施(shi)廷(ting)(ting)(ting)懋(mao)一開始(shi)的名字(zi)是(shi)施(shi)廷(ting)(ting)(ting)婷(ting)，但(dan)是(shi)她(ta)9歲(sui)改(gai)練跳水后，家(jia)人覺得廷(ting)(ting)(ting)婷(ting)聽起來很(hen)像(xiang)“停(ting)停(ting)”，覺得和跳水運動不(bu)(bu)搭(da)、不(bu)(bu)太吉利。于是(shi)，施(shi)廷(ting)(ting)(ting)懋(mao)的爺爺就幫她(ta)改(gai)了名字(zi)。施(shi)廷(ting)(ting)(ting)懋(mao)父親爸(ba)爸(ba)解釋，“廷(ting)(ting)(ting)”是(shi)國家(jia)的意(yi)思，“懋(mao)”指勤奮努力(li)，“廷(ting)(ting)(ting)懋(mao)”的寓意(yi)就是(shi)希望她(ta)努力(li)為國家(jia)做(zuo)貢(gong)獻。
施廷(ting)懋(mao)除了平(ping)時(shi)的(de)訓練，平(ping)時(shi)就(jiu)(jiu)是(shi)和朋友聊天(tian)談(tan)心、逛街，最喜歡的(de)就(jiu)(jiu)是(shi)聽王力(li)宏的(de)歌曲，以此(ci)來(lai)緩(huan)解壓(ya)力(li)。
2009年至2013年，就讀于西(xi)南(nan)大(da)學(xue)體(ti)育學(xue)院運動訓練(lian)專業。2017年6月完成西(xi)南(nan)大(da)學(xue)碩士論(lun)文答辯(bian)。
施廷(ting)懋(mao)(mao)5歲時，開始在重慶市(shi)二(er)體(ti)校訓練體(ti)操。三年(nian)之后，由(you)于重慶市(shi)當時沒有(you)體(ti)操專(zhuan)業隊(dui)，施廷(ting)懋(mao)(mao)被(bei)跳(tiao)水(shui)(shui)隊(dui)教練選中，改練跳(tiao)水(shui)(shui)。2006年(nian)，施廷(ting)懋(mao)(mao)被(bei)清華(hua)大學(xue)跳(tiao)水(shui)(shui)隊(dui)看(kan)中，并開始師從于芬(fen)。2008年(nian)，施廷(ting)懋(mao)(mao)結束訓練回到重慶隊(dui)
2008年，施廷懋獲得全國錦標(biao)賽三米板銅牌。
2009年10月，施廷懋在(zai)全(quan)國錦標賽女子一米板摘銅。
2010年，在第11屆(jie)全國運(yun)動會(hui)女子三米(mi)板(ban)(ban)決賽中，施廷懋(mao)(mao)以369.90分的(de)總分奪得第四名；施廷懋(mao)(mao)在全國跳水錦標賽重慶站女子一米(mi)板(ban)(ban)比(bi)賽中奪得銀牌；在廣州亞運(yun)會(hui)女子雙人三米(mi)板(ban)(ban)的(de)角逐(zhu)中，施廷懋(mao)(mao)以超(chao)出(chu)第二(er)名35.70分的(de)絕對優(you)勢獲得冠(guan)軍。
2011年，在(zai)全國跳水(shui)冠軍(jun)(jun)賽(sai)上，施(shi)廷懋(mao)勇奪女(nv)子一米(mi)板(ban)(ban)冠軍(jun)(jun)；施(shi)廷懋(mao)在(zai)上海世(shi)(shi)界錦標(biao)賽(sai)女(nv)子一米(mi)板(ban)(ban)決(jue)賽(sai)中，以(yi)318.65分奪得(de)冠軍(jun)(jun)，成為第(di)一位(wei)以(yi)地方隊(dui)員身(shen)份奪得(de)世(shi)(shi)錦賽(sai)金牌的中國跳水(shui)運動員；在(zai)第(di)26屆深圳大運會(hui)女(nv)子一米(mi)板(ban)(ban)決(jue)賽(sai)中，施(shi)廷懋(mao)憑借穩(wen)定的發揮，以(yi)320.65分奪得(de)金牌。
2012年，在山(shan)西太原舉辦的(de)(de)2012年全(quan)國跳(tiao)水(shui)錦(jin)標賽(sai)中，施廷懋(mao)不僅奪得女(nv)子一米(mi)板和女(nv)子全(quan)能項目的(de)(de)冠軍，而且收獲女(nv)子三(san)(san)米(mi)板和女(nv)子雙人三(san)(san)米(mi)板的(de)(de)兩(liang)枚銀(yin)牌，隨后施廷懋(mao)入(ru)選國家跳(tiao)水(shui)隊。
2013年，在世界跳水(shui)系列賽北京(jing)站(zhan)女子(zi)雙人三米(mi)板(ban)決賽中，施廷懋搭(da)檔(dang)吳敏霞以336.60分(fen)奪(duo)冠；隨后在全國(guo)跳水(shui)冠軍杯武漢站(zhan)女子(zi)三米(mi)板(ban)、女子(zi)三米(mi)板(ban)雙人兩個(ge)項目摘銀后，又在女子(zi)全能項目上以713.70的(de)總分(fen)奪(duo)得(de)冠軍。
2014年，施(shi)廷(ting)(ting)懋在(zai)全國跳(tiao)水冠(guan)軍賽女子三(san)米(mi)板決(jue)賽中，以(yi)總分(fen)360.55分(fen)獲(huo)得(de)亞(ya)軍；第(di)19屆(jie)國際泳聯世界杯女子三(san)米(mi)板展開(kai)爭奪(duo)，施(shi)廷(ting)(ting)懋憑借(jie)穩定的發揮，以(yi)383.40分(fen)獲(huo)得(de)冠(guan)軍；在(zai)女子一米(mi)跳(tiao)板比賽中，施(shi)廷(ting)(ting)懋以(yi)308.45分(fen)獲(huo)得(de)冠(guan)軍，以(yi)兩金的成績結束了仁川之旅。憑借(jie)2014年的表(biao)現，施(shi)廷(ting)(ting)懋成功入(ru)圍2014年CCTV體壇(tan)風云人物。
2015年，施廷(ting)懋(mao)獲(huo)得世界(jie)跳(tiao)(tiao)水(shui)系列賽北京站女(nv)子(zi)(zi)(zi)雙(shuang)人(ren)三(san)(san)米板(ban)、女(nv)子(zi)(zi)(zi)三(san)(san)米板(ban)的金牌；世界(jie)游泳錦標賽跳(tiao)(tiao)水(shui)比賽女(nv)子(zi)(zi)(zi)雙(shuang)人(ren)3米跳(tiao)(tiao)板(ban)決(jue)(jue)賽中(zhong)，施廷(ting)懋(mao)搭(da)(da)檔吳敏(min)霞(xia)以(yi)351.30分的巨大優勢輕松衛冕，隨后在女(nv)子(zi)(zi)(zi)跳(tiao)(tiao)水(shui)1米板(ban)決(jue)(jue)賽中(zhong)，施廷(ting)懋(mao)獲(huo)得亞軍；在全(quan)國跳(tiao)(tiao)水(shui)錦標賽女(nv)人(ren)雙(shuang)人(ren)三(san)(san)米板(ban)決(jue)(jue)賽中(zhong)，施廷(ting)懋(mao)與搭(da)(da)檔吳敏(min)霞(xia)以(yi)339.00分的成績成功奪冠(guan)，同時(shi)也鎖(suo)定了參加世界(jie)杯的資格(ge)。
2016年，施廷懋在巴西里(li)約熱內盧奧運會跳水女子雙(shuang)人三米板、女子三米板中(zhong)均(jun)折桂(gui)。同(tong)年，施廷懋被中(zhong)華全(quan)國(guo)總工會授(shou)予全(quan)國(guo)五一(yi)勞動獎章。
2017年，施廷懋在2017賽季國際(ji)泳聯跳(tiao)水系列賽北京站、廣州站、俄羅斯(si)喀山站、加拿大(da)溫莎站的(de)比賽中，均獲得女(nv)子單人三米板冠軍 。
2018年，國際(ji)泳聯跳(tiao)(tiao)水系列賽北(bei)京站(zhan)女(nv)子三米板(ban)決(jue)賽，施(shi)廷懋(mao)以(yi)392.10分奪得冠軍；武漢跳(tiao)(tiao)水世(shi)界杯第六(liu)個比(bi)賽日，施(shi)廷懋(mao)為中國跳(tiao)(tiao)水隊包攬女(nv)子三米板(ban)金牌(pai)。
2019年，施廷懋(mao)以413.7的(de)高分(fen)獲得(de)2019全(quan)國(guo)(guo)跳(tiao)水(shui)冠軍賽暨(ji)世錦賽跳(tiao)水(shui)選拔賽（第二站）女(nv)子(zi)(zi)三米板金牌；參加在韓國(guo)(guo)光州(zhou)舉行的(de)國(guo)(guo)際泳聯世界錦標賽。施(shi)廷懋與王涵在女(nv)子(zi)(zi)雙人3米板決賽中以342分(fen)毫無(wu)懸念奪(duo)冠，隨后她以391分(fen)的(de)總成績衛冕(mian)女(nv)子(zi)(zi)三米板。
2020年，施廷懋(mao)和河北(bei)籍運(yun)動員王涵配對參賽(sai)，以360.60分(fen)奪得2020年(nian)中國(guo)跳(tiao)水(shui)冠軍(jun)(jun)達標賽(sai)女子雙人3米板(ban)冠軍(jun)(jun)。；在全(quan)國(guo)跳(tiao)水(shui)冠軍(jun)(jun)賽(sai)暨(ji)東(dong)京(jing)奧運(yun)會(hui)、世界杯(bei)預選賽(sai)女子單人三米板(ban)決賽(sai)上，施廷懋(mao)以395.60分(fen)獲得亞軍(jun)(jun)。
2021年，在(zai)東京(jing)奧運會女子雙人(ren)三米板(ban)決(jue)賽中，施廷懋/王(wang)涵以總(zong)分326.4分奪得金牌(pai)。
? 2021-7-25 ? ?東京奧運會跳水(shui)女子雙人三米板(ban) 冠(guan)軍 ? ?搭檔：王(wang)涵 ? ?（獲(huo)獎）
? 2020-07-20 ? ?第18屆(jie)世界(jie)游(you)泳錦標(biao)賽跳水女子(zi)單人(ren)三(san)米跳板(ban) 冠軍? ? ?（獲獎）??
? 2020-07-15 ? ?第18屆(jie)世界游泳錦標賽跳水女子雙人三米跳板(ban) 冠軍? ? 搭檔(dang)：王(wang)涵（獲獎）?
? 2019-06-10 ? ?第(di)21屆跳(tiao)水世界(jie)杯女(nv)子雙人三米(mi)跳(tiao)板冠軍? ? ?搭檔：昌雅妮 ? ?（獲獎）
? 2019-06-09 ? ?第21屆跳水世界(jie)杯女子單(dan)人三米(mi)跳板(ban) 冠軍? ? （獲獎）
? 2018-07-22 ? ?第17屆世界游(you)泳錦標賽跳水女子單人三米跳板 冠軍? ? ?（獲獎）
? 2018-07-18 ? ?第17屆世界游泳錦(jin)標(biao)賽(sai)跳(tiao)水女子雙(shuang)人三米跳(tiao)板 冠軍? ?搭(da)檔：昌雅妮 （獲獎）
? 2017-08-08 ? ?2016年里約奧運會跳水女(nv)子雙人三米板 冠軍? ? ?搭檔：吳敏(min)霞 ? ?（獲獎）
? 2017-08-05 ? ?2016年里約奧運(yun)會跳水女子單人(ren)三米跳板 冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-02-24 ? ?第(di)20屆跳水世界杯女子單人三米跳板 冠(guan)軍? ? ?（獲獎） ? ?
? 2017-02-21 ? ?第20屆跳(tiao)水世界杯女子(zi)雙人3米跳(tiao)板 冠軍? ? ?搭檔：吳敏霞 ? ?（獲獎） ? ?
? 2016-08-02 ? ?第16屆世界(jie)游泳錦標賽(sai)跳(tiao)水女子單人三(san)米跳(tiao)板 冠軍? ? ?（獲獎）
? 2016-07-28 ? ?第(di)16屆世界游泳錦標賽跳水(shui)女子單人一米跳板 亞(ya)軍? ? ?（獲獎）
? 2016-07-26 ? ?第16屆世(shi)界游(you)泳錦標賽(sai)跳水女子雙人三米跳板 冠軍? ? 搭檔：吳(wu)敏霞(xia)（獲獎）
? 2015-07-20 ? ?第(di)19屆跳水世界杯女子單(dan)人三米跳板 冠軍(jun)（獲(huo)獎）
? 2015-07-16 ? ?第(di)19屆跳(tiao)水世界杯女子雙人(ren)三(san)米(mi)跳(tiao)板 冠軍? ? 搭檔(dang)：吳敏(min)霞（獲獎）
? 2014 ? ?仁川亞運會跳水女子雙人三米板 冠軍 ? ? 搭(da)檔：吳敏霞（獲(huo)獎）
? 2014-07-21 ? ?第15屆世界(jie)游(you)泳(yong)錦(jin)標賽跳水女子(zi)雙人三米跳板(ban) 冠軍搭檔(dang)：吳敏霞（獲獎）
? 2012-07-19 ? ?第14屆世界游泳(yong)錦(jin)標賽跳水女子(zi)單人一米(mi)跳板 冠(guan)軍(jun)（獲(huo)獎）
? 2010 ? ?第16屆亞(ya)運會(hui)跳(tiao)水女(nv)子(zi)雙人三米跳(tiao)板 冠軍(jun)? ? 搭檔：王涵（獲獎）
? 2020 ? ?2019年度(du)最佳女(nv)子跳水運動員? ? ?（獲獎）
? 2018 ? ?2018年度跳水(shui)最佳(jia)運動獎? ? （獲獎）
? 2017 ? ?2017年(nian)度跳水最佳運動獎(jiang)? ? ?（獲(huo)獎(jiang)）
? 2016 ? ?2016年度跳水最佳運動獎? ? ?（獲獎）
? 2015 ? ?2015年度(du)跳水最佳(jia)運動獎 ? ?（獲(huo)獎）
? 2019 ? ?2019年(nian)全國體育事業突出(chu)貢獻獎訓練標兵（獲獎）
? 2018 ? ?國際泳聯跳水系(xi)列賽蒙特利爾站女(nv)子(zi)3米跳板冠(guan)軍? ? ?（獲獎） ? ?
? 2018 ? ?國際泳聯跳水系列賽喀山站(zhan)女子3米板冠軍(jun)? ? （獲獎） ? ?
? 2015 ? ?國際(ji)泳聯（FINA）世界跳水(shui)系列賽北京站女子3米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2014 ? ?全國跳(tiao)水冠軍賽女子(zi)三米板亞軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2014 ? ?仁川亞運會跳(tiao)水(shui)女子1米跳(tiao)板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2013 ? ?全國跳水冠(guan)軍杯(bei)武漢站女子3米板冠(guan)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2012 ? ?全國跳水(shui)冠軍賽女子1米板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?全國(guo)跳水冠軍(jun)賽(sai)女(nv)子1米板金牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?全國跳水冠軍賽女子3米板銅牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2011 ? ?國際泳聯跳(tiao)水大獎賽羅斯托克(ke)站女子3米(mi)板冠軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?全(quan)國錦標賽1米板銀牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?中國跳水明(ming)星系(xi)列賽武漢站(zhan)女(nv)子3米(mi)板(ban)銀牌(pai) ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?全國跳(tiao)水冠軍賽女子1米板季(ji)軍 ? ?（獲獎） ? ?
? 2010 ? ?廣州亞運(yun)會跳水女子3米板銀牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2009 ? ?全國錦標賽獲(huo)(huo)得1米(mi)板銅牌 ? ?（獲(huo)(huo)獎） ? ?
? 2009 ? ?十一(yi)屆全運會女子一(yi)米板銅牌(pai) ? ?（獲獎(jiang)） ? ?
? 2008 ? ?全(quan)國錦標賽3米板銅(tong)牌 ? ?（獲獎） ? ?
? 2018 ? ?新華社中國十佳運(yun)動(dong)員? ? ?（獲獎） ? ?
? 2017 ? ?2017CCTV體壇風云人物年度最佳(jia)女運(yun)動員? ? ?（提(ti)名） ? ?
? 2016 ? ?2016CCTV體壇風云人物最(zui)佳組合獎? ? 吳敏霞(xia) ? ?（獲獎） ? ?
? 2017 ? ?2017中國十佳勞(lao)倫(lun)斯冠軍(jun)獎(jiang)最佳女運動員獎(jiang)? ? ?（提名(ming)） ? ?
施(shi)廷(ting)懋是一個全能運動(dong)員(yuan)，基本功(gong)非(fei)常扎實，各個項目都(dou)有不錯的實力。（清華大學跳水隊(dui)總教練(lian)于芬評）
作為重慶跳(tiao)水(shui)隊(dui)的(de)(de)選手(shou)，施廷懋直到(dao)上(shang)海世(shi)錦賽(sai)開賽(sai)前兩周才開始隨國家(jia)隊(dui)一起訓(xun)練，而(er)以地方隊(dui)員(yuan)的(de)(de)身份代表國家(jia)隊(dui)參(can)加世(shi)錦賽(sai)這(zhe)在中國跳(tiao)水(shui)隊(dui)的(de)(de)歷史上(shang)也(ye)非常罕見。不過能夠在一個(ge)項目上(shang)具備獨當一面的(de)(de)能力，其本身就證明(ming)施廷懋具備成為頂尖選手(shou)的(de)(de)實力。（新浪體育評）
艷陽高照 
