1993年(nian),年(nian)僅(jin)十六(liu)(liu)歲的(de)(de)(de)陳(chen)曉(xiao)(xiao)敏(min)加盟(meng)了強手(shou)(shou)林立的(de)(de)(de)中國(guo)(guo)舉重(zhong)(zhong)隊,在(zai)(zai)九三年(nian)的(de)(de)(de)全國(guo)(guo)運動會(hui)上(shang)(shang),陳(chen)曉(xiao)(xiao)敏(min)獲得五十四公(gong)斤級(ji)金牌,并在(zai)(zai)同年(nian)成為該級(ji)別世界錦(jin)標賽(sai)(sai)的(de)(de)(de)新科狀元;在(zai)(zai)九四年(nian)廣(guang)島亞運會(hui)和(he)九五年(nian)的(de)(de)(de)世界錦(jin)標賽(sai)(sai)上(shang)(shang),體重(zhong)(zhong)增(zeng)加的(de)(de)(de)陳(chen)曉(xiao)(xiao)敏(min)又將(jiang)五十九公(gong)斤級(ji)的(de)(de)(de)兩枚金牌收入囊中;在(zai)(zai)九七年(nian)的(de)(de)(de)亞洲錦(jin)標賽(sai)(sai)上(shang)(shang),中國(guo)(guo)隊為了給更多的(de)(de)(de)外國(guo)(guo)選手(shou)(shou)以表現機(ji)會(hui),讓(rang)陳(chen)曉(xiao)(xiao)敏(min)跨(kua)級(ji)別參加六(liu)(liu)十四公(gong)斤級(ji)比賽(sai)(sai),結果陳(chen)曉(xiao)(xiao)敏(min)將(jiang)五十九公(gong)斤級(ji)的(de)(de)(de)機(ji)會(hui)給了別人(ren),卻又將(jiang)六(liu)(liu)十四公(gong)斤級(ji)的(de)(de)(de)金牌留給了自己(ji)。
就在陳(chen)曉敏的(de)(de)運(yun)(yun)動生(sheng)涯進(jin)入輝煌階段的(de)(de)一(yi)九九七年(nian),一(yi)次(ci)意外使(shi)她(ta)不(bu)得不(bu)離開國家隊,離開給她(ta)帶(dai)來無數榮譽并(bing)成為她(ta)生(sheng)命中(zhong)一(yi)個重(zhong)要組(zu)成部(bu)分的(de)(de)競技場。那(nei)(nei)兩年(nian)成為她(ta)運(yun)(yun)動生(sheng)涯最為黑(hei)暗的(de)(de)日子。很多人預言,陳(chen)曉敏將(jiang)從此(ci)在舉重(zhong)臺上消失,那(nei)(nei)個秀氣而靦腆的(de)(de)廣東女(nv)孩將(jiang)只(zhi)存在于世界(jie)舉重(zhong)史的(de)(de)文字記載中(zhong)。
離開國家(jia)隊的陳(chen)(chen)曉敏仍然(ran)保持大(da)運動量(liang)的訓練,每當一次大(da)賽結束,她都參(can)照她所(suo)在(zai)級別的冠軍成績(ji),由(you)教(jiao)練監督進(jin)行“挑戰賽”,然(ran)后聊以(yi)自(zi)慰地(di)給自(zi)己頒發一枚“金牌”。由(you)于陳(chen)(chen)曉敏一直保持良(liang)好的狀(zhuang)態和(he)穩定(ding)的成績(ji),她終于如愿以(yi)償地(di)再次進(jin)入國家(jia)隊。
2000年9月19日的(de)奧運(yun)會舉(ju)重(zhong)比賽館里上演(yan)陳(chen)曉(xiao)敏一(yi)個人(ren)的(de)“孤獨”表演(yan),而(er)俄羅斯的(de)波(bo)波(bo)娃(wa)頂(ding)多(duo)就是一(yi)個配角兒。陳(chen)曉(xiao)敏僅用4把,就兩破世界紀錄,獲得奧運(yun)金牌,使最后一(yi)次(ci)試舉(ju)成為(wei)多(duo)余。中國代表團獲得的(de)這(zhe)枚女子63公(gong)斤級舉(ju)重(zhong)金牌似(si)乎是開賽以后最沒有懸(xuan)念(nian)的(de)一(yi)塊。
五星紅旗升起的一刻,陳(chen)曉敏淚水在(zai)眼眶里轉(zhuan)悠。她(ta)已經為這(zhe)枚奧(ao)運會金牌奮(fen)斗了整整12年。
1993年,七運會女子舉重54公斤級冠軍(jun)并先后6次超(chao)該(gai)級別(bie)抓舉、挺舉和總成(cheng)績3項亞洲紀錄。
1993年,第7屆世(shi)界女(nv)子舉重錦(jin)標(biao)賽上獲女(nv)子54公斤級抓(zhua)舉、挺舉和(he)總成績三項冠軍并(bing)創該級別3項世(shi)界紀(ji)錄。
1994年,獲全國女子舉(ju)重錦標賽(sai)59公斤級冠軍(jun)。
1994年,在廣島第12屆(jie)亞運(yun)會女(nv)子59公(gong)斤(jin)級(ji)比賽中,以抓舉97.5公(gong)斤(jin)的成績(ji)平世(shi)界紀錄,以挺舉122.5公(gong)斤(jin)和總(zong)(zong)成績(ji)220公(gong)斤(jin)打破兩項(xiang)世(shi)界紀錄并獲該(gai)級(ji)別(bie)總(zong)(zong)成績(ji)冠軍。
1995年,在廣州舉(ju)(ju)行的第9屆女(nv)子世界舉(ju)(ju)重錦標賽59公(gong)(gong)斤(jin)級比賽中,以(yi)抓(zhua)舉(ju)(ju)92.5公(gong)(gong)斤(jin),挺(ting)舉(ju)(ju)122.5公(gong)(gong)斤(jin),總(zong)成績(ji)215公(gong)(gong)斤(jin)的成績(ji),獲三項(xiang)冠軍(jun),同(tong)時以(yi)123.5公(gong)(gong)斤(jin)的成績(ji)打破女(nv)子59公(gong)(gong)斤(jin)級挺(ting)舉(ju)(ju)世界紀錄并獲女(nv)團冠軍(jun)。
1996年,在(zai)日本千葉(xie)舉(ju)行的亞洲舉(ju)重錦標(biao)賽女子59公(gong)斤(jin)級比賽中,以總成績(ji)207.5公(gong)斤(jin)獲冠軍。
1996年,在波蘭華沙舉(ju)行的世界女子(zi)舉(ju)重(zhong)錦標賽59公(gong)斤級比賽中(zhong),以抓舉(ju)97.5公(gong)斤和總成績207.5公(gong)斤獲兩項冠(guan)軍(jun),以挺舉(ju)110公(gong)斤獲亞軍(jun),同(tong)時以99公(gong)斤的成績打破該級別抓舉(ju)世界紀錄。
1997年,在揚州舉行(xing)的(de)亞洲(zhou)女子舉重錦標賽上,以107.5公斤(jin)的(de)成績打破女子64公斤(jin)級抓(zhua)舉世界紀(ji)錄,并獲該(gai)級別三項(xiang)冠(guan)軍。
2000年,在悉尼奧運(yun)會上,女(nv)子舉重63公斤級冠軍。