一般的(de)(de)POPPING（震(zhen)感舞(wu)）包括了肩膀、胸部(bu)、手臂(bei)、腿部(bu)等(deng)(deng)等(deng)(deng)，靠(kao)肌肉震(zhen)動作為(wei)其(qi)標(biao)志。Waving（電流舞(wu)）常常被包含在POPPING（震(zhen)感舞(wu)）的(de)(de)范圍里，其(qi)實Waving與Popping（震(zhen)感舞(wu)）是完(wan)全不(bu)同(tong)的(de)(de)兩種舞(wu)蹈(dao)風格。日本(ben)人將(jiang)Breaking,Locking,Popping（震(zhen)感舞(wu)）并稱為(wei)Old School Dance，其(qi)實真(zhen)正的(de)(de)美國Old School Dance遠遠不(bu)止這三種。
Popping（震感(gan)舞(wu)）是放克舞(wu)蹈（Funk Dance）和街舞(wu)（Street Dance）中的(de)一種風格，最初的(de)基(ji)本形(xing)式是借(jie)由肌肉迅速(su)地收縮與放松的(de)技(ji)巧，使舞(wu)者(zhe)的(de)身體產生震動(dong)的(de)感(gan)覺，這種技(ji)巧稱作(zuo)(zuo)Pop，舞(wu)者(zhe)會(hui)以多種不同(tong)的(de)動(dong)作(zuo)(zuo)和姿勢來配合歌(ge)曲(qu)的(de)節(jie)奏進行舞(wu)蹈，Popping（震感(gan)舞(wu)）舞(wu)者(zhe)又被稱為Popper。
Popping（震(zhen)感(gan)舞(wu)(wu)）也(ye)可泛指一(yi)(yi)(yi)些(xie)與Popping（震(zhen)感(gan)舞(wu)(wu)）相(xiang)關的(de)舞(wu)(wu)蹈風格(ge)及(ji)技巧(qiao)，這(zhe)(zhe)些(xie)舞(wu)(wu)風與技巧(qiao)時常(chang)融合在(zai)Popping（震(zhen)感(gan)舞(wu)(wu)）中，讓舞(wu)(wu)蹈做出(chu)更多的(de)變化。比如(ru)通(tong)常(chang)Wave（電流舞(wu)(wu)）也(ye)經常(chang)運(yun)用在(zai)Popping（震(zhen)感(gan)舞(wu)(wu)）的(de)里，雖然和Popping（震(zhen)感(gan)舞(wu)(wu)）一(yi)(yi)(yi)樣，它本身也(ye)只是一(yi)(yi)(yi)種獨立的(de)Style而(er)已。就(jiu)(jiu)像(xiang)其他街頭舞(wu)(wu)蹈一(yi)(yi)(yi)樣，也(ye)常(chang)進(jin)行斗舞(wu)(wu)（Battle），參(can)賽者在(zai)人群前面(mian)展現舞(wu)(wu)技擊敗(bai)挑戰的(de)舞(wu)(wu)者或(huo)舞(wu)(wu)團。這(zhe)(zhe)時就(jiu)(jiu)有機(ji)會見識到舞(wu)(wu)者在(zai)表演中不常(chang)出(chu)現的(de)即興動作，或(huo)做出(chu)與參(can)賽者或(huo)觀眾的(de)互(hu)動(Popin Pete一(yi)(yi)(yi)直強(qiang)調Battle必須"Face To Face")。
現在(zai)(zai)(zai)一(yi)(yi)般的(de)(de)(de)共識是(shi)由(you)The Electric Boogaloos舞(wu)(wu)(wu)團的(de)(de)(de)創始者Boogaloo Sam（本名Sam Solomon）在(zai)(zai)(zai)1975年(nian)(nian)至1976年(nian)(nian)間受到(dao)Locking先鋒團體The Lockers的(de)(de)(de)影響以及(ji)1960年(nian)(nian)代(dai)流(liu)行(xing)的(de)(de)(de)熱門舞(wu)(wu)(wu)蹈“the jerk”的(de)(de)(de)啟(qi)發(fa)后發(fa)明的(de)(de)(de)，基本完(wan)成(cheng)(cheng)于1976~1978年(nian)(nian)間，并(bing)(bing)(bing)在(zai)(zai)(zai)發(fa)展(zhan)與(yu)成(cheng)(cheng)長中成(cheng)(cheng)為(wei)了(le)(le)一(yi)(yi)個(ge)與(yu)Breaking、Locking一(yi)(yi)樣的(de)(de)(de)獨(du)立Funk舞(wu)(wu)(wu)種(zhong)（雖然(ran)早期(qi)定義上(shang)Popping只是(shi)一(yi)(yi)個(ge)獨(du)立的(de)(de)(de)style，然(ran)而(er)在(zai)(zai)(zai)實(shi)際表(biao)演(yan)中以The Electric Boogaloos為(wei)首的(de)(de)(de)Popper們大量使用(yong)了(le)(le)其(qi)它的(de)(de)(de)Funk Style并(bing)(bing)(bing)逐漸把它們融合在(zai)(zai)(zai)一(yi)(yi)起成(cheng)(cheng)為(wei)一(yi)(yi)個(ge)舞(wu)(wu)(wu)種(zhong)）。當(dang)Sam跳這(zhe)(zhe)種(zhong)舞(wu)(wu)(wu)蹈并(bing)(bing)(bing)以其(qi)獨(du)有(you)(you)方式運(yun)動(dong)肌肉的(de)(de)(de)時嘴里都(dou)會念“Pop”這(zhe)(zhe)個(ge)詞，早期(qi)人們在(zai)(zai)(zai)看他(ta)表(biao)演(yan)時也會說對他(ta)說"Hey do that popping stuff!"，最(zui)終這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)舞(wu)(wu)(wu)種(zhong)被命名為(wei)Popping，雖然(ran)Popping并(bing)(bing)(bing)不能說是(shi)由(you)Boogaloo Sam一(yi)(yi)人發(fa)明的(de)(de)(de)，甚至其(qi)實(shi)在(zai)(zai)(zai)他(ta)之前(qian)已(yi)經(jing)有(you)(you)很多(duo)人運(yun)用(yong)肌肉震動(dong)來跳舞(wu)(wu)(wu)了(le)(le)，但(dan)是(shi)他(ta)創造了(le)(le)Popping的(de)(de)(de)最(zui)基本內容與(yu)體系，基本上(shang)Popping元素(su)以及(ji)其(qi)他(ta)與(yu)其(qi)緊密相關的(de)(de)(de)大多(duo)數Funk Style均產生于這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)時期(qi)的(de)(de)(de)美國西海岸(an)不同區域。也有(you)(you)部分的(de)(de)(de)風格產生可能更早，但(dan)具體的(de)(de)(de)發(fa)明者和歷(li)史仍有(you)(you)待考證。
另一個(ge)與其(qi)(qi)緊(jin)密相(xiang)關的(de)(de)(de)(de)舞(wu)蹈(dao)風(feng)格Boogaloo也是由Boogaloo Sam于1975年(nian)發明的(de)(de)(de)(de)，并在(zai)此后的(de)(de)(de)(de)發展中(zhong)逐漸(jian)吸收其(qi)(qi)他的(de)(de)(de)(de)風(feng)格使其(qi)(qi)更加(jia)完滿，現在(zai)的(de)(de)(de)(de)Popper們往(wang)往(wang)將Popping，Boogaloo以(yi)及其(qi)(qi)他很(hen)多Funk Style以(yi)其(qi)(qi)運用在(zai)舞(wu)蹈(dao)中(zhong)。其(qi)(qi)名(ming)字來自于James Brown的(de)(de)(de)(de)歌“Do the boogaloo”。某(mou)天(tian)Sam在(zai)房(fang)間里跳(tiao)舞(wu)的(de)(de)(de)(de)時候，他的(de)(de)(de)(de)叔(shu)(shu)叔(shu)(shu)說："Boy, do that boogaloo! "迷惑的(de)(de)(de)(de)Sam問他的(de)(de)(de)(de)叔(shu)(shu)叔(shu)(shu),"What s boogaloo? "。"That means you are getting down" 他的(de)(de)(de)(de)叔(shu)(shu)叔(shu)(shu)答到，從那天(tian)開始(shi)他就被稱作Boogaloo Sam，最終也決定了(le)這個(ge)舞(wu)蹈(dao)風(feng)格的(de)(de)(de)(de)命名(ming)。
主流媒體將Popping及(ji)其(qi)相關舞蹈(dao)(dao)風格(ge)(ge)的(de)(de)(de)(de)風行歸功于(yu)《Breakin'》等電影，但同時(shi)也(ye)因為(wei)將電影中(zhong)表現(xian)的(de)(de)(de)(de)所有這(zhe)(zhe)些(xie)舞蹈(dao)(dao)風格(ge)(ge)都(dou)稱(cheng)為(wei)Breakin Dance（國內將其(qi)翻(fan)譯為(wei)霹(pi)靂舞）而(er)(er)產(chan)生了名(ming)稱(cheng)上的(de)(de)(de)(de)混(hun)(hun)淆(xiao)(xiao)，而(er)(er)實(shi)際上電影中(zhong)的(de)(de)(de)(de)舞蹈(dao)(dao)有Breaking、Popping、Locking等幾個(ge)(ge)不同種(zhong)類。另(ling)外，客(ke)觀上講流行音樂之王邁克(ke)(ke)爾(er)·杰克(ke)(ke)遜(xun)（他的(de)(de)(de)(de)Popping編舞老師即是The Electric Boogaloos的(de)(de)(de)(de)成(cheng)員）在(zai)世界范(fan)圍內的(de)(de)(de)(de)巨大成(cheng)功也(ye)帶動了Popping的(de)(de)(de)(de)流行，他的(de)(de)(de)(de)舞步動作(zuo)如月球漫步（Moon Walk）等都(dou)廣為(wei)人(ren)知。但這(zhe)(zhe)也(ye)造(zao)成(cheng)了另(ling)一(yi)個(ge)(ge)名(ming)稱(cheng)上的(de)(de)(de)(de)混(hun)(hun)淆(xiao)(xiao)，其(qi)實(shi)“月球漫步”這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)舞步在(zai)邁克(ke)(ke)爾(er)·杰克(ke)(ke)遜(xun)掀(xian)起流行前，早就以“Backslide”（后滑）等形式出現(xian)在(zai)與Popping有關的(de)(de)(de)(de)舞蹈(dao)(dao)動作(zuo)及(ji)舞蹈(dao)(dao)風格(ge)(ge)中(zhong)（這(zhe)(zhe)種(zhong)舞步更早可(ke)以追溯(su)到Funk樂教父James Brown和法國默劇大師Marcel Marceau的(de)(de)(de)(de)舞臺表演(yan)中(zhong)）。The Electric Boogaloo認(ren)為(wei)：“當Sam創造(zao)出Popping和Boogaloo時(shi)，其(qi)他人(ren)也(ye)在(zai)創造(zao)并(bing)練習自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)獨(du)特舞風。在(zai)當時(shi)（美國）西(xi)岸每(mei)一(yi)個(ge)(ge)不同的(de)(de)(de)(de)區(qu)域都(dou)以自(zi)己(ji)(ji)獨(du)特的(de)(de)(de)(de)風格(ge)(ge)聞(wen)名(ming)，而(er)(er)每(mei)一(yi)種(zhong)風格(ge)(ge)背(bei)後(hou)都(dou)有一(yi)個(ge)(ge)屬于(yu)自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)精彩故事。而(er)(er)這(zhe)(zhe)些(xie)區(qu)域也(ye)包括了奧(ao)克(ke)(ke)蘭、沙加緬度和舊(jiu)金山。”
在(zai)1988年，中(zhong)國(guo)的優(you)秀舞者陶金(jin)開(kai)始學(xue)習(xi)街舞并將(jiang)這種舞蹈帶回中(zhong)國(guo)，從(cong)此在(zai)中(zhong)國(guo)開(kai)始掀起(qi)街舞風(feng)潮。由(you)于早期國(guo)內對(dui)于街舞以(yi)及Popping的真正內容和形式了解不夠(gou)，因而產生了將(jiang)Street Dance或者Breaking翻譯(yi)為霹靂(li)舞的錯誤，同時將(jiang)Popping錯誤地翻譯(yi)為機(ji)(ji)械(xie)舞，而Popping的內容不僅僅只是Robot Style（機(ji)(ji)器(qi)人(ren)舞蹈）或者在(zai)舞蹈中(zhong)表現出機(ji)(ji)械(xie)感，因此機(ji)(ji)械(xie)舞這種翻譯(yi)在(zai)街舞圈內已基本被廢(fei)除。
手部的POP
腳部的POP
頸部的POP
胸部的POP
控制
音樂打點
全身上下各(ge)處肌(ji)肉經過長期的(de)(de)練(lian)習都(dou)可達到震(zhen)動(dong)的(de)(de)效果。
建議：
POPPING只要(yao)靈活運用(yong)四肢(zhi)就很(hen)強(qiang)了，千萬(wan)別(bie)在四肢(zhi)還沒(mei)有(you)練成POP的時候就來跳POPPING，這(zhe)樣基礎不(bu)穩(wen)，你(ni)(ni)永(yong)遠都學不(bu)好，就算(suan)你(ni)(ni)模仿一個動(dong)作跳出(chu)來了，但是(shi)(shi)內(nei)行人一看(kan)就會覺(jue)得不(bu)好看(kan)，而且POPPING不(bu)是(shi)(shi)比誰POP的弧度大(da)或者(zhe)全(quan)身都會POP就是(shi)(shi)厲害；POP大(da)自然(ran)很(hen)好，但是(shi)(shi)只是(shi)(shi)Pop大(da)算(suan)不(bu)上跳舞。
可能剛練習的(de)時(shi)候是(shi)不是(shi)會感(gan)覺到(dao)(dao)自(zi)己(ji)的(de)動(dong)作很少，這(zhe)對于新(xin)手是(shi)再正(zheng)常不過的(de)事(shi)情，把自(zi)己(ji)的(de)身(shen)體融入到(dao)(dao)音(yin)樂里(li)面(mian)，就算在一(yi)首歌曲(qu)中重(zhong)(zhong)復一(yi)些動(dong)作也(ye)是(shi)無所謂(wei)的(de)，重(zhong)(zhong)要的(de)是(shi)感(gan)覺，跟著音(yin)樂來(lai)跳，要合拍，這(zhe)個就是(shi)為什么(me)施曠老師要說的(de)DANCE TO THE MUSIC，只(zhi)要你能跟著音(yin)樂不停(ting)地跳完一(yi)首歌曲(qu)的(de)話(hua)，看來(lai)你也(ye)不錯了。
另(ling)外跳舞并不需要把每(mei)一(yi)個鼓點和音樂特效都跟得死死的(de)，堅持自己身體(ti)對音樂節拍的(de)感(gan)覺(jue)，并且嘗試(shi)不同的(de)身體(ti)跟歌方式以及(ji)嘗試(shi)從來沒見過的(de)動作，就(jiu)算剛做出來不美觀。
名字來(lai)自于(yu)美國(guo)弗雷斯諾鎮，是Sam的故鄉。
手臂腳甚至整個身(shen)體左右(you)擺動，動作來源于Party Dance中(zhong)的The Jerk
意為(wei)“走出去”，動作(zuo)與文字意思(si)相(xiang)同。Party Dance中也有(you)名(ming)為(wei)Walk Out的動作(zuo)，有(you)相(xiang)似之處。
據(ju)說(shuo)此動作(zuo)靈感(gan)來(lai)自于一個(ge)殘疾的老人。Party Dance中有同名動作(zuo)，但相差甚大。
幫助(zhu)身體所作出舞(wu)蹈動作的轉(zhuan)動（Neck：脖(bo)子）
同上
動作(zuo)靈感(gan)來源于原美國黑人交(jiao)際舞蹈"Twist”
身體的扭動，動作(zuo)靈感來源于原美國黑人交際(ji)舞蹈"Twist”
同上
位于上(shang)臂后面皮(pi)下。其功(gong)能是使(shi)手臂伸直和拉(la)向后方(fang)。可通(tong)過臂屈(qu)伸，屈(qu)臂下拉(la)，窄握仰推，各種手臂屈(qu)伸動作，劃船來訓練。
位(wei)于胸前皮下，為扇形扁肌(ji)，其(qi)范圍大(da)(da)，分為胸上(shang)肌(ji)和胸大(da)(da)肌(ji)兩部分。其(qi)功能是使上(shang)臂(bei)向(xiang)內、向(xiang)前、向(xiang)下和向(xiang)上(shang)；臂(bei)部向(xiang)內旋轉。可通過所有(you)角度的(de)臥推；所有(you)角度的(de)飛(fei)鳥；雙杠臂(bei)屈伸；仰(yang)臥上(shang)拉；俯臥撐；重(zhong)錘雙臂(bei)側下拉來(lai)訓練。
這是位(wei)于頸部淺層最顯著的肌(ji)肉，其功能是使(shi)頭(tou)(tou)和頸向側曲；頭(tou)(tou)和頸部旋(xuan)轉，頸向前(qian)或后彎屈(qu)。可通過戴練頸帽動(dong)作；摔角的角力橋；助力和自(zi)我(wo)抗力動(dong)作來鍛煉(lian)。
大腿肌(ji)配(pei)布于股骨(gu)周圍，分為前、后和內側三群.。
前群 有縫匠(jiang)肌和股四頭肌。
（1）縫匠(jiang)肌 為全身最長的(de)肌，呈扁帶狀，起自骼前上棘，斜向內(nei)下經大腿前面達膝關節內(nei)側，止于(yu)脛骨上端內(nei)側面。
作用：屈髖關(guan)節和(he)膝關(guan)節，并可(ke)使已屈的膝關(guan)節旋內。
（2）股(gu)四(si)(si)(si)頭肌 為(wei)全身體積最大的(de)肌，有(you)四(si)(si)(si)個肌頭，分別稱為(wei)股(gu)直(zhi)肌、股(gu)內側(ce)肌、股(gu)外側(ce)肌和(he)股(gu)中間肌。四(si)(si)(si)個肌頭向下(xia)形成一總腱，覆蓋髕骨前面，再向下(xia)形成髕韌帶，止于脛骨粗隆。
作用：為強有力的伸膝關節(jie)的肌(ji)，股直肌(ji)還(huan)能屈髖關節(jie)。
后群 包括(kuo)股二頭(tou)肌、半腱肌和半膜肌。
作用：后(hou)群肌主(zhu)要屈(qu)膝關節、伸髖關節。當屈(qu)膝時(shi)，股(gu)二頭(tou)肌可使(shi)小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)旋(xuan)外，半腱肌和半膜肌能使(shi)小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)旋(xuan)內。
內側(ce)群 位于大腿內側(ce)，有5塊(kuai)，為恥骨(gu)肌(ji)、長收(shou)肌(ji)、短(duan)收(shou)肌(ji)、大收(shou)肌(ji)和股薄肌(ji)。
位于肩(jian)部(bu)皮下。它是一(yi)個呈(cheng)三(san)角形(xing)的(de)肌肉，肩(jian)部(bu)的(de)膨隆外形(xing)即(ji)由(you)該肌形(xing)成。兩側肌肉纖維呈(cheng)梭形(xing)，中部(bu)纖維呈(cheng)多羽(yu)狀(zhuang)，這種結構肌肉體(ti)積小而具有(you)較大(da)的(de)力量。它的(de)功能是使手臂(bei)舉(ju)到水平位置(zhi)；手臂(bei)分別向(xiang)前(qian)、中、后舉(ju)到一(yi)定方向(xiang)的(de)高(gao)度。可通過各種啞鈴(ling)和(he)杠(gang)鈴(ling)推舉(ju)、臥(wo)推（前(qian)束），啞鈴(ling)上(shang)舉(ju)到前(qian)、后和(he)背(bei)后；引體(ti)向(xiang)上(shang)來訓(xun)練。
Popping動(dong)作名詞(ci)大介(jie)紹，獨家中文名詞(ci)大釋(shi)疑！（并(bing)非全是Popping，但(dan)經常在EB以及(ji)其他Popper的舞蹈中被融合在一起）
Pop就是一種你(ni)震動(dong)身體不同部位(wei)的(de)(de)(de)(de)動(dong)作，這是要(yao)靠你(ni)震動(dong)你(ni)的(de)(de)(de)(de)肌肉來(lai)(lai)達成的(de)(de)(de)(de)。這是非常需(xu)(xu)要(yao)韻律感(gan)的(de)(de)(de)(de)，而(er)且需(xu)(xu)要(yao)配合popping風(feng)格的(de)(de)(de)(de)音(yin)樂，你(ni)可以靠著(zhu)伸直你(ni)的(de)(de)(de)(de)手軸(zhou)來(lai)(lai)做popping，你(ni)也可以將肩膀(bang)隆起(qi)來(lai)(lai)做popping，而(er)身體的(de)(de)(de)(de)其它部位(wei)都保持直立。
Locking就(jiu)(jiu)是(shi)身體做一(yi)些(xie)很(hen)快的(de)(de)(de)動作(zuo)，然后在一(yi)個(ge)動作(zuo)的(de)(de)(de)時候停(ting)住，一(yi)個(ge)形容(rong)Locking 動作(zuo)最好的(de)(de)(de)解釋就(jiu)(jiu)是(shi)：你有玩(wan)(wan)過那種小小的(de)(de)(de)齒輪玩(wan)(wan)具嗎?當你上緊(jin)發條(tiao)讓他(ta)動作(zuo)時，他(ta)真的(de)(de)(de)動的(de)(de)(de)很(hen)快，可是(shi)發條(tiao)松(song)了(le)，他(ta)又一(yi)下子(zi)馬上停(ting)了(le)下來，回(hui)到(dao)原狀，這樣看起來是(shi)不是(shi)很(hen)像Locking 呢?(編者(zhe) 按：個(ge)人認為Locking應該和(he)Electric Boogie，Boogaloo分開(kai)，因(yin)為他(ta)給人的(de)(de)(de)感(gan)覺并不是(shi)自然的(de)(de)(de)，比較像是(shi)快速)
這個動(dong)作(zuo)(zuo)常被(bei)用來作(zuo)(zuo)為機(ji)器人舞的舞蹈中，是(shi)Electric Boogie中很重要(yao)的一個部分，這個動(dong)作(zuo)(zuo)給(gei)人一種錯覺，就(jiu)好(hao)像這個人天生(sheng)就(jiu)像機(ji)器一般，停下(xia)來或開(kai)始動(dong)作(zuo)(zuo)的時候都會有(you)一個震動(dong)，做這個動(dong)作(zuo)(zuo)就(jiu)是(shi)要(yao)靠震動(dong)肌肉，法(fa)國的喜劇演員(yuan)叫這種動(dong)作(zuo)(zuo)是(shi)“Clique”。
Float或是(shi) Glide給人 種(zhong)錯覺，好像你(ni)的(de)腳再走(zou)路(lu)時有一種(zhong)特定的(de)程序，這個動作給人一種(zhong)感覺好像你(ni)想往東(dong)走(zou)，但(dan)實際(ji)上你(ni)的(de)腳卻是(shi)往西走(zou)一樣，最(zui)著名的(de)舞步就(jiu)是(shi)Michael Jackson 跳的(de)“Moon Walk”，這是(shi)一個老的(de)喜劇演員的(de)把戲，就(jiu)像明(ming)(ming)明(ming)(ming)要往前走(zou)卻又往后退。
這(zhe)個(ge)舞蹈動(dong)作(zuo)做起(qi)來就像是你在(zai)電視(shi)上看到的慢動(dong)作(zuo)回放一(yi)樣，通常(chang)舞者會(hui)把這(zhe)個(ge)動(dong)作(zuo)和MOON WALK一(yi)起(qi)做。
這是(shi)(shi)(shi)從四肢開始(shi)的(de)(de)(de)(de)波(bo)浪(lang)的(de)(de)(de)(de)動(dong)作(zuo)。他給人(ren)一(yi)(yi)種錯覺就像(xiang)(xiang)是(shi)(shi)(shi)有(you)(you)一(yi)(yi)股看不(bu)(bu)見(jian)的(de)(de)(de)(de)力(li)量穿過你的(de)(de)(de)(de)整(zheng)個(ge)(ge)(ge)(ge)身體，從一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)地方開始(shi)，穿過手(shou)(shou)掌，手(shou)(shou)臂，整(zheng)個(ge)(ge)(ge)(ge)身體最(zui)后停(ting)在你的(de)(de)(de)(de)腳。波(bo)浪(lang)的(de)(de)(de)(de)動(dong)作(zuo)是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)標(biao)準的(de)(de)(de)(de)動(dong)作(zuo)，包含在每(mei)一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)舞(wu)蹈的(de)(de)(de)(de)例行(xing)動(dong)作(zuo)中。不(bu)(bu)像(xiang)(xiang)其它的(de)(de)(de)(de)舞(wu)蹈動(dong)作(zuo)，這個(ge)(ge)(ge)(ge)動(dong)作(zuo)是(shi)(shi)(shi)流暢(chang)連貫的(de)(de)(de)(de)動(dong)作(zuo)，應該是(shi)(shi)(shi)有(you)(you)精神的(de)(de)(de)(de)或(huo)是(shi)(shi)(shi)充滿律動(dong)感(gan)的(de)(de)(de)(de)。波(bo)浪(lang)的(de)(de)(de)(de)動(dong)作(zuo)的(de)(de)(de)(de)確從Pop中截取了不(bu)(bu)少的(de)(de)(de)(de)風格，但是(shi)(shi)(shi)你和Pop做一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)比較，做Pop時如果(guo)有(you)(you)一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)路徑環繞全身，做起(qi)來會更(geng)加順暢(chang)。
這(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)以經存在(zai)很久的(de)機(ji)械舞蹈風(feng)格，他就(jiu)像(xiang)(xiang)(xiang)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)模(mo)仿一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)展(zhan)示(shi)用的(de)假人(ren)在(zai)現實(shi)生活中(zhong)動(dong)(dong)了(le)起來，然(ran)(ran)后從Mannequin style中(zhong)又(you)分離出兩個(ge)(ge)動(dong)(dong)作。一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)動(dong)(dong)作是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)舞者就(jiu)像(xiang)(xiang)(xiang)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)被(bei)線牽引(yin)的(de)傀(kui)儡一(yi)(yi)(yi)般(ban)，行動(dong)(dong)不(bu)自由，無法(fa)自主，人(ren)被(bei)其它人(ren)所牽引(yin)著，你可能曾在(zai)電(dian)視上看過喜劇演(yan)員做這(zhe)樣的(de)表(biao)演(yan)，最經典的(de)動(dong)(dong)作就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)同(tong)手同(tong)腳(jiao)(jiao)向前移動(dong)(dong)，再表(biao)演(yan)中(zhong)這(zhe)筆不(bu)同(tong)手不(bu)同(tong)腳(jiao)(jiao)一(yi)(yi)(yi)起移動(dong)(dong)常被(bei)使用。另一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)風(feng)格就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)機(ji)器人(ren)，這(zhe)個(ge)(ge)動(dong)(dong)作就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)你的(de)四肢做動(dong)(dong)作時被(bei)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)固(gu)定的(de)速度所控制(zhi)，然(ran)(ran)后突然(ran)(ran)停住(zhu)或是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用Tick停住(zhu)，就(jiu)像(xiang)(xiang)(xiang)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)只有機(ji)器才會做的(de)動(dong)(dong)作。通常在(zai)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)時間里(li)，你只移動(dong)(dong)身體的(de)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)部分，做的(de)就(jiu)好像(xiang)(xiang)(xiang)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)你被(bei)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)計算機(ji)程序所控制(zhi)住(zhu)一(yi)(yi)(yi)樣，動(dong)(dong)作要做的(de)很制(zhi)式化(hua)。Mannequin：這(zhe)個(ge)(ge)字指(zhi)的(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)展(zhan)示(shi)用的(de)假人(ren)模(mo)特兒。
這(zhe)個(ge)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)就好像(xiang)是掛(gua)在墻(qiang)上埃及的(de)(de)(de)(de)壁(bi)畫及宮(gong)殿(dian)般的(de)(de)(de)(de)感覺，它包含了擺手部的(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)，肩膀和手軸(zhou)成90度，你的(de)(de)(de)(de)前臂可能是上或(huo)下，彎曲或(huo)扭(niu)轉，可能遠離你或(huo)靠(kao)近你，然后你的(de)(de)(de)(de)手可能要循環(huan)的(de)(de)(de)(de)上下或(huo)是循環(huan)的(de)(de)(de)(de)扭(niu)轉，這(zhe)要和Tick一起(qi)做，就像(xiang)機器人舞蹈的(de)(de)(de)(de)風格一樣，每(mei)一個(ge)動(dong)(dong)作(zuo)(zuo)是分開的(de)(de)(de)(de)。
這又(you)是另(ling)一個相當受歡迎的喜劇演員的花招，他給人(ren)一種錯(cuo)覺好像(xiang)人(ren)倚靠著某一樣東西(xi)，可是這樣東西(xi)實際上卻又(you)不存在，就像(xiang)看(kan)不見(jian)的鋼琴(qin)就是一個例子。
通常和Mannequin結合一起(qi)做，這(zhe)個(ge)(ge)動(dong)作做起(qi)來就(jiu)像是一個(ge)(ge)輪胎被泄了氣一樣，或(huo)者是像一個(ge)(ge)被剪斷了線的傀儡。
這是(shi)一個很受歡迎(ying)的(de)動(dong)作，你(ni)把手(shou)放(fang)在外套或T恤底(di)下(xia)，然后(hou)把衣服往前推，這樣(yang)看起(qi)來就像(xiang)是(shi)你(ni)的(de)心臟(zang)正在胸腔里跳動(dong)一樣(yang)，通常舞者會一邊做動(dong)作一向前走，這會給人一種錯(cuo)覺好像(xiang)是(shi)你(ni)的(de)心跳推著人前進一樣(yang)。
腿(tui)部的(de)(de)動作(zuo)給人一種印象像(xiang)是你在騎(qi)腳踏(ta)車一樣，這是另一個喜劇演員(yuan)常用的(de)(de)小花招，這個動作(zuo)通常會(hui)結合(he)手(shou)的(de)(de)往前放的(de)(de)動作(zuo)，這給人的(de)(de)感(gan)覺像(xiang)是你整(zheng)抓著腳踏(ta)車的(de)(de)手(shou)把。
這個(ge)動(dong)作(zuo)(zuo)通常(chang)和Mannequin dance style一(yi)起(qi)做(zuo)，是(shi)一(yi)個(ge)很棒的(de)(de)方法可(ke)以讓(rang)你在整個(ge)舞蹈地板(ban)上做(zuo)動(dong)作(zuo)(zuo)，他的(de)(de)動(dong)作(zuo)(zuo)包含(han)了：用一(yi)只腳(jiao)的(de)(de)腳(jiao)指(zhi)做(zuo)旋轉(zhuan)，再配合(he)另一(yi)只腳(jiao)的(de)(de)腳(jiao)踝(huai)一(yi)起(qi)，然(ran)后在將重量移(yi)轉(zhuan)到另外的(de)(de)腳(jiao)指(zhi)及腳(jiao)踝(huai)上，然(ran)后一(yi)直做(zuo)，做(zuo)的(de)(de)好的(de)(de)話，動(dong)作(zuo)(zuo)會非常(chang)流暢，看起(qi)來就像是(shi)你滑過整個(ge)地板(ban)一(yi)樣。
用(yong)身體去做像影(ying)片般，一格(ge)一格(ge)的分格(ge)動作。
Air posing 空氣中的動作 Animation 動畫
Bopping 動(dong)感機器人(ren) 也可叫Dancing Robot "BOPPIN ANDRE"為創始人(ren)
Crazy Legs 瘋狂(kuang)腳 Popin" Pete在 80年(nian)代創立的風格
Cobra 眼鏡(jing)蛇
Dime Stopping 停 不同與pop跟(gen)hit robot用的(de)比(bi)較多
Floating/Gliding 漂浮 滑行 月球漫步
Hittin 肌肉(rou)持續收(shou)縮(suo)做動作
Puppet 木偶人(ren)
Saccin 行走的風格
Scarecrow 稻草(cao)人 靈感來(lai)自於電影****師
Snaking 蛇(she)
Spiderman 蜘(zhi)蛛人 Poppin" pete 在90年代創(chuang)造(zao)的風格
Strobing 像相機快照一樣
Strutting 一(yi)格一(yi)格的動作(zuo) 像DVD快(kuai)轉(zhuan)那(nei)種
Tut 埃及手
Shadow Boxing skeet rabbit的(de)style
Egyptians Boogaloo基本動作Sam創造的
Master Flex Boogaloo基本動作(zuo)Sam創造的
E.T. 外星人(ren)的效果 poppin pete在90年(nian)創立的 主要用(yong)膝蓋
Speed Control 速度(du)的控制
Sleepy Style 要睡著的style Poppin Pete在(zai) 90年代(dai)創立(li)的
Ground Moves 地板的動作
Popping 肌(ji)肉震(zhen)動
Boogaloo 每(mei)個人(ren)有(you)每(mei)個人(ren)的理解 說法(fa)很(hen)多
Wavin 電(dian)流(liu)
Leg Rolls 腿的旋轉
Robot 機器人
Tickin 連續的pop
Toy Man 玩具人
Walkouts Boogaloo的(de)(de)基礎(chu) sam創立(li)的(de)(de)強調boogaloo的(de)(de)立(li)體感
Fresno Boogaloo的(de)基礎 sam創立的(de)強調boogaloo的(de)立體感(gan)
power wave 用的多一(yi)些力量的wave
Isolation Poppin style 必須具備(bei)的局部(bu)控制
Centipede 在地下 像(xiang)蜈(wu)蚣一樣在走
Slow Move 慢(man)動作
Pop Control pop 控制
巧(qiao)笑倩(qian)兮
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