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主要經歷

北京時間2013年(nian)8月17日凌(ling)晨，2013年(nian)世界(jie)田徑錦(jin)標賽(sai)結(jie)束(shu)第七日爭奪。英國名將法拉赫以13分26秒(miao)98的(de)成績在男子5000米折桂。

比(bi)(bi)賽開始(shi)后，三位肯尼(ni)亞選手和(he)兩位埃塞(sai)俄比(bi)(bi)亞選手處于領(ling)(ling)先(xian)。法拉(la)赫(he)在半程開始(shi)加(jia)速超越，并(bing)且沖到第一集團，處于領(ling)(ling)跑狀態。比(bi)(bi)賽后半程，法拉(la)赫(he)遭遇到有力(li)的挑戰，吉卜(bu)西維特和(he)克伊(yi)奇輪番沖擊(ji)，不(bu)過法拉(la)赫(he)守住(zhu)領(ling)(ling)先(xian)位置。最(zui)后600米，法拉(la)赫(he)率先(xian)加(jia)速沖刺，最(zui)終(zhong)以13分26秒96贏得金牌(pai)，吉卜(bu)西維特和(he)克伊(yi)奇分獲銀、銅(tong)牌(pai)。

2016年(nian)6月，在距離里約(yue)還有2個(ge)多月的(de)時(shi)候(hou)，莫-法拉赫打(da)破了戴(dai)夫(fu)-莫爾克羅夫(fu)特保持了34年(nian)的(de)英(ying)國(guo)國(guo)內3000米(mi)紀(ji)錄(lu)以此來(lai)整個(ge)明(ming)了自(zi)己的(de)實力。比賽(sai)中的(de)前2000米(mi)他(ta)一直跟隨領跑者跑，并在最后600米(mi)的(de)時(shi)候(hou)反超以0.1秒(miao)的(de)優勢贏得(de)了比賽(sai)，他(ta)的(de)最后成績是7分(fen)32秒(miao)62。這也使得(de)他(ta)將英(ying)國(guo)國(guo)內1500米(mi)、2英(ying)里、3000米(mi)、5000米(mi)、10000米(mi)和半程馬拉松(song)的(de)紀(ji)錄(lu)收入囊中。

2016年(nian)10月15日晚(wan)在(zai)葡萄牙，莫-法拉赫獲得(de)(de)2016年(nian)度(du)歐洲最佳(jia)男田徑(jing)選手稱號。此前他(ta)曾在(zai)2011和2012年(nian)度(du)蟬聯了這一稱號，因此，他(ta)成為了該獎項自1993年(nian)創辦以來，第一位3次獲得(de)(de)該獎項的(de)運動員(yuan)（男女全在(zai)內(nei)）。

2018年4月22日，2018年倫敦馬拉松，莫-法拉赫獲得(de)第三(san)并打破英國國家紀(ji)錄。

獲獎記錄

勞倫斯世界體育獎

? 2018 ? ?2018年勞倫斯世界體(ti)育獎(jiang)最佳男(nan)運(yun)動員獎(jiang) ? ?（提名） ? ?

? 2017 ? ?2017年勞倫斯世(shi)界(jie)體(ti)育獎(jiang)最佳男(nan)運動員獎(jiang) ? ?（提名） ? ?

? 2013 ? ?2013年勞倫(lun)斯世界體育獎最(zui)佳(jia)男運動員獎 ? ? （提名(ming)） ? ?

? 2012 ? ?2012年勞倫斯世界體育獎(jiang)最佳(jia)突破獎(jiang) ? ?（提名） ? ?

其他獎項

? 2018-10-02 ? ?2017年國際田聯(lian)年度最佳運動員獎 ? ? （提名(ming)） ? ?