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主要經歷

運動生涯

青年組時期

2009-10賽季，閆涵在全(quan)錦賽上以流(liu)暢的滑行、高質量的跳躍和全(quan)套干凈的節目，在短(duan)節目和自由滑都排名第一，獲得冠軍(jun)。此后他參加JGP土耳其站，再(zai)次奪冠，短(duan)節目的pcs是全(quan)場最高。

2010-11賽季(ji)，閆涵(han)參加國際(ji)青(qing)少年組比(bi)賽，在(zai)分站賽上(shang)拿了兩個(ge)第(di)一。在(zai)北京舉(ju)行的JGPF上(shang)，自由滑時他由于緊(jin)張發揮(hui)一般(ban)，仍拿到118分。年底的全(quan)錦賽上(shang)他在(zai)短節目中完(wan)成(cheng)了3A，自由滑沒(mei)使用3A難度，再(zai)次奪(duo)得冠軍。

2011-12賽季(ji)，閆(yan)涵(han)在(zai)亞(ya)錦(jin)賽、JGP、JGPF、青(qing)冬奧會、冬運(yun)會、世(shi)青(qing)賽等比賽中連軸轉，在(zai)經常(chang)感冒發燒身體狀況不佳的情況下拿了多個的冠亞(ya)軍。

2012-13賽(sai)(sai)(sai)(sai)季，JGP斯(si)洛文(wen)尼亞(ya)站上，閆涵(han)在比(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)摔(shuai)倒受傷，以(yi)68+的(de)pcs排名(ming)第(di)五(wu)。一(yi)周后(hou)的(de)克羅地亞(ya)站上，自(zi)由滑(hua)獲得141+，最終總得分(fen)212+，是前半賽(sai)(sai)(sai)(sai)季中(zhong)國(guo)男單(dan)國(guo)際(ji)最好(hao)成(cheng)(cheng)績。四(si)大洲錦標賽(sai)(sai)(sai)(sai)上，他的(de)節目(mu)(mu)基礎難度(du)分(fen)值僅排第(di)十，但(dan)在短(duan)節目(mu)(mu)中(zhong)很好(hao)的(de)完(wan)成(cheng)(cheng)了所有技(ji)(ji)術(shu)動(dong)作，拿(na)到全場最高(gao)的(de)技(ji)(ji)術(shu)分(fen)，短(duan)節目(mu)(mu)后(hou)排名(ming)第(di)二(er)；自(zi)由滑(hua)比(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)中(zhong)，除了開(kai)場摔(shuai)倒完(wan)成(cheng)(cheng)了之后(hou)的(de)所有跳躍，最終以(yi)刷新個人最好(hao)成(cheng)(cheng)績的(de)235.22獲得了銅(tong)牌。

成年組時期

2013-2014賽(sai)(sai)(sai)季，閆(yan)涵(han)(han)短節(jie)目音樂由《小調圓舞曲(qu)》和《毒(du)蛇(she)漫步》組(zu)(zu)成(cheng)；自(zi)由滑(hua)(hua)音樂選(xuan)用(yong)《藍色多瑙河》和漢尼(ni)拔的(de)(de)電影(ying)原(yuan)聲華爾(er)茲《Gourmet Valse Tartare》的(de)(de)組(zu)(zu)合。閆(yan)涵(han)(han)對中國(guo)男(nan)單(dan)2014年索契(qi)冬奧會唯一(yi)的(de)(de)席位發起(qi)沖擊。11月的(de)(de)中國(guo)杯，閆(yan)涵(han)(han)首次(ci)參(can)(can)加花樣滑(hua)(hua)冰(bing)大獎(jiang)賽(sai)(sai)(sai)成(cheng)年組(zu)(zu)比賽(sai)(sai)(sai)，在短節(jie)目的(de)(de)比賽(sai)(sai)(sai)中以出色的(de)(de)發揮獲(huo)(huo)得(de)90.14分名(ming)列第(di)一(yi)，長節(jie)目拿到(dao)155.48分，總分245.62分，以黑馬之(zhi)姿奪得(de)大獎(jiang)賽(sai)(sai)(sai)中國(guo)杯的(de)(de)冠(guan)軍(jun)。兩周(zhou)后(hou)的(de)(de)法國(guo)站，閆(yan)涵(han)(han)在高(gao)燒狀(zhuang)態下獲(huo)(huo)得(de)第(di)四名(ming)，這也(ye)是中國(guo)男(nan)子單(dan)人(ren)滑(hua)(hua)選(xuan)手時隔九年再一(yi)次(ci)進入總決賽(sai)(sai)(sai)，并獲(huo)(huo)得(de)中國(guo)花滑(hua)(hua)男(nan)單(dan)參(can)(can)加索契(qi)冬奧會的(de)(de)席位。

2014年2月(yue)，在索契冬奧會(hui)上，閆(yan)(yan)涵(han)代表中(zhong)國(guo)隊參(can)加團體賽男(nan)單項目(mu)(mu)短(duan)節(jie)目(mu)(mu)的(de)(de)角逐，盡(jin)管(guan)發揮略(lve)有瑕疵，但仍(reng)以技術分(fen)(fen)(fen)46.59，節(jie)目(mu)(mu)內(nei)容分(fen)(fen)(fen)39.93，總(zong)分(fen)(fen)(fen)85.52的(de)(de)好(hao)成(cheng)(cheng)績(ji)獲(huo)得(de)(de)了(le)(le)團體賽男(nan)單項目(mu)(mu)短(duan)節(jie)目(mu)(mu)的(de)(de)第四。男(nan)單個人賽項目(mu)(mu)中(zhong)閆(yan)(yan)涵(han)以短(duan)節(jie)目(mu)(mu)85.66分(fen)(fen)(fen)，自由滑(hua)160.54分(fen)(fen)(fen)，總(zong)分(fen)(fen)(fen)246.20分(fen)(fen)(fen)的(de)(de)成(cheng)(cheng)績(ji)名(ming)(ming)(ming)列索契冬奧會(hui)男(nan)單個人項目(mu)(mu)的(de)(de)第七名(ming)(ming)(ming)，創造了(le)(le)中(zhong)國(guo)男(nan)子(zi)單人滑(hua)在冬奧會(hui)的(de)(de)最好(hao)成(cheng)(cheng)績(ji)。3月(yue)的(de)(de)花(hua)樣(yang)滑(hua)冰(bing)世錦賽，閆(yan)(yan)涵(han)以總(zong)成(cheng)(cheng)績(ji)231.91分(fen)(fen)(fen)獲(huo)得(de)(de)第七名(ming)(ming)(ming)，并因此在時隔七年之(zhi)后(hou)再(zai)次為中(zhong)國(guo)男(nan)單贏得(de)(de)了(le)(le)花(hua)樣(yang)滑(hua)冰(bing)世錦賽男(nan)單項目(mu)(mu)的(de)(de)兩個參(can)賽名(ming)(ming)(ming)額。

2014-2015賽季(ji)，閆涵(han)更換(huan)了兩(liang)套新穎俏皮的(de)節目《如(ru)果我(wo)是(shi)個(ge)有(you)錢(qian)人》及《帶我(wo)飛向月(yue)球》。2014年11月(yue)的(de)大(da)獎(jiang)(jiang)賽中(zhong)國(guo)(guo)杯(bei)(bei)，在短節目后(hou)暫列(lie)第(di)(di)三；但(dan)在自(zi)由滑的(de)賽前(qian)熱(re)身練習中(zhong)與日本(ben)選手羽生結弦意外相(xiang)撞(zhuang)，最終(zhong)因失(shi)誤過多名列(lie)第(di)(di)六(liu)。10天后(hou)的(de)大(da)獎(jiang)(jiang)賽法國(guo)(guo)站(zhan)，他未擺脫中(zhong)國(guo)(guo)杯(bei)(bei)相(xiang)撞(zhuang)事故的(de)傷病影響，以總分216.85終(zhong)列(lie)第(di)(di)八位。

2015年(nian)2月(yue)，閆(yan)涵參加在韓國舉辦的四大洲錦標賽，短節目獲得87.34分(fen)暫列第三；自由滑(hua)中發揮(hui)上佳(jia)，開場的三周半接三周連跳(tiao)，九位(wei)裁(cai)判有七位(wei)給出了+3的滿分(fen)，最終獲得172.13的自由滑(hua)成(cheng)(cheng)績，以總分(fen)259.47再次獲得四大洲錦標賽的銅牌，并刷(shua)新了自己的個人(ren)歷史最好成(cheng)(cheng)績。

2016年1月，十三(san)冬花樣滑冰(bing)比賽男子單人滑，閆涵以263.38分的成績獲得亞軍(jun)(jun)。4月，全國花樣滑冰(bing)冠軍(jun)(jun)賽，閆涵以短節(jie)目(mu)85.75分、自由滑164.40分、總(zong)成績250.16分的成績獲得冠軍(jun)(jun)。

2017年(nian)2月(yue)(yue)，第八屆亞洲冬季(ji)(ji)運動會男子單(dan)(dan)(dan)人(ren)滑(hua)(hua)，閆涵以總成績271.86收獲銅牌(pai)。隨后，3月(yue)(yue)閆涵在(zai)(zai)訓練中多次脫臼，拍片結果是肩盂前緣骨折，最終3月(yue)(yue)28日手術，無緣世錦(jin)賽(sai)(sai)(sai)(sai)。9月(yue)(yue)，全國花樣滑(hua)(hua)冰大獎賽(sai)(sai)(sai)(sai)暨首站平昌冬奧會積分(fen)選拔賽(sai)(sai)(sai)(sai)在(zai)(zai)哈(ha)爾濱(bin)天(tian)潤滑(hua)(hua)冰館結束。在(zai)(zai)男子單(dan)(dan)(dan)人(ren)滑(hua)(hua)比(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)中，傷(shang)愈復出的(de)閆涵在(zai)(zai)短節目比(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)落(luo)后的(de)情況下(xia)，在(zai)(zai)自由滑(hua)(hua)比(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)中發(fa)揮出色，反超金博洋(yang)，以247.48分(fen)奪得總成績冠(guan)軍(jun)。10月(yue)(yue)15日，2017法(fa)國尼斯杯花樣滑(hua)(hua)冰錦(jin)標賽(sai)(sai)(sai)(sai)男子單(dan)(dan)(dan)人(ren)滑(hua)(hua)比(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)，閆涵以259.67分(fen)獲得冠(guan)軍(jun)。11月(yue)(yue)4日，2017-2018賽(sai)(sai)(sai)(sai)季(ji)(ji)花樣滑(hua)(hua)冰大獎賽(sai)(sai)(sai)(sai)中國杯男子單(dan)(dan)(dan)人(ren)滑(hua)(hua)比(bi)賽(sai)(sai)(sai)(sai)，閆涵位列第五。

2017年(nian)11月25日，2017-2018賽(sai)(sai)季國際滑聯花樣滑冰大(da)獎賽(sai)(sai)美國站進行了男子單(dan)人滑自由滑的比賽(sai)(sai)，閆涵跳躍多次出(chu)現失(shi)誤，獲得(de)第(di)五名。

2018年(nian)2月17日，獲(huo)得平昌(chang)冬奧會花樣(yang)滑(hua)冰(bing)男子單人滑(hua)第23名。

2019年9月，在2019/2020賽季全(quan)國花樣滑冰錦標賽暨第十四屆全(quan)國冬(dong)季運動會(hui)積分賽中，閆涵以總(zong)分231.50分獲得男(nan)子單人滑成年組冠軍。

2019/20賽(sai)季(ji)花樣滑冰大獎賽(sai)第四站中(zhong)國(guo)杯的(de)比賽(sai)中(zhong)，閆涵憑以249.45分獲得中(zhong)國(guo)杯亞軍！

獲獎記錄

四大洲花樣滑冰錦標賽

? 2016-02    臺(tai)北    季(ji)軍    （獲獎(jiang)）

? 2015-02    首(shou)爾    季軍    （獲獎）

? 2013-02    大阪    季軍    （獲獎）

ISU花樣滑冰大獎賽

? 2019-11    中國杯    亞軍     （獲獎）

? 2015-11    中國(guo)杯(bei)    季(ji)軍    （獲獎）

? 2013-11    中(zhong)國杯    冠(guan)軍    （獲獎）

? 2012-10    克羅地(di)亞站(zhan)    青(qing)年組(zu)亞軍(jun)    （獲獎(jiang)）

? 2011-12    總決賽（加(jia)拿大魁(kui)北克）    青(qing)年(nian)組亞(ya)軍    （獲(huo)獎）

? 2011-10    意大利站(zhan)    青年組冠軍    （獲獎）

? 2011-09    奧地利站    青(qing)年組冠軍    （獲(huo)獎）

? 2010-12    總(zong)決(jue)賽（北京））    青年組亞軍(jun)    （獲(huo)獎）

? 2010-10    捷克站    青年組冠軍    （獲獎(jiang)）

? 2010-09    奧地利(li)站    青年(nian)組冠軍    （獲(huo)獎）

? 2009-10    土耳其站    青年組冠軍    （獲獎）

亞洲花樣滑冰錦標賽

? 2011-08    男子成年組    冠軍    （獲獎）

全國花樣滑冰錦標賽

? 2014-12    全國花(hua)滑錦(jin)標賽    亞軍    （獲獎(jiang)）

? 2013-03    全國花(hua)滑冠軍賽(sai)    冠軍    （獲獎(jiang)）

? 2012-12    全國花(hua)滑錦標賽    亞軍(jun)    （獲獎）

? 2012-04    全國花滑冠(guan)軍賽    冠(guan)軍    （獲獎）

? 2011-09    全國花滑錦標賽(sai)    季軍(jun)    （獲獎）

? 2010-12    全(quan)國花滑錦標賽    冠軍    （獲獎）

? 2009-09    全國花滑(hua)錦標賽    冠軍(jun)    （獲獎）

全國花樣滑冰大獎賽

? 2017-09    哈爾(er)濱    冠軍(jun)    （獲獎）

? 2015-09    烏魯木齊    冠軍    （獲(huo)獎）

? 2012-09    長春    冠軍    （獲(huo)獎）

? 2013-09     北京    季軍    （獲獎）

全國冬運會

? 2016-01    第(di)十三屆    亞軍(jun)    （獲獎）

? 2012-01    第十二(er)屆    亞軍    （獲獎）

冬(dong)季青年奧林匹克運動會

? 2012-01    奧地利因斯布魯克    冠軍    （獲獎）

世界青少年花樣滑冰錦標賽

? 2012-03    白俄羅斯明斯克    冠(guan)軍    （獲獎）

亞洲冬季運動會

? 2017-02     第八屆    季軍    （獲獎(jiang)）

全國花樣滑冰冠軍賽

? 2016-04    北京    冠軍    （獲獎）

? 2015-04    北京(jing)    冠軍    （獲獎(jiang)）

? 2013-04    青島    冠軍    （獲獎(jiang)）

? 2012-04    齊齊哈(ha)爾    冠軍    （獲獎）

ISU花樣滑冰B級賽事

? 2017-10    法(fa)國尼斯(si)杯(bei)    冠軍    （獲(huo)獎）

人物評價

閆(yan)涵讓人印象深刻，他(ta)的滑(hua)行速度(du)快(kuai)、跳躍(yue)也(ye)很(hen)好(hao)，對花樣滑(hua)冰的熱愛讓他(ta)具備成為(wei)優秀花滑(hua)運動(dong)員的特質(zhi)（科(ke)特·布朗 評）。

他的(de)每一(yi)個(ge)環節都(dou)比別人好，有很好的(de)滑行技術，基礎非常扎(zha)實，有著良好的(de)樂感(gan)(gan)和(he)冰上的(de)柔和(he)感(gan)(gan)（蘭比爾評）。

閆涵特(te)別有霸氣，不(bu)怯場，這(zhe)種氣質對(dui)一個運動員(yuan)、尤其是(shi)男隊員(yuan)來說(shuo)是(shi)非常重要的(de)。他(ta)腳下的(de)功(gong)夫也很(hen)好（李成江(jiang)評）。

閆涵表(biao)演在留有中國特(te)色的(de)(de)同時也具備了國際范(fan)兒，制造出的(de)(de)世界觀能使(shi)所有人振奮。他(ta)的(de)(de)表(biao)演不(bu)僅僅停留在男(nan)子氣概(gai)，更多的(de)(de)表(biao)現(xian)了男(nan)人的(de)(de)哀愁(chou)和性(xing)感(gan)，而(er)且他(ta)善于利用時而(er)柔(rou)軟時而(er)強有力的(de)(de)抑揚(yang)頓挫(cuo)的(de)(de)滑行來演繹出。（高橋大輔評）