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2008年，進入國家隊(dui)之(zhi)后，王涵在劉恒林的(de)點撥之(zhi)下迅速(su)拔(ba)尖，一舉成為國家隊(dui)重點培養的(de)跳板主力(li)。
2009年，羅馬世界游泳錦標賽上(shang)，亮相世界大賽的王涵奪得(de)了(le)女子一米(mi)板項目的銅牌。
2009年，羅(luo)馬游泳世(shi)錦賽女子一米(mi)板(ban)銅(tong)牌；跳水大獎賽深圳站女子三米(mi)板(ban)亞軍、雙人冠軍(與何姿)。現就讀于(yu)上海海事大學國航專業。
2010年，跳(tiao)水大(da)獎賽德國站女子(zi)雙(shuang)(shuang)(shuang)人(ren)三(san)米(mi)(mi)板冠軍(與屈(qu)琳)、單(dan)人(ren)三(san)米(mi)(mi)板季(ji)軍；俄羅斯站女子(zi)雙(shuang)(shuang)(shuang)人(ren)三(san)米(mi)(mi)板冠軍(與屈(qu)琳)、單(dan)人(ren)三(san)米(mi)(mi)板冠軍；加拿大(da)站女子(zi)單(dan)人(ren)、雙(shuang)(shuang)(shuang)人(ren)(與屈(qu)琳)三(san)米(mi)(mi)板冠軍。
2011年，王涵(han)入選(xuan)“河北省十佳運動(dong)員”。
2018年，王涵入選第十八屆亞運會中(zhong)國體育代表團(tuan)名單。
2019年，王涵(han)入(ru)選游泳世錦(jin)賽18人參賽名單。
2010年，廣州亞運會跳水(shui)比賽開(kai)戰，首個項目女子雙(shuang)人3米板，中國組合施廷(ting)懋(mao)/王涵，總成績(ji)315.60分奪冠。
2018年，2018年(nian)雅加達(da)亞運(yun)會跳(tiao)水女子1米(mi)跳(tiao)板決(jue)賽(sai)，王涵以(yi)總(zong)成績323.55分獲得冠軍。
2020年，在全國(guo)跳水冠(guan)軍賽(sai)暨東京奧(ao)運會、世界杯預選(xuan)賽(sai)女(nv)子(zi)單人三米板決賽(sai)上，王涵一路領先以398.65分(fen)的總(zong)成績(ji)獲得冠(guan)軍。
2021年，在東京(jing)(jing)奧(ao)運會跳水(shui)女子(zi)雙(shuang)人三米板決(jue)賽中(zhong)，王涵(han)/施廷懋以326.40分(fen)的(de)成績為中(zhong)國代(dai)表團奪得東京(jing)(jing)奧(ao)運會第四金，并幫助中(zhong)國跳水(shui)隊實現該項目(mu)奧(ao)運五連冠。
? 2021-7-25 東京奧運(yun)會女子雙人3米板冠軍（獲獎）
? 2020-07-19 第18屆女子單人3米板亞(ya)軍 （獲獎）
? 2020-07-15 第18屆女子雙人3米(mi)板冠軍 施廷懋 （獲(huo)獎）
? 2018-07-22 第17屆女子單(dan)人3米板亞軍(jun) （獲獎）
? 2018-07-22 第17屆男女混合雙人(ren)3米板(ban)冠(guan)軍 李(li)政（獲獎）
? 2016-08-02 第16屆男女混合(he)雙人3米板冠軍 楊昊（獲獎）
? 2014-07-29 第15屆女(nv)子單人3米板亞軍(jun) （獲獎）
? 2014-07-23 第(di)15屆女子單(dan)人(ren)1米板(ban)季軍 （獲獎）
? 2012-07-19 第14屆女(nv)子單人1米板亞軍 （獲獎(jiang)）
? 2010-07-19 第(di)13屆(jie)女子單人1米板季軍 （獲獎）
? 2019-06-09 第21屆(jie)男(nan)女混合雙人(ren)3米板冠軍 李政（獲獎(jiang)）
? 2019-06-09 第21屆女(nv)子單人3米板(ban)亞軍（獲(huo)獎）
