梁瑞，1994年出生于(yu)河(he)南(nan)省洛陽市，畢業(ye)于(yu)河(he)南(nan)省洛陽市體校，效(xiao)力(li)于(yu)河(he)南(nan)省田徑隊(dui)。女子50公里競走世界紀錄保持者。
在洛(luo)陽田徑體校訓(xun)練期間，梁(liang)(liang)瑞吃苦耐勞，進步(bu)神(shen)速，洛(luo)陽田徑體校將(jiang)她推薦給河南省隊，進入省隊后，梁(liang)(liang)瑞又經過刻(ke)苦訓(xun)練，被國家隊相中，取得了多項優異成績。
2017年5月，獲得(de)2017年全國競(jing)走(zou)冠軍賽女(nv)子(zi)成年組20公里競(jing)走(zou)決賽亞(ya)軍。
2017年5月，獲得2017年全(quan)國競(jing)走冠軍賽女子成(cheng)年組20公(gong)里競(jing)走決賽亞軍。
2017年(nian)9月，第十三屆(jie)全運會女子(zi)20公(gong)里競走團(tuan)體項目的比(bi)賽(sai)中(zhong)，由段丹丹、梁瑞、侯永波(bo)、楊培麗、蘇文秀、孫紅存(cun)、顏(yan)宇(yu)組成(cheng)的河南隊奪(duo)得冠軍。
2018年5月5日(ri)(ri)，國(guo)際田(tian)聯競走團體世(shi)(shi)界(jie)錦標賽(sai)(sai)(sai)在(zai)中(zhong)(zhong)國(guo)太倉結束(shu)了首個比賽(sai)(sai)(sai)日(ri)(ri)的爭奪(duo)。在(zai)女子50公里比賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，中(zhong)(zhong)國(guo)選(xuan)手(shou)梁(liang)瑞以4小(xiao)時(shi)04分(fen)36秒(miao)獲得冠軍，這(zhe)一成績打破了葡萄牙(ya)選(xuan)手(shou)亨里克(ke)斯保持的4小(xiao)時(shi)5分(fen)56秒(miao)的世(shi)(shi)界(jie)紀錄(lu)。
2019年(nian)9月19日，入圍中國田徑(jing)隊多(duo)哈世錦賽參賽名單。
2019年(nian)9月29日，梁瑞在2019年(nian)多哈田徑世錦賽女(nv)子50公里競走項目上奪冠(guan)，為中國代表團獲得2019田徑世錦賽首金。
巧笑倩兮(xi)
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