孫福明奮斗了12年，參加了兩(liang)屆(jie)奧運(yun)會，獲(huo)得(de)一(yi)次奧運(yun)會冠軍。
1995年奪(duo)得(de)全國女(nv)子(zi)柔(rou)(rou)道(dao)冠軍(jun)賽(sai)無差(cha)別級冠軍(jun)、世界大學生(sheng)運動會(hui)女(nv)子(zi)柔(rou)(rou)道(dao)無差(cha)別級銅(tong)牌、世界柔(rou)(rou)道(dao)錦標(biao)賽(sai)無差(cha)別級冠軍(jun)以(yi)及國際女(nv)子(zi)柔(rou)(rou)道(dao)賽(sai)上(shang)獲女(nv)子(zi)無差(cha)別級亞軍(jun)。
1996年奪(duo)得了國際(ji)A級(ji)柔(rou)道賽72公斤以(yi)上級(ji)別賽事的冠軍(jun)、全國柔(rou)道錦標(biao)賽女子72公斤以(yi)上級(ji)別冠軍(jun)以(yi)及亞特(te)蘭大奧運(yun)72公斤以(yi)上級(ji)金(jin)牌(pai)。
1997年，孫福明在東(dong)亞(ya)運(yun)動會上(shang)贏(ying)得金牌。
2000年(nian)后奪得(de)亞洲(zhou)柔道(dao)錦標賽女子柔道(dao)無(wu)差別級冠軍。
2001年在東(dong)亞運中的(de)女(nv)子柔(rou)道無(wu)差別級項目贏得(de)一面金(jin)牌以及九運會中的(de)女(nv)子柔(rou)道78公(gong)斤以上級金(jin)牌。
2002年至(zhi)2003年，孫福明先后奪得了全國女子柔道(dao)錦(jin)(jin)標賽(sai)78公(gong)斤(jin)以上級冠(guan)軍(jun)、釜山(shan)亞(ya)運會女子柔道(dao)78公(gong)斤(jin)以上級金牌、世(shi)錦(jin)(jin)賽(sai)女子柔道(dao)78公(gong)斤(jin)以上級冠(guan)軍(jun)。
2004年，孫(sun)福明在雅典奧運(yun)的女(nv)子柔道78公(gong)斤以(yi)上級別中獲得一面銅牌。
2006年，孫福明正(zheng)式(shi)退役。
2004年，孫福明擔任(ren)雅典奧運(yun)會火炬手，完成在北京的火炬傳遞活動。
2006年正(zheng)式退役(yi)后，孫(sun)福(fu)明競(jing)聘勝出，成為(wei)了遼寧省柔道隊領隊，開始了自己(ji)另一種柔道生(sheng)活。
2007年(nian)4月25日(ri)，沈陽首批奧運(yun)志(zhi)愿者(zhe)產生(sheng)，孫(sun)福明(ming)獲得了(le)奧運(yun)會志(zhi)愿者(zhe)零(ling)號證書，并成(cheng)為沈陽奧運(yun)志(zhi)愿者(zhe)的代言人。
2007年7月(yue)5日(ri)，孫(sun)福明參(can)加了(le)沈(shen)陽的(de)奧(ao)運火(huo)炬手選拔活(huo)動。
2007年7月28日，2008北京奧(ao)(ao)運會火炬“祥云(yun)”抵達沈陽，孫(sun)福明(ming)入選奧(ao)(ao)運火炬手提名。
2008年7月(yue)18日(ri)上(shang)午，孫福(fu)明再(zai)次擔任火炬手，完成了北京奧運圣火在鞍山倒數第二棒(bang)的(de)傳遞。
2009年(nian)1月20日，出席遼寧(ning)省運動技術學院舉(ju)行(xing)新年(nian)聯歡會。
2010年，任(ren)職遼寧(ning)省體育(yu)局(ju)職業技能鑒定站(zhan)的副站(zhan)長。
2011年(nian)轉任遼(liao)寧體育局游泳中心副主任。
2011年(nian)9月25日(ri)，由(you)國家體(ti)(ti)(ti)育(yu)總局社(she)(she)體(ti)(ti)(ti)中心、中國社(she)(she)體(ti)(ti)(ti)指導(dao)員協會主(zhu)辦的“2011‘圣弗萊(lai)’全國社(she)(she)會體(ti)(ti)(ti)育(yu)指導(dao)員徒步(bu)(bu)健身(shen)(shen)行”系列活動(dong)，在2013年(nian)十(shi)二屆全運會主(zhu)賽(sai)區城市沈陽(yang)五里河公園(yuan)拉開第二站活動(dong)序幕。孫福明作為(wei)徒步(bu)(bu)健身(shen)(shen)領(ling)走者，她表示“以后我一定會成為(wei)一名優(you)秀的社(she)(she)會體(ti)(ti)(ti)育(yu)指導(dao)員，為(wei)更(geng)多健身(shen)(shen)愛(ai)好者提供更(geng)加(jia)科學的健身(shen)(shen)指導(dao)。”
此外，孫福明還(huan)是全運(yun)會跳(tiao)水競委會新(xin)聞(wen)處副處長和(he)跳(tiao)水游泳新(xin)聞(wen)發(fa)布(bu)會主(zhu)持人。
2015年，奧(ao)運(yun)冠(guan)軍孫福明(ming)遼寧省法庫縣葉茂臺(tai)小學(xue)客串(chuan)體育老(lao)師。
1994年(nian) 全(quan)國女子(zi)柔(rou)道冠(guan)軍(jun)(jun)賽(sai)無差別級冠(guan)軍(jun)(jun)；
1995年 全國女子柔道冠軍賽無(wu)差別級冠軍；
1995年(nian) 世界(jie)大學生運動會(hui)女子(zi)柔道無差別級第三；
1995年(nian) 世界柔(rou)道錦標賽(sai)無(wu)差別級冠軍；
1995年(nian) 在日本(ben)福岡國際女子(zi)柔道賽上獲(huo)女子(zi)無差別級亞軍；
1996年 在羅馬國(guo)際(ji)A級柔道(dao)賽上(shang)，獲72公斤(jin)以上(shang)級冠軍；
1996年 在全國(guo)柔(rou)道錦(jin)標賽上獲女(nv)子72公斤以上級冠(guan)軍；
1996年 在亞特蘭(lan)大第26屆(jie)奧運會上獲女(nv)子柔道72公斤以上級冠(guan)軍(jun)；
1997年東亞運動會冠軍；
2000年 亞(ya)洲柔道錦標(biao)賽女子(zi)柔道無差別級冠軍；
2001年東(dong)亞運動會(hui)女子柔(rou)道無差(cha)別級(ji)冠軍；
2001年 九運會女子柔道78公斤以上(shang)級(ji)冠(guan)軍(jun)；
2002年 全國女子柔道錦(jin)標賽78公(gong)斤以上(shang)級冠軍；
2002年 釜山亞運會女子柔道78公(gong)斤以上級(ji)冠(guan)軍；
2003年(nian)大阪(ban)世錦(jin)賽女子柔道78公斤以上級別冠軍。 ?
2004年(nian)，雅典奧運女子柔道78公斤(jin)以上級別銅牌(pai)。
孫福明這孩子就是(shi)明理。雖(sui)然2000年沒上，但她(ta)沒有任何(he)怨言。這就是(shi)奧運冠軍的素(su)質。（劉(liu)永福）
巧笑倩(qian)兮
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