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主要經歷

早年經歷

1997年，在一次村小(xiao)學運動會上，呂小(xiao)軍參加(jia)田徑短跑(pao)比(bi)賽拿了第一名，不久被(bei)潛江市體校看中。

2002年，進入天(tian)津市舉(ju)重隊。

2003年，進(jin)入國家舉重隊，練習(xi)69公斤舉重。

2004年，19歲的(de)呂(lv)小軍在白俄羅斯首都(dou)明斯克舉(ju)行的(de)世(shi)界青年舉(ju)重錦標(biao)賽一舉(ju)奪冠。

2005年，呂小軍(jun)開始升級(ji)到77公斤(jin)級(ji)，后再次進(jin)入國家隊，并(bing)師從奧運冠軍(jun)廖輝的教練于杰。

運動生涯

2009年，在(zai)韓(han)國高陽舉(ju)行的(de)(de)第77屆世界(jie)舉(ju)重錦標賽(sai)(sai)男子77公(gong)(gong)斤級(ji)比(bi)賽(sai)(sai)中，呂(lv)小(xiao)軍以(yi)174公(gong)(gong)斤打(da)(da)破抓(zhua)舉(ju)世界(jie)紀錄獲得冠軍，在(zai)抓(zhua)舉(ju)比(bi)賽(sai)(sai)中以(yi)174公(gong)(gong)斤的(de)(de)成(cheng)績打(da)(da)破了哈薩克斯坦選手(shou)費里莫諾夫創造的(de)(de)173公(gong)(gong)斤世界(jie)紀錄，獲得了抓(zhua)舉(ju)金牌；在(zai)挺舉(ju)比(bi)賽(sai)(sai)，呂(lv)小(xiao)軍以(yi)204公(gong)(gong)斤成(cheng)績打(da)(da)破世界(jie)紀錄，同時以(yi)378公(gong)(gong)斤打(da)(da)破總成(cheng)績世界(jie)紀錄。

2010年，《世界舉重》雜志日前公布了2009年度世界最佳男女舉重選手的評選結果，中國力士呂小軍當選最佳舉重男選手；在土耳其進行的舉重世錦賽中呂小軍獲(huo)得挺舉(ju)冠軍、抓舉(ju)亞軍和總成(cheng)績(ji)亞軍。

2011年，在安徽銅陵舉行的舉重亞錦賽男子77公斤級比賽中，呂小軍包攬了抓舉、挺舉和總成績三枚金牌；在巴黎世界舉重錦標賽77公斤級中，以抓舉170公斤獲得抓舉冠軍、205公斤呂小(xiao)軍(jun)獲得(de)挺舉亞軍(jun)，同時以375公(gong)斤獲得(de)總成績(ji)冠(guan)軍(jun)。

2012年，在全國男子舉重錦標賽77公斤級比賽中呂小軍獲得抓舉(ju)亞軍(jun)(jun)(jun)、挺舉(ju)冠軍(jun)(jun)(jun)及總(zong)(zong)成績亞軍(jun)(jun)(jun)；在倫敦奧運會舉(ju)重男子77公斤級比賽中(zhong)，呂小軍(jun)(jun)(jun)以175公斤的成績打破了抓舉(ju)世界紀(ji)(ji)錄(lu)，同(tong)時(shi)以379公斤的總(zong)(zong)成績打破世界紀(ji)(ji)錄(lu)奪得冠軍(jun)(jun)(jun)。

2013年，在(zai)波蘭弗羅茨(ci)瓦夫世界舉(ju)(ju)重(zhong)錦標賽(sai)男子77公斤(jin)級中，呂小軍在(zai)抓舉(ju)(ju)、挺(ting)舉(ju)(ju)、總(zong)成績三項(xiang)中均(jun)獲金牌；在(zai)亞洲(zhou)舉(ju)(ju)重(zhong)錦標賽(sai)男子77公斤(jin)級比賽(sai)中，以抓舉(ju)(ju)160公斤(jin)，挺(ting)舉(ju)(ju)192公斤(jin)，總(zong)成績352公斤(jin)獲得(de)三項(xiang)冠(guan)軍。

2014年，在仁川亞運會舉重男子77公斤級比賽中以375公斤總成績獲得冠軍，呂小軍抓舉175公斤也(ye)創造了新(xin)的亞運會紀(ji)錄(lu)，挺舉成績為200公斤。

2015年，在浙(zhe)江進行的全國舉(ju)重(zhong)錦標(biao)賽暨世界錦標(biao)賽選拔(ba)賽中(zhong)，呂小軍因體重(zhong)略(lve)重(zhong)于相同(tong)成(cheng)績的選手而(er)獲得77公斤級(ji)抓舉(ju)、挺(ting)舉(ju)和總成(cheng)績3枚銀牌三枚銀牌。

2016年，全國男子舉重錦標賽暨里約奧運會選拔賽在江山展開男子77公斤級比賽角逐，呂小軍以抓舉174公斤、挺舉207公斤以及總成績381公斤囊括三項冠軍；里約(yue)奧運會舉重男子(zi)77KG級決賽，呂小(xiao)軍拿到抓舉破世界紀錄的(de)177KG、挺舉202KG，總成績379KG的(de)成績，由于(yu)體重(zhong)比舉起同重(zhong)量(liang)的(de)哈薩克斯(si)坦重(zhong)，獲得亞(ya)軍。

2017年，三屆世錦賽和(he)倫敦奧運會(hui)冠軍(jun)、天津選手呂小軍(jun)，以366公斤（抓舉170公斤、挺舉196公斤）獲得冠軍(jun)，個人首(shou)次(ci)獲得全運會(hui)冠軍(jun)。

2018年，舉重世界錦標賽男子81公斤(jin)級別比賽中(zhong)(zhong)，中(zhong)(zhong)國(guo)選(xuan)手(shou)呂(lv)小軍(jun)(jun)獲得總(zong)成績冠軍(jun)(jun)并打破了世界紀錄（374公斤(jin)）、抓舉亞(ya)軍(jun)(jun)（172公斤(jin)）和挺(ting)舉亞(ya)軍(jun)(jun)（202公斤(jin)）。

2019年，在泰國芭提雅舉(ju)(ju)行的2019年舉(ju)(ju)重世界錦標賽男(nan)子81公(gong)斤(jin)(jin)級比賽中(zhong)，呂小軍(jun)最終以抓舉(ju)(ju)171公(gong)斤(jin)(jin)，挺舉(ju)(ju)207公(gong)斤(jin)(jin)，總該成(cheng)績(ji)378公(gong)斤(jin)(jin)包攬三冠，同時創造了挺舉(ju)(ju)和總成(cheng)績(ji)兩項(xiang)新世界紀錄。

2020年，“錢江源(yuan)國家公園杯”2020年全國男子舉(ju)(ju)重錦標(biao)賽(sai)暨東京奧運(yun)會(hui)模擬賽(sai)中，呂(lv)小軍以(yi)170公斤(jin)、201公斤(jin)、總成(cheng)績(ji)371公斤(jin)斬獲抓舉(ju)(ju)銀牌以(yi)及挺舉(ju)(ju)和總成(cheng)績(ji)兩枚金牌。

2021年，在烏茲別克斯坦首都塔什干進行的舉重亞錦賽，呂小軍抓舉舉起174公斤、挺舉舉起199公斤，以總成績373公斤的成績獲得挺舉和總成績兩枚金牌；呂小軍以抓舉(ju)(ju)170公斤，挺舉(ju)(ju)204公斤，總成績374公斤奪得東京奧(ao)運會(hui)舉(ju)(ju)重(zhong)男子(zi)81公斤級冠軍，三項(xiang)成績亦均創造了該(gai)項(xiang)目的奧(ao)運會(hui)紀錄(lu)。

獲獎記錄

體育類

? 2021-7-31 ? ?2020年(nian)東京奧(ao)運會舉(ju)重男子(zi)81公(gong)斤級冠軍? ?（獲獎）

? 2016 ? ?里(li)約奧運(yun)會舉(ju)重男子77公(gong)斤級亞軍 ? ?（獲獎）

? 2014 ? ?仁川亞(ya)運會舉重男子77公(gong)斤級三冠軍 ? ?（獲(huo)獎）

? 2013 ? ?亞洲舉重錦標賽男子77公斤級比賽中三冠(guan)軍 ? ?（獲(huo)獎）

? 2013 ? ?波蘭弗羅茨瓦夫(fu)世(shi)界舉(ju)重(zhong)錦(jin)標賽(sai)男(nan)子(zi)77公(gong)斤級(ji)冠(guan)軍 ? ?（獲獎）

? 2012 ? ?全國男子舉(ju)重錦標賽77公斤級抓(zhua)舉(ju)亞軍(jun) ? ?（獲獎）

? 2012 ? ?倫敦奧(ao)運會舉重男子77公斤級三冠軍 ? ?（獲(huo)獎）

? 2012 ? ?全國男(nan)子舉重(zhong)錦標賽(sai)77公(gong)斤級挺(ting)舉冠軍 ? ?（獲獎）

? 2012 ? ?全國(guo)男(nan)子舉重錦標賽77公斤級(ji)總(zong)成(cheng)績(ji)亞軍 ? ?（獲獎(jiang)）

? 2011 ? ?國際舉(ju)聯舉(ju)重(zhong)超級大獎賽冠軍 ? ?（獲獎）

? 2011 ? ?亞洲舉重錦(jin)標賽(sai)抓(zhua)舉三冠軍(jun) ? ?（獲(huo)獎(jiang)）

? 2011 ? ?巴黎世界舉重錦標賽77公(gong)斤級抓(zhua)舉冠軍 ? ?（獲獎(jiang)）

? 2011 ? ?巴黎世界(jie)舉(ju)重錦(jin)標賽77公斤(jin)級挺(ting)舉(ju)亞軍 ? ?（獲獎）

? 2011 ? ?巴黎世(shi)界舉(ju)重錦標賽77公斤級(ji)總成績冠軍 ? ?（獲獎）

? 2010 ? ?舉(ju)重世錦賽挺舉(ju)冠軍(jun)、抓(zhua)舉(ju)亞軍(jun)和(he)總成績亞軍(jun) ? ?（獲獎）

? 2009 ? ?全運會男子77公斤(jin)級亞軍(jun) ? ?（獲獎）

? 2009 ? ?舉(ju)重世錦賽抓(zhua)舉(ju)冠(guan)軍、挺舉(ju)亞(ya)軍和總成績冠(guan)軍 ? ?（獲(huo)獎）

? 2008 ? ?全國舉重錦標賽(sai)男子77公斤級第三名 ? ?（獲獎）

? 2008 ? ?亞洲舉重(zhong)錦標(biao)賽第一名 ? ?（獲獎）

? 2004 ? ?世界舉(ju)重青年賽男子(zi)69公斤級第一(yi)名(ming) ? ?（獲獎）

? 2004 ? ?中日韓舉(ju)重邀請(qing)賽男子69公斤級第一名 ? ?（獲獎）

? 2003 ? ?全(quan)國舉重錦標賽男子69公斤(jin)級第三名 ? ?（獲(huo)獎(jiang)）

人物評價

呂小軍天(tian)生力(li)量(liang)就大(da)。（教練吳琦望評(ping)）

呂小軍(jun)的舉重生涯(ya)坎(kan)坷曲折，但呂小軍(jun)有著(zhu)不俗(su)的實力和潛質，力量大，腿力、腰(yao)力都(dou)好(hao)。（網易網評）

2009年到(dao)2013年，呂小軍(jun)在奧運會、世(shi)錦賽兩(liang)大賽先后9次奪冠，6次打破世(shi)界紀錄，大器晚成的呂小軍(jun)已經成為中國舉重(zhong)史上劃時代的人(ren)物。（新浪(lang)網(wang)評）