施(shi)廷(ting)(ting)懋一開始的名字是(shi)施(shi)廷(ting)(ting)婷，但是(shi)她(ta)9歲改練跳水后，家(jia)人覺得廷(ting)(ting)婷聽起來很像“停停”，覺得和跳水運動不搭、不太吉利。于(yu)是(shi)，施(shi)廷(ting)(ting)懋的爺(ye)爺(ye)就幫她(ta)改了名字。施(shi)廷(ting)(ting)懋父親(qin)爸(ba)爸(ba)解釋，“廷(ting)(ting)”是(shi)國(guo)家(jia)的意(yi)思(si)，“懋”指勤奮努力(li)，“廷(ting)(ting)懋”的寓意(yi)就是(shi)希(xi)望她(ta)努力(li)為國(guo)家(jia)做貢獻。
施廷懋除(chu)了平時的(de)訓練，平時就(jiu)(jiu)是和朋友(you)聊天(tian)談心、逛街，最喜歡的(de)就(jiu)(jiu)是聽王力宏的(de)歌曲，以此(ci)來(lai)緩解(jie)壓(ya)力。
2009年至(zhi)2013年，就讀于西南大學(xue)體育學(xue)院運動訓練(lian)專業。2017年6月(yue)完成西南大學(xue)碩(shuo)士論文答辯(bian)。
施(shi)(shi)廷懋(mao)5歲時，開始在(zai)重(zhong)慶(qing)市二體校訓練體操(cao)(cao)。三年(nian)之后，由于重(zhong)慶(qing)市當時沒(mei)有(you)體操(cao)(cao)專業(ye)隊，施(shi)(shi)廷懋(mao)被跳水隊教練選中(zhong)，改練跳水。2006年(nian)，施(shi)(shi)廷懋(mao)被清華(hua)大學跳水隊看中(zhong)，并(bing)開始師從于芬。2008年(nian)，施(shi)(shi)廷懋(mao)結束訓練回(hui)到(dao)重(zhong)慶(qing)隊
2008年，施廷(ting)懋獲得全國錦(jin)標賽三米(mi)板(ban)銅牌。
2009年10月，施(shi)廷懋(mao)在(zai)全國錦標賽(sai)女子一米板摘銅。
2010年，在(zai)第(di)11屆(jie)全國(guo)運動會(hui)女(nv)子三米板決(jue)賽中，施(shi)廷(ting)懋以369.90分(fen)的總分(fen)奪得(de)(de)第(di)四名(ming)(ming)；施(shi)廷(ting)懋在(zai)全國(guo)跳(tiao)水(shui)錦標賽重慶站(zhan)女(nv)子一米板比賽中奪得(de)(de)銀牌；在(zai)廣州亞運會(hui)女(nv)子雙人三米板的角逐中，施(shi)廷(ting)懋以超(chao)出第(di)二名(ming)(ming)35.70分(fen)的絕對優(you)勢獲得(de)(de)冠軍。
2011年，在(zai)全(quan)國跳(tiao)(tiao)水冠(guan)軍(jun)賽(sai)上，施廷懋勇奪女子(zi)一(yi)米板冠(guan)軍(jun)；施廷懋在(zai)上海(hai)世界錦(jin)標賽(sai)女子(zi)一(yi)米板決賽(sai)中(zhong)，以(yi)318.65分(fen)奪得(de)冠(guan)軍(jun)，成(cheng)為第一(yi)位以(yi)地方隊員(yuan)身份(fen)奪得(de)世錦(jin)賽(sai)金(jin)牌的中(zhong)國跳(tiao)(tiao)水運動員(yuan)；在(zai)第26屆(jie)深(shen)圳大運會女子(zi)一(yi)米板決賽(sai)中(zhong)，施廷懋憑(ping)借穩定的發揮，以(yi)320.65分(fen)奪得(de)金(jin)牌。
2012年，在山西太(tai)原(yuan)舉(ju)辦的2012年全國(guo)跳水錦標賽中，施(shi)廷懋(mao)不僅奪得(de)女(nv)子(zi)(zi)一米(mi)板和女(nv)子(zi)(zi)全能項目(mu)的冠軍，而且收獲女(nv)子(zi)(zi)三(san)米(mi)板和女(nv)子(zi)(zi)雙人三(san)米(mi)板的兩(liang)枚銀牌，隨后施(shi)廷懋(mao)入選(xuan)國(guo)家跳水隊(dui)。
2013年，在(zai)世(shi)界(jie)跳(tiao)水(shui)系(xi)列賽(sai)北京站女子雙(shuang)人三(san)米板決(jue)賽(sai)中，施廷懋搭檔吳敏霞以(yi)336.60分奪冠；隨后在(zai)全國跳(tiao)水(shui)冠軍(jun)杯武漢(han)站女子三(san)米板、女子三(san)米板雙(shuang)人兩(liang)個項(xiang)目(mu)摘(zhai)銀后，又在(zai)女子全能項(xiang)目(mu)上以(yi)713.70的總(zong)分奪得冠軍(jun)。
2014年，施廷(ting)懋(mao)在全(quan)國(guo)跳(tiao)(tiao)水冠軍賽(sai)女(nv)子(zi)三米(mi)(mi)板決賽(sai)中(zhong)，以(yi)(yi)總分(fen)(fen)360.55分(fen)(fen)獲得(de)(de)亞軍；第19屆(jie)國(guo)際泳聯世(shi)界杯女(nv)子(zi)三米(mi)(mi)板展開爭(zheng)奪，施廷(ting)懋(mao)憑(ping)借(jie)穩定的發揮，以(yi)(yi)383.40分(fen)(fen)獲得(de)(de)冠軍；在女(nv)子(zi)一米(mi)(mi)跳(tiao)(tiao)板比(bi)賽(sai)中(zhong)，施廷(ting)懋(mao)以(yi)(yi)308.45分(fen)(fen)獲得(de)(de)冠軍，以(yi)(yi)兩金的成績結束(shu)了仁(ren)川之(zhi)旅。憑(ping)借(jie)2014年的表現，施廷(ting)懋(mao)成功入(ru)圍(wei)2014年CCTV體壇風云人物。
2015年，施廷(ting)(ting)懋獲(huo)得(de)(de)世界跳(tiao)水(shui)系列(lie)賽(sai)北京站女(nv)子(zi)雙人三米板(ban)(ban)、女(nv)子(zi)三米板(ban)(ban)的(de)金牌；世界游(you)泳錦(jin)標賽(sai)跳(tiao)水(shui)比賽(sai)女(nv)子(zi)雙人3米跳(tiao)板(ban)(ban)決賽(sai)中(zhong)(zhong)，施廷(ting)(ting)懋搭檔吳敏霞以351.30分的(de)巨(ju)大(da)優勢輕(qing)松(song)衛冕，隨后在女(nv)子(zi)跳(tiao)水(shui)1米板(ban)(ban)決賽(sai)中(zhong)(zhong)，施廷(ting)(ting)懋獲(huo)得(de)(de)亞軍；在全國(guo)跳(tiao)水(shui)錦(jin)標賽(sai)女(nv)人雙人三米板(ban)(ban)決賽(sai)中(zhong)(zhong)，施廷(ting)(ting)懋與搭檔吳敏霞以339.00分的(de)成(cheng)績成(cheng)功奪冠(guan)，同(tong)時也鎖定了(le)參加世界杯的(de)資格。
2016年，施(shi)廷懋在(zai)巴西里約熱內(nei)盧奧運會跳水女子(zi)雙人三米板、女子(zi)三米板中均折桂(gui)。同年(nian)，施(shi)廷懋被(bei)中華全(quan)國總工會授予全(quan)國五一勞動獎章。
2017年，施廷懋(mao)在(zai)2017賽(sai)季國(guo)際泳聯跳水系列(lie)賽(sai)北京(jing)站、廣州站、俄羅斯(si)喀(ka)山(shan)站、加拿大(da)溫莎站的比賽(sai)中，均獲(huo)得(de)女子單人三米板冠(guan)軍(jun) 。
2018年，國際泳聯跳水系列賽(sai)(sai)(sai)北(bei)京站女子三米板(ban)決(jue)賽(sai)(sai)(sai)，施廷懋以392.10分奪得冠軍；武漢(han)跳水世界杯第六個比賽(sai)(sai)(sai)日(ri)，施廷懋為(wei)中國跳水隊包攬(lan)女子三米板(ban)金牌。
2019年，施廷懋以413.7的高分(fen)(fen)獲得2019全國跳(tiao)水冠軍賽暨世(shi)(shi)錦賽跳(tiao)水選拔賽（第二站）女子三(san)米(mi)板金牌；參(can)加在韓(han)國光州舉行的國際泳聯世(shi)(shi)界錦標賽。施廷懋(mao)與王涵在女子雙人3米(mi)板決賽中以342分(fen)(fen)毫無懸念奪冠，隨后她以391分(fen)(fen)的總成績衛冕女子三(san)米(mi)板。
2020年，施(shi)廷(ting)懋和河北籍(ji)運動員王涵配對(dui)參賽，以360.60分(fen)奪(duo)得2020年中(zhong)國跳水(shui)(shui)冠(guan)軍(jun)達(da)標(biao)賽女子(zi)雙(shuang)人3米板冠(guan)軍(jun)。；在全(quan)國跳水(shui)(shui)冠(guan)軍(jun)賽暨東京(jing)奧(ao)運會、世(shi)界(jie)杯(bei)預(yu)選(xuan)賽女子(zi)單人三米板決(jue)賽上，施(shi)廷(ting)懋以395.60分(fen)獲得亞軍(jun)。
2021年，在東京(jing)奧運會(hui)女(nv)子(zi)雙(shuang)人三(san)米板決賽中(zhong)，施廷懋/王涵以總分(fen)326.4分(fen)奪得金牌。
? 2021-7-25 ? ?東京(jing)奧運會跳水女子雙(shuang)人三(san)米板 冠軍 ? ?搭(da)檔：王涵(han) ? ?（獲獎）
? 2020-07-20 ? ?第18屆世(shi)界游(you)泳(yong)錦標(biao)賽跳水女子單人(ren)三米跳板 冠軍(jun)? ? ?（獲獎）??
? 2020-07-15 ? ?第18屆世界(jie)游泳(yong)錦標(biao)賽跳水(shui)女子(zi)雙人(ren)三米跳板 冠軍(jun)? ? 搭檔(dang)：王涵（獲獎）?
? 2019-06-10 ? ?第21屆跳水(shui)世界杯(bei)女子(zi)雙(shuang)人三米(mi)跳板冠(guan)軍? ? ?搭檔：昌雅妮 ? ?（獲獎）
? 2019-06-09 ? ?第21屆跳水世界杯女子單人三米(mi)跳板 冠軍(jun)? ? （獲獎）
? 2018-07-22 ? ?第17屆世(shi)界游(you)泳錦標賽跳水女子單(dan)人(ren)三米跳板 冠(guan)軍? ? ?（獲獎(jiang)）
? 2018-07-18 ? ?第17屆世界游(you)泳錦標賽跳(tiao)水女子雙人三米跳(tiao)板(ban) 冠軍? ?搭(da)檔：昌雅妮 （獲獎）
? 2017-08-08 ? ?2016年里約奧運會跳水(shui)女子雙人三(san)米板 冠軍(jun)? ? ?搭(da)檔(dang)：吳敏霞 ? ?（獲獎）
? 2017-08-05 ? ?2016年里約奧運會跳(tiao)水(shui)女子單人(ren)三米跳(tiao)板 冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-02-24 ? ?第20屆跳水世界杯(bei)女子單(dan)人(ren)三米(mi)跳板(ban) 冠軍? ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2017-02-21 ? ?第20屆(jie)跳水(shui)世界杯女子雙(shuang)人3米跳板 冠(guan)軍? ? ?搭檔：吳敏(min)霞 ? ?（獲獎） ? ?
? 2016-08-02 ? ?第16屆世(shi)界游泳(yong)錦標(biao)賽跳水女子單人三米(mi)跳板 冠軍? ? ?（獲獎(jiang)）
? 2016-07-28 ? ?第16屆世(shi)界游泳錦標賽跳水女(nv)子單人(ren)一米(mi)跳板 亞軍? ? ?（獲獎）
? 2016-07-26 ? ?第16屆世界游泳錦標賽跳水(shui)女(nv)子雙人三(san)米跳板 冠軍? ? 搭檔：吳敏(min)霞（獲獎）
? 2015-07-20 ? ?第(di)19屆跳(tiao)水世界(jie)杯女(nv)子(zi)單人三米跳(tiao)板 冠軍（獲獎）
? 2015-07-16 ? ?第19屆跳水世界杯女子雙(shuang)人三(san)米跳板 冠軍? ? 搭(da)檔：吳敏霞（獲獎(jiang)）
? 2014 ? ?仁川亞(ya)運(yun)會跳水女子雙人三(san)米板 冠軍(jun) ? ? 搭檔：吳敏(min)霞（獲獎）
? 2014-07-21 ? ?第15屆世界游(you)泳錦標賽跳水女子(zi)雙人三米跳板 冠軍搭檔：吳敏霞（獲獎）
? 2012-07-19 ? ?第14屆世界游泳錦標賽跳(tiao)水(shui)女(nv)子單人(ren)一(yi)米(mi)跳(tiao)板 冠軍（獲獎）
? 2010 ? ?第16屆亞運會(hui)跳(tiao)水女子雙(shuang)人(ren)三米跳(tiao)板 冠軍? ? 搭檔：王涵(han)（獲獎(jiang)）
? 2020 ? ?2019年度最(zui)佳女子跳水運(yun)動員? ? ?（獲獎）
? 2018 ? ?2018年(nian)度跳水最佳運動(dong)獎? ? （獲獎）
? 2017 ? ?2017年度(du)跳水(shui)最佳(jia)運動(dong)獎(jiang)? ? ?（獲(huo)獎(jiang)）
? 2016 ? ?2016年度(du)跳水最佳運動獎(jiang)? ? ?（獲獎(jiang)）
? 2015 ? ?2015年度跳(tiao)水(shui)最佳運動獎(jiang) ? ?（獲獎(jiang)）
? 2019 ? ?2019年全國體育事業(ye)突(tu)出貢獻獎訓(xun)練標兵（獲獎）
? 2018 ? ?國際泳聯跳水系列(lie)賽(sai)蒙(meng)特利爾(er)站(zhan)女子3米跳板冠軍(jun)? ? ?（獲獎） ? ?
? 2018 ? ?國際泳聯跳水(shui)系列(lie)賽喀山站女子3米板冠(guan)軍(jun)? ? （獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2015 ? ?國際泳(yong)聯（FINA）世(shi)界跳水系列(lie)賽北京站女子3米板冠軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2014 ? ?全國跳水冠軍賽(sai)女子(zi)三米板亞軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2014 ? ?仁川亞運會跳水女子1米跳板(ban)冠軍 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2013 ? ?全國(guo)跳水冠(guan)(guan)軍杯武漢站女子3米板冠(guan)(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?全(quan)國跳水(shui)冠(guan)軍賽(sai)女子1米板冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?全國跳水冠軍賽女子1米板(ban)金牌 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2011 ? ?全國跳水冠軍賽女子3米板銅(tong)牌(pai) ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?國際泳聯跳水大(da)獎賽(sai)羅斯托克站女子3米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?全國錦(jin)標賽1米板銀牌 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2010 ? ?中國跳(tiao)水明星(xing)系列賽武漢站女子3米板(ban)銀牌 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2010 ? ?全國跳水冠軍(jun)賽女子1米板(ban)季軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?廣州亞(ya)運會跳(tiao)水女子3米板銀(yin)牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?全(quan)國(guo)錦標賽獲(huo)得1米板銅牌 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2009 ? ?十一屆(jie)全運會(hui)女(nv)子一米(mi)板銅牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2008 ? ?全國錦標賽3米板銅(tong)牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018 ? ?新華社中國十佳運動員? ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2017 ? ?2017CCTV體壇風云人物年(nian)度最佳女運動(dong)員? ? ?（提名） ? ?
? 2016 ? ?2016CCTV體壇(tan)風云(yun)人物最佳組(zu)合獎? ? 吳敏霞 ? ?（獲獎） ? ?
? 2017 ? ?2017中(zhong)國十佳(jia)勞倫斯(si)冠(guan)軍獎最佳(jia)女運(yun)動員獎? ? ?（提名） ? ?
施廷(ting)懋是一(yi)個(ge)全能運動員，基(ji)本功非常扎實，各個(ge)項目(mu)都有不錯的(de)實力(li)。（清華(hua)大學跳水(shui)隊總教(jiao)練于芬評(ping)）
作(zuo)為重慶跳水隊(dui)(dui)的選(xuan)(xuan)手，施廷懋(mao)直(zhi)到上(shang)(shang)海世(shi)(shi)錦(jin)賽開賽前(qian)兩周(zhou)才開始(shi)隨(sui)國(guo)家隊(dui)(dui)一(yi)(yi)起訓練，而以(yi)地方隊(dui)(dui)員的身份代表國(guo)家隊(dui)(dui)參加世(shi)(shi)錦(jin)賽這在中國(guo)跳水隊(dui)(dui)的歷史上(shang)(shang)也(ye)非(fei)常罕見。不過能夠在一(yi)(yi)個項目上(shang)(shang)具(ju)備獨(du)當一(yi)(yi)面的能力，其本身就證明施廷懋(mao)具(ju)備成為頂尖選(xuan)(xuan)手的實力。（新浪體(ti)育(yu)評）
艷陽高照 
