施(shi)廷(ting)(ting)(ting)懋(mao)一開(kai)始的(de)名字是(shi)施(shi)廷(ting)(ting)(ting)婷，但是(shi)她9歲改練跳(tiao)水后，家人覺得(de)廷(ting)(ting)(ting)婷聽起來很像“停(ting)停(ting)”，覺得(de)和跳(tiao)水運動(dong)不(bu)搭(da)、不(bu)太(tai)吉(ji)利。于是(shi)，施(shi)廷(ting)(ting)(ting)懋(mao)的(de)爺(ye)爺(ye)就幫(bang)她改了名字。施(shi)廷(ting)(ting)(ting)懋(mao)父親爸(ba)爸(ba)解釋(shi)，“廷(ting)(ting)(ting)”是(shi)國家的(de)意思，“懋(mao)”指勤奮努力，“廷(ting)(ting)(ting)懋(mao)”的(de)寓意就是(shi)希望她努力為國家做(zuo)貢(gong)獻。
施廷懋除了(le)平時(shi)的(de)(de)訓(xun)練，平時(shi)就是和(he)朋友聊天(tian)談(tan)心、逛(guang)街，最喜歡的(de)(de)就是聽王力宏的(de)(de)歌曲，以(yi)此來緩(huan)解壓力。
2009年至(zhi)2013年，就讀于西(xi)南(nan)大(da)(da)學(xue)體(ti)育學(xue)院運動訓練專業。2017年6月完(wan)成西(xi)南(nan)大(da)(da)學(xue)碩士論文答辯。
施(shi)廷(ting)懋(mao)(mao)5歲時，開始在重(zhong)(zhong)慶(qing)市(shi)二體(ti)(ti)校訓練(lian)體(ti)(ti)操。三年之后，由(you)于重(zhong)(zhong)慶(qing)市(shi)當時沒(mei)有(you)體(ti)(ti)操專業隊(dui)(dui)，施(shi)廷(ting)懋(mao)(mao)被跳(tiao)水隊(dui)(dui)教練(lian)選中(zhong)(zhong)，改練(lian)跳(tiao)水。2006年，施(shi)廷(ting)懋(mao)(mao)被清華大學跳(tiao)水隊(dui)(dui)看中(zhong)(zhong)，并開始師從于芬。2008年，施(shi)廷(ting)懋(mao)(mao)結(jie)束訓練(lian)回到重(zhong)(zhong)慶(qing)隊(dui)(dui)
2008年，施廷懋獲得全國錦(jin)標賽三(san)米板銅牌(pai)。
2009年10月，施廷懋(mao)在全國(guo)錦標賽女(nv)子一米板(ban)摘銅。
2010年，在(zai)第(di)11屆全國(guo)運動會(hui)女(nv)子(zi)三米(mi)板(ban)決賽(sai)(sai)中(zhong)，施(shi)廷(ting)懋以(yi)369.90分(fen)(fen)的總(zong)分(fen)(fen)奪得(de)第(di)四名；施(shi)廷(ting)懋在(zai)全國(guo)跳水(shui)錦(jin)標賽(sai)(sai)重慶(qing)站女(nv)子(zi)一米(mi)板(ban)比賽(sai)(sai)中(zhong)奪得(de)銀(yin)牌；在(zai)廣(guang)州亞運會(hui)女(nv)子(zi)雙人三米(mi)板(ban)的角逐中(zhong)，施(shi)廷(ting)懋以(yi)超(chao)出(chu)第(di)二(er)名35.70分(fen)(fen)的絕對優勢獲得(de)冠軍。
2011年，在(zai)全國跳(tiao)水(shui)冠軍賽(sai)上，施(shi)廷懋(mao)勇奪女子一(yi)(yi)米(mi)板冠軍；施(shi)廷懋(mao)在(zai)上海世界錦標賽(sai)女子一(yi)(yi)米(mi)板決賽(sai)中，以318.65分奪得冠軍，成(cheng)為(wei)第一(yi)(yi)位以地方隊員(yuan)身份(fen)奪得世錦賽(sai)金(jin)牌的中國跳(tiao)水(shui)運動員(yuan)；在(zai)第26屆深圳大運會女子一(yi)(yi)米(mi)板決賽(sai)中，施(shi)廷懋(mao)憑借穩定(ding)的發揮，以320.65分奪得金(jin)牌。
2012年，在山西太原舉辦的2012年全國跳水(shui)錦(jin)標賽中，施(shi)廷(ting)懋(mao)不僅奪(duo)得女子(zi)一米(mi)板和女子(zi)全能項目的冠軍(jun)，而且收(shou)獲(huo)女子(zi)三米(mi)板和女子(zi)雙人三米(mi)板的兩枚銀牌(pai)，隨后施(shi)廷(ting)懋(mao)入選國家(jia)跳水(shui)隊(dui)。
2013年，在(zai)(zai)世界跳(tiao)水(shui)系列(lie)賽(sai)北京站(zhan)女(nv)子雙人(ren)三(san)米板決賽(sai)中，施廷懋(mao)搭檔(dang)吳敏霞以336.60分(fen)奪(duo)冠；隨后在(zai)(zai)全(quan)(quan)國(guo)跳(tiao)水(shui)冠軍杯武漢站(zhan)女(nv)子三(san)米板、女(nv)子三(san)米板雙人(ren)兩個項(xiang)目摘銀后，又在(zai)(zai)女(nv)子全(quan)(quan)能項(xiang)目上以713.70的總分(fen)奪(duo)得冠軍。
2014年，施(shi)廷懋在全國跳水冠軍(jun)(jun)賽女子(zi)三(san)米板(ban)決賽中(zhong)(zhong)，以(yi)總分360.55分獲(huo)得(de)亞軍(jun)(jun)；第19屆國際泳(yong)聯世(shi)界(jie)杯(bei)女子(zi)三(san)米板(ban)展開爭奪，施(shi)廷懋憑(ping)借穩(wen)定的發(fa)揮，以(yi)383.40分獲(huo)得(de)冠軍(jun)(jun)；在女子(zi)一米跳板(ban)比賽中(zhong)(zhong)，施(shi)廷懋以(yi)308.45分獲(huo)得(de)冠軍(jun)(jun)，以(yi)兩(liang)金(jin)的成(cheng)績結束了仁川之旅。憑(ping)借2014年的表(biao)現，施(shi)廷懋成(cheng)功(gong)入圍2014年CCTV體(ti)壇風(feng)云人物。
2015年，施(shi)(shi)廷(ting)懋(mao)獲得世(shi)界跳(tiao)水(shui)系列賽北京站(zhan)女子(zi)(zi)(zi)雙人(ren)三米板(ban)、女子(zi)(zi)(zi)三米板(ban)的(de)金牌(pai)；世(shi)界游泳錦標賽跳(tiao)水(shui)比賽女子(zi)(zi)(zi)雙人(ren)3米跳(tiao)板(ban)決賽中，施(shi)(shi)廷(ting)懋(mao)搭檔(dang)吳敏霞以351.30分(fen)的(de)巨大優勢輕(qing)松衛冕(mian)，隨后在女子(zi)(zi)(zi)跳(tiao)水(shui)1米板(ban)決賽中，施(shi)(shi)廷(ting)懋(mao)獲得亞軍；在全(quan)國(guo)跳(tiao)水(shui)錦標賽女人(ren)雙人(ren)三米板(ban)決賽中，施(shi)(shi)廷(ting)懋(mao)與(yu)搭檔(dang)吳敏霞以339.00分(fen)的(de)成(cheng)績成(cheng)功奪冠，同時也鎖定(ding)了參加(jia)世(shi)界杯的(de)資格。
2016年，施廷懋在巴西里約(yue)熱內(nei)盧奧運(yun)會跳水女子(zi)雙人三米板(ban)、女子(zi)三米板(ban)中(zhong)均折(zhe)桂(gui)。同年，施廷懋被中(zhong)華全國總工會授予全國五一勞動獎章。
2017年，施廷懋在(zai)2017賽(sai)(sai)季國際泳聯(lian)跳水系列賽(sai)(sai)北京(jing)站、廣州站、俄羅斯(si)喀山站、加(jia)拿大(da)溫莎站的比賽(sai)(sai)中，均獲得女子單(dan)人三(san)米板冠(guan)軍 。
2018年，國(guo)際泳(yong)聯跳(tiao)水(shui)(shui)系列(lie)賽北京(jing)站女(nv)子三米板(ban)決賽，施(shi)廷(ting)懋(mao)以392.10分奪得冠軍；武漢(han)跳(tiao)水(shui)(shui)世界杯第六個(ge)比賽日，施(shi)廷(ting)懋(mao)為中國(guo)跳(tiao)水(shui)(shui)隊(dui)包攬女(nv)子三米板(ban)金牌(pai)。
2019年，施廷懋以413.7的(de)高分(fen)獲得(de)2019全(quan)國(guo)跳水冠軍(jun)賽暨世錦(jin)(jin)賽跳水選拔(ba)賽（第二(er)站）女子三(san)米(mi)板(ban)(ban)金牌；參(can)加(jia)在韓國(guo)光州舉行的(de)國(guo)際泳聯世界錦(jin)(jin)標(biao)賽。施廷懋(mao)與(yu)王(wang)涵在女子雙人3米(mi)板(ban)(ban)決賽中(zhong)以342分(fen)毫無(wu)懸念奪冠，隨后(hou)她以391分(fen)的(de)總成績衛冕(mian)女子三(san)米(mi)板(ban)(ban)。
2020年，施(shi)廷懋和河(he)北(bei)籍運(yun)(yun)動員王(wang)涵配對(dui)參賽(sai)(sai)，以360.60分(fen)奪得(de)2020年中國跳水(shui)冠(guan)軍(jun)(jun)達標(biao)賽(sai)(sai)女(nv)子雙人(ren)3米板冠(guan)軍(jun)(jun)。；在全(quan)國跳水(shui)冠(guan)軍(jun)(jun)賽(sai)(sai)暨東京奧運(yun)(yun)會、世界杯預選賽(sai)(sai)女(nv)子單人(ren)三米板決賽(sai)(sai)上，施(shi)廷懋以395.60分(fen)獲得(de)亞軍(jun)(jun)。
2021年，在(zai)東京奧運會女子雙人三米板決(jue)賽中(zhong)，施廷懋/王(wang)涵以總分(fen)326.4分(fen)奪得金(jin)牌。
? 2021-7-25 ? ?東京奧運會跳(tiao)水女子雙人三米(mi)板(ban) 冠(guan)軍 ? ?搭檔：王涵 ? ?（獲獎）
? 2020-07-20 ? ?第(di)18屆世界游泳(yong)錦標賽跳(tiao)水(shui)女子(zi)單人三米跳(tiao)板(ban) 冠軍? ? ?（獲獎）??
? 2020-07-15 ? ?第18屆世界游泳錦標賽跳(tiao)水女子雙人三米(mi)跳(tiao)板 冠(guan)軍? ? 搭檔：王涵（獲獎）?
? 2019-06-10 ? ?第21屆跳水世(shi)界杯女子雙人三米跳板冠軍? ? ?搭檔：昌雅妮 ? ?（獲(huo)獎）
? 2019-06-09 ? ?第21屆跳(tiao)水世界杯女(nv)子單人(ren)三(san)米(mi)跳(tiao)板 冠軍? ? （獲獎）
? 2018-07-22 ? ?第(di)17屆世界游泳錦標賽跳水女子單人三(san)米跳板 冠軍? ? ?（獲獎）
? 2018-07-18 ? ?第17屆(jie)世界游泳錦標賽(sai)跳(tiao)水(shui)女(nv)子雙人三米跳(tiao)板 冠軍(jun)? ?搭檔(dang)：昌雅妮 （獲獎）
? 2017-08-08 ? ?2016年里約(yue)奧運(yun)會跳(tiao)水(shui)女子雙(shuang)人(ren)三米(mi)板 冠軍? ? ?搭(da)檔(dang)：吳(wu)敏霞 ? ?（獲獎）
? 2017-08-05 ? ?2016年里約奧運(yun)會跳水(shui)女(nv)子單人三米跳板(ban) 冠軍 ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2017-02-24 ? ?第20屆跳水(shui)世界(jie)杯女子單(dan)人三米跳板 冠軍? ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-02-21 ? ?第(di)20屆跳水世(shi)界杯女子雙人(ren)3米跳板 冠軍? ? ?搭檔(dang)：吳敏(min)霞(xia) ? ?（獲獎） ? ?
? 2016-08-02 ? ?第16屆(jie)世(shi)界(jie)游泳錦標賽(sai)跳水女子(zi)單(dan)人三米跳板 冠(guan)軍? ? ?（獲獎）
? 2016-07-28 ? ?第(di)16屆世界(jie)游泳錦標(biao)賽跳(tiao)水(shui)女(nv)子單人一米跳(tiao)板 亞軍(jun)? ? ?（獲獎）
? 2016-07-26 ? ?第(di)16屆世界游泳錦標賽跳水女子雙人三米(mi)跳板 冠軍? ? 搭檔：吳敏霞（獲獎）
? 2015-07-20 ? ?第19屆跳水世界杯女子(zi)單(dan)人(ren)三米跳板 冠軍（獲(huo)獎）
? 2015-07-16 ? ?第19屆(jie)跳水世(shi)界杯女子(zi)雙人三米跳板 冠軍? ? 搭檔(dang)：吳敏霞(xia)（獲(huo)獎）
? 2014 ? ?仁(ren)川亞運會(hui)跳(tiao)水(shui)女子雙人三米板 冠軍 ? ? 搭(da)檔：吳(wu)敏(min)霞（獲獎）
? 2014-07-21 ? ?第15屆世界(jie)游(you)泳錦標賽跳水女子(zi)雙(shuang)人三米跳板 冠(guan)軍(jun)搭檔：吳敏霞（獲獎）
? 2012-07-19 ? ?第(di)14屆世(shi)界游泳錦標賽跳(tiao)(tiao)水(shui)女子單人一米跳(tiao)(tiao)板 冠軍(jun)（獲獎）
? 2010 ? ?第16屆(jie)亞運會跳水女子雙人三米跳板 冠(guan)軍? ? 搭(da)檔(dang)：王(wang)涵（獲獎）
? 2020 ? ?2019年度最佳女子跳水運動員? ? ?（獲獎）
? 2018 ? ?2018年度跳水最佳運動獎? ? （獲(huo)獎）
? 2017 ? ?2017年度跳(tiao)水最佳運動獎? ? ?（獲(huo)獎）
? 2016 ? ?2016年度(du)跳水最佳運動(dong)獎(jiang)? ? ?（獲(huo)獎(jiang)）
? 2015 ? ?2015年(nian)度跳水最佳運(yun)動(dong)獎 ? ?（獲獎）
? 2019 ? ?2019年(nian)全國體育事(shi)業突出貢獻(xian)獎訓練標兵（獲(huo)獎）
? 2018 ? ?國際泳(yong)聯(lian)跳水系列(lie)賽蒙特(te)利爾站女(nv)子3米(mi)跳板冠(guan)軍? ? ?（獲獎） ? ?
? 2018 ? ?國際泳聯跳水(shui)系(xi)列賽喀山站女子(zi)3米板冠(guan)軍? ? （獲獎(jiang)） ? ?
? 2015 ? ?國際泳聯（FINA）世界跳(tiao)水系列賽(sai)北(bei)京站(zhan)女子3米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2014 ? ?全國跳水(shui)冠軍(jun)賽女子三米板亞軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2014 ? ?仁川亞(ya)運會跳水女子1米跳板冠軍 ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2013 ? ?全國(guo)跳水冠軍杯武漢(han)站女子3米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?全(quan)國(guo)跳水冠軍(jun)賽女子1米板冠軍(jun) ? ?（獲(huo)獎(jiang)） ? ?
? 2011 ? ?全國跳水冠軍(jun)賽(sai)女子1米板金(jin)牌(pai) ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?全國跳(tiao)水冠軍賽女子3米板銅牌(pai) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2011 ? ?國際泳聯跳水大獎(jiang)賽羅斯(si)托克站(zhan)女子3米板冠軍 ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2010 ? ?全國錦標賽1米板銀(yin)牌(pai) ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?中(zhong)國跳水明星系列賽武漢站女(nv)子3米板銀(yin)牌(pai) ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2010 ? ?全國跳水冠(guan)軍(jun)賽(sai)女子1米板季(ji)軍(jun) ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?廣州亞運(yun)會跳(tiao)水女子3米板銀(yin)牌(pai) ? ?（獲(huo)獎） ? ?
? 2009 ? ?全國錦(jin)標賽獲得1米(mi)板銅(tong)牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?十一屆全(quan)運會(hui)女子一米板銅牌(pai) ? ?（獲獎） ? ?
? 2008 ? ?全國錦(jin)標(biao)賽3米板銅牌(pai) ? ?（獲獎） ? ?
? 2018 ? ?新華(hua)社中國十(shi)佳運(yun)動(dong)員? ? ?（獲獎） ? ?
? 2017 ? ?2017CCTV體壇風云人物(wu)年度最佳女運動員(yuan)? ? ?（提名） ? ?
? 2016 ? ?2016CCTV體壇風云人物最(zui)佳組(zu)合獎(jiang)? ? 吳(wu)敏霞(xia) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2017 ? ?2017中國十佳(jia)勞倫斯(si)冠軍(jun)獎最佳(jia)女運(yun)動員獎? ? ?（提(ti)名） ? ?
施(shi)廷懋(mao)是一個(ge)全(quan)能運動員，基(ji)本功非常扎(zha)實，各個(ge)項目都有(you)不錯的實力(li)。（清華(hua)大學跳水隊(dui)總教練(lian)于芬評）
作為重慶跳水隊(dui)的(de)(de)選手，施(shi)廷(ting)(ting)懋(mao)(mao)直到上海世錦賽(sai)開賽(sai)前兩(liang)周才開始隨國(guo)家隊(dui)一(yi)起訓練，而以地(di)方隊(dui)員的(de)(de)身份代表國(guo)家隊(dui)參加世錦賽(sai)這在中國(guo)跳水隊(dui)的(de)(de)歷(li)史上也非常罕見。不過能夠在一(yi)個項目上具備獨當(dang)一(yi)面的(de)(de)能力(li)，其本身就證明施(shi)廷(ting)(ting)懋(mao)(mao)具備成為頂尖(jian)選手的(de)(de)實力(li)。（新浪體育評）
艷陽高照 
