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七損八益的意思是什么

七損八益：指女子(zi)(zi)月事宜(yi)以時(shi)下，男子(zi)(zi)精氣宜(yi)于充盈(ying)。

黃帝內經七損八益有名的學說有哪些

四象說

以古代(dai)占筮為本，根據七、八、六、九分別代(dai)表四(si)象(xiang)來(lai)闡述一(yi)個中醫(yi)常識，即東方之木可(ke)(ke)損不可(ke)(ke)補，西(xi)方之水可(ke)(ke)補不可(ke)(ke)泄的(de)中醫(yi)養生原則，符(fu)合河洛數理的(de)概(gai)念。

陰陽綱紀說

八益是(shi)指(zhi)“陽勝(sheng)”之身(shen)熱(re)、腠(cou)理閉、喘(chuan)粗、俯(fu)仰、汗不出而熱(re)、齒干、煩冤(yuan)、腹(fu)滿(man)死等(deng)8個癥(zheng)狀(zhuang)，七損是(shi)指(zhi)“陰(yin)勝(sheng)”之身(shen)寒、汗出、身(shen)常清(qing)、數(shu)栗、寒、厥、腹(fu)滿(man)死等(deng)7個癥(zheng)狀(zhuang)。

陰陽術數說

明代(dai)著名(ming)醫(yi)學家張(zhang)景岳(yue)根據《周(zhou)易》的(de)陽(yang)進陰(yin)退的(de)陰(yin)陽(yang)術數之(zhi)(zhi)說，將“七”指為“少(shao)陽(yang)之(zhi)(zhi)數”，“八”指為“少(shao)陰(yin)之(zhi)(zhi)數”，又(you)結(jie)合其自身的(de)扶陽(yang)抑陰(yin)的(de)學術主張(zhang)進行了闡發。

房事說

以《天下至道談(tan)》為核心，把七、八做計數解。指出房(fang)事中需(xu)要注(zhu)意的(de)幾件有(you)益和有(you)害的(de)情況。

煉丹說

以《周(zhou)易(yi)參同契(qi)》為(wei)準，其(qi)本質源于(yu)易(yi)經(jing)和(he)洛書對應人體(ti)筋(jin)絡臟腑的情況(kuang)，闡明了煉丹中的一個核心修(xiu)煉概(gai)念，提腎降心，以此來解(jie)釋七損(sun)八益(yi)。

房事養生秘訣之七損八益

房事養生秘訣之七損八益：指《黃(huang)帝內經(jing)》中的一種房中之術。

七損

1、精道閉塞：行(xing)房時(shi)產生性器(qi)官疼痛，為閉。

2、精氣早泄：行(xing)房時大汗淋(lin)漓不止，為泄。

3、精氣短竭：恣情縱(zong)欲，行房無(wu)度，耗絕精(jing)氣(qi)，為(wei)竭。

4、陽痿不舉：欲行房時，因陽痿而(er)不(bu)能進行，為(wei)怫（音弗(fu)）。

5、心煩意亂：行房時心慌意亂，呼吸喘(chuan)促，為煩。

6、陷入絕境：女方(fang)沒有性欲，男(nan)方(fang)強行，汗泄氣少，如(ru)陷(xian)絕境，為絕。

7、急速圖快徒然耗費精力：行房過于急速，既不愉悅情志，于身體(ti)又無補益，耗費精(jing)力，為費。

八益

1、治氣：指每天早晨起床(chuang)(chuang)后正坐在(zai)床(chuang)(chuang)上(shang)，伸直脊(ji)背，放(fang)松(song)臀(tun)部，收縮(suo)肛門，可以引導(dao)體內的氣下行。

2、致沫：也就是(shi)吞咽(yan)口(kou)中(zhong)的唾(tuo)液，保證(zheng)呼吸通暢。

3、知時：指房事(shi)前夫妻應(ying)相互愛撫、嬉戲，等雙(shuang)方(fang)都有了強烈欲望后再(zai)行房。

4、畜氣：指交接對將背部放松，作(zuo)收縮肛門(men)的動作(zuo)，引導內氣(qi)下行，從而蓄(xu)積陰精之(zhi)氣(qi)，稱之(zhi)為“畜(chu)氣(qi)”。

5、和沫：指交接時不能過于粗暴，要(yao)盡量(liang)輕柔、舒緩。

6、積氣：指適度交合，男性要放慢動(dong)作，每一(yi)步都稍有停(ting)頓，以(yi)便女(nv)性充分體(ti)驗。

7、待盈：指結(jie)束(shu)時，男性(xing)應彎曲背部；射精(jing)后，男性(xing)要等候(hou)一(yi)會，不能自顧自地結(jie)束(shu)。

8、定傾：指房事結束時男(nan)女雙(shuang)方都要使精(jing)神與體力迅速恢復其(qi)常態，以(yi)防出現損陽或傷陰之象。

七損八益十靜十動是什么意思

七

指女性生理特點之(zhi)數，如(ru)二七(qi)（14歲）時月(yue)經初潮，七(qi)七(qi)（49歲）時經盡。

八

指(zhi)男性生理特點(dian)之數，如二八(ba)（16歲）時開(kai)始遺精(jing)，八(ba)八(ba)（64歲）時精(jing)盡。

古人認為(wei)，性愛如果(guo)“不能用八益(yi)，去七損”的(de)話，那人到40歲(sui)時(shi)，生(sheng)理機能就會減(jian)半；50歲(sui)時(shi)，生(sheng)活起居(ju)能力易衰(shuai)弱；60歲(sui)時(shi)耳不聰、目不明。

十動

一動動線人：一動(dong)時，精氣完整與(yu)線人(ren)之氣接通，令人(ren)變得(de)額定聰慧(hui)。

二動動嗓音：二動(dong)時，精(jing)氣(qi)與嗓子之氣(qi)連通，表示于(yu)外則聲(sheng)響嘹亮，底氣(qi)實足。

三動動皮膚：三動時，精氣曾經分發到滿身，使皮膚滑膩如處子普通。

四動動腰脊：四動時，精氣(qi)向(xiang)深處散入，人(ren)的神情、腰(yao)脊獲得(de)元氣(qi)，不會有(you)駝(tuo)背哈腰(yao)。

五動動下屜：五動時，精(jing)氣(qi)向下行走，臀部(bu)和(he)大腿(tui)獲得(de)真氣(qi)的補益，分外堅固(gu)、無力。

六動動尿道：六動時(shi)，精氣(qi)進入(ru)尿道，通便當尿、打消病癥、是性(xing)命勃(bo)發的跡象(xiang)。

七動動年老：七動時，精氣茂(mao)盛，陰陽和(he)諧(xie)，使老態(tai)龍鐘。

八動動神情：八動(dong)時，精氣轉化為神情，進(jin)入(ru)到(dao)與神共舞的階段。

九動動神明：九動時，精氣充盈(ying)，煉(lian)氣化神(shen)，半人半神(shen)的形態。

十動動仙氣：十動時(shi)，精(jing)氣貫(guan)穿(chuan)身材的(de)每(mei)一(yi)(yi)(yi)處，包(bao)含每(mei)一(yi)(yi)(yi)寸肌膚，每(mei)個血管，體(ti)內聚合(he)純陽之氣，陰(yin)氣完(wan)整(zheng)被一(yi)(yi)(yi)掃而空，與太白(bai)金星(xing)等(deng)仙(xian)人一(yi)(yi)(yi)樣，完(wan)整(zheng)由由然也。