鳥巢(chao)蕨(jue)在很(hen)多熱帶(dai)地區(qu)都有(you)分布。
國內
中國臺灣、廣(guang)東、廣(guang)西、海南(nan)（五(wu)指山、尖峰嶺）、云南(nan)（金平）等地；
國外
非洲熱帶東(dong)(dong)部(bu)、日本（本州(zhou)(zhou)、四國、九州(zhou)(zhou)、琉球）、韓國（濟(ji)州(zhou)(zhou)島）、東(dong)(dong)南亞大(da)部(bu)分熱帶地區、澳大(da)利亞等地。
植(zhi)株高80-100厘米。根狀莖直立，粗短，木質，粗約2厘米，深(shen)棕色，先端密被(bei)鱗片；鱗片闊披(pi)針(zhen)形(xing)，長(chang)約1厘米，先端漸尖，全緣(yuan)，薄膜質，深(shen)棕色，稍有光澤。
葉(xie)簇生；柄長(chang)2-7厘米，粗約(yue)7毫(hao)米，禾稈色或暗棕色，木質，干后下(xia)(xia)面為半(ban)圓形(xing)(xing)隆起，上(shang)面有闊縱溝，表(biao)面平滑不皺縮，兩側(ce)有狹翅(chi)，基部被闊披(pi)(pi)針(zhen)形(xing)(xing)深棕色鱗片，向上(shang)光滑；葉(xie)片闊披(pi)(pi)針(zhen)形(xing)(xing)，長(chang)75-98厘米，先端漸(jian)尖(jian)，中部最寬處為6.5-8.5厘米，向下(xia)(xia)逐漸(jian)變狹而長(chang)下(xia)(xia)延，葉(xie)邊全緣并有軟骨質的狹邊，干后略(lve)反卷。
主脈(mo)兩(liang)面(mian)均隆起，上面(mian)下(xia)部有(you)闊縱溝，表面(mian)平(ping)滑(hua)不皺縮，暗棕(zong)色(se)(se)，光滑(hua)；小脈(mo)兩(liang)面(mian)均稍隆起，斜展，分叉或單一，平(ping)行，相距約1毫米。葉革質，干后(hou)棕(zong)綠色(se)(se)或淺棕(zong)色(se)(se)，兩(liang)面(mian)均無(wu)毛。
孢子(zi)囊(nang)群(qun)線(xian)形(xing)，長3-4厘米，生于小脈的上側，自(zi)小脈基部以上外行(xing)達離葉邊不遠處，彼此以寬的間隔分開，葉片(pian)下部通常(chang)不育；囊(nang)群(qun)蓋線(xian)形(xing)，淺(qian)棕色或(huo)灰棕色，厚膜質(zhi)，全緣(yuan)，宿存。
鳥巢(chao)蕨常附(fu)生于雨林(lin)或季雨林(lin)內樹干上或林(lin)下巖(yan)石上，喜(xi)高溫濕潤，不耐(nai)強光(guang)。
播種孢子
春季先將(jiang)(jiang)細(xi)沙(sha)和腐殖(zhi)土(tu)拌勻(yun)，經高溫(wen)消(xiao)毒(du)，裝入播種盆(pen)(pen)(pen)內壓平，將(jiang)(jiang)成熟的(de)孢子(zi)均(jun)勻(yun)撒播在(zai)盆(pen)(pen)(pen)土(tu)上，然(ran)后連盆(pen)(pen)(pen)浸入淺水中，利用滲透作用，使盆(pen)(pen)(pen)土(tu)充(chong)分濕潤，上蓋(gai)玻璃保濕，并將(jiang)(jiang)其置于溫(wen)潤陰涼處，7天(tian)至10天(tian)孢子(zi)即可萌(meng)發，經1個(ge)月(yue)左(zuo)右(you)，就(jiu)會長(chang)出綠色(se)的(de)原葉(xie)體，3個(ge)月(yue)后待其長(chang)出幾片真葉(xie)時，方可上盆(pen)(pen)(pen)培育。
分株
一般在4月中下旬進(jin)行，選擇生(sheng)長健壯的(de)植(zhi)株(zhu)，將其(qi)根(gen)狀莖連同葉(xie)片(pian)和根(gen)叢切(qie)割成若干塊，或扒下旁生(sheng)的(de)小植(zhi)株(zhu)，剪(jian)去葉(xie)片(pian)的(de)1/2，分(fen)(fen)別上盆(pen)(pen)，以(yi)少量的(de)腐葉(xie)土(tu)覆蓋，為其(qi)創造一個濕(shi)潤(run)通風、排(pai)水良好(hao)(hao)的(de)小環境(jing)，環境(jing)溫度(du)控制(zhi)在25℃左右，成活率較高，需注(zhu)意(yi)盆(pen)(pen)土(tu)不能(neng)太濕(shi)，以(yi)免引起爛(lan)根(gen)。分(fen)(fen)株(zhu)是花卉愛好(hao)(hao)者(zhe)最為行之有效的(de)繁殖方(fang)法。
組培
生產性(xing)大(da)量繁(fan)殖，可利用其頂生短莖、幼(you)葉或孢子等作外植體，進行組(zu)織(zhi)培(pei)養快繁(fan)，可在短時(shi)間(jian)內培(pei)育出大(da)量統一規(gui)格的(de)商品苗。
植(zhi)株(zhu)生長(chang)較大時，往往會(hui)出現小型(xing)的(de)分(fen)(fen)(fen)枝(zhi)，可在(zai)春(chun)末(mo)夏(xia)初新(xin)(xin)(xin)芽生出前用利刀(dao)慢慢地(di)把需(xu)要分(fen)(fen)(fen)出的(de)植(zhi)株(zhu)部切離，再(zai)分(fen)(fen)(fen)別栽(zai)植(zhi)即(ji)可。鳥巢蕨產(chan)生的(de)分(fen)(fen)(fen)枝(zhi)較少(shao)，少(shao)用常(chang)(chang)見(jian)的(de)分(fen)(fen)(fen)離子株(zhu)的(de)辦法分(fen)(fen)(fen)株(zhu)，通常(chang)(chang)將生長(chang)健壯的(de)植(zhi)株(zhu)在(zai)春(chun)末(mo)從基(ji)部分(fen)(fen)(fen)切成2－4塊，并將葉片(pian)剪短(duan)1/3-1/2，使(shi)(shi)每塊帶(dai)有部分(fen)(fen)(fen)葉片(pian)和根(gen)莖，然后(hou)單獨盆(pen)栽(zai)成為新(xin)(xin)(xin)的(de)植(zhi)株(zhu)；盆(pen)栽(zai)后(hou)放盆(pen)栽(zai)后(hou)放在(zai)溫度20度以上(shang)半陰和空氣濕(shi)度較高(gao)地(di)方養護，以盡快使(shi)(shi)傷口愈合。盆(pen)中栽(zai)培基(ji)質(zhi)稍濕(shi)潤，不可太濕(shi)，否則容易腐爛。待新(xin)(xin)(xin)葉生出后(hou)可逐漸恢復(fu)原來(lai)的(de)形狀(zhuang)。
觀賞價值
鳥巢(chao)蕨為較大型(xing)的陰生觀(guan)葉植(zhi)物，懸(xuan)吊于(yu)室內也別具熱帶(dai)情調，植(zhi)于(yu)熱帶(dai)園林樹木下或假(jia)山巖石(shi)上，盆栽的小型(xing)植(zhi)株(zhu)用(yong)于(yu)布置明(ming)亮的客廳、會議室及書房、臥室。
園林價值
鳥巢(chao)蕨是(shi)有效的(de)空(kong)(kong)氣(qi)清新器，大型繁茂的(de)綠色葉片，通過光合作用，吸收二氧(yang)(yang)化碳，放出(chu)大量氧(yang)(yang)氣(qi)，使封閉的(de)室內空(kong)(kong)氣(qi)變的(de)清新。
藥用價值
鳥巢蕨含有豐富的維(wei)生素A、鉀、鐵質、鈣、膳食纖維(wei)等(deng)。鳥巢蕨味苦、溫，入(ru)腎、肝二經。有強壯(zhuang)筋骨(gu)、活(huo)血祛(qu)瘀的作用(yong)，也可(ke)用(yong)于跌打損傷(shang)、骨(gu)折(zhe)、血瘀、頭痛(tong)、血淋、陽痿、淋病。
食用價值
鳥(niao)巢(chao)(chao)蕨的可食用(yong)部位是(shi)其嫩芽(ya)。鳥(niao)巢(chao)(chao)蕨采(cai)摘后(hou)，用(yong)清(qing)水沖洗干凈，然后(hou)放入(ru)開(kai)水中略(lve)微焯一(yi)下(xia)，撈出后(hou)過掉水，加(jia)入(ru)各種調(diao)味料涼拌，或同其他(ta)食材一(yi)同炒菜。
巧笑倩兮 
