1997年，侯志慧出生在郴州桂陽縣梅塘村一個世代務農的(de)村莊里。
2008年，侯志慧被教練李志平在(zai)桂陽縣(xian)中小學生田徑運動會上(shang)發現。之后正式拜(bai)師李志平，開始從零開始練習舉(ju)重。
2009年，侯(hou)志(zhi)慧被湖(hu)(hu)南省舉(ju)重隊教練周(zhou)繼紅選中，2012年成為湖(hu)(hu)南省舉(ju)重隊的(de)正式隊員，2015年進入國家舉(ju)重隊。
2011年，在(zai)全國少年(nian)男(nan)女舉重(zhong)分齡賽(sai)上，侯志慧一舉奪(duo)得女子14歲(sui)組41公(gong)斤(jin)(jin)(jin)級抓舉、挺(ting)(ting)舉、總(zong)(zong)成(cheng)績(ji)(ji)三項第一（抓舉68公(gong)斤(jin)(jin)(jin)、挺(ting)(ting)舉80公(gong)斤(jin)(jin)(jin)、總(zong)(zong)成(cheng)績(ji)(ji)148公(gong)斤(jin)(jin)(jin)）。
2015年，在第(di)一(yi)屆(jie)全國(guo)(guo)青年(nian)運動(dong)會男、女舉(ju)(ju)重預選賽，侯(hou)志慧(hui)以(yi)總成績203公斤奪得(de)48公斤級的(de)冠(guan)軍(jun)；10月(yue)，第(di)一(yi)屆(jie)全國(guo)(guo)青年(nian)運動(dong)會舉(ju)(ju)重正(zheng)選賽，侯(hou)志慧(hui)以(yi)210公斤的(de)總成績奪冠(guan)，為(wei)長沙體(ti)育代表團獲得(de)該屆(jie)全國(guo)(guo)青運會的(de)第(di)二枚(mei)金(jin)牌(pai)。
2016年，在全(quan)國女子舉重錦標賽(sai)暨里(li)約(yue)奧運會選拔賽(sai)中，侯志(zhi)慧(hui)一舉奪得48公(gong)斤級抓舉、挺(ting)舉和總成(cheng)績三項冠軍。
2017年，第十三屆(jie)全運會(hui)，在舉重(zhong)女(nv)子48公斤級比賽中，侯志慧以(yi)總成績208公斤收獲(huo)金牌(pai)，其中抓舉為93公斤，挺舉為115公斤。
2018年，全國女子(zi)舉(ju)重(zhong)錦標賽(sai)，首日(ri)比(bi)賽(sai)中湖南(nan)選手(shou)侯志(zhi)(zhi)慧、廣東選手(shou)黎雅(ya)君(jun)分(fen)獲(huo)48、53公(gong)斤級冠軍；在土(tu)庫曼(man)斯坦阿什哈(ha)巴德進行的2018年舉(ju)重(zhong)世界錦標賽(sai)結束了女子(zi)49公(gong)斤級爭奪(duo)，侯志(zhi)(zhi)慧獲(huo)得(de)抓(zhua)舉(ju)93公(gong)斤、挺舉(ju)115公(gong)斤和總(zong)成績208公(gong)斤三項亞軍。
2019年，2舉重世界杯賽暨東京奧運會資格賽在(zai)(zai)福州市馬尾體育館開幕，在(zai)(zai)女(nv)子49公(gong)斤(jin)級比(bi)賽中(zhong)(zhong)，中(zhong)(zhong)國選手侯(hou)志慧以(yi)抓(zhua)舉94公(gong)斤(jin)、挺舉116公(gong)斤(jin)、總成績210公(gong)斤(jin)奪得(de)三(san)項冠軍(jun)(jun)，并打(da)破(po)該級別的抓(zhua)舉、總成績兩項世界紀錄；在(zai)(zai)泰(tai)國芭堤雅舉行的2019年(nian)舉重世界錦標賽女(nv)子49公(gong)斤(jin)級爭奪中(zhong)(zhong)，侯(hou)志慧以(yi)94公(gong)斤(jin)獲(huo)(huo)得(de)抓(zhua)舉冠軍(jun)(jun)，以(yi)117公(gong)斤(jin)獲(huo)(huo)得(de)挺舉亞(ya)軍(jun)(jun)，以(yi)總成績211公(gong)斤(jin)獲(huo)(huo)得(de)亞(ya)軍(jun)(jun)。
2020年，在全國女子舉重(zhong)錦標賽暨(ji)東京奧(ao)運(yun)會模擬賽49公斤級，侯志慧獲得抓(zhua)舉金(jin)牌（93KG）。
2021年，在東(dong)(dong)京(jing)(jing)奧(ao)運會女子49公斤級舉(ju)重比賽(sai)中，侯志(zhi)慧以抓舉(ju)94公斤、挺舉(ju)116公斤、總成(cheng)績(ji)210公斤奪(duo)冠(guan)，并打破奧(ao)運會49公斤級別抓舉(ju)紀(ji)錄和總成(cheng)績(ji)紀(ji)錄，拿(na)下中國(guo)代(dai)表團東(dong)(dong)京(jing)(jing)奧(ao)運會第二枚金牌。
?2016 ? ?國(guo)際級運(yun)動(dong)健將? ?（獲獎）
?2021-7-24 ? ?東京奧(ao)運會(hui)女子(zi)舉(ju)重49公(gong)斤級金(jin)牌? ? ?（獲(huo)獎）
?2021-4-18 ? ?2021年舉重亞錦賽女子49公斤級冠軍? ?（獲獎）
?2021-10-16 ? ?2020年全國女(nv)子舉重錦標賽49公斤級冠(guan)軍? ? ?（獲獎）
?2019-9-19 ? ?2019年舉重世界錦標賽女子49公斤冠軍? ? （獲獎）
?2019-2-23 ? ?2019年舉重世界杯賽女(nv)子(zi)49公斤級冠軍? ? ?（獲獎）
?2018-11-3 ? ?2018年舉重世界錦標賽女子49公斤(jin)級(ji)亞軍? ? （獲(huo)獎）
?2018-8-28 ? ?第十三屆全運(yun)會舉重女子48公斤級冠軍? ?（獲獎）
侯志慧的(de)協(xie)調性比較好，雖然(ran)力量并不(bu)突出，但(dan)是她是很用腦去(qu)練的(de)人。（中國國家舉(ju)重隊教練周繼紅評）
侯(hou)志(zhi)慧(hui)訓練很刻(ke)苦，而(er)且她好勝心(xin)也很強。（侯(hou)志(zhi)慧(hui)啟蒙教(jiao)練李志(zhi)平評）
艷陽高照 
