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主要經歷

北京時(shi)間2013年(nian)8月(yue)17日凌晨，2013年(nian)世界田徑錦標賽結束第(di)七(qi)日爭奪。英國名將法拉赫以13分26秒98的成(cheng)績在男(nan)子(zi)5000米折桂(gui)。

比(bi)賽開始后(hou)，三位肯尼亞選手(shou)和(he)(he)兩位埃塞俄(e)比(bi)亞選手(shou)處于領(ling)先。法拉(la)(la)赫(he)在半程開始加速(su)(su)超越，并且沖(chong)到(dao)第一(yi)集(ji)團，處于領(ling)跑狀態(tai)。比(bi)賽后(hou)半程，法拉(la)(la)赫(he)遭遇(yu)到(dao)有力的挑(tiao)戰，吉卜西(xi)維(wei)特和(he)(he)克(ke)伊(yi)奇輪番(fan)沖(chong)擊，不(bu)過法拉(la)(la)赫(he)守住領(ling)先位置。最后(hou)600米，法拉(la)(la)赫(he)率(lv)先加速(su)(su)沖(chong)刺，最終(zhong)以13分26秒96贏得金牌，吉卜西(xi)維(wei)特和(he)(he)克(ke)伊(yi)奇分獲(huo)銀、銅(tong)牌。

2016年6月，在距(ju)離里約還有2個多月的(de)(de)(de)(de)時候，莫-法拉赫(he)打破了(le)戴夫-莫爾克羅夫特保持了(le)34年的(de)(de)(de)(de)英國(guo)國(guo)內3000米紀(ji)錄以(yi)此來整個明了(le)自己的(de)(de)(de)(de)實力。比賽(sai)中的(de)(de)(de)(de)前2000米他(ta)一直(zhi)跟隨領跑者跑，并在最(zui)后600米的(de)(de)(de)(de)時候反超以(yi)0.1秒的(de)(de)(de)(de)優勢贏得了(le)比賽(sai)，他(ta)的(de)(de)(de)(de)最(zui)后成(cheng)績是7分32秒62。這也使得他(ta)將英國(guo)國(guo)內1500米、2英里、3000米、5000米、10000米和半程馬拉松(song)的(de)(de)(de)(de)紀(ji)錄收(shou)入囊中。

2016年10月15日晚在(zai)(zai)葡萄牙，莫-法拉赫獲(huo)得2016年度(du)歐洲最佳男田徑選手(shou)稱號。此前他(ta)曾在(zai)(zai)2011和2012年度(du)蟬聯了這一稱號，因此，他(ta)成為了該獎項(xiang)自1993年創(chuang)辦以(yi)來，第一位3次獲(huo)得該獎項(xiang)的運動員（男女全在(zai)(zai)內）。

2018年(nian)4月22日，2018年(nian)倫敦馬拉松，莫-法拉赫獲(huo)得第(di)三(san)并(bing)打破英國國家紀(ji)錄。

獲獎記錄

勞倫斯世界體育獎

? 2018 ? ?2018年勞倫斯(si)世(shi)界(jie)體育獎最佳男運(yun)動(dong)員(yuan)獎 ? ?（提名） ? ?

? 2017 ? ?2017年勞倫斯世界體育獎最(zui)佳男運動員(yuan)獎 ? ?（提名） ? ?

? 2013 ? ?2013年勞倫斯(si)世界體育(yu)獎最佳男運(yun)動員獎 ? ? （提名） ? ?

? 2012 ? ?2012年(nian)勞倫(lun)斯世界(jie)體育(yu)獎(jiang)最佳突(tu)破獎(jiang) ? ?（提名） ? ?

其他獎項

? 2018-10-02 ? ?2017年(nian)國際(ji)田(tian)聯年(nian)度最佳運動員獎 ? ? （提名(ming)） ? ?