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人物簡介

SWAMI RAMDEV，斯瓦(wa)米(mi)·蘭德(de)福，又譯：斯瓦(wa)米(mi)·拉姆(mu)德(de)夫，斯瓦(wa)米(mi)·茹(ru)阿瑪(ma)戴夫，斯瓦(wa)米(mi)·茹(ru)阿瑪(ma)戴瓦(wa)等。他是當今印(yin)(yin)度新一(yi)代(dai)瑜(yu)伽宗師，呼吸瑜(yu)伽治療法首(shou)創者(zhe)，印(yin)(yin)度帕坦(tan)伽利瑜(yu)伽學院有限公(gong)司(si)首(shou)席大師。同時也是一(yi)位印(yin)(yin)度尊者(zhe)，在印(yin)(yin)度被尊稱為“SWAMI RAMDEV JI”，“BABA SWAMI RAMDEV JI”等。

用(yong)呼(hu)吸創造“無(wu)病(bing)(bing)(bing)的(de)(de)社會(hui)、無(wu)藥(yao)的(de)(de)世(shi)界”，這是斯瓦米·蘭德(de)福（Swami Ramdev）的(de)(de)雄心和奮斗目標。他倡導使(shi)用(yong)唾(tuo)手(shou)可得的(de)(de)氧(yang)氣作為(wei)藥(yao)物，并以此治愈了(le)成千上萬個的(de)(de)糖尿病(bing)(bing)(bing)、咽喉炎、動脈硬化、肥胖、氣喘(chuan)、支氣管炎等疾病(bing)(bing)(bing)的(de)(de)患者，即使(shi)在一些(xie)現(xian)代醫學仍有(you)挑戰的(de)(de)疾病(bing)(bing)(bing)，如抑郁癥(zheng)(zheng)、帕金森氏癥(zheng)(zheng)、癌癥(zheng)(zheng)、艾滋病(bing)(bing)(bing)等領域，斯瓦米·蘭德(de)福的(de)(de)實驗也(ye)證(zheng)實了(le)這古老的(de)(de)科學對這些(xie)有(you)效。

斯瓦米·蘭德(de)福是瑜伽和(he)阿育吠陀(tuo)的大師(shi)，精通梵文、艾(ai)育吠陀(tuo)和(he)吠陀(tuo)哲學，他務實(shi)的瑜伽方法贏得全印度數以百萬的追隨(sui)者(zhe)，于1995年開始推(tui)廣(guang)瑜伽，成立Divya Yoga Mandir等機構，他在推(tui)廣(guang)氧氣為醫藥價值上(shang)的不(bu)懈努力，將(jiang)為現代醫學界帶來(lai)新視野(ye)。

經過數百(bai)萬印(yin)度人的治療(liao)(liao)證(zheng)明和十余(yu)年的研究，斯瓦米·蘭德(de)福宣布：瑜伽(jia)調息法可以(yi)不用(yong)對抗性療(liao)(liao)法或手術治愈許多疾病(bing)。他說，呼吸瑜伽(jia)是(shi)完整的古印(yin)度療(liao)(liao)法和生命科(ke)學，這是(shi)一種(zhong)自(zi)我療(liao)(liao)愈的科(ke)學，可治愈身(shen)體、心(xin)理上的疾病(bing)且無(wu)任何副(fu)作用(yong)，他證(zheng)實(shi)了：“呼吸瑜伽(jia)是(shi)所有身(shen)心(xin)疾病(bing)的自(zi)然療(liao)(liao)法。”

“瑜伽可以治療(liao)很多身體的小問題，甚(shen)至是嚴重(zhong)的疾病...”

不(bu)只是印度人，西方國家(jia)也非(fei)常認可尊者，2006年7月(yue)，當斯(si)瓦(wa)米·蘭(lan)德(de)福(fu)(fu)抵達倫敦，英國女王(wang)伊麗莎白二世(shi)就邀請他(ta)參加茶(cha)會(hui)，聽他(ta)講解瑜伽(jia)呼吸養(yang)生法如何幫助(zhu)所有人保持健康。最近，斯(si)瓦(wa)米·蘭(lan)德(de)福(fu)(fu)還獲英國政府(fu)頒發的瑜伽(jia)大(da)師(shi)獎。據說(shuo)，斯(si)瓦(wa)米·蘭(lan)德(de)福(fu)(fu)目前擁有世(shi)界(jie)上最多的瑜伽(jia)追隨者。

主要經歷

他9歲(sui)便(bian)住進(jin)了寄宿(su)學校(xiao)，每次(ci)能(neng)做500個俯臥撐；他10多年粒米不(bu)沾，僅(jin)靠蔬菜和水果為食；他不(bu)畏權勢，敢于(yu)仗義執言.....他就是印度的新瑜伽(jia)的一代宗(zong)師斯(si)瓦米·蘭德福。

一天兩頓(dun)飯，只(zhi)吃(chi)煮熟的蔬菜和水果：印度瑜珈奇人(ren)令練習者為之瘋狂(kuang)

斯(si)瓦米(mi)·蘭德福過著一種簡樸的生活。

他(ta)身穿(chuan)(chuan)印度僧人慣穿(chuan)(chuan)的(de)藏紅色長袍，在飲食(shi)上十分節(jie)儉。截至現(xian)在，他(ta)已經有(you)10年多的(de)時(shi)間沒(mei)有(you)吃(chi)過任(ren)何糧(liang)食(shi)了。“我(wo)從來沒(mei)有(you)把(ba)時(shi)間浪(lang)費在早餐上，我(wo)一天只(zhi)吃(chi)兩頓飯(fan)，而且我(wo)僅吃(chi)煮(zhu)熟的(de)蔬菜(cai)和水果。”斯瓦(wa)米(mi)·蘭德福說，而除了水之外，他(ta)喝的(de)唯一飲料(liao)就是(shi)牛奶(nai)。他(ta)睡在地板上，而且晚上的(de)睡眠時(shi)間不超過4個小時(shi)。

如果(guo)不知底細(xi)，你很難把斯(si)瓦米·蘭(lan)德(de)福(fu)和一(yi)個(ge)生機勃勃科(ke)技迅猛發(fa)展的新(xin)印度聯(lian)系在一(yi)起，但(dan)他現在確實(shi)是印度人心目中(zhong)紅(hong)得(de)發(fa)紫的偶像。最近幾年(nian)，斯(si)瓦米·蘭(lan)德(de)福(fu)被(bei)譽為新(xin)瑜伽的一(yi)代宗師。

事實上(shang)，瑜(yu)珈在(zai)印度(du)已經有許多個世紀(ji)的歷(li)史了(le)，而(er)且在(zai)斯(si)瓦(wa)米·蘭德福之前印度(du)也曾(ceng)出現(xian)過幾(ji)個很有名氣(qi)的瑜(yu)伽(jia)(jia)宗師(shi)。一些(xie)歷(li)史著作和材料對瑜(yu)伽(jia)(jia)的練習方法很早也已經做了(le)詳細的介(jie)紹(shao)，因(yin)此不可能說斯(si)瓦(wa)米·蘭德福發(fa)明了(le)瑜(yu)伽(jia)(jia)。無論你選擇(ze)跟那個導師(shi)學習瑜(yu)伽(jia)(jia)，這些(xie)導師(shi)所宣揚(yang)的瑜(yu)伽(jia)(jia)基本原理都(dou)是千(qian)篇一律的。

但是，作為(wei)一位(wei)倡導瑜伽的精神導師和繼承印度古典醫學的踐(jian)行者，斯瓦米·蘭德(de)福在公眾面前展現了(le)巨大影響力。

斯瓦米·蘭德福身上到底(di)有一種什么樣的魔力，才(cai)使得他成為了不可思議(yi)的瑜伽(jia)宗(zong)師？由他推陳出新的瑜珈功(gong)究竟(jing)有何奧秘(mi)？為何風靡印度？

行(xing)為(wei)相(xiang)當隱(yin)秘(mi)：9歲(sui)去了寄宿(su)學校，一次做將近500個俯臥(wo)撐。

或許是(shi)斯瓦米·蘭德(de)福獨特的邏(luo)輯推理方式才使他吸引(yin)了印度數百萬人追隨著他。也可能是(shi)他高深莫測的形(xing)象然，因為(wei)(wei)他行為(wei)(wei)相當隱秘，他曾拒絕透露他的年齡和他背景中的其他任何(he)具(ju)體細節。

在接受媒體采訪時，斯(si)瓦米·蘭德福(fu)其實(shi)并(bing)不避諱談論(lun)他表現得如此神秘的原因，他坦率地承認，這就(jiu)(jiu)是一種(zhong)營銷(xiao)戰略，沒有了(le)往日表現出的神秘，也(ye)就(jiu)(jiu)沒有他今日的魅力。

很少人了解(jie)斯瓦米·蘭德(de)福的過去，而他對此也沒(mei)有(you)過多透(tou)露。談(tan)及他以(yi)前(qian)的日子，這位瑜伽大(da)師說(shuo)：“我在9歲時去了印度的一(yi)家傳統的寄宿學校，在那里我一(yi)次(ci)做將(jiang)近500個俯臥撐并且(qie)每天堅持跑5公里。我熱愛(ai)摔跤，我可(ke)以(yi)輕松(song)的連續兩次(ci)把和我一(yi)樣重的對手(shou)打敗。”

這是(shi)一(yi)個(ge)嚴格的(de)禁欲(yu)主(zhu)義者。“女人的(de)想法從沒(mei)有在(zai)我的(de)思想中出現過(guo)，我認為(wei)我生(sheng)來(lai)就是(shi)為(wei)了傳播瑜珈和一(yi)些優秀(xiu)的(de)價(jia)值觀而(er)存在(zai)的(de)。”斯(si)瓦米·蘭德福說。據報道，在(zai)他的(de)信徒里面不乏一(yi)些非常迷人的(de)女星(xing)。

斯(si)瓦米·蘭(lan)(lan)德福(fu)曾經相當(dang)頻繁(fan)的挑起和(he)跨國公司的論戰。可(ke)口可(ke)樂和(he)百事可(ke)樂尤其容易受到(dao)斯(si)瓦米·蘭(lan)(lan)德福(fu)的批評。另(ling)外，煙草和(he)酒(jiu)水生(sheng)產商(shang)也都不(bu)(bu)能(neng)幸(xing)免。在去年底，他還曾因(yin)為和(he)印度衛生(sheng)部長的一次(ci)公開爭論而出現在各大媒體的新聞中(zhong)，因(yin)為這(zhe)位衛生(sheng)部長曾讓斯(si)瓦米·蘭(lan)(lan)德福(fu)把注意力僅(jin)僅(jin)集中(zhong)在瑜(yu)伽上而不(bu)(bu)要沒有(you)理由的詆毀西藥或對一些(xie)抗生(sheng)素(su)藥物橫加指責。

“我并不反對(dui)西(xi)醫這套醫學體(ti)系。但(dan)是當我說瑜伽對(dui)那些遭受心臟(zang)問(wen)題甚至是癌癥困擾的(de)(de)病人有益時，我們(men)的(de)(de)衛(wei)生部長為什么變得(de)如此的(de)(de)心煩意亂(luan)？”斯瓦米·蘭德福這樣詰(jie)問(wen)。

斯瓦米·蘭德福(fu)的瑜伽簡(jian)單易練：主張使人保持(chi)健康(kang)并釋放壓(ya)力

早在幾年前，一些電視頻道決定(ding)借(jie)助瑜伽(jia)的(de)(de)流行使自(zi)己大賺一筆，他(ta)們開(kai)始播放斯瓦米·蘭(lan)德(de)福(fu)的(de)(de)瑜珈訓練課程(cheng)。很快，這些電視頻道的(de)(de)收(shou)視率陡然上升，因為數十(shi)萬瑜伽(jia)狂熱愛好(hao)者早上一起(qi)來就(jiu)打開(kai)電視收(shou)看斯瓦米·蘭(lan)德(de)福(fu)的(de)(de)瑜伽(jia)呼吸訓練課程(cheng)，然后才開(kai)始他(ta)們一天中的(de)(de)其他(ta)活動。

瑜伽可(ke)能十分古老，但是(shi)可(ke)以肯定的是(shi)斯(si)瓦米(mi)·蘭德福已經重(zhong)塑(su)了瑜伽的形象(xiang)從而(er)使它非(fei)常簡單(dan)而(er)且容(rong)易練習。

練(lian)習(xi)斯瓦米·蘭德(de)福的(de)(de)(de)課程(cheng)，人們并(bing)不(bu)需要具有柔(rou)軟得像雜技(ji)演員(yuan)那樣的(de)(de)(de)身軀(qu)。斯瓦米·蘭德(de)福說：“早期(qi)我(wo)(wo)也是(shi)(shi)(shi)力圖做(zuo)出(chu)那些其(qi)實(shi)非常難以(yi)完(wan)成的(de)(de)(de)軀(qu)體動(dong)作，但是(shi)(shi)(shi)后來我(wo)(wo)逐漸明白其(qi)實(shi)并(bing)沒必要像那樣推拉和懲罰(fa)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)身體。因此現在我(wo)(wo)只是(shi)(shi)(shi)練(lian)習(xi)并(bing)教大家簡單的(de)(de)(de)呼吸訓(xun)練(lian)，而這(zhe)樣就可以(yi)使(shi)一個(ge)人保持健康并(bing)釋放壓(ya)力。生活(huo)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)不(bu)是(shi)(shi)(shi)為了練(lian)瑜伽，它只是(shi)(shi)(shi)使(shi)人更好(hao)的(de)(de)(de)生活(huo)。”

印度帕坦伽(jia)(jia)利瑜伽(jia)(jia)學院有限公司是斯瓦米·蘭德福的瑜珈訓(xun)練營。他(ta)說(shuo)：“大(da)約20年(nian)前我才把注意力轉向(xiang)了這(zhe)種主要由一些呼(hu)吸技巧(qiao)指導完成的練習的方式。后來我就碰上了我自(zi)己的瑜伽(jia)(jia)導師，他(ta)讓我把更多(duo)的注意力集中在呼(hu)吸練習上。我現在的生活就是從那開始的。”

據報(bao)道，訓練營經過(guo)一年時(shi)間的(de)擴(kuo)軍(jun)，其學員現在幾(ji)乎遍布(bu)在世界各(ge)地。

如今，斯瓦米(mi)·蘭(lan)德福還在為他的新瑜伽(jia)的推廣而盡心竭力。這位著名的瑜伽(jia)老(lao)師，重新輝煌了古老(lao)的印(yin)度帕坦(tan)伽(jia)利瑜伽(jia)學院，現(xian)在他還熱衷(zhong)于借此印(yin)度傳(chuan)統健身體系(xi)傳(chuan)播到巴基斯坦(tan)，緬甸，斯里蘭(lan)卡，阿富汗、孟加拉國(guo)、歐(ou)美(mei)等國(guo)。相(xiang)信隨著這項運動的廣泛普及，會(hui)有更(geng)多的人從中受(shou)益。