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人物簡介

SWAMI RAMDEV，斯(si)瓦(wa)(wa)米(mi)(mi)(mi)·蘭德福，又譯：斯(si)瓦(wa)(wa)米(mi)(mi)(mi)·拉(la)姆德夫，斯(si)瓦(wa)(wa)米(mi)(mi)(mi)·茹阿(a)瑪戴夫，斯(si)瓦(wa)(wa)米(mi)(mi)(mi)·茹阿(a)瑪戴瓦(wa)(wa)等。他(ta)是(shi)(shi)當今印度新一(yi)代(dai)瑜(yu)(yu)伽宗師(shi)，呼吸瑜(yu)(yu)伽治療法首創(chuang)者，印度帕坦伽利瑜(yu)(yu)伽學院有限(xian)公司首席大(da)師(shi)。同時(shi)也(ye)是(shi)(shi)一(yi)位(wei)印度尊者，在印度被(bei)尊稱為“SWAMI RAMDEV JI”，“BABA SWAMI RAMDEV JI”等。

用(yong)呼吸創(chuang)造(zao)“無病的(de)(de)社會、無藥的(de)(de)世界”，這是(shi)斯(si)(si)瓦(wa)米·蘭德福(fu)(fu)（Swami Ramdev）的(de)(de)雄心和(he)奮斗目標(biao)。他倡(chang)導使用(yong)唾手(shou)可得的(de)(de)氧氣作為藥物，并以此治(zhi)愈了成千上萬(wan)個的(de)(de)糖尿病、咽(yan)喉炎、動脈硬化、肥胖(pang)、氣喘(chuan)、支氣管炎等疾病的(de)(de)患者(zhe)，即使在(zai)一(yi)些現代醫學仍有(you)挑戰的(de)(de)疾病，如抑郁癥(zheng)、帕金森氏癥(zheng)、癌癥(zheng)、艾滋病等領域，斯(si)(si)瓦(wa)米·蘭德福(fu)(fu)的(de)(de)實驗也證(zheng)實了這古(gu)老(lao)的(de)(de)科學對這些有(you)效。

斯瓦米·蘭(lan)德福(fu)是(shi)瑜(yu)伽和阿育吠陀的(de)(de)大師，精通梵(fan)文(wen)、艾(ai)育吠陀和吠陀哲(zhe)學(xue)，他務實的(de)(de)瑜(yu)伽方法贏(ying)得(de)全印度數(shu)以百萬的(de)(de)追隨(sui)者(zhe)，于1995年開始(shi)推廣瑜(yu)伽，成(cheng)立Divya Yoga Mandir等(deng)機(ji)構，他在(zai)推廣氧氣(qi)為(wei)醫(yi)藥價(jia)值上(shang)的(de)(de)不(bu)懈努力，將(jiang)為(wei)現代醫(yi)學(xue)界帶來新視野。

經(jing)過數百萬印度(du)人的(de)(de)治療(liao)證明(ming)和(he)(he)十余(yu)年的(de)(de)研究，斯(si)瓦米·蘭德福(fu)宣(xuan)布(bu)：瑜伽調息法(fa)可以不用對抗性療(liao)法(fa)或手術治愈許(xu)多疾(ji)(ji)病。他說，呼吸瑜伽是完整的(de)(de)古印度(du)療(liao)法(fa)和(he)(he)生命(ming)科學，這是一(yi)種自我療(liao)愈的(de)(de)科學，可治愈身體、心理上(shang)的(de)(de)疾(ji)(ji)病且無任何副作用，他證實(shi)了：“呼吸瑜伽是所有(you)身心疾(ji)(ji)病的(de)(de)自然療(liao)法(fa)。”

“瑜(yu)伽可以治療(liao)很(hen)多(duo)身(shen)體的小問題(ti)，甚至是嚴重的疾病(bing)...”

不只是(shi)印(yin)度人，西方國(guo)家也非常認(ren)可尊(zun)者，2006年7月，當斯(si)瓦(wa)米(mi)·蘭(lan)(lan)德(de)福抵達倫敦，英國(guo)女王伊麗莎白二世就邀請他參(can)加(jia)茶會，聽他講解瑜伽(jia)呼吸養生(sheng)法如何幫助所有人保持健康。最近，斯(si)瓦(wa)米(mi)·蘭(lan)(lan)德(de)福還獲英國(guo)政府頒(ban)發的瑜伽(jia)大師獎。據說(shuo)，斯(si)瓦(wa)米(mi)·蘭(lan)(lan)德(de)福目(mu)前擁有世界(jie)上最多(duo)的瑜伽(jia)追(zhui)隨者。

主要經歷

他(ta)9歲便(bian)住(zhu)進了寄宿學校，每次能做500個俯(fu)臥撐；他(ta)10多年粒米不(bu)沾(zhan)，僅靠蔬菜(cai)和水果為食；他(ta)不(bu)畏權勢，敢于仗義(yi)執言.....他(ta)就是(shi)印度的新瑜伽的一(yi)代(dai)宗師(shi)斯瓦(wa)米·蘭德福。

一天(tian)兩頓飯，只吃煮熟的蔬菜和水果(guo)：印度瑜(yu)珈奇人令(ling)練習(xi)者為之瘋狂

斯瓦米·蘭德福過著一種(zhong)簡(jian)樸(pu)的生活。

他(ta)(ta)身穿印度僧人慣穿的(de)(de)藏(zang)紅色長袍，在(zai)飲食上十分節儉。截至(zhi)現(xian)在(zai)，他(ta)(ta)已經有10年多的(de)(de)時間沒有吃過任何糧(liang)食了。“我(wo)從來沒有把(ba)時間浪費在(zai)早(zao)餐(can)上，我(wo)一(yi)天只吃兩頓(dun)飯，而(er)且我(wo)僅(jin)吃煮熟的(de)(de)蔬菜和水(shui)果(guo)。”斯瓦米(mi)·蘭德福說，而(er)除(chu)了水(shui)之外，他(ta)(ta)喝(he)的(de)(de)唯一(yi)飲料(liao)就是牛奶。他(ta)(ta)睡(shui)在(zai)地板上，而(er)且晚上的(de)(de)睡(shui)眠時間不超過4個小(xiao)時。

如果不知底細，你很難把斯瓦米·蘭德福(fu)和一(yi)個(ge)生機勃勃科(ke)技迅猛發(fa)展的新印度聯系在一(yi)起(qi)，但(dan)他(ta)現在確實是印度人心(xin)目中紅得發(fa)紫的偶像。最近(jin)幾年，斯瓦米·蘭德福(fu)被(bei)譽為新瑜伽(jia)的一(yi)代宗師。

事實上，瑜(yu)(yu)珈在印度已經有許多個世(shi)紀的(de)(de)歷(li)史(shi)了(le)，而(er)且(qie)在斯瓦米·蘭德(de)福之前印度也(ye)曾出現過幾個很有名(ming)氣的(de)(de)瑜(yu)(yu)伽(jia)(jia)宗師。一些歷(li)史(shi)著作(zuo)和材(cai)料對瑜(yu)(yu)伽(jia)(jia)的(de)(de)練習方法很早也(ye)已經做了(le)詳(xiang)細的(de)(de)介(jie)紹，因此不可(ke)能說(shuo)斯瓦米·蘭德(de)福發(fa)明了(le)瑜(yu)(yu)伽(jia)(jia)。無論你選擇(ze)跟那個導師學習瑜(yu)(yu)伽(jia)(jia)，這些導師所宣揚的(de)(de)瑜(yu)(yu)伽(jia)(jia)基(ji)本原理都是千篇一律的(de)(de)。

但是，作為一位倡導(dao)(dao)瑜(yu)伽的(de)精神導(dao)(dao)師和繼(ji)承印度古典醫學的(de)踐行者，斯瓦米(mi)·蘭(lan)德(de)福(fu)在(zai)公(gong)眾(zhong)面前展現了巨大影響力(li)。

斯瓦米(mi)·蘭德福身上到底(di)有一種(zhong)什么樣的魔力，才使得(de)他成為(wei)了不(bu)可思議的瑜(yu)伽宗師(shi)？由他推(tui)陳出新的瑜(yu)珈(jia)功(gong)究竟有何奧(ao)秘？為(wei)何風靡(mi)印(yin)度？

行為相(xiang)當隱秘：9歲去了寄宿學校(xiao)，一次(ci)做將近(jin)500個(ge)俯臥撐。

或許是(shi)(shi)斯瓦米·蘭德福獨特(te)的邏輯推理方式才使他吸引了印度數百萬(wan)人追(zhui)隨著他。也可能是(shi)(shi)他高(gao)深莫(mo)測的形象然，因為他行為相當隱秘(mi)，他曾拒絕(jue)透(tou)露他的年(nian)齡和他背景中的其他任(ren)何(he)具體細節(jie)。

在接受媒體(ti)采訪時，斯瓦米·蘭德福其實(shi)并不避諱(hui)談論他(ta)表現(xian)得如(ru)此神秘(mi)的原因(yin)，他(ta)坦率地承認，這就是一(yi)種(zhong)營銷戰略，沒有(you)(you)了往日表現(xian)出的神秘(mi)，也就沒有(you)(you)他(ta)今日的魅力。

很少人(ren)了(le)解斯瓦米·蘭德福的(de)(de)過(guo)去，而他對(dui)此也沒有(you)過(guo)多透露(lu)。談及(ji)他以前的(de)(de)日子，這位(wei)瑜伽大師說(shuo)：“我在9歲(sui)時去了(le)印(yin)度的(de)(de)一家(jia)傳統(tong)的(de)(de)寄宿(su)學校，在那里(li)我一次(ci)做將近(jin)500個俯臥撐并(bing)且每天堅持跑5公里(li)。我熱愛摔跤，我可以輕松(song)的(de)(de)連續兩次(ci)把和我一樣(yang)重(zhong)的(de)(de)對(dui)手(shou)打(da)敗(bai)。”

這是一個嚴格的(de)(de)禁(jin)欲(yu)主義者。“女人(ren)的(de)(de)想(xiang)法從沒有在(zai)我(wo)的(de)(de)思(si)想(xiang)中(zhong)出現(xian)過，我(wo)認為我(wo)生來就是為了傳播瑜珈和一些優秀的(de)(de)價值(zhi)觀而存(cun)在(zai)的(de)(de)。”斯瓦米·蘭德福說(shuo)。據(ju)報道，在(zai)他(ta)的(de)(de)信徒里面(mian)不(bu)乏一些非常迷人(ren)的(de)(de)女星(xing)。

斯(si)瓦米(mi)(mi)·蘭(lan)德福(fu)曾經(jing)相(xiang)當頻繁的挑起和跨國公司(si)的論戰。可(ke)口可(ke)樂和百事(shi)可(ke)樂尤(you)其(qi)容(rong)易受到斯(si)瓦米(mi)(mi)·蘭(lan)德福(fu)的批評。另(ling)外，煙草和酒水(shui)生(sheng)產商也都不能幸免(mian)。在(zai)去(qu)年(nian)底，他還曾因(yin)為和印度衛生(sheng)部(bu)(bu)長的一(yi)次(ci)公開(kai)爭(zheng)論而出現在(zai)各大媒(mei)體(ti)的新聞中，因(yin)為這位衛生(sheng)部(bu)(bu)長曾讓斯(si)瓦米(mi)(mi)·蘭(lan)德福(fu)把注意力(li)僅僅集中在(zai)瑜伽上而不要沒(mei)有理(li)由(you)的詆毀(hui)西藥(yao)或對一(yi)些抗生(sheng)素藥(yao)物橫加指責(ze)。

“我(wo)并不(bu)反對(dui)西(xi)醫這套醫學體(ti)系。但是當我(wo)說瑜伽對(dui)那(nei)些遭受心臟問題甚至是癌癥(zheng)困擾的病人(ren)有(you)益時，我(wo)們的衛生部長為什么變(bian)得如此的心煩意(yi)亂？”斯瓦米·蘭德福(fu)這樣(yang)詰問。

斯瓦米·蘭德(de)福(fu)的瑜伽簡單易練(lian)：主(zhu)張使人保持健(jian)康并釋放壓力

早在幾年前，一些電視(shi)頻(pin)道(dao)決定借助瑜(yu)伽的流行使自己大賺一筆，他(ta)們(men)開(kai)(kai)始播(bo)放斯瓦米·蘭德福的瑜(yu)珈訓練課(ke)程。很快，這些電視(shi)頻(pin)道(dao)的收(shou)視(shi)率陡然上升(sheng)，因為(wei)數十萬(wan)瑜(yu)伽狂(kuang)熱愛(ai)好者早上一起來就打(da)開(kai)(kai)電視(shi)收(shou)看斯瓦米·蘭德福的瑜(yu)伽呼吸訓練課(ke)程，然后才開(kai)(kai)始他(ta)們(men)一天中的其他(ta)活動。

瑜伽可(ke)能(neng)十(shi)分(fen)古老(lao)，但是可(ke)以肯定的是斯瓦米·蘭德福已(yi)經重塑了(le)瑜伽的形象(xiang)從(cong)而使(shi)它非(fei)常簡單而且容易練習。

練習(xi)斯瓦米·蘭德福的課程，人(ren)們并(bing)不(bu)(bu)需要(yao)具有(you)柔(rou)軟得(de)像雜技演員(yuan)那(nei)(nei)樣(yang)(yang)的身(shen)軀(qu)。斯瓦米·蘭德福說：“早期我也是(shi)力(li)圖做出那(nei)(nei)些其實(shi)非常難以完成的軀(qu)體動作，但是(shi)后來(lai)我逐漸(jian)明白(bai)其實(shi)并(bing)沒(mei)必要(yao)像那(nei)(nei)樣(yang)(yang)推拉和懲罰自己的身(shen)體。因此現在我只是(shi)練習(xi)并(bing)教大(da)家(jia)簡(jian)單的呼(hu)吸訓練，而這樣(yang)(yang)就可(ke)以使一個人(ren)保持(chi)健(jian)康并(bing)釋放(fang)壓力(li)。生活(huo)的目(mu)的不(bu)(bu)是(shi)為了練瑜伽(jia)，它只是(shi)使人(ren)更好的生活(huo)。”

印度帕(pa)坦伽(jia)利瑜(yu)伽(jia)學院有限公(gong)司是(shi)斯(si)瓦米·蘭德福的(de)瑜(yu)珈訓練(lian)營。他說(shuo)：“大約20年(nian)前(qian)我才(cai)把注(zhu)(zhu)意(yi)力轉向了(le)這(zhe)種主要(yao)由一些(xie)呼(hu)吸技巧(qiao)指導(dao)完成的(de)練(lian)習的(de)方式。后(hou)來我就碰上(shang)了(le)我自己(ji)的(de)瑜(yu)伽(jia)導(dao)師，他讓我把更多(duo)的(de)注(zhu)(zhu)意(yi)力集(ji)中在呼(hu)吸練(lian)習上(shang)。我現在的(de)生活(huo)就是(shi)從(cong)那(nei)開始的(de)。”

據報(bao)道，訓練營(ying)經過(guo)一年時間的擴軍，其學員現(xian)在(zai)幾乎(hu)遍布在(zai)世界各地。

如今，斯瓦(wa)米·蘭德福還(huan)在(zai)為他的(de)新瑜(yu)伽(jia)(jia)的(de)推(tui)廣(guang)而盡心竭(jie)力(li)。這位著名的(de)瑜(yu)伽(jia)(jia)老(lao)師(shi)，重新輝煌了古老(lao)的(de)印(yin)度(du)帕坦伽(jia)(jia)利瑜(yu)伽(jia)(jia)學院，現在(zai)他還(huan)熱衷于借此印(yin)度(du)傳(chuan)統健(jian)身(shen)體(ti)系傳(chuan)播到(dao)巴基斯坦，緬甸，斯里蘭卡，阿富汗、孟加拉國(guo)、歐(ou)美等(deng)國(guo)。相信(xin)隨(sui)著這項運動(dong)的(de)廣(guang)泛普(pu)及，會有更多的(de)人從中受益。