2005年，出(chu)演電視劇《陽(yang)光雨(yu)季(ji)》，在劇中飾(shi)演東方(fang)冉(ran)梅。
2006年，參演電視電影《校友(you)》后，開(kai)始了自己的(de)演藝生(sheng)涯；擔任(ren)北(bei)京(jing)衛視欄目《身邊》主(zhu)持(chi)人并獲(huo)得金鷹獎優秀主(zhu)持(chi)人。
2007年(nian)，參(can)演校園(yuan)青(qing)春(chun)劇《陽光雨季》，并在其(qi)中飾(shi)演林子瑜，同年(nian)參(can)演由季天賦(fu)、王楠等領銜主演的家庭喜劇《長大成人》。
2008年，主持(chi)《時尚裝苑》。
2010年，開始主持(chi)(chi)《心跳五連環》、《爭霸王中(zhong)王》、《時尚裝苑》、《聚星坊(fang)》、《大戲看北(bei)京》等(deng)欄目(mu)(mu)，同(tong)年與北(bei)京電視臺主持(chi)(chi)人郭煒(wei)一起(qi)出演公益喜劇《蟻族的幸福生(sheng)活》，并主持(chi)(chi)北(bei)京衛視大型電視娛(yu)樂競(jing)技游戲節目(mu)(mu)《勝(sheng)利百分(fen)百》，同(tong)時擔任《身(shen)邊(bian)》欄目(mu)(mu)的主持(chi)(chi)人。
2011年(nian)，加(jia)盟北京衛視新版欄目《喜劇世界》，并與大(da)左(zuo)主持該年(nian)時尚盛典。
2012年，榮獲(huo)第九屆金鷹節主(zhu)持(chi)人(ren)盛(sheng)典(dian)(dian)優秀主(zhu)持(chi)人(ren)獎(jiang)，并主(zhu)持(chi)《北京祝福你 奧運夢(meng)想(xiang)盛(sheng)典(dian)(dian)》大型歌(ge)會。
2013年(nian)，與楊(yang)坤一起主(zhu)持《最美和聲》“冠(guan)軍之(zhi)夜”，同年(nian)與潘長江、潘陽二人一起唱響京劇《霸王別姬》。
2015年，主持BTV美食季(ji)播節(jie)目《幸(xing)福的(de)味(wei)道》，與劉一(yi)帆、王(wang)成(cheng)剛搭檔。連續第二年主持北京衛視大型季(ji)播綜藝節(jie)目《最美和聲》、《我是演(yan)說(shuo)家》，并擔任《最美和聲》第三季(ji)執行總(zong)導演(yan)。
2016年，擔任《幸福的味道Ⅱ栗(li)家(jia)(jia)菜》節目總(zong)導(dao)演(yan)，擔任《我(wo)是演(yan)說(shuo)家(jia)(jia)》第(di)三季、《跨界歌王》第(di)一、二、三季主持(chi)人(ren)，并作為(wei)演(yan)員登上《跨界喜劇王》的舞臺，連續9年主持(chi)北京衛視(shi)春節聯歡(huan)晚會。
2019年12月3日，在由ELLE雜志、新(xin)浪(lang)公(gong)益(yi)共同舉辦(ban)的(de)“123輕(qing)松籌公(gong)益(yi)盛(sheng)典(dian)”中獲得2019年度最具行動力公(gong)益(yi)人物。
2019-2020年，連續(xu)兩年主(zhu)持馬云鄉(xiang)村(cun)教師獎(jiang)頒獎(jiang)典(dian)禮。
2020年9月15日(ri)，擔任(ren)由故宮博物院、承德市(shi)文(wen)(wen)物局、西藏自治(zhi)區(qu)文(wen)(wen)物局、扎什倫布(bu)寺聯合主辦的(de)慶祝紫禁城(cheng)建成600年“承德之夜”雅集市(shi)文(wen)(wen)化活動(dong)主持(chi)人。12月29日(ri)，主持(chi)第29屆華鼎獎(jiang)頒(ban)獎(jiang)盛典。
? 2020 第五屆中國新文娛·新消費(fei)年度(du)峰會三(san)聲 年度(du)青年制作(zuo)人(ren) （獲(huo)獎）
? 2019 第4屆(jie)亞洲彩虹獎最(zui)佳娛樂(le)節目女主(zhu)持人獎 2017跨界歌王 （獲獎）
? 2015 15華鼎獎中國最佳主(zhu)持人(ren) （獲獎）
? 2013 13中國播音主持金話筒獎(jiang) （獲(huo)獎(jiang)）
? 2010 26中國電視金鷹獎(jiang)優(you)秀主(zhu)持(chi)人(ren) （獲獎(jiang)）
? 2015 BTV十佳主持(chi)人(ren) （獲獎）
? 2014 BTV十佳(jia)主(zhu)持人 （獲獎）
? 2013 BTV十佳主持人 （獲獎）
她擁有專業(ye)大氣(qi)的主持風格，微笑尤其令人(ren)印象深刻。這些年(nian)來，她積極投身公益事業(ye)，一直(zhi)在盡最大的力量服務社會(hui)。（鳳(feng)凰網評）
她一(yi)出現(xian)就以(yi)親(qin)和、樸實、陽光的(de)氣息成為(wei)(wei)新一(yi)代(dai)的(de)“臺柱(zhu)”，她用自己(ji)的(de)實際行(xing)動(dong)感動(dong)了(le)大家(jia)，在主持的(de)同(tong)時(shi)，她也(ye)在為(wei)(wei)大家(jia)奉獻(xian)著一(yi)份感動(dong)。（網易評）
巧笑倩兮
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