2017年6月28日，第(di)13屆全運(yun)會群眾比賽(sai)攀巖入圍賽(sai)，來(lai)自深(shen)圳博昇實(shi)業有限公司的宋懿齡、寧波(bo)體工大(da)隊的何翠(cui)蓮、中國地質大(da)學（武漢）的牛笛分(fen)列女(nv)子(zi)速度(du)賽(sai)(標準賽(sai)道）前三名。
2017年7月(yue)9日，2017年亞(ya)洲青年攀巖錦(jin)標賽在新加坡落幕，宋(song)懿齡獲得女子A組速度賽冠軍(jun)。中國(guo)小將潘愚(yu)非、黃迪(di)翀(chong)、宋(song)華(hua)龍和宋(song)懿齡位列男女綜合成績前六名。
2017年的(de)(de)攀巖(yan)世青(qing)賽(sai)于9月10日在奧地(di)利落幕，來(lai)自50多個(ge)國家(jia)地(di)區的(de)(de)1200多名(ming)運(yun)動(dong)員參加了(le)比賽(sai)。中國運(yun)動(dong)員宋懿(yi)(yi)齡和黎金鑫獲得速度賽(sai)女子(zi)組和男(nan)子(zi)組一銀一銅，創(chuang)造了(le)中國運(yun)動(dong)員在該賽(sai)事的(de)(de)歷史最好成績(ji)。在本次(ci)比賽(sai)的(de)(de)全(quan)能項(xiang)目中，潘愚非獲得男(nan)子(zi)組第(di)(di)7名(ming)，黃(huang)迪翀(chong)獲得男(nan)子(zi)組第(di)(di)11名(ming)，宋懿(yi)(yi)齡獲得女子(zi)組第(di)(di)7名(ming)，3位運(yun)動(dong)員都取得了(le)青(qing)奧會的(de)(de)入圍資格(ge)。
攀(pan)巖項目2018年8月(yue)將首次亮相(xiang)亞運會，設有全(quan)能賽(sai)、速度個人賽(sai)和速度接(jie)力賽(sai)三個項目。宋懿齡將參(can)加速度個人賽(sai)和速度接(jie)力兩(liang)個項目的(de)比賽(sai)。
2018年8月(yue)6日(ri)，宋(song)懿(yi)齡入選第十八屆亞運會中國(guo)體育代(dai)表團名單。8月(yue)27日(ri)，雅(ya)加達(da)亞運會攀巖項目(mu)的(de)比(bi)賽。女子速(su)度接力(li)比(bi)賽中，邱海(hai)梅、倪(ni)明薇、宋(song)懿(yi)齡、何翠(cui)蓮組成的(de)中國(guo)1隊(dui)奪得銅牌。
2019年4月12—14日，2019國際攀(pan)聯世界杯攀(pan)巖賽(莫(mo)斯科站)在俄(e)羅斯首都莫(mo)斯科舉行，中(zhong)國隊18歲的小將宋懿齡以本(ben)次女子速度賽最快成績7.38秒(miao)(世界紀錄是7.32秒(miao))奪冠。
法國當(dang)地時間2019年(nian)11月28日晚，在圖盧茲舉行(xing)的(de)攀巖(yan)世界杯(bei)奧(ao)運(yun)資格(ge)賽(sai)中(zhong)，中(zhong)國選手(shou)宋懿齡雖然預(yu)賽(sai)排(pai)名第九(jiu)無緣女子決賽(sai)，但她依然幸運(yun)獲得(de)了一(yi)張奧(ao)運(yun)門票。
2017年(nian)亞洲青(qing)年(nian)攀巖(yan)錦(jin)標賽(sai)(sai)女(nv)子(zi)(zi)A組(zu)速度賽(sai)(sai)冠(guan)軍(jun)；2017年(nian)攀巖(yan)世青(qing)賽(sai)(sai)速度賽(sai)(sai)女(nv)子(zi)(zi)組(zu)亞軍(jun)；2018年(nian)雅加達亞運會攀巖(yan)女(nv)子(zi)(zi)速度接力銅牌；2019年(nian)國際攀聯世界杯攀巖(yan)賽(sai)(sai)莫斯科(ke)站女(nv)子(zi)(zi)速度賽(sai)(sai)奪冠(guan)。
