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基本介紹

《活在(zai)愛中的(de)秘訣》是2010年中國輕工業出(chu)版社出(chu)版的(de)圖書，作者是黃維仁。

內容介紹

《活在愛中的秘(mi)訣》是頂尖(jian)華(hua)裔心理學家“愛情博士(shi)”黃(huang)維仁力作！該書綜合了過去30年國際最(zui)尖(jian)端的臨床心理研究(jiu)，并綜合了世界(jie)上(shang)最(zui)優(you)秀的婚(hun)姻治療和培訓中最(zui)有效(xiao)的因素(su)。它(ta)改變了上(shang)萬個(ge)個(ge)人(ren)和家庭，被證明有卓有成效(xiao)。

在一個追求個人成功(gong)的(de)年代，當幸(xing)福的(de)愛情和婚姻變得離人們越來越遠，黃博士奉獻給(gei)讀者的(de)是一個全新的(de)

生活方式和理念：最能給人生帶來幸福、滿足(zu)和意義(yi)的，不是(shi)(shi)金錢(qian)、地位，也不是(shi)(shi)健康，而是(shi)(shi)人與(yu)人之間有意義(yi)的愛(ai)的連接(jie)。

這個愛(ai)(ai)的(de)(de)連接體(ti)現在(zai)各種人際(ji)關(guan)(guan)系上，尤其是(shi)我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)跟自己(ji)最心愛(ai)(ai)最親近的(de)(de)人的(de)(de)關(guan)(guan)系上：戀(lian)人、配偶、父母、子女，我(wo)(wo)(wo)(wo)跟最愛(ai)(ai)的(de)(de)人的(de)(de)關(guan)(guan)系幸福會帶給我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)人生最大的(de)(de)幸福、滿(man)足和意義感(gan)，但是(shi)當我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)的(de)(de)關(guan)(guan)系出問題(ti)時，他們(men)帶給我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)的(de)(de)傷(shang)害(hai)也往往是(shi)最大的(de)(de)。如何才(cai)能(neng)讓(rang)我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)活在(zai)愛(ai)(ai)中，而不是(shi)活在(zai)傷(shang)害(hai)和平淡(dan)乏味中？

黃博士(shi)總(zong)結(jie)了國(guo)際(ji)上近(jin)30年的(de)最尖端研究，根據(ju)自己在華人中(zhong)豐富的(de)臨(lin)床經驗，總(zong)結(jie)出三個“活(huo)在愛中(zhong)的(de)秘訣(jue)”：

1.刻意地(di)經營友情：愛情就像(xiang)是有(you)(you)生命(ming)的大樹一(yi)樣，需要兩個人有(you)(you)意識地(di)培(pei)養、經營。

2.有效(xiao)地(di)處理(li)(li)差異與(yu)沖(chong)突：關系越近的人越容易產生沖(chong)突，回(hui)避沖(chong)突會導致更大的矛盾，但是有效(xiao)地(di)處理(li)(li)沖(chong)突會使雙方的關系更上一層樓。

3.發展(zhan)健全的真(zhen)我(wo)：只有內心健全的人在一(yi)起，才(cai)能建立(li)健全的親密關(guan)系(xi)。要改變(bian)二人的關(guan)系(xi)要先從改變(bian)自己開始。

愛情(qing)關(guan)系(xi)是(shi)最復雜(za)(za)和微妙(miao)的(de)關(guan)系(xi)，但是(shi)黃博士卻憑借(jie)其扎實的(de)學識、豐富的(de)輔導經驗(yan)和深(shen)沉的(de)愛心，給了讀者了一個探照燈來(lai)發現(xian)復雜(za)(za)、糾結的(de)親密關(guan)系(xi)背(bei)后的(de)機制(zhi)，教會大(da)家切實可行(xing)的(de)方法來(lai)改(gai)變自我，提升關(guan)系(xi)，讓我們從(cong)過去(qu)慣(guan)常的(de)不良情(qing)感和行(xing)為模式中(zhong)走出來(lai)，享受(shou)真愛的(de)美好。

這本書(shu)不僅(jin)僅(jin)是一(yi)個理論的(de)呈(cheng)現，其(qi)實踐“親密之旅”培訓也在(zai)中國(guo)結出了累累碩果。在(zai)“愛(ai)的(de)實踐”部分(fen)，學(xue)員(yuan)的(de)來信和主辦者的(de)旅行通信分(fen)享了黃博士(shi)的(de)理念和方法對于普(pu)通的(de)中國(guo)人的(de)家庭(ting)和內心的(de)情感(gan)世(shi)界(jie)所產生的(de)巨大影響。

黃博(bo)士說：“如果(guo)一個(ge)人(ren)懂得(de)如何去處(chu)理人(ren)生中最復雜的(de)愛(ai)情關系，其(qi)他的(de)人(ren)際關系就變得(de)相當簡單了(le)。”因此這本書(shu)除(chu)了(le)幫助人(ren)們提升愛(ai)情、婚姻(yin)的(de)質量(liang)之外，它對于(yu)公司(si)、企業的(de)團隊建設也(ye)同樣大有裨益(yi)。

“活在愛中(zhong)的(de)(de)秘訣”不(bu)僅僅是一(yi)種(zhong)國際(ji)前(qian)沿(yan)的(de)(de)理論(lun)，更是一(yi)種(zhong)切實可行(xing)的(de)(de)、建(jian)立、發(fa)展(zhan)親(qin)密關系和修復傷害的(de)(de)方法。它(ta)展(zhan)示了(le)愛的(de)(de)巨大力量(liang)，更呈現了(le)一(yi)種(zhong)值得尋求的(de)(de)生活方式(shi)。

作者介紹

黃(huang)維仁博士(shi)是國際(ji)著名婚姻(yin)專家、頂尖華裔心理學家，畢業(ye)(ye)于(yu)美國普渡大學臨床心理學系，現(xian)任教于(yu)美國西北大學醫學院(yuan)。擅長(chang)婚姻(yin)、家庭、群體與跨(kua)文(wen)化心理治療。“西方(fang)有(you)杜布森(sen)，東方(fang)有(you)黃(huang)維仁”，在(zai)華人圈里被稱為(wei)“愛(ai)(ai)情博士(shi)”。心理學界人士(shi)評(ping)價他“推開了(le)一扇(shan)新(xin)(xin)的(de)(de)窗，看到了(le)國際(ji)心理咨(zi)詢治療界新(xin)(xin)的(de)(de)思維、新(xin)(xin)的(de)(de)嘗試、新(xin)(xin)的(de)(de)手(shou)段！”其講(jiang)座以“引人入勝，豁然開朗”著稱，故其所到之處無不刮起(qi)“愛(ai)(ai)情風暴”，引起(qi)社會各界的(de)(de)強烈反響。他于(yu)2005年榮獲美國西北大學“專業(ye)(ye)領域特殊(shu)貢獻獎”。

從2000年5月起，黃(huang)維(wei)仁(ren)博士連續6次受邀(yao)中國(guo)社工(gong)協會婚姻家庭部作婚姻家庭主(zhu)(zhu)題演講(jiang)；2002年5月，美國(guo)總統布什在白宮與三位(wei)杰出華人(ren)會面，其中之一(yi)便是黃(huang)維(wei)仁(ren)先生；2004年10月，應邀(yao)擔任聯合(he)國(guo)世界(jie)家庭研討會的(de)主(zhu)(zhu)題講(jiang)員。

2007年(nian)12月，由美(mei)國(guo)愛(ai)家(jia)協會投(tou)資，黃維仁博士嘔心(xin)泣血為中國(guo)量(liang)身(shen)定做的“親(qin)密(mi)之(zhi)旅”課(ke)程，首(shou)次由北(bei)京心(xin)景視界引進中國(guo)，并聯合中國(guo)協會工(gong)作協會婚(hun)姻家(jia)庭部，成功地(di)(di)在大陸地(di)(di)區北(bei)京、上(shang)海、成都三地(di)(di)開展(zhan)了(le)“親(qin)密(mi)之(zhi)旅——愛(ai)家(jia)婚(hun)戀(lian)情商(shang)自(zi)我(wo)成長(chang)課(ke)程培(pei)(pei)訓(xun)”。在各(ge)地(di)(di)都引起了(le)大很(hen)反響。2008年(nian)，親(qin)密(mi)之(zhi)旅培(pei)(pei)訓(xun)再次在北(bei)京、上(shang)海舉辦，并且之(zhi)后在全國(guo)各(ge)地(di)(di)舉辦的小組，影響和幫助了(le)上(shang)萬人的婚(hun)戀(lian)與家(jia)庭。

主要著作有(you)：《窗(chuang)外依然有(you)藍天》《愛就是(shi)彼此(ci)珍惜》、《活在愛中的秘訣》（即將出版）。