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2008年，進入國(guo)家隊之(zhi)后，王涵在劉恒林的(de)點(dian)撥(bo)之(zhi)下迅速(su)拔尖，一舉(ju)成為國(guo)家隊重點(dian)培養的(de)跳(tiao)板(ban)主力。
2009年，羅馬世(shi)界(jie)游泳錦標賽(sai)上，亮相(xiang)世(shi)界(jie)大賽(sai)的王涵(han)奪(duo)得了(le)女子一米板項目(mu)的銅牌。
2009年，羅馬游泳世錦賽女(nv)子(zi)一(yi)米板銅(tong)牌；跳水(shui)大獎賽深圳站女(nv)子(zi)三米板亞軍、雙人(ren)冠軍(與何姿)。現就讀于上海海事大學國航(hang)專(zhuan)業。
2010年，跳水大獎賽德國(guo)站(zhan)女(nv)子(zi)雙(shuang)人(ren)(ren)三(san)米板(ban)冠軍(jun)(與屈(qu)(qu)琳)、單(dan)人(ren)(ren)三(san)米板(ban)季軍(jun)；俄羅斯站(zhan)女(nv)子(zi)雙(shuang)人(ren)(ren)三(san)米板(ban)冠軍(jun)(與屈(qu)(qu)琳)、單(dan)人(ren)(ren)三(san)米板(ban)冠軍(jun)；加(jia)拿大站(zhan)女(nv)子(zi)單(dan)人(ren)(ren)、雙(shuang)人(ren)(ren)(與屈(qu)(qu)琳)三(san)米板(ban)冠軍(jun)。
2011年，王涵入(ru)選“河北省(sheng)十佳運動員”。
2018年，王涵(han)入選第十八屆亞(ya)運會中國(guo)體育代表團名單(dan)。
2019年，王涵入選(xuan)游泳世錦賽(sai)18人參賽(sai)名單(dan)。
2010年，廣州亞運會跳(tiao)水比賽(sai)開戰，首個項目女子雙(shuang)人3米板，中國組合施廷懋/王涵，總成(cheng)績315.60分奪冠。
2018年，2018年雅加(jia)達亞運會跳(tiao)(tiao)水女(nv)子1米跳(tiao)(tiao)板決賽，王(wang)涵以總成績323.55分(fen)獲得(de)冠軍。
2020年，在全國跳水冠(guan)軍賽暨東(dong)京奧運會、世界杯(bei)預(yu)選賽女子單人(ren)三(san)米板決賽上(shang)，王涵一路領先以(yi)398.65分的(de)總成(cheng)績(ji)獲得冠(guan)軍。
2021年，在東京(jing)(jing)奧(ao)運(yun)會跳水女子(zi)雙人三米板決賽中(zhong)，王涵/施廷懋(mao)以326.40分的成(cheng)績為中(zhong)國(guo)(guo)代表團(tuan)奪得東京(jing)(jing)奧(ao)運(yun)會第四(si)金，并幫助中(zhong)國(guo)(guo)跳水隊(dui)實現該項目奧(ao)運(yun)五連冠(guan)。
? 2021-7-25 東京奧運會女子(zi)雙(shuang)人3米板冠軍（獲獎）
? 2020-07-19 第18屆女子單人3米板亞軍 （獲獎）
? 2020-07-15 第18屆女子雙人3米板冠軍 施廷(ting)懋 （獲(huo)獎）
? 2018-07-22 第17屆女子單人3米板亞軍 （獲獎）
? 2018-07-22 第(di)17屆男女混合雙人(ren)3米板冠軍 李政（獲(huo)獎）
? 2016-08-02 第16屆男(nan)女混合雙人3米板冠軍 楊昊（獲(huo)獎(jiang)）
? 2014-07-29 第(di)15屆女子單人3米板亞軍 （獲獎）
? 2014-07-23 第(di)15屆(jie)女(nv)子單人1米板季軍(jun) （獲獎）
? 2012-07-19 第14屆女子單人(ren)1米(mi)板亞軍 （獲獎）
? 2010-07-19 第(di)13屆女(nv)子(zi)單人1米板季軍 （獲獎(jiang)）
? 2019-06-09 第21屆男女混合雙人3米(mi)板(ban)冠軍 李政（獲(huo)獎）
? 2019-06-09 第21屆(jie)女子單人3米(mi)板亞軍（獲(huo)獎）
