拉(la)薩(sa)市第(di)四(si)中(zhong)學(xue)位于拉(la)薩(sa)市北郊，學(xue)校(xiao)1974年建校(xiao)，是一(yi)所完全中(zhong)學(xue)，2001年改建為一(yi)所市直初級中(zhong)學(xue)。
經(jing)過四中人的薪火相(xiang)傳，學(xue)校(xiao)砥(di)礪出(chu)“崇德(de)強能、厚積薄發”的校(xiao)訓，孕育(yu)了“惜時、立志、求實、創新(xin)”的優良校(xiao)風(feng)，形成了“嚴謹、敬業、善導、愛(ai)生(sheng)(sheng)”的辦學(xue)思想和(he)“以生(sheng)(sheng)為(wei)本、全面(mian)發展”的育(yu)人思想。
學(xue)校(xiao)(xiao)以(yi)高(gao)標準、嚴要求促教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)成(cheng)長(chang)，以(yi)《中(zhong)小學(xue)教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)職業道德規范(fan)》為準繩衡(heng)量教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)品(pin)德，建設成(cheng)了一支樂于奉獻、踏實愛(ai)生的教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)隊伍。在校(xiao)(xiao)教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)信息化技(ji)術(shu)普及，積極參(can)加各(ge)(ge)級各(ge)(ge)類教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)技(ji)能比賽(sai)，學(xue)校(xiao)(xiao)各(ge)(ge)學(xue)科教(jiao)(jiao)(jiao)研組立足學(xue)校(xiao)(xiao)，認真鉆研，以(yi)教(jiao)(jiao)(jiao)研促教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)。
現有國家(jia)級課題(ti)(ti)“少教(jiao)(jiao)(jiao)多(duo)學(xue)(xue)(xue)“在中(zhong)(zhong)小學(xue)(xue)(xue)語文(wen)教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)中(zhong)(zhong)的策略(lve)與方(fang)法研究”、“教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)的策略(lve)與研究方(fang)法”，自治區級課題(ti)(ti)“如(ru)何讓提高初中(zhong)(zhong)數(shu)學(xue)(xue)(xue)課堂聯系的有效(xiao)性”、“中(zhong)(zhong)華優(you)秀傳統文(wen)化與初中(zhong)(zhong)學(xue)(xue)(xue)科(ke)課堂教(jiao)(jiao)(jiao)學(xue)(xue)(xue)資源研究”，校級課題(ti)(ti)“電子白板在學(xue)(xue)(xue)生(sheng)自主性學(xue)(xue)(xue)習中(zhong)(zhong)的運用”等正在如(ru)火(huo)進(jin)行(xing)中(zhong)(zhong)預呈效(xiao)顯著。同時，積極組織教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)進(jin)行(xing)校際(ji)、校內的校本研究和交流，組織教(jiao)(jiao)(jiao)師(shi)參加市級以上的各(ge)類培訓。
這些(xie)舉措深受教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師歡(huan)迎，在為(wei)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師打開眼界的(de)同時也提(ti)(ti)高(gao)了教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師的(de)綜合素質。此外學校每學期(qi)向每位教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師提(ti)(ti)供(gong)200元(yuan)購(gou)書(shu)(shu)基金，鼓勵教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師多讀(du)書(shu)(shu)、讀(du)好書(shu)(shu)并積極將教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師們購(gou)買的(de)書(shu)(shu)籍登記造冊，組建(jian)起拉薩四中(zhong)流動圖(tu)書(shu)(shu)館，以供(gong)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師將書(shu)(shu)籍資源進行交流和共享(xiang)，積極促進教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師終身學習不斷提(ti)(ti)高(gao)。
“質量為核心，特色謀發展”
拉(la)薩(sa)四(si)中的(de)辦學(xue)(xue)方向(xiang)是(shi)把拉(la)薩(sa)四(si)中辦成為(wei)學(xue)(xue)生(sheng)終身發展(zhan)奠(dian)基的(de)初(chu)級中學(xue)(xue)。四(si)中的(de)培(pei)養(yang)目標是(shi)將學(xue)(xue)生(sheng)培(pei)養(yang)成為(wei)具(ju)有良好行為(wei)習慣(guan)、全面發展(zhan)的(de)綜合型優(you)秀初(chu)中生(sheng)，從(cong)而(er)引(yin)導學(xue)(xue)生(sheng)學(xue)(xue)會做人，為(wei)他們未來事(shi)業的(de)成功以及(ji)生(sheng)活的(de)幸福(fu)打下(xia)堅實(shi)的(de)基礎。學(xue)(xue)校積(ji)極發展(zhan)特色教育為(wei)師生(sheng)展(zhan)現自我，全面發展(zhan)、提(ti)高素質創造條件。
在學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)科教學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)方(fang)面，四(si)中(zhong)遵循科學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)教育的(de)(de)(de)(de)規(gui)律(lv)，堅持全面育人，嚴格(ge)控制課(ke)(ke)(ke)程總量(liang)，增(zeng)設(she)選修課(ke)(ke)(ke)和(he)(he)活動課(ke)(ke)(ke)，激發學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)自主(zhu)求知(zhi)欲望，增(zeng)強自我組織(zhi)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)和(he)(he)生(sheng)(sheng)活的(de)(de)(de)(de)能力。教學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)重點放在培養(yang)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)能力、掌握科學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)方(fang)法(fa)(fa)，使學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)全面、主(zhu)動健康(kang)、和(he)(he)諧地發展(zhan)。提(ti)出了“雙(shuang)還(huan)規(gui)定”（把課(ke)(ke)(ke)堂還(huan)給(gei)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)，把課(ke)(ke)(ke)余時(shi)間還(huan)給(gei)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)），廢除補課(ke)(ke)(ke)。不(bu)加(jia)班，不(bu)加(jia)點，但要(yao)教學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)質量(liang)。為(wei)此，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)開展(zhan)了以課(ke)(ke)(ke)題研(yan)究為(wei)依托的(de)(de)(de)(de)課(ke)(ke)(ke)堂教學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)改(gai)革，并輔之以問題研(yan)究。實踐證明，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)的(de)(de)(de)(de)做法(fa)(fa)是(shi)正(zheng)確的(de)(de)(de)(de)。培養(yang)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)良好學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)習(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)慣。開設(she)寫(xie)字課(ke)(ke)(ke)是(shi)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)的(de)(de)(de)(de)一(yi)大特色(se)。每天中(zhong)午上課(ke)(ke)(ke)前20分鐘(zhong)為(wei)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)寫(xie)字課(ke)(ke)(ke)時(shi)間。寫(xie)字課(ke)(ke)(ke)以國學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)《三字經》、《愛國詩(shi)詞》等為(wei)藍本，學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)對其臨(lin)摹。寫(xie)字課(ke)(ke)(ke)由專(zhuan)人進(jin)行輔導，材料由學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)免費為(wei)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)提(ti)供。藏文(wen)班還(huan)增(zeng)設(she)藏文(wen)書法(fa)(fa)臨(lin)摹。此舉受到廣(guang)大教師的(de)(de)(de)(de)好評和(he)(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)歡迎(ying)。這既(ji)讓學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)練習(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)了書法(fa)(fa)，同時(shi)又對他(ta)們進(jin)行了國學(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)教育，一(yi)舉兩(liang)得。
培養學(xue)生(sheng)(sheng)良好的(de)(de)生(sheng)(sheng)活(huo)習慣。開(kai)(kai)設(she)活(huo)動(dong)(dong)課(ke)也(ye)是學(xue)校(xiao)一大特色(se)。活(huo)動(dong)(dong)課(ke)分為(wei)室內室外兩種。室內為(wei)教師根據自(zi)己特長開(kai)(kai)設(she)學(xue)生(sheng)(sheng)感興趣(qu)(qu)的(de)(de)課(ke)程(cheng)，室外活(huo)動(dong)(dong)課(ke)以學(xue)生(sheng)(sheng)鍛(duan)煉為(wei)主，主要包(bao)括足球(qiu)、籃球(qiu)、排球(qiu)、羽毛球(qiu)、乒乓球(qiu)、趣(qu)(qu)味體育、攝(she)影、航模、樂器、舞(wu)蹈(dao)等。活(huo)動(dong)(dong)課(ke)的(de)(de)開(kai)(kai)設(she)，豐(feng)富(fu)了(le)學(xue)生(sheng)(sheng)在校(xiao)的(de)(de)學(xue)習生(sheng)(sheng)活(huo)，增長了(le)學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)見識并鍛(duan)煉了(le)身體，并為(wei)他們搭建了(le)展示(shi)自(zi)我(wo)的(de)(de)平(ping)臺。
以(yi)“雪(xue)域陽(yang)光”體育(yu)俱(ju)樂(le)部為基礎，打造體育(yu)特色(se)。學校體育(yu)一直是強項。新領導(dao)班子(zi)成(cheng)立(li)(li)后，高度(du)重(zhong)視學校的體育(yu)工作。申(shen)請成(cheng)功了“雪(xue)域陽(yang)光”體育(yu)俱(ju)樂(le)部學校。學校成(cheng)立(li)(li)了校足球(qiu)隊、籃球(qiu)隊和田(tian)徑(jing)隊，并(bing)且積極有序地進行(xing)訓練。
重視學生素質教育
拉(la)薩四中經過多(duo)年的(de)實踐形成了(le)以(yi)“養成教育、情感(gan)教育、人生觀(guan)、價(jia)值觀(guan)教育”等為內容的(de)多(duo)層次德育工作(zuo)體(ti)系。充分尊重學生發展的(de)個體(ti)差異(yi)，使(shi)不同層次、不同類別的(de)學生都得到最佳(jia)發展。
拉薩(sa)四中德(de)育(yu)(yu)處結合(he)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)自(zi)身條件積極開(kai)展富(fu)有特色的(de)宣傳教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)活(huo)動(dong)(dong)。學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)以(yi)“愛國主(zhu)義教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)、民族(zu)團結教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)”為(wei)(wei)主(zhu)線，以(yi)“道(dao)德(de)行為(wei)(wei)規范(fan)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)、誠信教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)、親情教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)、法(fa)制(zhi)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)、心(xin)理健(jian)康教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)、環境保(bao)護”等多(duo)項內容為(wei)(wei)德(de)育(yu)(yu)基(ji)本面，努力構建(jian)“學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)一家(jia)庭一社(she)會”三(san)位一體的(de)和諧(xie)德(de)育(yu)(yu)網(wang)絡。現已形(xing)成了“警校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)共建(jian)、軍校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)共建(jian)、社(she)區(qu)共建(jian)、家(jia)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)聯(lian)管”的(de)德(de)育(yu)(yu)管理模式(shi)。多(duo)年(nian)來(lai)，學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)德(de)育(yu)(yu)處與拉薩(sa)武警支隊(dui)、拉薩(sa)消防支隊(dui)、自(zi)治(zhi)區(qu)監(jian)獄(yu)未(wei)管所、西藏自(zi)治(zhi)區(qu)禁毒總隊(dui)、奪底鄉敬老(lao)院、’扎細社(she)區(qu)等開(kai)展形(xing)式(shi)多(duo)樣，內容豐(feng)富(fu)的(de)，活(huo)動(dong)(dong)按(an)月設立主(zhu)題(ti)，起(qi)到了很好的(de)德(de)育(yu)(yu)效果。法(fa)制(zhi)副校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)長、校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)外輔(fu)導員、校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)警也是(shi)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)重要的(de)德(de)育(yu)(yu)資源，學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)定期邀請(qing)他們(men)為(wei)(wei)學(xue)(xue)生做有針(zhen)(zhen)對性(xing)的(de)報告及講座。學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)還以(yi)重大活(huo)動(dong)(dong)、節(jie)慶、紀念日等為(wei)(wei)載體，做愛國主(zhu)義專題(ti)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)，突出德(de)育(yu)(yu)的(de)針(zhen)(zhen)對性(xing)和實效性(xing)。
學校還(huan)通過學校校運會(hui)、文化(hua)藝術節、團隊(dui)活(huo)動(dong)展(zhan)現(xian)學生(sheng)各方而的才能(neng)，給學生(sheng)搭建了一(yi)個展(zhan)現(xian)自我的舞臺，多(duo)年來這些(xie)活(huo)動(dong)已成為學校的傳(chuan)統并在進行傳(chuan)承。
入學無門檻、遇難有幫扶
拉薩(sa)四(si)中(zhong)校(xiao)地處城郊接(jie)合(he)部，生(sheng)源多為北郊周邊農(nong)民子女和(he)來藏(zang)務工(gong)子女，學(xue)生(sheng)底子差且學(xue)生(sheng)流動性大。“入學(xue)無門檻，讓(rang)學(xue)校(xiao)片(pian)區(qu)的(de)(de)每一(yi)(yi)個適(shi)(shi)齡學(xue)生(sheng)受到優(you)質教育(yu)。”這是學(xue)校(xiao)教育(yu)教學(xue)工(gong)作的(de)(de)一(yi)(yi)條(tiao)準(zhun)則。因此，學(xue)校(xiao)除(chu)完(wan)成本(ben)(ben)轄(xia)區(qu)的(de)(de)招生(sheng)工(gong)作外還(huan)接(jie)收了本(ben)(ben)市(shi)其(qi)他(ta)片(pian)區(qu)以及(ji)那曲、昌都籍(ji)的(de)(de)許多適(shi)(shi)齡學(xue)生(sheng)。在收費(fei)方(fang)面，學(xue)校(xiao)按(an)國家規定(ding)除(chu)代收校(xiao)服費(fei)外，無其(qi)他(ta)任何收費(fei)項目。學(xue)校(xiao)學(xue)生(sheng)多為家境貧(pin)寒學(xue)生(sheng)，因此，對家境特別困(kun)難的(de)(de)學(xue)生(sheng)進(jin)行實地考察，學(xue)校(xiao)領導(dao)及(ji)黨員(yuan)、團員(yuan)教師以“一(yi)(yi)對一(yi)(yi)”的(de)(de)方(fang)式幫(bang)扶(fu)，解決他(ta)們生(sheng)活和(he)學(xue)習中(zhong)的(de)(de)困(kun)難。對于(yu)品學(xue)兼優(you)的(de)(de)學(xue)生(sheng)，學(xue)校(xiao)每學(xue)期為其(qi)發(fa)放獎學(xue)金。
對(dui)于學困生(sheng)(sheng)，學校組織(zhi)教師與學困生(sheng)(sheng)進行(xing)結對(dui)幫(bang)扶，心(xin)理疏導，領導班子(zi)率先垂范。四中人用(yong)愛心(xin)、熱心(xin)、真心(xin)服(fu)務著(zhu)每一位學生(sheng)(sheng) ，關心(xin)著(zhu)每一位學生(sheng)(sheng)。
學(xue)(xue)(xue)校以(yi)學(xue)(xue)(xue)生發展為(wei)本，狠抓教學(xue)(xue)(xue)，探(tan)索教研(yan)，注重團隊合作精神。先后(hou)被評為(wei)“全國(guo)(guo)百(bai)所禁毒示范學(xue)(xue)(xue)校”、國(guo)(guo)家(jia)體育(yu)人才(cai)后(hou)備力量培訓基地、中國(guo)(guo)“千鄉萬才(cai)”項目(mu)優秀會員學(xue)(xue)(xue)校、全國(guo)(guo)足(zu)球傳統(tong)學(xue)(xue)(xue)校、“拉(la)薩(sa)市英語TPR教學(xue)(xue)(xue)實驗(yan)基地”、自(zi)治區首個(ge)國(guo)(guo)家(jia)“曙光”攝影學(xue)(xue)(xue)校、西藏自(zi)治區教育(yu)信息(xi)化(hua)“三通”試點學(xue)(xue)(xue)校、拉(la)薩(sa)市城關區數字化(hua)校園(yuan)合格學(xue)(xue)(xue)校等。
“百年大計、教(jiao)育為本”，四中人(ren)(ren)按“人(ren)(ren)格高尚(shang)、業務精湛、態度嚴(yan)謹、敬業奉獻”的要求，做好領導隊(dui)(dui)伍、班主(zhu)任隊(dui)(dui)伍、青年教(jiao)師隊(dui)(dui)伍和(he)骨干教(jiao)師隊(dui)(dui)伍建(jian)設(she)。幾年來堅持不懈的努(nu)力(li)，已形成了職責分明、團結協作(zuo)、嚴(yan)謹務實的管理系統。近年來在各方(fang)面取得了驕(jiao)人(ren)(ren)的成績：2002年獲拉薩(sa)市綜(zong)合治(zhi)理先進單位。
拉(la)(la)薩(sa)(sa)(sa)四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)有各種社團組織7個，即(ji)拉(la)(la)薩(sa)(sa)(sa)四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)學生(sheng)會、拉(la)(la)薩(sa)(sa)(sa)四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)學生(sheng)團員(yuan)組織、拉(la)(la)薩(sa)(sa)(sa)四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)青少年(nian)志愿者、拉(la)(la)薩(sa)(sa)(sa)四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)雪域陽光俱樂部(bu)足球(qiu)隊、拉(la)(la)薩(sa)(sa)(sa)四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)雪域陽光俱樂部(bu)籃球(qiu)隊、拉(la)(la)薩(sa)(sa)(sa)四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)舞蹈隊、陽光心理(li)輔導室。經常(chang)組織各類文(wen)娛、社會實踐、科(ke)技、體育等活動(dong)。活躍(yue)學生(sheng)的校內外(wai)生(sheng)活、陶冶情操，讓學生(sheng)充分展示各種才華，增強參與意(yi)識，提高活動(dong)能力。此外(wai)，拉(la)(la)薩(sa)(sa)(sa)四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)每年(nian)舉(ju)辦(ban)一(yi)次“田徑運(yun)動(dong)會”，多(duo)次為教師(shi)或學生(sheng)舉(ju)辦(ban)書法、繪畫、演講、拔河、紅歌會等內容豐(feng)富、形式多(duo)樣的“校園(yuan)藝術節”。
拉(la)薩四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)在新世(shi)紀的朝陽中(zhong)(zhong)(zhong)，闊步向前。近四(si)(si)十多年來拉(la)薩四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)薪火(huo)傳承(cheng)，百折不(bu)撓(nao)，精誠治學(xue)育棟(dong)梁，幾代(dai)四(si)(si)中(zhong)(zhong)(zhong)人，風雨同舟，自(zi)強不(bu)息，追求卓(zhuo)越創(chuang)輝煌。
給生活一把琴 
