2017年6月28日，第13屆全運會群(qun)眾比賽攀(pan)巖入圍賽，來自深圳(zhen)博昇實業有(you)限公司的(de)宋懿齡、寧(ning)波體工大隊的(de)何翠(cui)蓮、中國地質大學（武漢）的(de)牛笛分列女子速(su)度賽(標(biao)準賽道）前三(san)名(ming)。
2017年(nian)7月9日，2017年(nian)亞洲(zhou)青年(nian)攀巖錦標(biao)賽在新加坡落幕，宋(song)懿(yi)齡(ling)獲得女(nv)子(zi)A組速度賽冠軍(jun)。中國小將潘愚非、黃迪翀、宋(song)華龍和宋(song)懿(yi)齡(ling)位列男(nan)女(nv)綜合成績前六名。
2017年的(de)(de)攀巖世青賽(sai)(sai)于9月(yue)10日在(zai)奧地利落幕，來自50多個國家地區的(de)(de)1200多名運動員(yuan)參加(jia)了(le)(le)比賽(sai)(sai)。中國運動員(yuan)宋(song)懿齡(ling)和黎金鑫獲(huo)得(de)速度賽(sai)(sai)女子(zi)組(zu)和男(nan)(nan)子(zi)組(zu)一銀一銅(tong)，創造了(le)(le)中國運動員(yuan)在(zai)該賽(sai)(sai)事的(de)(de)歷史(shi)最好成績。在(zai)本(ben)次比賽(sai)(sai)的(de)(de)全能項目(mu)中，潘(pan)愚(yu)非獲(huo)得(de)男(nan)(nan)子(zi)組(zu)第(di)(di)7名，黃迪翀(chong)獲(huo)得(de)男(nan)(nan)子(zi)組(zu)第(di)(di)11名，宋(song)懿齡(ling)獲(huo)得(de)女子(zi)組(zu)第(di)(di)7名，3位運動員(yuan)都取(qu)得(de)了(le)(le)青奧會的(de)(de)入(ru)圍資格。
攀巖項(xiang)目2018年8月將首次亮相亞運會，設有全能賽(sai)(sai)、速度(du)個人(ren)賽(sai)(sai)和速度(du)接力(li)賽(sai)(sai)三個項(xiang)目。宋懿齡將參加速度(du)個人(ren)賽(sai)(sai)和速度(du)接力(li)兩個項(xiang)目的比賽(sai)(sai)。
2018年8月6日(ri)，宋懿(yi)(yi)齡入選第十八屆亞運會中(zhong)(zhong)國體育代表(biao)團名單。8月27日(ri)，雅加達(da)亞運會攀(pan)巖項目的比(bi)(bi)賽(sai)。女子速度接力比(bi)(bi)賽(sai)中(zhong)(zhong)，邱海(hai)梅、倪明薇、宋懿(yi)(yi)齡、何翠蓮組成的中(zhong)(zhong)國1隊(dui)奪(duo)得(de)銅牌。
2019年4月12—14日，2019國際攀聯世界杯攀巖賽(莫(mo)斯(si)科(ke)(ke)站)在俄羅斯(si)首都莫(mo)斯(si)科(ke)(ke)舉行，中(zhong)國隊18歲(sui)的小將宋懿齡以本次女子速度賽最快成績7.38秒(世界紀錄是7.32秒)奪冠。
法國(guo)當地時(shi)間2019年11月28日晚，在圖盧茲舉(ju)行的攀巖世界杯奧(ao)運資格賽中，中國(guo)選手宋懿(yi)齡雖然(ran)預賽排名第九無(wu)緣(yuan)女子(zi)決賽，但她依然(ran)幸運獲(huo)得了一張(zhang)奧(ao)運門票。
2017年(nian)(nian)(nian)亞洲青年(nian)(nian)(nian)攀巖錦(jin)標賽(sai)女(nv)子(zi)(zi)A組速度賽(sai)冠(guan)軍；2017年(nian)(nian)(nian)攀巖世(shi)(shi)青賽(sai)速度賽(sai)女(nv)子(zi)(zi)組亞軍；2018年(nian)(nian)(nian)雅加(jia)達亞運會攀巖女(nv)子(zi)(zi)速度接力銅牌；2019年(nian)(nian)(nian)國際攀聯世(shi)(shi)界杯(bei)攀巖賽(sai)莫(mo)斯(si)科站女(nv)子(zi)(zi)速度賽(sai)奪冠(guan)。
