鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)從小(xiao)就與鉛球結(jie)下(xia)不解(jie)之(zhi)緣，上(shang)(shang)小(xiao)學時(shi)，鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)就拿著鉛球在(zai)家(jia)門口的(de)路上(shang)(shang)投(tou)來投(tou)去的(de)。2001年，鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)被石(shi)家(jia)莊市體育運動學校的(de)范(fan)煥文教(jiao)練慧眼看中，從而走上(shang)(shang)了正規的(de)訓(xun)(xun)練道路，在(zai)范(fan)教(jiao)練高強度(du)大(da)容量的(de)魔鬼訓(xun)(xun)練下(xia)，一般的(de)孩子練后(hou)都累得趴到(dao)床上(shang)(shang)了，只有鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)是個(ge)(ge)例外，晚上(shang)(shang)一個(ge)(ge)人在(zai)院(yuan)子里的(de)操(cao)場上(shang)(shang)還要跑上(shang)(shang)三圈，那時(shi)鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)才十三四歲。之(zhi)后(hou)在(zai)李梅素細(xi)心的(de)調教(jiao)之(zhi)下(xia)，鞏(gong)(gong)立(li)姣(jiao)進步神(shen)速，一年一個(ge)(ge)臺階(jie)，很快(kuai)就具備了參加國際大(da)賽的(de)實力。
2007年，大阪(ban)世界(jie)田(tian)徑錦標賽上鞏立姣發揮出(chu)色，以18.66米的出(chu)色成績奪得(de)第(di)七名。
2008年，19歲的鞏立(li)姣(jiao)投出了個人(ren)最(zui)好成績19.13米(mi)(mi)；在(zai)(zai)北京奧運(yun)(yun)會女子(zi)鉛球比(bi)賽(sai)中，鞏立(li)姣(jiao)取得了第5名(ming)的成績；在(zai)(zai)奧運(yun)(yun)獲得亞軍(jun)和季軍(jun)的兩名(ming)白(bai)俄羅斯選(xuan)手米(mi)(mi)赫涅維奇、奧斯塔普丘克先(xian)后被查出涉藥，鞏立(li)姣(jiao)因此遞(di)補獲得了銅牌(pai)；在(zai)(zai)柏林田徑世錦賽(sai)女子(zi)鉛球比(bi)賽(sai)中，鞏立(li)姣(jiao)以19米(mi)(mi)89創(chuang)造個人(ren)最(zui)好成績并奪得銅牌(pai)。
2010年，在斯普(pu)利(li)特(te)田徑(jing)世界杯(bei)中，鞏立姣以20米13的成績獲得女(nv)子鉛球比(bi)賽銅(tong)牌(pai)；在大(da)邱田徑(jing)世錦賽女(nv)子鉛球比(bi)賽中，鞏立姣以19米97的成績奪(duo)得第四名(ming)。
2012年，在倫敦奧(ao)運(yun)會(hui)女(nv)子(zi)鉛球決(jue)賽(sai)中，鞏立姣第一次試投(tou)即(ji)投(tou)出20.22米的賽(sai)季最好成績。
2013年，在莫(mo)斯科田(tian)徑世錦(jin)賽(sai)(sai)(sai)女(nv)子鉛球比賽(sai)(sai)(sai)中，鞏立姣(jiao)以19米95的(de)成(cheng)績奪得項(xiang)目銅(tong)牌(pai)，這是她第二個世錦(jin)賽(sai)(sai)(sai)銅(tong)牌(pai)；在室內世界(jie)田(tian)徑錦(jin)標賽(sai)(sai)(sai)女(nv)子鉛球比賽(sai)(sai)(sai)中，鞏立姣(jiao)以19米24的(de)成(cheng)績獲(huo)得項(xiang)目銅(tong)牌(pai)，為中國(guo)田(tian)徑隊(dui)首(shou)開該賽(sai)(sai)(sai)事的(de)獎牌(pai)記(ji)錄。
2016年，中國女子鉛球(qiu)名(ming)將(jiang)鞏立姣在的(de)(de)德國哈勒的(de)(de)一場(chang)比賽(sai)中，以(yi)20米43奪(duo)冠。這個(ge)成績不(bu)僅是本賽(sai)季(ji)的(de)(de)世(shi)界最好(hao)成績，她本人(ren)也將(jiang)個(ge)人(ren)最佳提(ti)升了(le)8厘米，取得驚人(ren)突破。
2017年，在(zai)國際田(tian)聯(lian)(lian)鉆石聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)羅(luo)馬站(zhan)女子鉛球比賽(sai)(sai)中，中國名將鞏立(li)姣(jiao)以(yi)19米56的個(ge)人賽(sai)(sai)季最好成績(ji)奪(duo)(duo)冠，這也是她繼上月中旬上海站(zhan)奪(duo)(duo)冠后取得的賽(sai)(sai)季第(di)二冠；在(zai)瑞(rui)士蘇(su)黎(li)世舉行的國際田(tian)聯(lian)(lian)鉆石聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)總決賽(sai)(sai)第(di)一站(zhan)的比賽(sai)(sai)中，世錦賽(sai)(sai)新科冠軍鞏立(li)姣(jiao)憑借19米60的成績(ji)力壓(ya)對手(shou)，奪(duo)(duo)得女子鉛球冠軍，成為(wei)鉆石聯(lian)(lian)賽(sai)(sai)創立(li)八年來，第(di)一位拿(na)到單(dan)項總冠軍的中國選手(shou)，也成為(wei)第(di)一個(ge)摘(zhai)得鉆石大(da)獎的中國運動員。
2018年，在(zai)全(quan)國(guo)室內田(tian)徑(jing)錦標賽(sai)總決賽(sai)女(nv)子鉛(qian)(qian)球(qiu)決賽(sai)中(zhong)，鞏立(li)(li)姣最終憑借(jie)19米53的成績奪(duo)冠(guan)；在(zai)上海體(ti)育(yu)場(chang)進行的2018年鉆石聯賽(sai)，鞏立(li)(li)姣以19米99獲得(de)女(nv)子鉛(qian)(qian)球(qiu)冠(guan)軍(jun)；在(zai)英(ying)國(guo)倫(lun)敦舉行的首屆田(tian)徑(jing)世界杯落幕，鞏立(li)(li)姣在(zai)女(nv)子鉛(qian)(qian)球(qiu)決賽(sai)中(zhong)以19.90米奪(duo)冠(guan)。
2019年，鞏立(li)姣在世錦賽(sai)女子鉛球(qiu)決(jue)賽(sai)首輪(lun)投出19米07，第(di)二輪(lun)她又將(jiang)成績提升到19米42，最終憑借第(di)四輪(lun)的19米55奪冠，為中國隊贏得本屆世錦賽(sai)上(shang)的第(di)三枚金牌(pai)。
2021年，室(shi)內田(tian)徑邀請(qing)賽(sai)(sai)（華北賽(sai)(sai)區）在山東省體(ti)育(yu)訓(xun)練中心田(tian)徑館(guan)舉(ju)行，女子(zi)鉛(qian)球決(jue)賽(sai)(sai)，鞏立姣迎來賽(sai)(sai)季首秀，她憑借第(di)6輪投(tou)出的(de)19米45奪冠，該(gai)成績排名本賽(sai)(sai)季世界第(di)5位(wei)；在東京奧運會田(tian)徑女子(zi)鉛(qian)球決(jue)賽(sai)(sai)中，鞏立姣以第(di)六投(tou)20米58創個人最佳成績的(de)表現奪冠。
? 2020-08-29[16] 2019國際(ji)田聯鉆石聯賽蘇黎世站(zhan)女子鉛球決賽冠軍 （獲(huo)獎）
? 2019-09-09 2018年國際田聯洲際杯冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2015 北京世(shi)界田徑錦標賽女子(zi)鉛球銀牌 （獲獎）
? 2013 莫斯(si)科世界田徑錦標賽(sai)女子鉛球銅牌 （獲獎）
? 2012 倫敦(dun)奧運會(hui)女子鉛(qian)球銀牌 （獲(huo)獎）
? 2009 柏林世界(jie)田徑錦標賽女子鉛球銅牌 （獲獎）
? 2014 索波特世界田徑錦標賽女子鉛(qian)球銅牌 （獲獎）
? 2017 女子鉛球決賽冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2017 2017中國十(shi)佳勞倫斯冠軍獎最佳女運(yun)動(dong)員(yuan)獎 （提名）
? 2017 2017中(zhong)國十(shi)佳勞倫斯(si)冠(guan)軍獎最佳突(tu)破(po)獎 （提名）
? 2017 2017CCTV體壇風(feng)云人物年度最佳(jia)女運動員獎 （提名）
? 2017 2017CCTV體壇風云人物年度(du)突破獎 （提(ti)名）
? 2018 新華(hua)社中(zhong)國十佳運動(dong)員 （獲獎(jiang)）
? 2019 女子鉛球金牌 （獲獎(jiang)）
? 2019-7-1 2019賽季尤金站 女子鉛球項(xiang)冠(guan)軍 （獲獎）
? 2020-10-04 2019年田徑世錦賽女子鉛球冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2021-8-1 2020年(nian)東京奧運會女子鉛(qian)球冠軍 （獲獎(jiang)）
鞏(gong)立姣從小力氣大，動(dong)作敏捷(jie)。在經過奧運會、世(shi)錦賽、世(shi)界(jie)杯歷(li)練后(hou)漸漸成為(wei)中國女子鉛球項目的佼佼者。（新浪體育評(ping)）
鞏立姣作為中國女子鉛球第一人，長期以來水(shui)平位居世界前列。（騰訊體育）
歲(sui)月靜好
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