鳥巢蕨(jue)在很(hen)多熱帶地(di)區(qu)都(dou)有分(fen)布(bu)。
國內
中國臺灣、廣(guang)東(dong)、廣(guang)西、海南（五指山(shan)、尖峰嶺）、云(yun)南（金平(ping)）等地；
國外
非洲熱(re)帶(dai)東部、日本（本州(zhou)、四(si)國、九州(zhou)、琉球）、韓國（濟州(zhou)島）、東南(nan)亞大(da)部分熱(re)帶(dai)地區(qu)、澳(ao)大(da)利亞等地。
植(zhi)株高80-100厘米(mi)。根狀莖直立，粗短(duan)，木質，粗約2厘米(mi)，深(shen)棕(zong)色，先(xian)端密被鱗片(pian)(pian)；鱗片(pian)(pian)闊披針(zhen)形(xing)，長約1厘米(mi)，先(xian)端漸(jian)尖，全緣，薄膜質，深(shen)棕(zong)色，稍有光澤。
葉(xie)簇生；柄長(chang)2-7厘(li)米(mi)(mi)，粗約7毫(hao)米(mi)(mi)，禾稈色(se)(se)或(huo)暗棕色(se)(se)，木質，干(gan)后下(xia)(xia)面為(wei)半圓形(xing)隆(long)起(qi)，上面有(you)闊縱溝，表面平(ping)滑(hua)(hua)不皺縮(suo)，兩側有(you)狹(xia)翅，基部(bu)被闊披(pi)針(zhen)(zhen)形(xing)深棕色(se)(se)鱗(lin)片(pian)，向上光滑(hua)(hua)；葉(xie)片(pian)闊披(pi)針(zhen)(zhen)形(xing)，長(chang)75-98厘(li)米(mi)(mi)，先端漸尖，中部(bu)最(zui)寬處為(wei)6.5-8.5厘(li)米(mi)(mi)，向下(xia)(xia)逐漸變(bian)狹(xia)而(er)長(chang)下(xia)(xia)延，葉(xie)邊(bian)全緣并(bing)有(you)軟骨質的狹(xia)邊(bian)，干(gan)后略反卷。
主脈兩(liang)面(mian)均(jun)隆起，上面(mian)下部有(you)闊縱溝，表面(mian)平滑不皺縮，暗(an)棕色(se)，光滑；小脈兩(liang)面(mian)均(jun)稍(shao)隆起，斜展，分叉或單一，平行，相距約1毫(hao)米。葉革質(zhi)，干后棕綠色(se)或淺(qian)棕色(se)，兩(liang)面(mian)均(jun)無毛。
孢(bao)子囊群(qun)線形，長(chang)3-4厘米，生于(yu)小脈的上(shang)側(ce)，自(zi)小脈基部以(yi)上(shang)外(wai)行達離葉(xie)邊不遠處(chu)，彼(bi)此以(yi)寬的間隔分開(kai)，葉(xie)片下部通常(chang)不育；囊群(qun)蓋線形，淺棕色或灰(hui)棕色，厚膜質(zhi)，全緣，宿存。
鳥(niao)巢(chao)蕨常附(fu)生于雨林或(huo)季雨林內樹干上(shang)或(huo)林下巖石上(shang)，喜(xi)高(gao)溫濕潤(run)，不耐強光。
播種孢子
春(chun)季先將細沙(sha)和腐(fu)殖土(tu)拌(ban)勻(yun)(yun)，經(jing)高溫(wen)消毒，裝入播種盆內壓平，將成熟(shu)的(de)孢子(zi)均勻(yun)(yun)撒播在盆土(tu)上，然后連盆浸(jin)入淺(qian)水中，利用滲透作用，使(shi)盆土(tu)充分濕(shi)潤，上蓋玻璃保濕(shi)，并將其(qi)置于溫(wen)潤陰涼處，7天(tian)至10天(tian)孢子(zi)即可萌發(fa)，經(jing)1個月(yue)左右(you)，就會長出綠(lv)色的(de)原葉(xie)體(ti)，3個月(yue)后待(dai)其(qi)長出幾片真葉(xie)時，方可上盆培育。
分株
一般在4月中下旬(xun)進(jin)行，選擇生長健壯的(de)植(zhi)株(zhu)，將(jiang)其根(gen)狀莖連同葉(xie)片和根(gen)叢切(qie)割成若干塊，或扒(ba)下旁生的(de)小植(zhi)株(zhu)，剪去葉(xie)片的(de)1/2，分(fen)別上盆，以少量的(de)腐葉(xie)土(tu)覆蓋(gai)，為其創(chuang)造一個濕潤通風、排水(shui)良好的(de)小環境，環境溫(wen)度(du)控制在25℃左右，成活(huo)率較高，需注意(yi)盆土(tu)不能(neng)太濕，以免引起爛根(gen)。分(fen)株(zhu)是花卉(hui)愛好者(zhe)最(zui)為行之有效的(de)繁(fan)殖方法。
組培
生產(chan)性大量繁殖，可(ke)利(li)用其頂生短(duan)莖(jing)、幼葉或(huo)孢子等(deng)作外植(zhi)體，進行組織培(pei)養快(kuai)繁，可(ke)在短(duan)時間內培(pei)育出大量統一(yi)規格的商品(pin)苗。
植株生長(chang)較(jiao)大時，往往會出現(xian)小(xiao)型的(de)(de)分(fen)枝，可(ke)在(zai)春(chun)末夏初新芽生出前用利(li)刀慢慢地把(ba)需要分(fen)出的(de)(de)植株部切(qie)離(li)，再分(fen)別栽(zai)植即可(ke)。鳥巢蕨(jue)產生的(de)(de)分(fen)枝較(jiao)少，少用常(chang)見的(de)(de)分(fen)離(li)子株的(de)(de)辦(ban)法(fa)分(fen)株，通常(chang)將生長(chang)健壯的(de)(de)植株在(zai)春(chun)末從基部分(fen)切(qie)成2－4塊(kuai)，并將葉片剪短1/3-1/2，使(shi)每塊(kuai)帶有(you)部分(fen)葉片和(he)根(gen)莖，然后單獨(du)盆(pen)栽(zai)成為(wei)新的(de)(de)植株；盆(pen)栽(zai)后放(fang)盆(pen)栽(zai)后放(fang)在(zai)溫度(du)20度(du)以上半(ban)陰和(he)空氣濕(shi)度(du)較(jiao)高地方養護，以盡快使(shi)傷口愈合。盆(pen)中栽(zai)培基質(zhi)稍濕(shi)潤，不可(ke)太濕(shi)，否則容(rong)易(yi)腐爛。待新葉生出后可(ke)逐漸(jian)恢復原來(lai)的(de)(de)形狀(zhuang)。
觀賞價值
鳥巢蕨為較大型(xing)的(de)(de)陰生觀葉植(zhi)物，懸吊(diao)于(yu)(yu)室內也別具(ju)熱(re)帶情調，植(zhi)于(yu)(yu)熱(re)帶園林樹(shu)木下(xia)或假山(shan)巖(yan)石上，盆栽的(de)(de)小型(xing)植(zhi)株用(yong)于(yu)(yu)布(bu)置明(ming)亮(liang)的(de)(de)客(ke)廳、會議室及(ji)書房、臥室。
園林價值
鳥巢蕨是有效(xiao)的(de)(de)空氣清新(xin)(xin)器，大型繁茂的(de)(de)綠(lv)色葉片，通過光合作用，吸收二氧化碳(tan)，放出(chu)大量氧氣，使封(feng)閉(bi)的(de)(de)室內(nei)空氣變(bian)的(de)(de)清新(xin)(xin)。
藥用價值
鳥(niao)巢蕨(jue)含有豐富的維生素A、鉀(jia)、鐵質、鈣、膳食纖維等。鳥(niao)巢蕨(jue)味苦、溫，入(ru)腎、肝二(er)經。有強壯筋骨、活(huo)血祛(qu)瘀的作(zuo)用，也可用于跌打損傷、骨折(zhe)、血瘀、頭痛(tong)、血淋(lin)、陽痿、淋(lin)病。
食用價值
鳥巢蕨的可食(shi)用部位(wei)是其(qi)(qi)嫩芽。鳥巢蕨采摘后(hou)，用清水沖洗干凈，然后(hou)放入(ru)開水中略微(wei)焯一(yi)下(xia)，撈出后(hou)過掉水，加入(ru)各種調味料(liao)涼(liang)拌，或同(tong)其(qi)(qi)他(ta)食(shi)材(cai)一(yi)同(tong)炒菜。
巧笑倩兮 
