鳥(niao)巢(chao)蕨(jue)在很(hen)多熱(re)帶(dai)地區都(dou)有分(fen)布。
國內
中國臺(tai)灣、廣東、廣西、海南（五指山、尖峰嶺(ling)）、云南（金(jin)平）等地(di)；
國外
非洲熱帶東(dong)部、日(ri)本（本州(zhou)、四國、九州(zhou)、琉球）、韓國（濟(ji)州(zhou)島）、東(dong)南(nan)亞大(da)部分(fen)熱帶地(di)(di)區、澳大(da)利亞等地(di)(di)。
植(zhi)株高80-100厘米。根狀莖(jing)直立，粗短，木質(zhi)，粗約2厘米，深(shen)棕色(se)(se)，先端(duan)密被鱗(lin)(lin)片；鱗(lin)(lin)片闊披針形，長約1厘米，先端(duan)漸尖，全緣，薄膜質(zhi)，深(shen)棕色(se)(se)，稍有光澤(ze)。
葉(xie)簇生(sheng)；柄(bing)長(chang)(chang)2-7厘米，粗約7毫米，禾稈色或暗棕色，木質(zhi)(zhi)，干(gan)后(hou)下面為(wei)半(ban)圓(yuan)形(xing)隆起(qi)，上面有闊(kuo)縱溝，表面平滑不皺(zhou)縮，兩側有狹翅，基(ji)部被闊(kuo)披(pi)針形(xing)深棕色鱗(lin)片(pian)，向上光滑；葉(xie)片(pian)闊(kuo)披(pi)針形(xing)，長(chang)(chang)75-98厘米，先(xian)端漸(jian)尖，中(zhong)部最寬處為(wei)6.5-8.5厘米，向下逐漸(jian)變狹而長(chang)(chang)下延，葉(xie)邊全(quan)緣并有軟骨質(zhi)(zhi)的狹邊，干(gan)后(hou)略(lve)反卷。
主脈兩面均(jun)隆起，上面下部有闊縱溝，表面平滑(hua)不皺縮(suo)，暗(an)棕(zong)色，光(guang)滑(hua)；小脈兩面均(jun)稍(shao)隆起，斜展，分(fen)叉或(huo)單(dan)一，平行(xing)，相距約1毫米。葉革質，干后棕(zong)綠色或(huo)淺棕(zong)色，兩面均(jun)無毛。
孢子囊群(qun)線(xian)形，長3-4厘米，生于小(xiao)脈的上(shang)側(ce)，自小(xiao)脈基部以上(shang)外行達離葉邊不遠處(chu)，彼此以寬的間隔分開，葉片下(xia)部通常不育；囊群(qun)蓋(gai)線(xian)形，淺(qian)棕色或(huo)灰棕色，厚膜質，全緣，宿(su)存。
鳥巢蕨常附生(sheng)于(yu)雨林或(huo)季雨林內樹(shu)干上或(huo)林下(xia)巖石上，喜高溫(wen)濕潤(run)，不(bu)耐強光(guang)。
播種孢子
春季先將細沙和腐殖土(tu)拌勻，經(jing)高溫消(xiao)毒(du)，裝(zhuang)入播(bo)種盆(pen)內壓平，將成熟的孢子均勻撒播(bo)在盆(pen)土(tu)上，然(ran)后(hou)連盆(pen)浸入淺水中，利用(yong)滲(shen)透作(zuo)用(yong)，使盆(pen)土(tu)充分(fen)濕(shi)潤，上蓋玻璃保濕(shi)，并將其置于溫潤陰涼處，7天(tian)至(zhi)10天(tian)孢子即可萌發(fa)，經(jing)1個月左右，就(jiu)會長出綠色的原葉體，3個月后(hou)待其長出幾片真(zhen)葉時，方可上盆(pen)培育。
分株
一般在4月中下旬進行，選擇生長(chang)健壯(zhuang)的(de)植株，將(jiang)其根狀(zhuang)莖連同葉(xie)片和根叢切割成若干(gan)塊，或扒(ba)下旁生的(de)小(xiao)植株，剪去(qu)葉(xie)片的(de)1/2，分(fen)別上盆(pen)(pen)，以少(shao)量(liang)的(de)腐葉(xie)土覆蓋，為(wei)其創造一個濕潤通(tong)風、排水良好的(de)小(xiao)環境，環境溫度控制在25℃左右(you)，成活率較高，需注意盆(pen)(pen)土不能太(tai)濕，以免引起爛根。分(fen)株是花卉愛(ai)好者(zhe)最為(wei)行之有效的(de)繁殖方法(fa)。
組培
生產性大量繁殖，可利用其頂生短(duan)莖、幼葉或(huo)孢(bao)子等(deng)作(zuo)外植體，進(jin)行組(zu)織培養快(kuai)繁，可在短(duan)時(shi)間(jian)內培育出大量統一規格的商品苗。
植(zhi)株(zhu)生(sheng)(sheng)長(chang)較大時，往往會(hui)出現小型的(de)分(fen)(fen)(fen)枝，可在春末夏初新(xin)芽生(sheng)(sheng)出前用利(li)刀慢慢地(di)(di)把需要分(fen)(fen)(fen)出的(de)植(zhi)株(zhu)部(bu)切(qie)(qie)離(li)，再分(fen)(fen)(fen)別(bie)栽植(zhi)即可。鳥(niao)巢蕨產生(sheng)(sheng)的(de)分(fen)(fen)(fen)枝較少，少用常(chang)見的(de)分(fen)(fen)(fen)離(li)子(zi)株(zhu)的(de)辦法分(fen)(fen)(fen)株(zhu)，通(tong)常(chang)將生(sheng)(sheng)長(chang)健壯(zhuang)的(de)植(zhi)株(zhu)在春末從基部(bu)分(fen)(fen)(fen)切(qie)(qie)成(cheng)2－4塊(kuai)(kuai)，并將葉(xie)片(pian)剪(jian)短1/3-1/2，使每塊(kuai)(kuai)帶有(you)部(bu)分(fen)(fen)(fen)葉(xie)片(pian)和(he)根莖，然后單獨(du)盆栽成(cheng)為新(xin)的(de)植(zhi)株(zhu)；盆栽后放(fang)(fang)盆栽后放(fang)(fang)在溫(wen)度20度以上半陰和(he)空氣(qi)濕(shi)度較高地(di)(di)方養護，以盡快使傷口愈合(he)。盆中栽培基質稍(shao)濕(shi)潤，不可太濕(shi)，否則容(rong)易腐爛。待新(xin)葉(xie)生(sheng)(sheng)出后可逐漸恢復原(yuan)來的(de)形狀。
觀賞價值
鳥巢(chao)蕨(jue)為較大(da)型的(de)陰生(sheng)觀(guan)葉(xie)植(zhi)(zhi)物，懸吊于室(shi)內也別具熱帶情調(diao)，植(zhi)(zhi)于熱帶園林樹木下或假山巖(yan)石(shi)上，盆栽的(de)小型植(zhi)(zhi)株用于布(bu)置明亮的(de)客廳、會議室(shi)及書房、臥室(shi)。
園林價值
鳥巢蕨是有效的(de)(de)空氣清新器，大(da)(da)型繁茂的(de)(de)綠(lv)色葉片，通(tong)過光合(he)作用，吸收二氧(yang)化(hua)碳(tan)，放出大(da)(da)量氧(yang)氣，使封閉的(de)(de)室內空氣變的(de)(de)清新。
藥用價值
鳥巢蕨含(han)有(you)(you)豐(feng)富的(de)維生(sheng)素(su)A、鉀、鐵質、鈣、膳食纖維等。鳥巢蕨味(wei)苦、溫，入腎、肝二(er)經。有(you)(you)強壯筋骨、活血(xue)祛瘀(yu)的(de)作用(yong)，也(ye)可用(yong)于跌打損傷、骨折、血(xue)瘀(yu)、頭痛、血(xue)淋、陽痿、淋病。
食用價值
鳥(niao)巢蕨(jue)的可食(shi)用部位是其(qi)(qi)嫩芽。鳥(niao)巢蕨(jue)采摘后(hou)(hou)，用清水沖洗(xi)干凈，然(ran)后(hou)(hou)放入(ru)開(kai)水中略微焯一下，撈出后(hou)(hou)過掉水，加入(ru)各種調(diao)味(wei)料涼(liang)拌，或(huo)同(tong)(tong)其(qi)(qi)他食(shi)材一同(tong)(tong)炒菜。
巧笑倩兮 
