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主要經歷

2007年11月廣東省青少年舉重冠軍賽丙組(zu)53公斤(jin)級抓(zhua)舉第一名，挺舉第一名，總成績第一名。

2009年7月廣(guang)(guang)東(dong)(dong)省青少年舉(ju)重(zhong)(zhong)錦(jin)標(biao)賽(sai)甲組53公斤級抓舉(ju)第(di)一(yi)名(ming)，挺(ting)舉(ju)第(di)一(yi)名(ming)，總(zong)成(cheng)績(ji)第(di)一(yi)名(ming)。7月13日，在惠(hui)州市(shi)龍門縣(xian)舉(ju)行(xing)的廣(guang)(guang)東(dong)(dong)省“中國(guo)電信天翼杯”青少年舉(ju)重(zhong)(zhong)錦(jin)標(biao)賽(sai)上，代表惠(hui)州隊(dui)時年16歲選(xuan)手黎(li)雅君以(yi)201公斤的總(zong)成(cheng)績(ji)勇(yong)奪女子甲組53公斤級別冠軍，其中，抓舉(ju)成(cheng)績(ji)以(yi)93公斤打破廣(guang)(guang)東(dong)(dong)省青年紀(ji)錄(lu)。

2010年7月(yue)廣東省第十(shi)三屆運動(dong)會舉(ju)重比(bi)賽58公(gong)斤(jin)級抓(zhua)舉(ju)第一名，挺舉(ju)第二名，總成績第二名。

2011年5月全國舉重錦(jin)標賽53公斤級抓(zhua)舉第(di)三名，挺(ting)舉第(di)二名，總成績(ji)第(di)二名。

2011年6月(yue)進入國家隊，是繼陳秀英(ying)之(zhi)后(hou)，龍(long)門(men)縣第(di)2位成為國家隊隊員的運動員。

2013年全國第十二屆全運(yun)會(hui)舉(ju)重女子53級中，先(xian)是在(zai)抓舉(ju)比(bi)賽中以105公(gong)斤(jin)的成(cheng)績打破(po)全國紀錄，并超過103公(gong)斤(jin)的世界紀錄。隨(sui)后在(zai)挺舉(ju)比(bi)賽中舉(ju)起了(le)122公(gong)斤(jin)，以227公(gong)斤(jin)的總成(cheng)績奪(duo)(duo)得金(jin)牌，這(zhe)一成(cheng)績超過了(le)趙常玲(ling)(祖爾菲亞)在(zai)倫敦奧運(yun)會(hui)中奪(duo)(duo)冠的總成(cheng)績226公(gong)斤(jin)。

2015年國際舉聯大獎賽，黎雅君在抓舉和(he)(he)挺舉中分別(bie)舉起了101公(gong)斤(jin)和(he)(he)120公(gong)斤(jin)的重量，以總成績221公(gong)斤(jin)奪得女子53公(gong)斤(jin)級冠軍。

2016年8月(yue)8日，里約(yue)奧(ao)運會女子(zi)舉重53公(gong)斤級A組，黎雅(ya)君(jun)在抓舉打破奧(ao)運紀錄的情況下(xia)，挺舉三把試舉失敗(bai)，最后沒(mei)有總成績。

2017年(nian)8月(yue)28日，第十三屆全(quan)運會舉重女子53公(gong)(gong)斤級比賽結束爭奪，廣東選手(shou)黎雅(ya)君以(yi)221公(gong)(gong)斤獲得(de)亞軍。

2018年(nian)全國女子(zi)舉重(zhong)錦標賽(sai)，首日比賽(sai)中(zhong)湖南(nan)選手侯志慧、廣東選手黎雅君分獲48、53公斤級冠軍(jun)。

2019年2月24日，獲得2019年舉(ju)重世界杯暨(ji)2020年東京奧運會資(zi)格賽(sai)女(nv)子55公斤級舉(ju)重抓舉(ju)冠(guan)軍。

2021年4月(yue)19日(ri)，2021年舉重亞錦賽(sai)賽(sai)暨(ji)東京奧運會資(zi)格賽(sai)，在(zai)女子55公斤級(ji)比賽(sai)中(zhong)，黎雅君(jun)以101公斤獲得抓舉冠軍(jun)。

獲獎記錄

比賽成績

2007年11月(yue)獲省青(qing)少(shao)年舉重冠軍賽丙(bing)組53公斤(jin)級(ji)冠軍。

2009年(nian)(nian)7月獲省青(qing)少年(nian)(nian)舉重(zhong)錦標賽甲組53公斤級冠軍并破省青(qing)年(nian)(nian)紀錄。

2010年7月獲廣東省第十三(san)屆運動會舉重比賽58公(gong)斤級亞(ya)軍(jun)。

2011年5月獲(huo)全國舉重錦標(biao)賽(sai)53公(gong)斤級亞軍。

2012年在全國舉重冠軍賽女子53公(gong)斤(jin)級以總成(cheng)績217公(gong)斤(jin)奪(duo)冠。

2013年第十二屆全運會舉(ju)重女子(zi)53公斤級冠(guan)軍(jun)，打破(po)抓舉(ju)世界紀(ji)錄。

2013年波蘭弗(fu)羅(luo)茨瓦夫世界舉(ju)重(zhong)錦標賽女(nv)子53公(gong)斤中包(bao)攬(lan)了(le)抓舉(ju)、挺舉(ju)和總成(cheng)績(ji)三枚(mei)金牌，成(cheng)績(ji)分別(bie)為100公(gong)斤、121公(gong)斤和221公(gong)斤。

2015年國際舉(ju)聯大獎賽(sai)，黎雅君在抓舉(ju)和挺(ting)舉(ju)中分別舉(ju)起了101公(gong)斤(jin)和120公(gong)斤(jin)的重量(liang)，以總(zong)成績221公(gong)斤(jin)奪得女子53公(gong)斤(jin)級冠軍。

2016年“冠豸山(shan)杯(bei)”全(quan)國女子舉(ju)(ju)重錦標(biao)賽在福建省龍巖市體育館進行。53公(gong)斤級A組較量(liang)中，廣(guang)東選手黎雅君(jun)發揮出色，以抓舉(ju)(ju)104公(gong)斤、挺舉(ju)(ju)128公(gong)斤、總成績232公(gong)斤獲(huo)得三枚金牌。

2017年第十三屆全運會舉重女(nv)子53公斤級亞(ya)軍(jun)。

個人榮譽

2014年1月(yue)21日，國家體育(yu)總局(ju)發布表彰決定，根據(ju)《運(yun)動員(yuan)技(ji)術(shu)等級(ji)管(guan)理辦(ban)法》的規定，按照(zhao)《運(yun)動員(yuan)技(ji)術(shu)等級(ji)標準》，經審核，授(shou)予(yu)黎雅君(jun)“國際級(ji)運(yun)動健(jian)將(jiang)”稱(cheng)號。