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人物簡介

SWAMI RAMDEV，斯瓦米·蘭德(de)福，又譯：斯瓦米·拉(la)姆德(de)夫，斯瓦米·茹阿瑪戴夫，斯瓦米·茹阿瑪戴瓦等。他是(shi)當今印(yin)度(du)新一(yi)代瑜伽(jia)宗師(shi)，呼吸瑜伽(jia)治療(liao)法首創者，印(yin)度(du)帕坦伽(jia)利瑜伽(jia)學(xue)院有限(xian)公司首席大師(shi)。同時也是(shi)一(yi)位印(yin)度(du)尊(zun)者，在印(yin)度(du)被尊(zun)稱為“SWAMI RAMDEV JI”，“BABA SWAMI RAMDEV JI”等。

用(yong)呼吸創造(zao)“無(wu)(wu)病的(de)(de)社會、無(wu)(wu)藥的(de)(de)世界”，這(zhe)是(shi)斯(si)瓦(wa)米(mi)·蘭德福（Swami Ramdev）的(de)(de)雄心和奮斗目標。他倡導(dao)使(shi)用(yong)唾(tuo)手(shou)可得(de)的(de)(de)氧氣作(zuo)為藥物，并(bing)以此治愈了成千上(shang)萬個的(de)(de)糖(tang)尿病、咽喉(hou)炎、動脈硬(ying)化(hua)、肥胖(pang)、氣喘(chuan)、支氣管炎等疾(ji)(ji)病的(de)(de)患者，即使(shi)在一些(xie)現代(dai)醫(yi)學仍有挑戰的(de)(de)疾(ji)(ji)病，如抑郁癥(zheng)、帕金森氏癥(zheng)、癌癥(zheng)、艾滋(zi)病等領域，斯(si)瓦(wa)米(mi)·蘭德福的(de)(de)實驗也證實了這(zhe)古(gu)老的(de)(de)科(ke)學對這(zhe)些(xie)有效。

斯瓦米·蘭德福是瑜伽(jia)(jia)和阿育吠(fei)(fei)(fei)陀的(de)大師(shi)，精(jing)通梵文(wen)、艾(ai)育吠(fei)(fei)(fei)陀和吠(fei)(fei)(fei)陀哲學，他(ta)務(wu)實的(de)瑜伽(jia)(jia)方法贏得(de)全印度數以(yi)百萬的(de)追(zhui)隨者，于1995年開始推(tui)廣(guang)瑜伽(jia)(jia)，成立Divya Yoga Mandir等機(ji)構，他(ta)在推(tui)廣(guang)氧氣為醫藥價值(zhi)上的(de)不(bu)懈努(nu)力，將為現(xian)代醫學界帶來新(xin)視野(ye)。

經過數百萬印(yin)度人的(de)(de)治(zhi)療(liao)證(zheng)明和(he)十余年(nian)的(de)(de)研究(jiu)，斯瓦米·蘭德福宣布：瑜(yu)(yu)伽調息法(fa)可以不用(yong)對抗性療(liao)法(fa)或手術治(zhi)愈(yu)(yu)許多疾病。他(ta)說(shuo)，呼吸瑜(yu)(yu)伽是完整的(de)(de)古印(yin)度療(liao)法(fa)和(he)生命(ming)科(ke)學(xue)，這是一種自我(wo)療(liao)愈(yu)(yu)的(de)(de)科(ke)學(xue)，可治(zhi)愈(yu)(yu)身體、心理上的(de)(de)疾病且(qie)無(wu)任何副(fu)作用(yong)，他(ta)證(zheng)實了(le)：“呼吸瑜(yu)(yu)伽是所(suo)有(you)身心疾病的(de)(de)自然療(liao)法(fa)。”

“瑜伽可以治療很多身體的小問題，甚至是嚴重的疾病(bing)...”

不只是印度(du)人，西方(fang)國(guo)家也非常認可尊者(zhe)，2006年7月，當斯(si)(si)瓦(wa)米(mi)·蘭(lan)(lan)德福抵達倫敦(dun)，英(ying)國(guo)女王伊麗莎白二世就邀請他參加茶會(hui)，聽他講解(jie)瑜(yu)伽(jia)呼(hu)吸養生(sheng)法(fa)如何幫(bang)助所有人保(bao)持健(jian)康。最近，斯(si)(si)瓦(wa)米(mi)·蘭(lan)(lan)德福還獲英(ying)國(guo)政府頒發的瑜(yu)伽(jia)大師(shi)獎。據說，斯(si)(si)瓦(wa)米(mi)·蘭(lan)(lan)德福目前擁(yong)有世界(jie)上(shang)最多的瑜(yu)伽(jia)追隨者(zhe)。

主要經歷

他(ta)9歲便住進了寄宿(su)學校，每(mei)次能做500個俯臥(wo)撐；他(ta)10多年粒(li)米不(bu)沾，僅靠蔬菜和水果為(wei)食；他(ta)不(bu)畏權(quan)勢，敢于仗義執言(yan).....他(ta)就是印(yin)度(du)的新瑜(yu)伽的一代(dai)宗(zong)師斯瓦米·蘭德福。

一天兩(liang)頓飯，只吃煮(zhu)熟的蔬菜和(he)水果(guo)：印(yin)度瑜(yu)珈奇人(ren)令練習者為之(zhi)瘋狂(kuang)

斯(si)瓦米(mi)·蘭德福過著一種簡樸的生活(huo)。

他(ta)身穿印度僧(seng)人慣穿的藏紅色長袍，在飲(yin)(yin)食(shi)(shi)上(shang)十分節儉(jian)。截(jie)至現在，他(ta)已經有10年多(duo)的時間沒有吃過任(ren)何糧(liang)食(shi)(shi)了。“我(wo)從來沒有把時間浪費在早餐上(shang)，我(wo)一天(tian)只吃兩頓飯，而且(qie)我(wo)僅吃煮熟的蔬菜和(he)水果。”斯瓦米·蘭德福(fu)說，而除了水之外，他(ta)喝的唯一飲(yin)(yin)料(liao)就是牛(niu)奶。他(ta)睡在地(di)板上(shang)，而且(qie)晚上(shang)的睡眠時間不超過4個小時。

如果不知底細，你很難把(ba)斯(si)瓦(wa)米(mi)·蘭(lan)德福(fu)和一(yi)個生機勃勃科技迅(xun)猛發(fa)展的(de)新(xin)印度聯(lian)系在一(yi)起，但他現(xian)在確實是印度人心目中紅(hong)得發(fa)紫的(de)偶像。最近幾年，斯(si)瓦(wa)米(mi)·蘭(lan)德福(fu)被譽(yu)為(wei)新(xin)瑜伽的(de)一(yi)代宗(zong)師(shi)。

事實上(shang)，瑜(yu)珈在印(yin)度(du)已(yi)經有許多個(ge)世(shi)紀的(de)歷史了，而且在斯瓦米·蘭(lan)德(de)福之前印(yin)度(du)也(ye)曾(ceng)出現過(guo)幾(ji)個(ge)很(hen)有名氣的(de)瑜(yu)伽(jia)宗師(shi)。一(yi)些(xie)歷史著作和材料對瑜(yu)伽(jia)的(de)練習(xi)方法(fa)很(hen)早也(ye)已(yi)經做了詳細的(de)介紹，因此不可能說斯瓦米·蘭(lan)德(de)福發明了瑜(yu)伽(jia)。無論你選擇跟那個(ge)導師(shi)學習(xi)瑜(yu)伽(jia)，這些(xie)導師(shi)所(suo)宣揚(yang)的(de)瑜(yu)伽(jia)基本原理都是千篇一(yi)律的(de)。

但是(shi)，作為(wei)一(yi)位(wei)倡導(dao)瑜伽的(de)精(jing)神導(dao)師和繼承印度古典醫學(xue)的(de)踐行者，斯(si)瓦米·蘭(lan)德(de)福在公眾面(mian)前展現了巨大影響(xiang)力。

斯(si)瓦米·蘭德(de)福身上到底有(you)一種什么樣的魔力(li)，才(cai)使得他成為了不可(ke)思議的瑜伽(jia)宗(zong)師？由他推(tui)陳出新的瑜珈功(gong)究(jiu)竟有(you)何奧秘(mi)？為何風靡(mi)印度？

行為相當(dang)隱秘：9歲(sui)去了寄宿學校，一次做(zuo)將近500個俯臥(wo)撐(cheng)。

或許是斯瓦米·蘭(lan)德(de)福(fu)獨(du)特的邏(luo)輯推理方式才使(shi)他(ta)(ta)吸(xi)引了印度數百萬人追(zhui)隨著他(ta)(ta)。也可能是他(ta)(ta)高深莫測的形象然，因為(wei)他(ta)(ta)行為(wei)相當隱秘，他(ta)(ta)曾(ceng)拒絕(jue)透露他(ta)(ta)的年齡和他(ta)(ta)背(bei)景中的其他(ta)(ta)任何具體(ti)細節(jie)。

在接(jie)受(shou)媒(mei)體采(cai)訪(fang)時，斯瓦米·蘭德福其實并不避諱談論他表(biao)現得(de)如此神秘的(de)原因，他坦率地承認，這就是(shi)一種營銷戰(zhan)略，沒有(you)了往日表(biao)現出的(de)神秘，也就沒有(you)他今日的(de)魅力(li)。

很少人了解斯瓦米·蘭德福的過去(qu)，而他(ta)對(dui)(dui)此也沒有過多透(tou)露。談及(ji)他(ta)以前的日(ri)子，這位瑜伽大師(shi)說：“我在9歲時去(qu)了印度的一家(jia)傳統的寄宿(su)學校，在那里我一次做將近500個俯臥撐并且每天堅持跑5公里。我熱愛摔(shuai)跤，我可以輕松的連續兩次把和我一樣重的對(dui)(dui)手打(da)敗。”

這是一(yi)個嚴(yan)格的(de)禁欲主義者。“女(nv)人的(de)想(xiang)法(fa)從(cong)沒有在我(wo)(wo)的(de)思想(xiang)中出(chu)現過，我(wo)(wo)認(ren)為我(wo)(wo)生來就是為了傳播瑜珈和一(yi)些(xie)優秀的(de)價值觀(guan)而存在的(de)。”斯瓦米·蘭德福說。據報(bao)道，在他的(de)信徒里面不乏一(yi)些(xie)非常(chang)迷人的(de)女(nv)星。

斯瓦米·蘭(lan)德福曾經相(xiang)當頻繁(fan)的挑起和(he)跨(kua)國(guo)公司的論戰。可口(kou)可樂和(he)百事可樂尤(you)其容易(yi)受到斯瓦米·蘭(lan)德福的批(pi)評。另外(wai)，煙草和(he)酒水生產商也都不(bu)能幸免。在(zai)去年底(di)，他還曾因(yin)(yin)為(wei)和(he)印度衛生部(bu)長的一次公開爭論而出現在(zai)各大(da)媒體(ti)的新聞中，因(yin)(yin)為(wei)這位(wei)衛生部(bu)長曾讓斯瓦米·蘭(lan)德福把注意力僅僅集中在(zai)瑜伽上(shang)而不(bu)要沒(mei)有理(li)由的詆(di)毀(hui)西(xi)藥或對(dui)一些抗(kang)生素藥物(wu)橫(heng)加指責。

“我并不反(fan)對(dui)西醫這(zhe)(zhe)套(tao)醫學體(ti)系。但是當我說瑜伽對(dui)那些遭受(shou)心臟問題甚至是癌(ai)癥(zheng)困(kun)擾的病人有益時，我們的衛生部長為什么(me)變(bian)得如(ru)此的心煩(fan)意亂？”斯瓦米(mi)·蘭德福這(zhe)(zhe)樣詰問。

斯瓦米·蘭德(de)福的瑜伽簡單(dan)易練：主(zhu)張使人(ren)保持健康并釋放壓力

早在幾(ji)年前，一(yi)(yi)些電視(shi)頻(pin)道決(jue)定借助(zhu)瑜伽(jia)的(de)流行使自己大賺一(yi)(yi)筆，他(ta)(ta)們開(kai)始播(bo)放斯瓦(wa)(wa)米(mi)·蘭德(de)福(fu)的(de)瑜珈訓練(lian)課程(cheng)(cheng)。很快，這些電視(shi)頻(pin)道的(de)收視(shi)率陡然上升，因為(wei)數十萬(wan)瑜伽(jia)狂熱愛(ai)好者早上一(yi)(yi)起(qi)來就打開(kai)電視(shi)收看斯瓦(wa)(wa)米(mi)·蘭德(de)福(fu)的(de)瑜伽(jia)呼吸(xi)訓練(lian)課程(cheng)(cheng)，然后才開(kai)始他(ta)(ta)們一(yi)(yi)天中的(de)其他(ta)(ta)活動。

瑜伽(jia)可能十分(fen)古老，但(dan)是(shi)可以(yi)肯(ken)定的是(shi)斯瓦米·蘭(lan)德福已經重塑了瑜伽(jia)的形(xing)象從(cong)而使它非(fei)常簡單(dan)而且(qie)容易練(lian)習。

練(lian)習斯瓦米·蘭(lan)德福的(de)(de)課程，人(ren)們并(bing)不需(xu)要具有柔軟(ruan)得像(xiang)雜技演員(yuan)那樣(yang)的(de)(de)身軀。斯瓦米·蘭(lan)德福說(shuo)：“早期我也是(shi)(shi)(shi)力圖做出那些其實非(fei)常難以完成的(de)(de)軀體(ti)動作，但是(shi)(shi)(shi)后來我逐(zhu)漸明(ming)白其實并(bing)沒必要像(xiang)那樣(yang)推拉和懲罰自己的(de)(de)身體(ti)。因此現在我只是(shi)(shi)(shi)練(lian)習并(bing)教(jiao)大家簡單的(de)(de)呼吸訓練(lian)，而這樣(yang)就可以使一個人(ren)保持健康并(bing)釋放壓力。生活的(de)(de)目的(de)(de)不是(shi)(shi)(shi)為了練(lian)瑜(yu)伽(jia)，它只是(shi)(shi)(shi)使人(ren)更好的(de)(de)生活。”

印(yin)度帕(pa)坦伽利瑜伽學(xue)院有限公司是(shi)斯瓦米·蘭德福的(de)瑜珈訓練營(ying)。他說：“大約(yue)20年前我才把(ba)注(zhu)意力轉向了這種主要(yao)由一些呼吸技(ji)巧指(zhi)導(dao)完成的(de)練習的(de)方式。后來我就碰上(shang)了我自己的(de)瑜伽導(dao)師，他讓我把(ba)更多的(de)注(zhu)意力集中(zhong)在呼吸練習上(shang)。我現在的(de)生活就是(shi)從那開始(shi)的(de)。”

據報(bao)道，訓練(lian)營經過一年時間的(de)擴軍，其學員現(xian)在幾(ji)乎(hu)遍布(bu)在世(shi)界各(ge)地。

如今，斯(si)瓦米·蘭德福還在(zai)為他(ta)的(de)新瑜伽(jia)的(de)推廣(guang)而盡心竭力。這位著名的(de)瑜伽(jia)老(lao)(lao)師，重新輝煌了古老(lao)(lao)的(de)印(yin)度(du)帕坦(tan)伽(jia)利瑜伽(jia)學院，現在(zai)他(ta)還熱衷(zhong)于借此印(yin)度(du)傳統健身體系(xi)傳播到(dao)巴基斯(si)坦(tan)，緬甸(dian)，斯(si)里蘭卡，阿富汗、孟(meng)加拉國(guo)、歐美等國(guo)。相信隨著這項運動的(de)廣(guang)泛普及，會有(you)更多的(de)人(ren)從中(zhong)受益。