梁瑞，1994年出生于(yu)河南(nan)省(sheng)洛(luo)陽市(shi)，畢業于(yu)河南(nan)省(sheng)洛(luo)陽市(shi)體(ti)校，效(xiao)力于(yu)河南(nan)省(sheng)田徑隊。女子50公里競(jing)走世界紀錄保持(chi)者(zhe)。
在洛(luo)(luo)陽(yang)(yang)田(tian)徑(jing)體校(xiao)(xiao)訓練期間，梁瑞吃苦(ku)耐勞(lao)，進步神速，洛(luo)(luo)陽(yang)(yang)田(tian)徑(jing)體校(xiao)(xiao)將她推(tui)薦給(gei)河南(nan)省隊，進入省隊后，梁瑞又(you)經過刻苦(ku)訓練，被國家隊相中，取(qu)得了多項優異成績。
2017年(nian)5月，獲得2017年(nian)全國(guo)競走冠軍(jun)賽女子成年(nian)組20公里競走決賽亞軍(jun)。
2017年(nian)5月，獲(huo)得2017年(nian)全國競(jing)走冠軍賽(sai)女(nv)子成年(nian)組20公里(li)競(jing)走決(jue)賽(sai)亞軍。
2017年9月，第十三屆全(quan)運會女子(zi)20公(gong)里競走團體(ti)項目的(de)比賽中，由(you)段丹丹、梁瑞、侯永波、楊培麗、蘇文秀、孫紅存、顏宇組成的(de)河南(nan)隊奪得冠軍。
2018年5月5日，國(guo)(guo)際田(tian)聯(lian)競(jing)走團體(ti)世(shi)界(jie)錦標賽(sai)在中國(guo)(guo)太倉結(jie)束了(le)(le)首個比賽(sai)日的爭(zheng)奪(duo)。在女(nv)子50公里比賽(sai)中，中國(guo)(guo)選手梁瑞以4小時(shi)04分36秒獲得冠(guan)軍，這一成績打(da)破了(le)(le)葡萄牙選手亨里克(ke)斯保(bao)持(chi)的4小時(shi)5分56秒的世(shi)界(jie)紀錄。
2019年(nian)9月19日，入圍中國田徑隊多(duo)哈世錦賽參賽名單。
2019年9月29日(ri)，梁瑞在2019年多哈田徑(jing)世(shi)錦(jin)賽女子50公(gong)里競(jing)走項目(mu)上奪冠，為(wei)中(zhong)國代表團獲得(de)2019田徑(jing)世(shi)錦(jin)賽首金。
巧笑倩兮(xi)
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