青年組時期
2009-10賽季(ji)，閆涵(han)在(zai)全錦賽上以流暢的(de)滑(hua)行、高質量的(de)跳(tiao)躍(yue)和全套干凈的(de)節(jie)(jie)目(mu)，在(zai)短節(jie)(jie)目(mu)和自由滑(hua)都(dou)排名第一(yi)，獲得(de)冠軍。此后他(ta)參加JGP土耳其站，再次奪冠，短節(jie)(jie)目(mu)的(de)pcs是全場最高。
2010-11賽季(ji)，閆涵參加國際青少(shao)年(nian)組比賽，在(zai)分站(zhan)賽上拿(na)了兩個第一。在(zai)北京舉(ju)行的JGPF上，自由(you)滑(hua)時他由(you)于緊(jin)張發揮一般，仍(reng)拿(na)到118分。年(nian)底的全錦賽上他在(zai)短(duan)節目中完成了3A，自由(you)滑(hua)沒使(shi)用3A難(nan)度，再次奪得冠軍。
2011-12賽(sai)季，閆涵(han)在亞(ya)錦賽(sai)、JGP、JGPF、青(qing)冬(dong)奧會、冬(dong)運會、世青(qing)賽(sai)等比賽(sai)中(zhong)連軸轉，在經常感(gan)冒發燒身體狀況不佳的(de)情況下拿了多個的(de)冠亞(ya)軍。
2012-13賽季，JGP斯洛文尼亞站上，閆涵在(zai)比賽中摔倒受傷，以(yi)68+的(de)(de)pcs排(pai)名第五。一周后的(de)(de)克羅地亞站上，自由滑獲得(de)141+，最(zui)終總得(de)分212+，是前半賽季中國男單國際最(zui)好成(cheng)(cheng)績。四大(da)洲錦標賽上，他的(de)(de)節(jie)目(mu)基礎(chu)難度分值(zhi)僅排(pai)第十，但在(zai)短節(jie)目(mu)中很(hen)好的(de)(de)完成(cheng)(cheng)了(le)所有技術動作，拿到全場最(zui)高的(de)(de)技術分，短節(jie)目(mu)后排(pai)名第二；自由滑比賽中，除了(le)開(kai)場摔倒完成(cheng)(cheng)了(le)之后的(de)(de)所有跳躍，最(zui)終以(yi)刷新個人(ren)最(zui)好成(cheng)(cheng)績的(de)(de)235.22獲得(de)了(le)銅牌。
成年組時期
2013-2014賽(sai)季(ji)，閆(yan)(yan)涵短(duan)節(jie)目(mu)(mu)音樂由(you)(you)《小調圓舞曲》和《毒蛇漫步》組成(cheng)(cheng)；自由(you)(you)滑(hua)音樂選用(yong)《藍(lan)色(se)多瑙河(he)》和漢(han)尼拔的(de)電影原聲(sheng)華爾茲(zi)《Gourmet Valse Tartare》的(de)組合。閆(yan)(yan)涵對中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)男(nan)(nan)單(dan)2014年索(suo)契冬奧會(hui)唯一(yi)的(de)席(xi)位發起沖擊。11月的(de)中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)杯，閆(yan)(yan)涵首次參加花(hua)樣滑(hua)冰(bing)大(da)獎賽(sai)成(cheng)(cheng)年組比賽(sai)，在短(duan)節(jie)目(mu)(mu)的(de)比賽(sai)中(zhong)(zhong)以出色(se)的(de)發揮獲得(de)90.14分(fen)名(ming)列第一(yi)，長節(jie)目(mu)(mu)拿到155.48分(fen)，總分(fen)245.62分(fen)，以黑馬之姿奪得(de)大(da)獎賽(sai)中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)杯的(de)冠軍。兩周后(hou)的(de)法(fa)國(guo)(guo)站，閆(yan)(yan)涵在高(gao)燒狀(zhuang)態下獲得(de)第四名(ming)，這也是(shi)中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)男(nan)(nan)子單(dan)人(ren)滑(hua)選手時隔(ge)九年再(zai)一(yi)次進入總決賽(sai)，并(bing)獲得(de)中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)花(hua)滑(hua)男(nan)(nan)單(dan)參加索(suo)契冬奧會(hui)的(de)席(xi)位。
2014年2月，在索(suo)契(qi)冬(dong)奧(ao)會上，閆涵(han)代(dai)表中(zhong)國隊參加團體賽(sai)男(nan)單(dan)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)短(duan)節(jie)目(mu)(mu)(mu)(mu)的(de)(de)角逐，盡管發揮略(lve)有瑕疵，但仍以技(ji)術分46.59，節(jie)目(mu)(mu)(mu)(mu)內(nei)容(rong)分39.93，總分85.52的(de)(de)好(hao)成績(ji)獲得(de)了(le)團體賽(sai)男(nan)單(dan)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)短(duan)節(jie)目(mu)(mu)(mu)(mu)的(de)(de)第(di)四(si)。男(nan)單(dan)個(ge)人(ren)賽(sai)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)中(zhong)閆涵(han)以短(duan)節(jie)目(mu)(mu)(mu)(mu)85.66分，自由滑(hua)(hua)(hua)160.54分，總分246.20分的(de)(de)成績(ji)名(ming)列索(suo)契(qi)冬(dong)奧(ao)會男(nan)單(dan)個(ge)人(ren)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)的(de)(de)第(di)七名(ming)，創造了(le)中(zhong)國男(nan)子單(dan)人(ren)滑(hua)(hua)(hua)在冬(dong)奧(ao)會的(de)(de)最(zui)好(hao)成績(ji)。3月的(de)(de)花樣滑(hua)(hua)(hua)冰世(shi)錦賽(sai)，閆涵(han)以總成績(ji)231.91分獲得(de)第(di)七名(ming)，并因此在時隔七年之后再次為中(zhong)國男(nan)單(dan)贏得(de)了(le)花樣滑(hua)(hua)(hua)冰世(shi)錦賽(sai)男(nan)單(dan)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)(mu)的(de)(de)兩個(ge)參賽(sai)名(ming)額。
2014-2015賽(sai)季，閆(yan)涵(han)更換了兩套新穎俏皮(pi)的(de)節目《如(ru)果我(wo)是個有錢人》及《帶我(wo)飛向月球》。2014年11月的(de)大獎賽(sai)中國杯，在短節目后暫列第三；但在自由(you)滑的(de)賽(sai)前熱身練(lian)習中與日(ri)本選(xuan)手羽生(sheng)結弦意外(wai)相(xiang)撞(zhuang)，最(zui)終(zhong)因(yin)失誤過多名列第六(liu)。10天后的(de)大獎賽(sai)法(fa)國站，他未擺(bai)脫中國杯相(xiang)撞(zhuang)事故的(de)傷病影響，以總(zong)分216.85終(zhong)列第八(ba)位。
2015年2月，閆涵參(can)加在韓國舉(ju)辦的(de)四(si)大(da)洲錦標(biao)(biao)賽，短(duan)節目獲(huo)(huo)得87.34分暫列第三(san)；自由滑中發揮上佳，開場的(de)三(san)周半接三(san)周連跳，九位裁判有七位給出(chu)了+3的(de)滿分，最終獲(huo)(huo)得172.13的(de)自由滑成績，以總分259.47再次獲(huo)(huo)得四(si)大(da)洲錦標(biao)(biao)賽的(de)銅牌，并刷新了自己的(de)個人歷(li)史最好成績。
2016年1月(yue)(yue)，十三冬花樣滑(hua)冰(bing)比賽男子單(dan)人滑(hua)，閆(yan)涵(han)以263.38分(fen)的成績(ji)獲(huo)得亞軍(jun)。4月(yue)(yue)，全國花樣滑(hua)冰(bing)冠軍(jun)賽，閆(yan)涵(han)以短節目85.75分(fen)、自(zi)由滑(hua)164.40分(fen)、總成績(ji)250.16分(fen)的成績(ji)獲(huo)得冠軍(jun)。
2017年2月，第八屆(jie)亞洲(zhou)冬(dong)季(ji)運動會男(nan)子單人(ren)滑(hua)，閆(yan)涵(han)以(yi)(yi)總成績(ji)271.86收(shou)獲銅牌(pai)。隨后，3月閆(yan)涵(han)在(zai)(zai)訓練中(zhong)多次脫臼，拍片結果(guo)是肩(jian)盂(yu)前緣骨(gu)折，最終3月28日(ri)(ri)手術，無(wu)緣世(shi)錦賽(sai)。9月，全國(guo)花樣滑(hua)冰(bing)(bing)大獎賽(sai)暨首站(zhan)平昌冬(dong)奧會積分(fen)選拔賽(sai)在(zai)(zai)哈爾濱天潤滑(hua)冰(bing)(bing)館結束。在(zai)(zai)男(nan)子單人(ren)滑(hua)比(bi)(bi)賽(sai)中(zhong)，傷愈復出(chu)的閆(yan)涵(han)在(zai)(zai)短(duan)節目比(bi)(bi)賽(sai)落后的情況下(xia)，在(zai)(zai)自由滑(hua)比(bi)(bi)賽(sai)中(zhong)發揮出(chu)色，反超金(jin)博洋，以(yi)(yi)247.48分(fen)奪得總成績(ji)冠(guan)(guan)軍。10月15日(ri)(ri)，2017法國(guo)尼斯杯花樣滑(hua)冰(bing)(bing)錦標賽(sai)男(nan)子單人(ren)滑(hua)比(bi)(bi)賽(sai)，閆(yan)涵(han)以(yi)(yi)259.67分(fen)獲得冠(guan)(guan)軍。11月4日(ri)(ri)，2017-2018賽(sai)季(ji)花樣滑(hua)冰(bing)(bing)大獎賽(sai)中(zhong)國(guo)杯男(nan)子單人(ren)滑(hua)比(bi)(bi)賽(sai)，閆(yan)涵(han)位列第五。
2017年11月25日(ri)，2017-2018賽季(ji)國際滑(hua)(hua)聯花(hua)樣滑(hua)(hua)冰大獎賽美國站(zhan)進行了男子單(dan)人滑(hua)(hua)自由(you)滑(hua)(hua)的比賽，閆涵跳躍多次出現失(shi)誤，獲得第五名(ming)。
2018年2月17日(ri)，獲(huo)得平昌冬奧會花樣滑冰(bing)男(nan)子單(dan)人滑第(di)23名。
2019年9月，在(zai)2019/2020賽季全(quan)國花樣滑冰(bing)錦標(biao)賽暨第十四屆(jie)全(quan)國冬季運動會(hui)積分(fen)(fen)賽中，閆涵以(yi)總分(fen)(fen)231.50分(fen)(fen)獲得男子單人滑成年組(zu)冠軍。
2019/20賽季(ji)花樣滑冰大獎(jiang)賽第四站(zhan)中國杯的比賽中，閆(yan)涵憑(ping)以249.45分獲得中國杯亞軍！
? 2016-02 臺北 季(ji)軍 （獲獎）
? 2015-02 首爾 季軍 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2013-02 大阪(ban) 季(ji)軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2019-11 中(zhong)國杯 亞軍 （獲獎）
? 2015-11 中國杯(bei) 季軍 （獲(huo)獎）
? 2013-11 中國杯 冠軍 （獲獎）
? 2012-10 克羅地(di)亞(ya)站 青年組亞(ya)軍 （獲(huo)獎）
? 2011-12 總決賽（加(jia)拿大魁北(bei)克） 青年組亞軍 （獲獎(jiang)）
? 2011-10 意大(da)利站 青年(nian)組冠軍 （獲獎）
? 2011-09 奧地利(li)站 青年組冠軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2010-12 總決賽(sai)（北京）） 青年組亞(ya)軍 （獲(huo)獎）
? 2010-10 捷克站 青年組冠軍(jun) （獲獎）
? 2010-09 奧(ao)地利站 青年組冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2009-10 土(tu)耳其站 青年組冠軍 （獲獎）
? 2011-08 男子成年組 冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2014-12 全國花滑錦標(biao)賽 亞軍 （獲獎(jiang)）
? 2013-03 全(quan)國花滑冠(guan)軍(jun)賽(sai) 冠(guan)軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2012-12 全國花滑錦標賽 亞(ya)軍 （獲獎）
? 2012-04 全國花(hua)滑冠軍賽 冠軍 （獲獎）
? 2011-09 全(quan)國(guo)花滑錦(jin)標賽 季軍(jun) （獲獎）
? 2010-12 全(quan)國花滑錦標(biao)賽 冠軍 （獲獎）
? 2009-09 全國花滑錦標賽 冠軍 （獲獎）
? 2017-09 哈爾(er)濱 冠軍(jun) （獲獎）
? 2015-09 烏魯木齊 冠軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2012-09 長春(chun) 冠(guan)軍 （獲(huo)獎）
? 2013-09 北京 季軍 （獲獎）
? 2016-01 第(di)十三屆(jie) 亞軍 （獲(huo)獎）
? 2012-01 第十二屆(jie) 亞(ya)軍 （獲獎）
冬季青(qing)年奧林(lin)匹克(ke)運動會
? 2012-01 奧地利因(yin)斯布魯克 冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2012-03 白俄羅斯明斯克 冠(guan)軍 （獲獎）
? 2017-02 第八(ba)屆 季(ji)軍 （獲(huo)獎）
? 2016-04 北京 冠(guan)軍 （獲獎）
? 2015-04 北京 冠軍 （獲(huo)獎）
? 2013-04 青島 冠軍 （獲獎）
? 2012-04 齊齊哈爾 冠軍 （獲(huo)獎）
? 2017-10 法國尼(ni)斯(si)杯 冠軍 （獲獎）
閆(yan)涵(han)讓(rang)人印象深刻，他(ta)的(de)(de)滑(hua)行速(su)度快、跳(tiao)躍也(ye)很好，對花樣滑(hua)冰的(de)(de)熱(re)愛讓(rang)他(ta)具備(bei)成為優(you)秀花滑(hua)運動(dong)員的(de)(de)特質（科(ke)特·布(bu)朗 評）。
他(ta)的(de)(de)每一(yi)個環節都比別(bie)人(ren)好，有很好的(de)(de)滑行技術，基礎(chu)非常扎實，有著良好的(de)(de)樂感和冰(bing)上(shang)的(de)(de)柔和感（蘭比爾評(ping)）。
閆(yan)涵特別(bie)有(you)霸氣，不(bu)怯場，這種氣質對一個運動員(yuan)(yuan)、尤其是男隊員(yuan)(yuan)來說(shuo)是非常重(zhong)要的。他腳下的功夫也很好（李成江(jiang)評）。
閆(yan)涵(han)表(biao)演(yan)在(zai)留有中(zhong)國特色(se)的(de)同時也具備了(le)(le)國際(ji)范兒，制造出的(de)世界觀能使所有人振奮。他的(de)表(biao)演(yan)不僅(jin)僅(jin)停留在(zai)男子氣(qi)概，更多的(de)表(biao)現了(le)(le)男人的(de)哀愁(chou)和性(xing)感，而(er)且他善于(yu)利用時而(er)柔軟時而(er)強有力的(de)抑揚頓挫的(de)滑行來演(yan)繹出。（高橋大輔評）
巧(qiao)笑倩兮(xi)
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