1967年5月2日，劉愛玲出生在湖北省十堰市的一個工人家(jia)庭。因為天生好動，又是(shi)家(jia)里(li)的老小，不(bu)需(xu)要在放學后趕(gan)回家(jia)做飯(fan)，所以(yi)她(ta)到學校籃球隊(dui)自告(gao)奮勇(yong)打(da)籃球，如她(ta)所愿，當時的趙守禮教練留下了她(ta)。“雖(sui)然個子不(bu)高，我的籃球打(da)得還(huan)不(bu)錯。”
后來(lai)二(er)汽體校成立了(le)，我被推薦到(dao)(dao)二(er)汽體校改練田徑。也(ye)許是沒有前途，練了(le)3年(nian)，我的(de)(de)百米成績(ji)一直(zhi)在13秒7左右浮動(dong)，教練也(ye)說(shuo)，我的(de)(de)田徑練到(dao)(dao)頭了(le)。就在這時，趙洪毅指導出現(xian)了(le)。有一次他(ta)來(lai)看我們訓練，沒想到(dao)(dao)一下子看中(zhong)了(le)我的(de)(de)身體素質，把我招入了(le)足球隊(dui)。”
1983年6月，劉愛(ai)玲正式(shi)成為二(er)汽體校(xiao)足(zu)球(qiu)隊(dui)的(de)(de)一(yi)員，并且很快表(biao)現(xian)出了驚人的(de)(de)天賦，進步很大。兩(liang)年后，劉愛(ai)玲代(dai)表(biao)湖北女足(zu)參加第一(yi)次(ci)全國(guo)(guo)女子足(zu)球(qiu)邀(yao)請賽。正是這次(ci)全國(guo)(guo)比賽上(shang)的(de)(de)表(biao)現(xian)，給北京(jing)女足(zu)教練商(shang)瑞華(hua)留下了深刻印象，目光敏銳的(de)(de)商(shang)瑞華(hua)斷定這是一(yi)塊璞玉，不遠(yuan)千里，千方百計地(di)找到了劉愛(ai)玲的(de)(de)家，三顧茅廬(lu)，把她帶進了北京(jing)女足(zu)俱(ju)樂部。又一(yi)個兩(liang)年后，劉愛(ai)玲被招入國(guo)(guo)家隊(dui)，從(cong)此開始了她長達15年的(de)(de)國(guo)(guo)腳生涯。
劉愛玲上學(xue)的(de)時(shi)候，一個偶然的(de)機會，體育教師推薦她(ta)練(lian)習田徑。那時(shi)，她(ta)半(ban)天學(xue)習，半(ban)天訓練(lian)。練(lian)了(le)3年田徑以后，1983年6月(yue)，她(ta)改(gai)行(xing)踢足球。當(dang)時(shi)，家里人很反(fan)對，劉愛玲自己也不想踢，但趙洪毅教練(lian)認(ren)為她(ta)天賦不錯，鼓勵她(ta)在足球上發(fa)展。
1985年(nian)4月，劉(liu)愛(ai)(ai)玲在福(fu)建泉州參(can)加全國女(nv)足(zu)錦標賽，她的出色表現被北京市足(zu)球隊教練商(shang)瑞華看(kan)中。愛(ai)(ai)才心切(qie)的商(shang)瑞華動了心思，1985年(nian)底(di)，商(shang)瑞華來(lai)到十堰(yan)，勸說劉(liu)愛(ai)(ai)玲的父母支持女(nv)兒踢足(zu)球。兩位老(lao)人堅(jian)持認為，女(nv)孩子搞(gao)足(zu)球沒(mei)有多大出息(xi)。
1987年，劉愛玲所在的北京(jing)隊(dui)參(can)加第六屆(jie)全運會，北京(jing)隊(dui)奪得冠軍。隨后，劉愛玲入選國家隊(dui)直到退役。
1988至1992年(nian)，劉愛玲所(suo)在(zai)的北京隊(dui)數次參(can)加全國女(nv)足(zu)錦標賽(sai)(sai)，均(jun)(jun)獲(huo)得冠(guan)軍(jun)；1989年(nian)、1991年(nian)、1993年(nian)、1995年(nian)、1997年(nian)、1999年(nian)，劉愛玲所(suo)在(zai)的中國女(nv)子(zi)足(zu)球(qiu)隊(dui)參(can)加第(di)(di)七至第(di)(di)十(shi)二屆亞洲女(nv)子(zi)足(zu)球(qiu)錦標賽(sai)(sai)(亞洲杯(bei))，均(jun)(jun)獲(huo)冠(guan)軍(jun)；1990年(nian)、1994年(nian)、1998年(nian)，她所(suo)在(zai)的中國隊(dui)參(can)加第(di)(di)十(shi)一、十(shi)二、十(shi)三屆亞洲運(yun)動會(hui)女(nv)足(zu)賽(sai)(sai)，均(jun)(jun)獲(huo)得冠(guan)軍(jun)。
劉(liu)愛(ai)玲(ling)的(de)世(shi)界(jie)杯征程，并非一(yi)帆風順：1991年，中(zhong)國(guo)(guo)女足(zu)在家門口因為國(guo)(guo)際大賽(sai)(sai)經驗不足(zu)，被瑞典(dian)隊(dui)擋在四強之外。那次比賽(sai)(sai)的(de)失利(li)，讓劉(liu)愛(ai)玲(ling)對(dui)(dui)足(zu)球的(de)理解更(geng)進(jin)(jin)了一(yi)步；1995年，中(zhong)國(guo)(guo)隊(dui)一(yi)舉奪得(de)女足(zu)世(shi)界(jie)杯的(de)第(di)四名；1996年第(di)26屆奧運會上，中(zhong)國(guo)(guo)女足(zu)惜敗于東道主美國(guo)(guo)，屈居(ju)亞軍；1999年，女足(zu)世(shi)界(jie)杯半決賽(sai)(sai)對(dui)(dui)陣挪威(wei)，劉(liu)愛(ai)玲(ling)一(yi)腳禁區外凌空抽(chou)射技驚四座，帶(dai)領中(zhong)國(guo)(guo)隊(dui)5：0橫掃(sao)挪威(wei)隊(dui)，昂首(shou)進(jin)(jin)軍決賽(sai)(sai)。
2000年的(de)(de)(de)(de)悉尼奧運會(hui)，劉(liu)愛玲和中國(guo)(guo)女(nv)足的(de)(de)(de)(de)姑娘們以第五名的(de)(de)(de)(de)成績(ji)鎩羽(yu)而(er)歸(gui)。她(ta)想(xiang)到了結(jie)束17年的(de)(de)(de)(de)足球生涯(ya)，但她(ta)不甘心(xin)掛靴離去。2001——2002年，她(ta)接(jie)到美國(guo)(guo)女(nv)足大聯盟的(de)(de)(de)(de)邀請，以一萬美元(yuan)的(de)(de)(de)(de)轉會(hui)價格前往大洋(yang)彼岸的(de)(de)(de)(de)費城沖鋒隊(dui)效力。劉(liu)愛玲在聚集(ji)了世界(jie)眾多頂(ding)尖高(gao)手的(de)(de)(de)(de)美國(guo)(guo)女(nv)足大聯盟中不僅很快站(zhan)穩了腳跟，并(bing)且打進(jin)12粒球，3次被評為“大聯盟周最佳(jia)運動(dong)員”。
即使是在(zai)當運動員最(zui)輝煌的(de)(de)年代(dai)；即使還未遇到意(yi)中人(ren)；即使遠(yuan)在(zai)萬(wan)里(li)以外的(de)(de)美國(guo)當職業球員時(shi)，劉(liu)愛玲從來都(dou)向往能(neng)做“媽媽”。她(ta)擁有(you)女性與生(sheng)俱來的(de)(de)對延續生(sheng)命(ming)的(de)(de)渴望(wang)，盡管丁(ding)克家(jia)庭已經成為一種時(shi)尚，但具體到她(ta)，她(ta)始終認為沒有(you)孩子(zi)的(de)(de)家(jia)庭是不完整(zheng)的(de)(de)，
劉(liu)(liu)愛(ai)玲(ling)和北(bei)京國(guo)安隊的(de)劉(liu)(liu)軍(jun)于1998年6月結婚，當時(shi)正是中(zhong)國(guo)女足(zu)向世(shi)(shi)界巔峰沖(chong)擊(ji)的(de)時(shi)刻。婚后，劉(liu)(liu)愛(ai)玲(ling)將所有的(de)時(shi)間和精力(li)都放在(zai)事業(ye)的(de)最后一搏(bo)上。那時(shi)她和丈夫約定(ding)，一定(ding)到了中(zhong)國(guo)女足(zu)允(yun)許(xu)她離(li)開的(de)時(shi)候再生孩子。可當時(shi)劉(liu)(liu)軍(jun)急，劉(liu)(liu)軍(jun)年邁的(de)父(fu)(fu)母(mu)和愛(ai)玲(ling)的(de)父(fu)(fu)親(qin)更急，但是老人們從來沒(mei)有催促過她一次，而那時(shi)的(de)女足(zu)是全國(guo)運動(dong)隊的(de)一面旗幟，劉(liu)(liu)愛(ai)玲(ling)“賣老命”也要維護(hu)它(ta)在(zai)世(shi)(shi)界的(de)領先地位(wei)。
直到2002年(nian)底，劉(liu)愛玲(ling)從美國女(nv)足(zu)大(da)聯盟歸來正式退(tui)役(yi)之(zhi)后，她(ta)(ta)終于可以(yi)實現自己的(de)(de)愿望了。劉(liu)愛玲(ling)退(tui)役(yi)后出任了北京市(shi)足(zu)協副秘(mi)書(shu)長，很多名(ming)氣大(da)、收入高(gao)的(de)(de)男足(zu)運動員都很難坐上(shang)這(zhe)個位(wei)(wei)子(zi)。劉(liu)愛玲(ling)是(shi)個到哪兒都敬業的(de)(de)人，她(ta)(ta)既要努(nu)力工作(zuo)，也(ye)要適應新的(de)(de)環境，她(ta)(ta)感到總(zong)不能(neng)到了一個新地方就(jiu)(jiu)(jiu)忙著生(sheng)孩子(zi)。北京市(shi)足(zu)協秘(mi)書(shu)長張(zhang)衡知道了她(ta)(ta)的(de)(de)心思，以(yi)近乎命令的(de)(de)口吻說：“你(ni)為中(zhong)國女(nv)足(zu)已(yi)經(jing)拖到了35歲，再不生(sheng)孩子(zi)，我們也(ye)看不過去。你(ni)就(jiu)(jiu)(jiu)趕快當任務完(wan)成這(zhe)件事吧，生(sheng)下孩子(zi)你(ni)就(jiu)(jiu)(jiu)先照(zhao)顧孩子(zi)，位(wei)(wei)子(zi)給你(ni)留(liu)著，對于功(gong)臣我們不能(neng)忘記(ji)。”
自(zi)從(cong)劉(liu)(liu)愛玲懷(huai)孕，她(ta)就(jiu)成(cheng)了(le)全(quan)家(jia)人的(de)(de)(de)保護對象。婆婆用親(qin)身(shen)經(jing)歷告訴愛玲，怎樣使胎(tai)兒和自(zi)己都好，姐姐從(cong)老(lao)家(jia)十堰(yan)趕來精心照料她(ta)，丈夫劉(liu)(liu)軍(jun)更(geng)是(shi)百般(ban)呵護，還經(jing)常趴在愛玲的(de)(de)(de)肚子上聽動靜，每天都摸摸她(ta)的(de)(de)(de)肚皮(pi)是(shi)否更(geng)圓更(geng)鼓(gu)了(le)。劉(liu)(liu)軍(jun)還把這些經(jing)過拍攝錄像，等孩(hai)子大(da)了(le)看(kan)看(kan)父母是(shi)多么盼望他降臨人世。
愛玲的(de)預(yu)產期(qi)本來是5月20日，但還有10天時，反(fan)應就很大了(le)。醫生(sheng)(sheng)和(he)護(hu)士(shi)不少是劉愛玲的(de)球迷，自然(ran)對劉愛玲這位女足的(de)靈(ling)魂人物懷有仰慕之心(xin)，尤其(qi)是愛玲沒有一點大腕架子，護(hu)士(shi)們都說(shuo)她像一個體校教練那么樸實。醫生(sheng)(sheng)告訴劉愛玲：“離預(yu)產期(qi)還有9天，但胎盤都成熟了(le)，而且孩子有點臍帶繞頸現(xian)象。考慮(lv)到你也(ye)37歲了(le)，如(ru)果進行剖腹產安(an)全系(xi)數會(hui)大些。”劉愛玲夫婦表示(shi)一切都聽醫生(sheng)(sheng)的(de)。
2002年5月13日早上，護士把劉(liu)愛(ai)(ai)玲推到(dao)產(chan)房。盡管生(sheng)孩(hai)(hai)子(zi)在(zai)(zai)當今已經(jing)(jing)沒有什么風(feng)險，但(dan)(dan)一(yi)(yi)家人(ren)還(huan)(huan)是(shi)(shi)一(yi)(yi)起送愛(ai)(ai)玲進產(chan)房。在(zai)(zai)球場上身(shen)經(jing)(jing)百(bai)戰的(de)(de)(de)(de)劉(liu)愛(ai)(ai)玲此時(shi)(shi)有點緊張(zhang)，但(dan)(dan)她(ta)(ta)還(huan)(huan)是(shi)(shi)笑著向家人(ren)招(zhao)了招(zhao)手。打(da)完麻藥后，她(ta)(ta)已經(jing)(jing)沒有任(ren)何(he)感(gan)覺了，劉(liu)愛(ai)(ai)玲在(zai)(zai)疲憊中有了點睡意。在(zai)(zai)朦朧中，她(ta)(ta)突然聽到(dao)“哇”的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)聲(sheng)，那聲(sheng)音仿佛從天際傳(chuan)來，但(dan)(dan)那確實是(shi)(shi)從自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)身(shen)體里傳(chuan)出。這聲(sheng)啼哭讓她(ta)(ta)激(ji)動萬(wan)分。此時(shi)(shi)此刻，她(ta)(ta)不由想起了自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)母(mu)(mu)親(qin)，37年前母(mu)(mu)親(qin)生(sheng)她(ta)(ta)時(shi)(shi)也是(shi)(shi)同樣的(de)(de)(de)(de)感(gan)覺吧(ba)。可惜母(mu)(mu)親(qin)前幾年已經(jing)(jing)過(guo)世了，她(ta)(ta)一(yi)(yi)直后悔沒能多(duo)陪陪重病中的(de)(de)(de)(de)媽(ma)媽(ma)，當了母(mu)(mu)親(qin)才真正體會(hui)到(dao)母(mu)(mu)親(qin)的(de)(de)(de)(de)偉大(da)和苦(ku)難。醫生(sheng)告訴她(ta)(ta)：“愛(ai)(ai)玲，你生(sheng)的(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)男孩(hai)(hai)兒(er)。”早在(zai)(zai)懷孕時(shi)(shi)，她(ta)(ta)和劉(liu)軍(jun)就商量(liang)過(guo)，她(ta)(ta)說：“我(wo)喜歡女(nv)孩(hai)(hai)兒(er)。”劉(liu)軍(jun)說：“我(wo)希望是(shi)(shi)個禿(tu)小子(zi)。但(dan)(dan)如果(guo)是(shi)(shi)個女(nv)孩(hai)(hai)兒(er)我(wo)肯定會(hui)更(geng)疼她(ta)(ta)。”劉(liu)軍(jun)得(de)知(zhi)是(shi)(shi)個男孩(hai)(hai)后，幾乎跳起來，他(ta)不停地給親(qin)朋(peng)好友打(da)電(dian)話：“上午生(sheng)的(de)(de)(de)(de)，是(shi)(shi)個6斤7兩(liang)的(de)(de)(de)(de)禿(tu)小子(zi)。”
劉(liu)軍把兒(er)(er)子(zi)抱回家(jia)，一(yi)家(jia)人(ren)像對待圣(sheng)物般不停親吻嬰兒(er)(er)。嬰兒(er)(er)還未張開(kai)眼睛，懶(lan)懶(lan)地打了個哈欠，把全(quan)家(jia)人(ren)都逗樂(le)了。劉(liu)軍每天都給(gei)(gei)兒(er)(er)子(zi)稱體重，還總結道：“差不多10天長一(yi)斤。”愛玲夫(fu)婦聽說(shuo)要每天給(gei)(gei)嬰兒(er)(er)捋胳膊捋腿，這(zhe)樣孩子(zi)才能長得順，于是輪流給(gei)(gei)小寶寶捋。小寶寶莫名其妙地瞪(deng)著圓溜溜的(de)眼睛看著他們，咿咿呀(ya)呀(ya)地沖他們叫。看著孩子(zi)一(yi)天天地長大，愛玲打心里(li)感嘆：當媽的(de)感覺真好！
孩子(zi)是(shi)幸福了，劉(liu)愛玲和劉(liu)軍(jun)感到(dao)，這(zhe)么優越的環境對(dui)孩子(zi)未必都(dou)(dou)是(shi)好事，以(yi)后(hou)應該(gai)給他(ta)點挫折教育，不(bu)能(neng)讓他(ta)太嬌慣了。該(gai)給孩子(zi)取名(ming)了，他(ta)們(men)找了一(yi)(yi)個對(dui)名(ming)字(zi)很(hen)有研究的親戚，這(zhe)個親戚問：“你們(men)希望孩子(zi)以(yi)后(hou)怎么樣？”劉(liu)愛玲說(shuo)：“當然希望一(yi)(yi)切都(dou)(dou)好，最盼望的就是(shi)希望他(ta)能(neng)夠(gou)以(yi)家庭(ting)為(wei)(wei)重(zhong)。”這(zhe)位親戚考慮了一(yi)(yi)天后(hou)對(dui)他(ta)們(men)說(shuo)：“劉(liu)姓(xing)是(shi)個常(chang)見(jian)的姓(xing)，如果(guo)起(qi)兩個字(zi)的肯定重(zhong)名(ming)，三個字(zi)也(ye)會不(bu)少(shao)，干脆用(yong)四(si)個字(zi)，叫(jiao)(jiao)劉(liu)憶唯(wei)庭(ting)，可以(yi)全面地表達(da)你們(men)的意愿。”劉(liu)愛玲、劉(liu)軍(jun)當即決(jue)定叫(jiao)(jiao)這(zhe)個名(ming)字(zi)。前中國足協(xie)主席年維泗知道后(hou)說(shuo)：“名(ming)字(zi)好，中國自(zi)古(gu)就講(jiang)究‘百善孝(xiao)為(wei)(wei)先’，尤其在(zai)我們(men)這(zhe)個獨生子(zi)女的時(shi)代(dai)更要強調。”
8月下(xia)旬，他們在北京華(hua)北大酒(jiu)店為兒子(zi)的(de)(de)(de)百日舉(ju)辦了一(yi)個聯歡會，300多人(ren)(ren)到場慶賀，足(zu)(zu)見劉(liu)愛(ai)(ai)玲(ling)夫婦的(de)(de)(de)好人(ren)(ren)緣。但(dan)非常不(bu)巧的(de)(de)(de)是(shi)，那一(yi)天正是(shi)中(zhong)國(guo)(guo)女(nv)足(zu)(zu)在雅典奧運(yun)會上以(yi)0：8慘敗德國(guo)(guo)后不(bu)久。有人(ren)(ren)請劉(liu)愛(ai)(ai)玲(ling)分析為什么中(zhong)國(guo)(guo)隊輸(shu)得這么慘，劉(liu)愛(ai)(ai)玲(ling)難過地說：“不(bu)忍心評(ping)論。”
但(dan)是在報紙上，有(you)(you)德國隊主教練的評價(jia)：“你們沒有(you)(you)了(le)(le)核(he)心‘劉’（愛玲），沒有(you)(you)了(le)(le)射手孫（雯），你們已經不是世界強(qiang)隊了(le)(le)。”不知道劉憶唯庭長(chang)大后(hou)會不會知道自己的母親(qin)是如此了(le)(le)不起(qi)！
1974年-1980年7月在湖北(bei)省十(shi)堰市(shi)二汽(qi)48廠子弟學(xue)校上小學(xue)
1980年9月(yue)-1985年7月(yue)畢業(ye)于湖北省(sheng)十堰市第二(er)汽車制造廠體(ti)育運動學校
1992年2月(yue)-1995年2月(yue)畢業(ye)于北京職工體育運動技術(shu)學院(大專(zhuan))
1998年(nian)9月(yue)-2001年(nian)7月(yue)畢業于首都體育師范學院運動教育系(大本)
1987年1月“愛(ai)特杯”全(quan)國女足邀請賽(sai)上(shang)被評為“最(zui)佳射手”
1987年在第(di)6屆全運(yun)會上入選為(wei)全國最佳陣(zhen)容
1988年(nian)“利生獎”評選活動中，入(ru)選全(quan)國最佳(jia)陣(zhen)容
1991年第(di)1屆女足世界杯并列射手榜第(di)3位，入選最佳(jia)陣容
1997年在第11屆(jie)亞(ya)洲女子足球錦標賽上被亞(ya)足聯評為(wei)“最有價(jia)值球員”
1998年(nian)12月(yue)被亞足聯(lian)評選為“最佳運動員”
1997年12月獲中國“全國十(shi)佳運(yun)動員”
1999年(nian)第3屆女足世界杯入選16人“世界女足明星隊員(yuan)”
2001年-2002年兩度赴美(mei)參(can)加美(mei)國職業女足大聯(lian)盟
1990年(nian)10月榮獲“全國三八紅旗手”稱(cheng)號
1991年榮獲“北(bei)京市三八(ba)紅(hong)旗手”稱(cheng)號
1999年(nian)7月榮(rong)獲“中華人民(min)共和國體育運動榮(rong)譽獎(jiang)章”
1999年7月榮獲“首都勞動獎章”
1999年獲北京市(shi)“五四青年獎章”
2000年(nian)4月榮(rong)獲“北京市十大(da)杰(jie)出青年(nian)”稱號
2000年10月奧運會結束后，隨奧運代表團赴西北做巡(xun)回報告
1999年(nian)11月(yue)18日創辦“北(bei)(bei)京(jing)劉(liu)(liu)愛(ai)玲(ling)女子足(zu)球(qiu)(qiu)俱樂(le)(le)部”，2002年(nian)3月(yue)22日更名為(wei)“北(bei)(bei)京(jing)鏗鏘玫瑰劉(liu)(liu)愛(ai)玲(ling)足(zu)球(qiu)(qiu)俱樂(le)(le)部”，劉(liu)(liu)愛(ai)玲(ling)擔任俱樂(le)(le)部總經理、總教練，法(fa)人(ren)代表。
2000年7月任北京(jing)市第八屆青年聯合(he)會委(wei)員。
2003年7月任北京市(shi)人民對外友好協會(hui)(hui)第五(wu)屆理事會(hui)(hui)理事。
2003年(nian)9月應中國(guo)關心下一代工(gong)作委員會邀請(qing)，出任“中國(guo)青少(shao)年(nian)校園足球發展計(ji)劃”公益形象(xiang)大使
續入(ru)選，最(zui)終帶領全隊在2001年、2002年兩個(ge)賽季分別獲得第(di)四名和第(di)三名的佳績。
1999年11月(yue)18日，劉(liu)愛玲(ling)創辦(ban)“北(bei)京鏗鏘(qiang)玫瑰劉(liu)愛玲(ling)足(zu)球俱樂部”。2003年3月(yue)，她(ta)宣布退役(yi)(yi)，退役(yi)(yi)后(hou)擔任(ren)北(bei)京市足(zu)球協會副秘(mi)書長，并(bing)出任(ren)“中(zhong)國青少年校園足(zu)球發(fa)展計劃”公(gong)益形象(xiang)大使。
1989、1991、1993、1995、1997、1999 亞(ya)洲杯冠軍
1990、1994、1998亞運會(hui)冠(guan)軍(jun)
1991年 第一(yi)屆(jie)女足世(shi)界(jie)杯第五名(ming)
1995年 第(di)二(er)屆(jie)女足世界杯第(di)四(si)名
1996年 亞特蘭大奧運(yun)會亞軍
1999年(nian) 第三屆女(nv)子世界杯賽亞軍
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