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主要經歷

2007年11月(yue)廣東省青少(shao)年舉(ju)重冠軍賽丙組(zu)53公斤級(ji)抓舉(ju)第(di)一(yi)名，挺舉(ju)第(di)一(yi)名，總成績第(di)一(yi)名。

2009年(nian)(nian)7月廣(guang)東(dong)省(sheng)青(qing)(qing)(qing)少(shao)年(nian)(nian)舉重錦標(biao)賽甲(jia)(jia)組53公(gong)(gong)(gong)斤(jin)(jin)級抓舉第(di)一名，挺(ting)舉第(di)一名，總成績第(di)一名。7月13日，在惠州市龍(long)門(men)縣舉行(xing)的(de)廣(guang)東(dong)省(sheng)“中國電信天翼杯”青(qing)(qing)(qing)少(shao)年(nian)(nian)舉重錦標(biao)賽上，代表惠州隊時年(nian)(nian)16歲(sui)選手黎雅君以201公(gong)(gong)(gong)斤(jin)(jin)的(de)總成績勇奪女(nv)子甲(jia)(jia)組53公(gong)(gong)(gong)斤(jin)(jin)級別冠軍，其中，抓舉成績以93公(gong)(gong)(gong)斤(jin)(jin)打破廣(guang)東(dong)省(sheng)青(qing)(qing)(qing)年(nian)(nian)紀錄(lu)。

2010年7月(yue)廣東省(sheng)第(di)十三屆運動會舉重比賽58公(gong)斤(jin)級(ji)抓舉第(di)一(yi)名(ming)，挺舉第(di)二(er)名(ming)，總成績第(di)二(er)名(ming)。

2011年5月全(quan)國舉重錦標(biao)賽53公斤級(ji)抓舉第(di)三(san)名(ming)，挺(ting)舉第(di)二名(ming)，總成績第(di)二名(ming)。

2011年6月(yue)進入國家隊，是繼(ji)陳秀(xiu)英(ying)之后，龍門縣第2位(wei)成為國家隊隊員的運動員。

2013年(nian)全(quan)(quan)國第十二屆(jie)全(quan)(quan)運(yun)會(hui)舉(ju)重(zhong)女(nv)子53級中(zhong)(zhong)，先是(shi)在(zai)抓舉(ju)比(bi)賽中(zhong)(zhong)以105公(gong)(gong)斤(jin)(jin)的(de)成(cheng)(cheng)績打破全(quan)(quan)國紀(ji)錄(lu)，并超過(guo)(guo)103公(gong)(gong)斤(jin)(jin)的(de)世界(jie)紀(ji)錄(lu)。隨后在(zai)挺(ting)舉(ju)比(bi)賽中(zhong)(zhong)舉(ju)起(qi)了122公(gong)(gong)斤(jin)(jin)，以227公(gong)(gong)斤(jin)(jin)的(de)總成(cheng)(cheng)績奪得金牌，這一成(cheng)(cheng)績超過(guo)(guo)了趙常玲(祖(zu)爾菲(fei)亞)在(zai)倫(lun)敦奧運(yun)會(hui)中(zhong)(zhong)奪冠的(de)總成(cheng)(cheng)績226公(gong)(gong)斤(jin)(jin)。

2015年國際(ji)舉聯大獎賽，黎雅君在抓(zhua)舉和挺舉中分別舉起了101公斤(jin)(jin)和120公斤(jin)(jin)的(de)重量(liang)，以(yi)總成績221公斤(jin)(jin)奪得(de)女(nv)子(zi)53公斤(jin)(jin)級冠軍。

2016年(nian)8月8日(ri)，里約奧運會女(nv)子舉(ju)重53公斤級A組，黎雅君在(zai)抓舉(ju)打破(po)奧運紀(ji)錄的情況下，挺舉(ju)三把試(shi)舉(ju)失敗，最后沒有(you)總(zong)成績(ji)。

2017年8月(yue)28日，第十三(san)屆全運會舉重女子53公(gong)斤級比(bi)賽結(jie)束(shu)爭奪，廣東選(xuan)手(shou)黎雅君以221公(gong)斤獲得亞軍。

2018年全國女子(zi)舉重錦(jin)標賽(sai)，首(shou)日比(bi)賽(sai)中湖南選手(shou)侯志慧、廣東選手(shou)黎雅君分獲48、53公(gong)斤級冠(guan)軍。

2019年(nian)2月24日，獲得(de)2019年(nian)舉(ju)(ju)重世(shi)界(jie)杯暨2020年(nian)東京(jing)奧運(yun)會資格賽(sai)女子55公斤級(ji)舉(ju)(ju)重抓舉(ju)(ju)冠軍。

2021年(nian)(nian)4月(yue)19日(ri)，2021年(nian)(nian)舉(ju)重(zhong)亞錦賽賽暨東(dong)京奧運會資格(ge)賽，在(zai)女子55公斤級比賽中(zhong)，黎雅君以101公斤獲(huo)得抓舉(ju)冠軍(jun)。

獲獎記錄

比賽成績

2007年11月獲省青少年舉(ju)重冠軍賽丙(bing)組53公斤(jin)級冠軍。

2009年7月獲省青少年舉重錦(jin)標賽甲組53公斤級冠軍(jun)并破省青年紀錄。

2010年7月獲廣東(dong)省第十三屆運動會(hui)舉重比賽58公(gong)斤級(ji)亞(ya)軍。

2011年5月獲全國舉重錦標賽53公斤級(ji)亞(ya)軍(jun)。

2012年在全國舉重冠軍賽女子53公斤級以總(zong)成績217公斤奪冠。

2013年第十二屆全運會舉重女子53公(gong)斤(jin)級冠軍，打破抓舉世(shi)界紀錄。

2013年波蘭弗(fu)羅茨瓦夫世界舉重錦(jin)標(biao)賽女子53公(gong)斤(jin)(jin)中包攬了抓舉、挺舉和總成(cheng)績三枚金牌，成(cheng)績分別為100公(gong)斤(jin)(jin)、121公(gong)斤(jin)(jin)和221公(gong)斤(jin)(jin)。

2015年國際舉聯大獎賽，黎雅(ya)君在抓舉和挺舉中(zhong)分別舉起了101公斤(jin)(jin)和120公斤(jin)(jin)的重量，以總成績221公斤(jin)(jin)奪得(de)女(nv)子53公斤(jin)(jin)級(ji)冠(guan)軍。

2016年“冠豸(zhi)山(shan)杯”全國(guo)女子舉重(zhong)錦標賽在福建(jian)省龍巖(yan)市體(ti)育館進行。53公(gong)斤(jin)級A組較量中，廣東選(xuan)手(shou)黎雅君(jun)發揮(hui)出色，以抓(zhua)舉104公(gong)斤(jin)、挺舉128公(gong)斤(jin)、總成績232公(gong)斤(jin)獲得(de)三枚金(jin)牌。

2017年(nian)第十三(san)屆(jie)全運會舉(ju)重(zhong)女子53公斤級(ji)亞軍。

個人榮譽

2014年1月21日，國(guo)家體(ti)育總局發布表彰決定(ding)，根據《運(yun)動員技術(shu)等級(ji)管理辦法》的(de)規(gui)定(ding)，按(an)照《運(yun)動員技術(shu)等級(ji)標準》，經審核，授予黎雅君“國(guo)際(ji)級(ji)運(yun)動健將(jiang)”稱號。