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人物簡介

1990年11月，切陽什(shen)姐出生于青海省海北(bei)藏族自治州海晏縣甘子(zi)河鄉(xiang)一(yi)個(ge)普通牧民家庭。

2006年9月，切陽什(shen)姐進入青海省體(ti)育運動學校，開始練習中長跑項目(mu)。

2008年(nian)4月，進入(ru)青海(hai)省體工(gong)一大隊后改(gai)練(lian)(lian)競走項目，但競走和中長(chang)跑的技(ji)術(shu)要求(qiu)完全不一樣(yang)。在體工(gong)隊，切(qie)陽什姐(jie)訓練(lian)(lian)并改(gai)進技(ji)術(shu)。

主要經歷

2009年3月，在(zai)陜西寶雞舉(ju)辦(ban)的全國競走大獎賽上，切(qie)陽什姐以(yi)1小(xiao)時35分54秒(miao)的成績(ji)獲得女子青年組20公里第四(si)名。

2010年3月，在(zai)安(an)徽黃山舉辦的(de)(de)全國(guo)競(jing)(jing)走(zou)大獎賽暨世(shi)界杯(bei)選(xuan)拔賽上，切陽什姐獲得女子成年組20公里(li)第(di)五名。6月，切陽什姐被(bei)選(xuan)入國(guo)家競(jing)(jing)走(zou)隊(dui)(dui)集訓隊(dui)(dui)。9月，在(zai)北京舉辦的(de)(de)全國(guo)競(jing)(jing)走(zou)錦標(biao)(biao)賽上，切陽什姐以1小時30分(fen)33秒的(de)(de)成績獲得女子20公里(li)競(jing)(jing)走(zou)成年組冠軍并達國(guo)家級運動(dong)健將標(biao)(biao)準。

2011年4月，在太倉(cang)市舉行的(de)國(guo)際田(tian)聯(lian)競走(zou)挑戰賽(sai)暨全國(guo)競走(zou)冠軍賽(sai)上，切(qie)(qie)陽什姐以1小時(shi)28分04秒的(de)成(cheng)績獲得女子20公里競走(zou)亞軍。8月，切(qie)(qie)陽什姐代表國(guo)家隊出戰大邱田(tian)徑錦標(biao)賽(sai)女子20公里比賽(sai)，并以1小時(shi)31分14秒的(de)成(cheng)績獲得第5名。

2012年3月(yue)(yue)30日，在(zai)國(guo)(guo)際(ji)田聯競(jing)(jing)(jing)走挑戰(zhan)賽(sai)(sai)(sai)(sai)太(tai)倉站比賽(sai)(sai)(sai)(sai)暨奧(ao)運(yun)(yun)會選拔賽(sai)(sai)(sai)(sai)中，切陽什姐以1小時27分4秒(miao)的(de)(de)成(cheng)績獲得(de)(de)(de)女(nv)子(zi)20公(gong)里(li)競(jing)(jing)(jing)走季軍并取得(de)(de)(de)倫(lun)(lun)敦奧(ao)運(yun)(yun)會參賽(sai)(sai)(sai)(sai)資格，成(cheng)為中國(guo)(guo)歷史上首位進軍奧(ao)運(yun)(yun)會賽(sai)(sai)(sai)(sai)場的(de)(de)藏(zang)族(zu)選手(shou)。5月(yue)(yue)，切陽什姐代表(biao)中國(guo)(guo)隊出戰(zhan)國(guo)(guo)際(ji)田聯競(jing)(jing)(jing)走世界杯賽(sai)(sai)(sai)(sai)女(nv)子(zi)團(tuan)體20公(gong)里(li)競(jing)(jing)(jing)走比賽(sai)(sai)(sai)(sai)并獲得(de)(de)(de)季軍。8月(yue)(yue)12日，在(zai)第30屆(jie)倫(lun)(lun)敦奧(ao)運(yun)(yun)會上，切陽什姐以1小時25分16秒(miao)的(de)(de)成(cheng)績得(de)(de)(de)到女(nv)子(zi)20公(gong)里(li)競(jing)(jing)(jing)走銅(tong)牌(pai)并打破(po)亞洲紀錄。9月(yue)(yue)，在(zai)內蒙鄂爾多斯國(guo)(guo)際(ji)田聯競(jing)(jing)(jing)走挑戰(zhan)賽(sai)(sai)(sai)(sai)總決賽(sai)(sai)(sai)(sai)暨全國(guo)(guo)競(jing)(jing)(jing)走錦標賽(sai)(sai)(sai)(sai)上獲得(de)(de)(de)女(nv)子(zi)20公(gong)里(li)競(jing)(jing)(jing)走冠軍。

2013年5月(yue)11日，在第(di)12屆全國運動會田徑項(xiang)目女子(zi)20公里競走的比(bi)賽上，代表青海隊出戰(zhan)的切陽什姐以1小時28分05秒獲得第(di)四(si)名。

2015年9月6日，在2015年全國(guo)競走(zou)錦標賽中，切陽(yang)什姐(jie)以1小時28分(fen)27秒的(de)成績斬(zhan)獲了(le)女子(zi)20公里的(de)金牌。

2016年3月(yue)26日(ri)，倫(lun)敦奧(ao)(ao)運(yun)會女(nv)(nv)(nv)子(zi)20公(gong)里(li)(li)(li)競(jing)(jing)走(zou)亞(ya)軍卡尼什(shen)(shen)(shen)金娜銀牌(pai)被剝奪(duo)，切(qie)陽(yang)什(shen)(shen)(shen)姐(jie)遞補獲(huo)得奧(ao)(ao)運(yun)女(nv)(nv)(nv)子(zi)20公(gong)里(li)(li)(li)競(jing)(jing)走(zou)銀牌(pai)。4月(yue)9日(ri)，切(qie)陽(yang)什(shen)(shen)(shen)姐(jie)參(can)加(jia)國(guo)際田(tian)聯(lian)競(jing)(jing)走(zou)挑戰(zhan)(zhan)賽葡萄牙站(zhan)女(nv)(nv)(nv)子(zi)20公(gong)里(li)(li)(li)競(jing)(jing)走(zou)比(bi)(bi)賽，以(yi)1小(xiao)時27分52秒的成(cheng)績(ji)(ji)奪(duo)冠。5月(yue)8日(ri)，在(zai)意大(da)利羅(luo)馬進行的國(guo)際田(tian)聯(lian)競(jing)(jing)走(zou)團(tuan)體世錦賽中(zhong)，切(qie)陽(yang)什(shen)(shen)(shen)姐(jie)以(yi)1小(xiao)時26分49秒的成(cheng)績(ji)(ji)獲(huo)得女(nv)(nv)(nv)子(zi)團(tuan)體20公(gong)里(li)(li)(li)競(jing)(jing)走(zou)冠軍，個人第(di)三名。5月(yue)29日(ri)，切(qie)陽(yang)什(shen)(shen)(shen)姐(jie)在(zai)西班牙拉克(ke)魯(lu)尼亞(ya)舉行的國(guo)際競(jing)(jing)走(zou)挑戰(zhan)(zhan)賽上，奪(duo)得女(nv)(nv)(nv)子(zi)20公(gong)里(li)(li)(li)競(jing)(jing)走(zou)亞(ya)軍，成(cheng)績(ji)(ji)為1小(xiao)時28分30秒。7月(yue)18日(ri)，參(can)加(jia)里(li)(li)(li)約(yue)奧(ao)(ao)運(yun)會的中(zhong)國(guo)體育代(dai)表團(tuan)在(zai)北京正式成(cheng)立，切(qie)陽(yang)什(shen)(shen)(shen)姐(jie)將赴里(li)(li)(li)約(yue)征戰(zhan)(zhan)奧(ao)(ao)運(yun)會。8月(yue)20日(ri)凌晨結束(shu)的里(li)(li)(li)約(yue)奧(ao)(ao)運(yun)會女(nv)(nv)(nv)子(zi)20公(gong)里(li)(li)(li)競(jing)(jing)走(zou)比(bi)(bi)賽中(zhong)，切(qie)陽(yang)什(shen)(shen)(shen)姐(jie)獲(huo)得第(di)五名。

2017年9月3日，第十(shi)三屆全運會女(nv)子20公里競走(zou)比賽在天津南(nan)開(kai)區水上公園東路舉行，倫敦奧(ao)運會銀牌得主青海的切陽什姐以(yi)1小(xiao)時28分33獲得亞(ya)軍(jun)。

2018年6月3日，2018年國際田(tian)聯競(jing)走挑戰賽拉科魯尼亞站，中國名將切陽什(shen)姐在(zai)女子20公里競(jing)走比賽中以1小時26分58奪冠。

2018年8月(yue)6日(ri)，入選第十(shi)八屆亞(ya)運(yun)會中國(guo)體育代表團名單(dan).8月(yue)29日(ri)上(shang)午，2018年雅加達(da)亞(ya)運(yun)會男女20公(gong)里(li)競走，楊(yang)家玉和(he)(he)切陽什姐同以1小(xiao)時29分(fen)15秒(miao)分(fen)別獲得女子(zi)20公(gong)里(li)了(le)競走冠軍和(he)(he)亞(ya)軍。

2019年4月7日，切(qie)陽(yang)什姐以(yi)1小時29分01秒(miao)的成績獲得2019年國(guo)際田聯(lian)競走挑戰賽(sai)(sai)（葡萄牙站(zhan)）冠軍(jun)。2019年9月19日，入圍中國(guo)田徑隊多(duo)哈世錦賽(sai)(sai)參賽(sai)(sai)名單。9月30日，在2019多(duo)哈田徑世錦賽(sai)(sai)女子20公里競走決賽(sai)(sai)中，切(qie)陽(yang)什姐獲得亞軍(jun)。

2020年(nian)(nian)6月，獲(huo)得遞補的2012年(nian)(nian)倫(lun)敦奧運會女子20公里(li)競(jing)走(zou)比賽(sai)銀牌。9月20日(ri)下(xia)午，2020年(nian)(nian)全國(guo)競(jing)走(zou)錦(jin)標(biao)賽(sai)在(zai)山東(dong)泰(tai)安(an)進(jin)行，切陽(yang)什姐(jie)獲(huo)得女子20公里(li)競(jing)走(zou)決賽(sai)季軍。

主要作品

個人最佳

2013-09-16

20:42.67

天津市

女子5公里競走

2016-09-27

43:01

江蘇省蘇州市

女子10公里競(jing)走

2013-08-11

1:25:16

英國倫敦

女子20公里競走

注：數據截止日(ri)期(qi)2016年(nian)7月20日(ri)?

賽季最佳

（室外）

日(ri)期（年/月(yue)/日(ri)）

成績（時(shi)/分/秒）

地點

女子5公里競走

2012年(nian)9月(yue)16日

20:42.67

天津市

女子(zi)10公里競走

2013-08-12

43:16

英國倫敦

2016-09-27

43:01

江蘇省蘇州市

2017-04-09

44:18

葡萄牙里奧馬約兒

女子20公里(li)競走

2010-03-21

1:35:54

陜西省寶雞市

2011-09-20

1:30:33

北京市

2012-04-22

1:28:04

江蘇省太倉市

2013-08-11

1:25:16

英國倫敦

2014-05-11

1:28:05

遼寧省沈陽市

2016-06-06

1:27:44

西班牙(ya)拉科(ke)魯尼(ni)亞(ya)

2017-05-07

1:26:49

意大利羅馬

注(zhu)：數據截止(zhi)日(ri)期(qi)2016年7月20日(ri)

獲獎記錄

奧運會

? 2013-08-12 ? ?第30屆倫(lun)敦奧(ao)運會女子20公里競走銀牌 ? ? （獲獎(jiang)） ? ?

場內榮譽（個人）

? 2017-05-29 ? ?國(guo)際(ji)田(tian)聯競(jing)走(zou)挑戰賽西班牙站女子20公里競(jing)走(zou)亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2017-05-08 ? ?國(guo)際田(tian)聯(lian)競走(zou)團體世錦賽女子20公(gong)里競走(zou)季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2017-04-09 ? ?國(guo)際(ji)田聯競走(zou)挑戰賽(sai)葡萄(tao)牙站女(nv)子(zi)20公里競走(zou)冠(guan)軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2016-09-06 ? ?全(quan)國競(jing)走(zou)錦(jin)標賽女(nv)子20公里競(jing)走(zou)金(jin)牌 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?

? 2013-03-30 ? ?國際田聯競(jing)走(zou)挑戰(zhan)賽太倉站女子20公里競(jing)走(zou)季軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2012 ? ?倫(lun)敦(dun)奧運會(hui)季軍(jun)（遞補） ? ?（獲獎） ? ?

? 2011 ? ?太倉國際田聯競(jing)走挑戰賽女(nv)子20公里競(jing)走亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?

? 2010 ? ?北京(jing)全國(guo)競走(zou)錦(jin)標賽女子20公里(li)競走(zou)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

場內榮譽（團體）

? 2017-05-08 ? ?國(guo)際田聯競走(zou)團(tuan)(tuan)體世錦賽女子團(tuan)(tuan)體20公(gong)里(li)競走(zou)冠軍 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013-05-13 ? ?國際田(tian)聯競(jing)走世界(jie)杯賽(sai)女子團體20公里競(jing)走季(ji)軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?

場外榮譽

? 2021-05-12 ? ?青海省2020年全國(guo)先進工作者候(hou)選人 ? ?（提(ti)名） ? ?

? 2019 ? ?第七屆全國道德模范 ? ? （獲獎） ? ?

? 2016 ? ?全國體(ti)育事業(ye)突出貢獻(xian)獎 ? ? （獲獎） ? ?

? 2016 ? ?“感動(dong)青(qing)海”人物 ? ?（獲獎） ? ?

? 2014-12-25 ? ?最美青海人(ren) ? ? （獲獎） ? ?

? 2014-02-01 ? ?2012年(nian)(nian)中(zhong)華兒女年(nian)(nian)度(du)人物 ? ?（獲獎） ? ?

? 2014-01-19 ? ?2012CCTV體壇(tan)風云人物最佳(jia)新(xin)人 ? ?（提(ti)名） ? ?

? 2014-01-19 ? ?2012CCTV體壇風云(yun)人物(wu)特別(bie)貢獻獎 ? ?（提名(ming)） ? ?

? 2013 ? ?全國三八(ba)紅旗手 ? ?（獲獎） ? ?

? 2013 ? ?青(qing)海青(qing)年五(wu)四獎章稱號(hao) ? ?（獲(huo)獎） ? ?

? 2013-12-29 ? ?新華社評(ping)選中國十佳運(yun)動員 ? ?（獲獎） ? ?

? 2012 ? ?第15屆(jie)青(qing)海青(qing)年五四獎章(zhang) ? ?（獲獎） ? ?

榮譽稱號

? 2020-11 ? ?全國先進工作者 ? ? （獲獎(jiang)） ? ?

人物評價

作(zuo)為一(yi)名(ming)(ming)運(yun)動(dong)(dong)員，切(qie)(qie)陽什姐始終堅(jian)持以刻苦(ku)訓練(lian)(lian)(lian)、提(ti)高比賽(sai)(sai)成(cheng)績為核心(xin)，以爭牌奪(duo)冠為目(mu)標(biao)，努力提(ti)高自(zi)身(shen)體(ti)能素質和(he)(he)技戰水平，認真完成(cheng)每(mei)一(yi)次的(de)訓練(lian)(lian)(lian)和(he)(he)比賽(sai)(sai)，腳踏實地，一(yi)心(xin)撲在訓練(lian)(lian)(lian)和(he)(he)比賽(sai)(sai)上，使自(zi)己真正(zheng)無愧于國際級(ji)運(yun)動(dong)(dong)健(jian)將的(de)稱號(hao)。作(zuo)為一(yi)名(ming)(ming)青海高原(yuan)體(ti)育健(jian)兒，切(qie)(qie)陽什姐的(de)奮斗歷程和(he)(he)取得的(de)優異成(cheng)績，充分展現(xian)了“五個特別”的(de)青藏(zang)高原(yuan)精神。（共(gong)青團青海省(sheng)委(wei)、青海省(sheng)青年(nian)聯合會評(ping)）

切陽什(shen)(shen)姐不僅(jin)在(zai)(zai)(zai)實現自己競走運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)夢想(xiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)道(dao)路上(shang)努(nu)力(li)拼搏，而且為(wei)做一(yi)(yi)名(ming)優(you)秀(xiu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)黨(dang)員(yuan)(yuan)努(nu)力(li)奮斗著，在(zai)(zai)(zai)大(da)是大(da)非的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原則(ze)問(wen)題上(shang)，始(shi)終(zhong)旗幟鮮明，立場堅定，明事理，識大(da)體(ti)(ti)，努(nu)力(li)為(wei)維(wei)護(hu)民族(zu)團(tuan)結，為(wei)促進(jin)體(ti)(ti)育(yu)發展(zhan)做貢獻。在(zai)(zai)(zai)思想(xiang)政治上(shang)，努(nu)力(li)向(xiang)黨(dang)組織靠攏，積極(ji)參加(jia)各(ge)種(zhong)政治學習活(huo)動(dong)(dong)(dong)(dong)，不斷充實自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)理論知(zhi)識，升(sheng)華自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思想(xiang)境界，在(zai)(zai)(zai)平(ping)時(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)訓練(lian)(lian)(lian)、生(sheng)活(huo)中努(nu)力(li)改造(zao)自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)世(shi)界觀(guan)、人(ren)(ren)生(sheng)觀(guan)和(he)價值觀(guan)，堅決抵制個人(ren)(ren)主(zhu)義(yi)、拜金主(zhu)義(yi)等各(ge)種(zhong)不良(liang)(liang)風氣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)侵蝕，從沒有(you)(you)因為(wei)取得了一(yi)(yi)些成(cheng)(cheng)績(ji)而放松(song)對(dui)自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)要(yao)求。在(zai)(zai)(zai)她看來，一(yi)(yi)個優(you)秀(xiu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)黨(dang)員(yuan)(yuan)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)員(yuan)(yuan)不僅(jin)要(yao)有(you)(you)優(you)異的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)成(cheng)(cheng)績(ji)更(geng)要(yao)有(you)(you)良(liang)(liang)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思想(xiang)素(su)質(zhi)，在(zai)(zai)(zai)訓練(lian)(lian)(lian)中與教(jiao)練(lian)(lian)(lian)員(yuan)(yuan)配合默契，在(zai)(zai)(zai)隊伍的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)管理上(shang)，嚴于律己，充分發揮(hui)了模范帶(dai)頭作(zuo)用，體(ti)(ti)現了一(yi)(yi)個黨(dang)員(yuan)(yuan)所(suo)具(ju)有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)優(you)秀(xiu)品質(zhi)，也(ye)體(ti)(ti)現了作(zuo)為(wei)新(xin)時(shi)期(qi)優(you)秀(xiu)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)員(yuan)(yuan)所(suo)應該具(ju)有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)良(liang)(liang)好素(su)質(zhi)，成(cheng)(cheng)為(wei)其他運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)員(yuan)(yuan)學習的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)榜樣(yang)，始(shi)終(zhong)是全隊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)名(ming)標兵，一(yi)(yi)種(zhong)表率，一(yi)(yi)個榜樣(yang)。在(zai)(zai)(zai)生(sheng)活(huo)中，切陽什(shen)(shen)姐孝敬(jing)父母(mu)，尊敬(jing)師長，團(tuan)結隊友(you)，樂于助人(ren)(ren)，充滿(man)愛(ai)心，作(zuo)風純樸，待人(ren)(ren)真誠，為(wei)人(ren)(ren)謙虛(xu)，勇于開拓，敢(gan)于創(chuang)(chuang)新(xin)，具(ju)有(you)(you)新(xin)時(shi)代青年勤奮、上(shang)進(jin)、豁達、創(chuang)(chuang)新(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)良(liang)(liang)好素(su)質(zhi)，是一(yi)(yi)名(ming)父母(mu)喜愛(ai)，領導稱贊，教(jiao)練(lian)(lian)(lian)信任，運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)員(yuan)(yuan)尊重的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)優(you)秀(xiu)楷模。（人(ren)(ren)民網評）