2008年(nian)4月(yue)12日-2009年(nian)9月(yue)19日時段(duan)播(bo)出的節目(mu)中，嵐(lan)5人與每(mei)期2-4人組成的嘉(jia)賓對(dui)進行3場游戲對(dui)決，節目(mu)完結時嘉(jia)賓隊分高則送上嘉(jia)賓希望得到的禮(li)物。
2009年10月22日以后播出的(de)節目中，嵐(lan)5人(ren)加上1名(ming)plus one嘉賓(bin)（嵐(lan)事前不知道）組成嵐(lan)隊，與(yu)由5-7人(ren)組成的(de)嘉賓(bin)隊進行5場游戲(xi)對決。嵐(lan)隊輸掉的(de)時候會進行[MDA]（Most Dame Arashi），選出本集(ji)中表現最差(cha)的(de)嵐(lan)成員接受懲罰。
2012年3月29日特(te)別篇結束(shu)后，「天(tian)音(yin)(yin)」伊(yi)藤利(li)尋正式從VS嵐畢業。第二代天(tian)音(yin)(yin)」為中村光宏。
2013年4月(yue)4日sp中間，beta嵐開始的(de)時候，二代目【天音(yin)】中村光(guang)宏從VS嵐畢(bi)業，換成了自稱三代目的(de)一代天音(yin)——伊藤利尋。
2015年05月(yue)07日(ri)，（MMDA三代目天音畢業之(zhi)后），四代目天音——天野博之(zhi)。
角(jiao)色 配音 備注
大野智 何(he)承駿、李凱杰、關(guan)令(ling)翹 ----
松(song)本潤(run) 黃啟(qi)昌、李凱(kai)(kai)杰(jie) 李凱(kai)(kai)杰(jie)代配TVB版本第11集
櫻井(jing)翔 張裕東、陳灝(hao)瑋 陳灝(hao)瑋代配第(di)194,225集
相葉雅(ya)紀(ji) 曹啟謙、梁偉德 梁偉德代(dai)配#203
二宮和(he)也 周(zhou)良鴻、周(zhou)倚天(tian) 周(zhou)倚天(tian)代(dai)配第(di)216集(ji)
淺利陽介 梁偉德 183集
生田斗真 梁偉德 197集
田中圭(gui) 李鎮然(ran) #212
又吉直樹 梁偉德 #207
福士蒼(cang)汰(tai) 梁偉德 #212
成宮寬貴 梁偉德 #212
龜(gui)梨(li)和也 梁偉德 #215
渡部豪太 梁偉德 #216
伊藤利尋 陳欣、陳廷軒、蘇強(qiang)文 ----
中村(cun)光宏 陳欣、陳廷(ting)軒 陳廷(ting)軒代配#183、#203、#208
AKIRA 陳廷軒 #205
Falling Pipe
其中一隊派出(chu)1位(wei)(wei)（Pipe Catch）登上高臺上，抓(zhua)住由對手隨意選擇(ze)的(de)2根(gen)快速(su)掉落的(de)管(guan)子(zi)。對手亦派出(chu)1名（Pipe Choice）在下(xia)方4個位(wei)(wei)置中選出(chu)2個管(guan)子(zi)落下(xia)的(de)位(wei)(wei)置，并(bing)在20秒(miao)內(nei)隨意選擇(ze)落下(xia)的(de)時機。每根(gen)管(guan)子(zi)上按長度由長到短(duan)劃分(fen)有5、10、20、30、50分(fen)的(de)標記，挑戰(zhan)者(zhe)根(gen)據(ju)所抓(zhua)住位(wei)(wei)置的(de)分(fen)數計分(fen)。若(ruo)順利抓(zhua)住2根(gen)管(guan)子(zi)可額外獲得50分(fen)。兩隊交(jiao)替(ti)角色，滿分(fen)為150分(fen)。
Cliff Climb
每(mei)隊派(pai)出2人擔任爬(pa)手(shou)(shou)(shou)及2~3人擔任支(zhi)援(yuan)。爬(pa)手(shou)(shou)(shou)依靠可隨意插入的金屬手(shou)(shou)(shou)柄攀爬(pa)高6米(mi)、寬(kuan)5米(mi)的墻，按下(xia)(xia)墻上各為5、10、30、50分(fen)(fen)的按鈕得(de)分(fen)(fen)，登頂后的按鈕亦有50分(fen)(fen)。120秒內，2名爬(pa)手(shou)(shou)(shou)須分(fen)(fen)配好時間取(qu)得(de)盡量多的分(fen)(fen)數(shu)，第(di)1名爬(pa)手(shou)(shou)(shou)登頂并下(xia)(xia)來后與第(di)2名爬(pa)手(shou)(shou)(shou)擊掌(zhang)交接后第(di)2名爬(pa)手(shou)(shou)(shou)才可以開始(shi)，支(zhi)援(yuan)則向爬(pa)手(shou)(shou)(shou)拋出手(shou)(shou)(shou)柄。該游戲先后進行過多次(ci)改(gai)版(ban)，2016年1月改(gai)版(ban)后變成由16個機關部件自由搭配組合(he)的墻壁，滿(man)分(fen)(fen)400分(fen)(fen)。
Pinball Runner
每(mei)隊派(pai)出(chu)4名代表，1位(wei)(wei)擔任跑(pao)手（Runner），在移動運輸帶上以背著的(de)(de)巨大籃(lan)子接(jie)住上方巨大彈珠臺落下的(de)(de)彩球，每(mei)接(jie)2個(ge)運輸帶加(jia)速。另外3位(wei)(wei)站(zhan)在高臺上擔任司令，指示跑(pao)手應該接(jie)球的(de)(de)位(wei)(wei)置，60秒后游戲結束。黃色球值10分，3個(ge)的(de)(de)粉紅色球30分。嵐(lan)隊作為常(chang)規隊員用的(de)(de)是籃(lan)口縮小(xiao)20%的(de)(de)籃(lan)子，plus one嘉(jia)賓可不用。
Rolling Coin Tower
每(mei)(mei)隊派出(chu)2人站在對(dui)角(jiao)線上(shang)，2隊交(jiao)互在自(zi)動旋轉桌上(shang)每(mei)(mei)人疊上(shang)3枚硬(ying)(ying)幣(bi)，硬(ying)(ying)幣(bi)塔倒(dao)下時游戲結束(shu)。硬(ying)(ying)幣(bi)共(gong)有(you)3種厚度，分(fen)別(bie)為3分(fen)、5分(fen)及(ji)10分(fen)，每(mei)(mei)疊上(shang)一(yi)個可獲(huo)得該硬(ying)(ying)幣(bi)對(dui)應的分(fen)數。未(wei)能放滿3個硬(ying)(ying)幣(bi)或是硬(ying)(ying)幣(bi)塔倒(dao)下前最后(hou)碰到硬(ying)(ying)幣(bi)的一(yi)隊為敗，勝出(chu)隊伍可額外獲(huo)得50分(fen)。
Jumping Shooter
每隊派(pai)出2位派(pai)表，一(yi)隊扮(ban)演(yan)射手(shou)（Shooter），另一(yi)方扮(ban)演(yan)守門(men)員（Keeper）。射手(shou)在球(qiu)(qiu)籃(lan)及跳(tiao)床之間(jian)跑動，在球(qiu)(qiu)籃(lan)中取球(qiu)(qiu)，以跳(tiao)床越過高(gao)墻向龍(long)門(men)射球(qiu)(qiu)，每進一(yi)球(qiu)(qiu)得10分。2名守門(men)員分別站高(gao)臺上(shang)下迎接(jie)射手(shou)的(de)球(qiu)(qiu)，下方的(de)守門(men)員視(shi)線為高(gao)墻所遮(zhe)，看不(bu)見對方的(de)球(qiu)(qiu)。60秒后(hou)游戲(xi)結束(shu)，兩隊互換角色(se)1次。
Bank Bowling
每(mei)隊(dui)派出2名投(tou)手(shou)站於高臺上(shang)，向高度不一、180度回轉的(de)(de)彎曲球道上(shang)投(tou)出保齡球，以擊倒地上(shang)排列為(wei)三角形陣的(de)(de)66個瓶。若第1次無(wu)法全中(zhong)(zhong)的(de)(de)可(ke)以再派2名投(tou)手(shou)補中(zhong)(zhong)，每(mei)隊(dui)各(ge)玩1~2局。66個瓶中(zhong)(zhong)，共有55個1分(fen)白瓶、10個10分(fen)藍(lan)瓶及1個50分(fen)的(de)(de)紅瓶。
Giant Crash
每隊輪流(liu)在(zai)60秒(miao)(miao)內，選擇降(jiang)下(xia)巨(ju)(ju)(ju)人(ren)「VS肌(ji)肉君」腳下(xia)踩著的十多個(ge)方形(xing)盒子(zi)(zi)得分，而(er)避免(mian)讓巨(ju)(ju)(ju)人(ren)塌(ta)下(xia)。60秒(miao)(miao)內，每隊必須降(jiang)下(xia)至少1個(ge)、最多3個(ge)盒子(zi)(zi)，才可選擇pass并交由下(xia)一隊伍(wu)選擇。讓巨(ju)(ju)(ju)人(ren)塌(ta)下(xia)的一方為敗。每落(luo)下(xia)一個(ge)盒子(zi)(zi)可獲(huo)10分，勝出隊伍(wu)可額(e)外(wai)獲(huo)得100分。
Bound Hockey
每隊(dui)(dui)分(fen)配所有隊(dui)(dui)員(yuan)站在(zai)(zai)鋸齒分(fen)布的(de)(de)(de)可移動(dong)把(ba)手前方，在(zai)(zai)巨(ju)大的(de)(de)(de)滑桌(zhuo)上(shang)把(ba)飛盤用把(ba)手傳送，最(zui)后將飛盤朝(chao)著(zhu)左右移動(dong)的(de)(de)(de)小龍門發射。進(jin)龍門得30分(fen)，落在(zai)(zai)龍門移動(dong)的(de)(de)(de)坑道上(shang)得5分(fen)，其馀(yu)位置(zhi)0分(fen)。另外會有2枚雙倍分(fen)數(shu)的(de)(de)(de)藍色飛盤。90秒后游戲結束。
Jungle Bingo
開(kai)始(shi)后每隊(dui)有3個(ge)隊(dui)員進(jin)入5×5×5（每單位(wei)可容納1人）的(de)巨大方型迷(mi)宮塔(ta)中尋找通行的(de)路爬上頂層，并(bing)打開(kai)頂層的(de)一共25個(ge)格子(zi)離開(kai)迷(mi)宮，由下一名隊(dui)員取代進(jin)入迷(mi)宮。頂層板塊編(bian)號1~25，13號為「FREE」。比賽時(shi)間為3分鐘，每打開(kai)一個(ge)格子(zi)得(de)10分，當打開(kai)的(de)5個(ge)格子(zi)連成一直線（橫豎斜都可）則稱為bingo，可額外獲(huo)得(de)50分。
Dual Curling
兩隊(dui)在(zai)“V”字形賽道兩端分(fen)(fen)(fen)別(bie)向(xiang)同一(yi)(yi)個得分(fen)(fen)(fen)區(qu)域投(tou)冰壺(hu)。局數兩局，分(fen)(fen)(fen)別(bie)為每(mei)(mei)隊(dui)3人的團體賽。團體賽每(mei)(mei)隊(dui)有9個冰壺(hu)而(er)個人賽每(mei)(mei)人有6個冰壺(hu)，其中(zhong)一(yi)(yi)枚是得分(fen)(fen)(fen)翻(fan)倍的double stone。比賽時間60秒，前(qian)30秒時間里會(hui)在(zai)得分(fen)(fen)(fen)區(qu)正中(zhong)心(xin)升(sheng)起一(yi)(yi)個半(ban)開口(kou)的旋轉機關(guan)，成功射(she)入機關(guan)的冰壺(hu)將獲得30分(fen)(fen)(fen)并重(zhong)新回到(dao)選(xuan)手面前(qian)。比賽結束之(zhi)時，留(liu)在(zai)得分(fen)(fen)(fen)區(qu)的冰壺(hu)計入得分(fen)(fen)(fen)。
Kicking Sniper
每隊(dui)隊(dui)員(yuan)以2~3人(ren)為(wei)一組(zu)(zu)站在(zai)(zai)臺(tai)子(zi)上(shang)(shang)，按照傳送帶(dai)行進的(de)(de)方(fang)向(xiang)按照從左往右的(de)(de)順序依次(ci)踢(ti)球(qiu)。球(qiu)是(shi)比較軟的(de)(de)黃色大球(qiu)。傳送帶(dai)上(shang)(shang)擺放了(le)工作(zuo)人(ren)員(yuan)堆好(hao)的(de)(de)罐(guan)子(zi)，罐(guan)子(zi)種類有20分(fen)(fen)紅罐(guan)和0分(fen)(fen)銀罐(guan)。隊(dui)員(yuan)踢(ti)倒罐(guan)子(zi)獲(huo)得相應的(de)(de)分(fen)(fen)數，如果傳送帶(dai)上(shang)(shang)的(de)(de)所有的(de)(de)罐(guan)子(zi)全(quan)部倒下，則為(wei)perfect，可加上(shang)(shang)50分(fen)(fen)。每隊(dui)分(fen)(fen)別有六個目標(biao)，每次(ci)每組(zu)(zu)只有1次(ci)的(de)(de)射(she)門機會。另外，女性可站在(zai)(zai)距離傳送帶(dai)較近的(de)(de)臺(tai)子(zi)上(shang)(shang)踢(ti)球(qiu)作(zuo)為(wei)優(you)惠條件。
Korokoro Viking
游戲共有3塊操(cao)作(zuo)(zuo)區域，每(mei)(mei)(mei)個(ge)區域由兩名隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)控制，區域從上到下分(fen)別為粉色(se)、綠色(se)和(he)橙色(se)。游戲開始后，每(mei)(mei)(mei)15秒放出(chu)一(yi)個(ge)球(qiu)，5個(ge)藍色(se)的，2個(ge)翻倍的金(jin)色(se)球(qiu)，每(mei)(mei)(mei)個(ge)區域中(zhong)有幾個(ge)洞，各隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)必須合(he)力合(he)作(zuo)(zuo)，將從上面掉下的球(qiu)安全地送入得分(fen)區。得分(fen)區中(zhong)有5、10、20、30、50等分(fen)數(shu)(shu)，每(mei)(mei)(mei)進(jin)一(yi)球(qiu)，分(fen)數(shu)(shu)所在位(wei)置會(hui)(hui)隨機改變。（嵐作(zuo)(zuo)為常規隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)(yuan)的讓步(bu)會(hui)(hui)有一(yi)個(ge)負30的得分(fen)區域，同時(shi)如果(guo)中(zhong)途球(qiu)不慎(shen)落下也會(hui)(hui)被扣20分(fen)。）在最后將會(hui)(hui)有10個(ge)小(xiao)號(hao)的黃球(qiu)同時(shi)落下，并進(jin)行(xing)一(yi)分(fen)鐘倒數(shu)(shu)，每(mei)(mei)(mei)隊(dui)(dui)必須在這一(yi)分(fen)鐘之內盡可能地將剩下的球(qiu)送入得分(fen)區，倒時(shi)結束后球(qiu)無法進(jin)入得分(fen)區（嵐的小(xiao)黃球(qiu)在途中(zhong)不慎(shen)掉落不作(zuo)(zuo)扣分(fen)處理）
Shotgun Disk
進攻(gong)隊伍派出(chu)一名passer，兩(liang)名shooter,一名receiver，防(fang)守隊伍派出(chu)兩(liang)名狙(ju)擊(ji)(ji)(ji)手。狙(ju)擊(ji)(ji)(ji)手站(zhan)(zhan)在(zai)(zai)(zai)passer兩(liang)側，receiver站(zhan)(zhan)在(zai)(zai)(zai)他們上方的高臺上，shooter站(zhan)(zhan)在(zai)(zai)(zai)他們的對面，shooter站(zhan)(zhan)的地(di)方呈階(jie)(jie)梯(ti)型，越靠近(jin)passer階(jie)(jie)梯(ti)越低，分數隨階(jie)(jie)梯(ti)的降低而(er)減少，分別為30、20、10、5。首先由passer將飛盤(pan)投(tou)擲給shooter，再由shooter投(tou)擲給receiver，receiver需用網(wang)接住(zhu)飛盤(pan)，與此同時兩(liang)名狙(ju)擊(ji)(ji)(ji)手可(ke)以對shooter投(tou)出(chu)的飛盤(pan)進行射(she)擊(ji)(ji)(ji)。在(zai)(zai)(zai)投(tou)擲期間(jian)，兩(liang)名shooter可(ke)以隨意在(zai)(zai)(zai)階(jie)(jie)梯(ti)上走(zou)動，分數由接到該飛盤(pan)時所(suo)站(zhan)(zhan)階(jie)(jie)梯(ti)決定。一輪(lun)游戲時間(jian)為60秒。
Popcorn Hitter
各隊每次以(yi)3人(ren)輪流制來進行(xing)2次比賽,而(er)每位player都會站在統稱為(wei)平底鍋的(de)(de)舞(wu)(wu)臺上(shang),用球拍(pai)把合著曲子(zi)飛上(shang)來的(de)(de)球擊入舞(wu)(wu)臺上(shang)方的(de)(de)得分(fen)區域的(de)(de)游戲(xi)。得分(fen)區域分(fen)為(wei)紅色和藍色,擊入藍色區域可得10分(fen);擊入紅色區域則可得雙倍的(de)(de)分(fen)數(shu),每隊所得的(de)(de)分(fen)數(shu)是3人(ren)合計(ji)的(de)(de)分(fen)數(shu)。
Bazook Train
兩隊(dui)同時進行對(dui)決的(de)游(you)戲(xi)，隊(dui)中分(fen)擊(ji)炮(pao)者(zhe)和運送鐵軌者(zhe)，首先是對(dui)著輪盤發射火箭(jian)炮(pao)，然后(hou)運送擊(ji)中區塊(kuai)內所(suo)畫的(de)鐵軌，讓火車前進，以這種方法讓自己方的(de)軌道通過場(chang)中的(de)得(de)分(fen)門(men)即可獲得(de)分(fen)數(shu)(shu)，而且，順利(li)到(dao)(dao)達(da)終點的(de)隊(dui)伍能(neng)額外獲得(de)終點門(men)標明(ming)的(de)分(fen)數(shu)(shu)，但是輪盤上還(huan)有(you)使對(dui)方得(de)到(dao)(dao)鐵軌的(de)區塊(kuai)，也有(you)倒扣分(fen)數(shu)(shu)的(de)門(men)所(suo)以請(qing)注意。
按照所有(you)組合按時間年代順序
少年隊：東(dong)山(shan)紀之（2011、2013年）
TOKIO：松岡(gang)昌宏（2011）、城島茂（2015年）、國分太一（2013年全員(yuan)參加(jia)。）
V6：井之原快彥（2012）、坂本昌行（2012、2013）、岡田準一（2013、2015）、森田剛（2013）、三宅健（2013、2014、2015）、長野博（2014）（2015全員參加）
Kinki Kids：堂本光一(yi)（2017）
NEWS：小山慶一郎（2013、2016）、加藤成亮（2014）增(zeng)田貴久(jiu)（2016）
關8：丸(wan)山(shan)隆平（2010）、橫山(shan)裕（2011）、村上信五、大(da)倉忠(zhong)義、安田章(zhang)大(da)（2012年）（2014年全員(yuan)參(can)加。）
KAT-TUN：中丸雄一（2012）、龜梨(li)和(he)也（2013、2014、2015）、上田龍也（2016）
Hey!Say!JUMP：山田(tian)涼介(jie)（2009、2015、2016）、知念(nian)侑李（2009、2013、2014、2016）、八乙(yi)女光（2014）、高木雄也（2014）、中島(dao)裕翔(xiang)（2014、2016）、藪宏(hong)太（2017）伊野尾慧（2015、2016）有岡大貴（2016）岡本圭人（2017）全員（2017）
sexy zone：中島(dao)健(jian)人（2011）、佐藤(teng)勝利、菊池風磨、葉成龍、松島(dao)聰；全員（2016）
A.B.C-Z：冢田僚一（2016）
ジャニーズWEST：桐山照(zhao)史（2016）、中(zhong)間淳太、重岡(gang)大毅（2016）、小瀧望、藤(teng)井(jing)流星（2015）、濱田崇裕、神山智洋（2015年2月(yue)19日，全(quan)員 [5] ?）
4U：松(song)崎祐介（2019）
King & Prince：平葉(xie)紫耀（2019）、岸優(you)太（2018、2019）、永瀨廉(lian)（2020）、高橋(qiao)海人（2020）、神宮寺勇太、巖橋(qiao)玄樹（2018年5月17日全員）
Snow Man：深澤辰哉、佐久間(jian)大(da)介、渡邊翔太(tai)、阿(a)部亮平(ping)、向井康(kang)二、目黑(hei)蓮（2019）、拉烏(wu)盧（2020）
SixTONES：松村北斗(dou)（2019、2020）、森(sen)本慎(shen)太郎（2019）、杰西（2020）
杰尼斯藝人：生田斗真(zhen)(zhen)（2009、2012 、2014、2015、2016、2020）、中(zhong)山(shan)優馬(ma)（2016）、近藤真(zhen)(zhen)彥：（2015、2016）、風間俊介（2013、2014、2016）、長谷川純（2014）濱中(zhong)文一（2015）、木(mu)村拓(tuo)哉(zai)（2020）
小杰尼斯：大西流(liu)星(xing)（2013）、西畑(tian)大吾（2017、2018）、那須雄(xiong)登（2020）
歲月靜好
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