(shang)害(hai)也往往是最大(da)的。如何才能(neng)讓我(wo)們(men)(men)活(huo)在(zai)愛中，而(er)不是活(huo)在(zai)傷(shang)害(hai)和平淡乏味中？

黃博士總結(jie)了(le)國際上近30年的最尖端研究，根據自己在(zai)華人(ren)中豐富(fu)的臨床經(jing)驗，總結(jie)出三個“活在(zai)愛中的秘訣”：

1.刻意(yi)地(di)經營友情(qing)(qing)：愛情(qing)(qing)就像是有生命的大樹一樣，需要兩個人有意(yi)識地(di)培(pei)養、經營。

2.有效(xiao)(xiao)地(di)處(chu)理差異與沖(chong)突：關系(xi)越(yue)近的(de)(de)人越(yue)容易產生(sheng)沖(chong)突，回避沖(chong)突會導(dao)致(zhi)更(geng)大的(de)(de)矛(mao)盾，但是有效(xiao)(xiao)地(di)處(chu)理沖(chong)突會使雙方的(de)(de)關系(xi)更(geng)上(shang)一層樓。

3.發展健全的(de)真我：只有內(nei)心健全的(de)人在一起，才能建立健全的(de)親(qin)密關系(xi)。要改變二人的(de)關系(xi)要先從改變自己開始。

愛情(qing)關系(xi)是最復雜(za)和(he)微妙(miao)的(de)(de)(de)(de)關系(xi)，但(dan)是黃博士卻憑借其扎實(shi)的(de)(de)(de)(de)學識、豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)輔(fu)導經驗和(he)深(shen)沉的(de)(de)(de)(de)愛心，給了讀者了一個探(tan)照燈來(lai)發現復雜(za)、糾結的(de)(de)(de)(de)親密(mi)關系(xi)背后的(de)(de)(de)(de)機制，教會大家切實(shi)可行(xing)的(de)(de)(de)(de)方法來(lai)改變自我，提(ti)升關系(xi)，讓我們從過(guo)去慣常的(de)(de)(de)(de)不良(liang)情(qing)感和(he)行(xing)為模式中走出來(lai)，享受真愛的(de)(de)(de)(de)美好。

這本書不僅僅是(shi)一個理論的(de)呈(cheng)現，其(qi)實踐(jian)“親密之旅”培訓也在中國結出(chu)了(le)累(lei)累(lei)碩果。在“愛(ai)的(de)實踐(jian)”部分(fen)(fen)，學(xue)員的(de)來信和主辦者(zhe)的(de)旅行通信分(fen)(fen)享了(le)黃博士的(de)理念和方法對于(yu)普通的(de)中國人的(de)家庭和內心的(de)情感世界所產生的(de)巨大(da)影響(xiang)。

黃博士說：“如果一(yi)個人懂得(de)如何(he)去處(chu)理人生中最復雜的愛情關系，其他的人際關系就變(bian)得(de)相當簡(jian)單了。”因此(ci)這本書除(chu)了幫助(zhu)人們提(ti)升愛情、婚(hun)姻的質量之外(wai)，它對于(yu)公司、企(qi)業的團隊建設也同樣大(da)有(you)裨益。

“活(huo)在愛中的(de)秘訣”不(bu)僅(jin)僅(jin)是一種國際前沿的(de)理論，更(geng)是一種切實可行的(de)、建立、發展親密關系和修復傷害(hai)的(de)方(fang)法。它展示了(le)愛的(de)巨(ju)大(da)力量(liang)，更(geng)呈現了(le)一種值得尋求的(de)生活(huo)方(fang)式。

作者介紹

黃(huang)維(wei)仁博士(shi)(shi)是(shi)國際著名婚姻專(zhuan)(zhuan)家、頂尖華裔心理(li)學(xue)(xue)家，畢業(ye)于美國普渡大學(xue)(xue)臨(lin)床心理(li)學(xue)(xue)系，現任(ren)教(jiao)于美國西北(bei)大學(xue)(xue)醫學(xue)(xue)院。擅長婚姻、家庭、群體與跨(kua)文化心理(li)治(zhi)療。“西方有杜布森，東方有黃(huang)維(wei)仁”，在華人(ren)(ren)圈里被稱為“愛情博士(shi)(shi)”。心理(li)學(xue)(xue)界(jie)人(ren)(ren)士(shi)(shi)評價(jia)他(ta)“推(tui)開了一扇新的(de)窗，看(kan)到了國際心理(li)咨詢(xun)治(zhi)療界(jie)新的(de)思維(wei)、新的(de)嘗(chang)試、新的(de)手段！”其講座以“引人(ren)(ren)入勝，豁然開朗”著稱，故(gu)其所到之處無不刮起(qi)“愛情風(feng)暴”，引起(qi)社(she)會各界(jie)的(de)強烈反響。他(ta)于2005年(nian)榮獲美國西北(bei)大學(xue)(xue)“專(zhuan)(zhuan)業(ye)領域(yu)特殊貢獻獎”。

從(cong)2000年(nian)5月起(qi)，黃維仁博(bo)士連續6次受邀中國(guo)社工協會婚姻家(jia)庭(ting)部作婚姻家(jia)庭(ting)主題演講；2002年(nian)5月，美國(guo)總(zong)統布什在白(bai)宮與三位杰出華(hua)人會面，其(qi)中之一便是(shi)黃維仁先生(sheng)；2004年(nian)10月，應邀擔任聯合國(guo)世界(jie)家(jia)庭(ting)研討會的主題講員。

2007年(nian)12月，由(you)美國(guo)(guo)愛家(jia)協會投資(zi)，黃維仁博士(shi)嘔心泣(qi)血為(wei)中(zhong)國(guo)(guo)量(liang)身定做的(de)“親密(mi)之(zhi)旅”課程，首次(ci)由(you)北京(jing)(jing)心景(jing)視界(jie)引進中(zhong)國(guo)(guo)，并聯(lian)合中(zhong)國(guo)(guo)協會工作(zuo)協會婚姻家(jia)庭部(bu)，成功地(di)在(zai)大陸地(di)區北京(jing)(jing)、上(shang)(shang)海、成都三地(di)開展了“親密(mi)之(zhi)旅——愛家(jia)婚戀情(qing)商自我(wo)成長課程培訓(xun)”。在(zai)各地(di)都引起了大很(hen)反響(xiang)(xiang)。2008年(nian)，親密(mi)之(zhi)旅培訓(xun)再(zai)次(ci)在(zai)北京(jing)(jing)、上(shang)(shang)海舉(ju)辦(ban)，并且之(zhi)后在(zai)全國(guo)(guo)各地(di)舉(ju)辦(ban)的(de)小組，影(ying)響(xiang)(xiang)和幫助(zhu)了上(shang)(shang)萬人的(de)婚戀與家(jia)庭。

主要著作有：《窗外依(yi)然有藍天》《愛就(jiu)是彼此珍惜(xi)》、《活在愛中的(de)秘訣(jue)》（即將出(chu)版）。