1993年(nian)(nian),年(nian)(nian)僅十(shi)(shi)(shi)六(liu)歲的(de)(de)陳(chen)曉敏加盟(meng)了(le)(le)強(qiang)手林立的(de)(de)中(zhong)國舉重(zhong)隊(dui)(dui),在(zai)九(jiu)(jiu)三年(nian)(nian)的(de)(de)全國運動會(hui)上,陳(chen)曉敏獲得五(wu)(wu)十(shi)(shi)(shi)四(si)公(gong)斤(jin)級(ji)金牌(pai)(pai),并在(zai)同年(nian)(nian)成為(wei)(wei)該級(ji)別世(shi)界錦(jin)標賽(sai)的(de)(de)新科狀元;在(zai)九(jiu)(jiu)四(si)年(nian)(nian)廣島(dao)亞運會(hui)和九(jiu)(jiu)五(wu)(wu)年(nian)(nian)的(de)(de)世(shi)界錦(jin)標賽(sai)上,體重(zhong)增(zeng)加的(de)(de)陳(chen)曉敏又將五(wu)(wu)十(shi)(shi)(shi)九(jiu)(jiu)公(gong)斤(jin)級(ji)的(de)(de)兩枚金牌(pai)(pai)收入囊中(zhong);在(zai)九(jiu)(jiu)七年(nian)(nian)的(de)(de)亞洲錦(jin)標賽(sai)上,中(zhong)國隊(dui)(dui)為(wei)(wei)了(le)(le)給更多的(de)(de)外(wai)國選手以表現機會(hui),讓陳(chen)曉敏跨級(ji)別參加六(liu)十(shi)(shi)(shi)四(si)公(gong)斤(jin)級(ji)比賽(sai),結果(guo)陳(chen)曉敏將五(wu)(wu)十(shi)(shi)(shi)九(jiu)(jiu)公(gong)斤(jin)級(ji)的(de)(de)機會(hui)給了(le)(le)別人,卻(que)又將六(liu)十(shi)(shi)(shi)四(si)公(gong)斤(jin)級(ji)的(de)(de)金牌(pai)(pai)留給了(le)(le)自(zi)己。
就在(zai)陳曉敏的(de)運動生(sheng)涯進入(ru)輝煌階段的(de)一九九七(qi)年(nian),一次意(yi)外使她(ta)(ta)不(bu)得不(bu)離(li)開國家隊,離(li)開給她(ta)(ta)帶(dai)來無數榮譽并成為她(ta)(ta)生(sheng)命中一個(ge)重(zhong)要(yao)組成部分的(de)競技場。那兩年(nian)成為她(ta)(ta)運動生(sheng)涯最為黑(hei)暗(an)的(de)日子。很多人預(yu)言,陳曉敏將從此在(zai)舉(ju)重(zhong)臺上消失,那個(ge)秀氣而靦腆的(de)廣東女孩將只存在(zai)于世界舉(ju)重(zhong)史的(de)文字(zi)記載(zai)中。
離開國(guo)家(jia)隊(dui)的(de)陳(chen)曉敏(min)仍(reng)然保持(chi)大(da)運動量的(de)訓練,每當(dang)一次(ci)(ci)大(da)賽結束,她(ta)都參照她(ta)所在(zai)級別的(de)冠軍成績,由(you)教練監督進行“挑戰賽”,然后聊以(yi)自慰(wei)地給自己(ji)頒發一枚“金牌”。由(you)于陳(chen)曉敏(min)一直保持(chi)良好的(de)狀態(tai)和穩定的(de)成績,她(ta)終于如愿以(yi)償(chang)地再次(ci)(ci)進入國(guo)家(jia)隊(dui)。
2000年9月19日的(de)(de)奧運(yun)會(hui)舉重比賽館(guan)里(li)上演陳(chen)曉(xiao)敏一個人(ren)的(de)(de)“孤獨(du)”表(biao)演,而俄羅(luo)斯的(de)(de)波波娃頂多(duo)就是(shi)一個配角(jiao)兒。陳(chen)曉(xiao)敏僅用4把(ba),就兩破世(shi)界紀(ji)錄,獲(huo)得奧運(yun)金(jin)牌(pai),使最(zui)后一次試舉成(cheng)為多(duo)余。中國代表(biao)團獲(huo)得的(de)(de)這(zhe)枚女子63公斤級(ji)舉重金(jin)牌(pai)似(si)乎是(shi)開賽以后最(zui)沒有懸念的(de)(de)一塊。
五星紅(hong)旗升起的一刻(ke),陳曉敏淚水在眼眶里轉悠(you)。她已經(jing)為這枚奧(ao)運(yun)會金牌奮斗(dou)了整整12年。
1993年(nian),七運會女(nv)子舉(ju)重54公斤級冠(guan)軍(jun)并先后(hou)6次超該級別抓(zhua)舉(ju)、挺舉(ju)和總成績3項亞洲紀(ji)錄(lu)。
1993年,第7屆世(shi)(shi)界女子舉(ju)(ju)重錦標賽上獲女子54公斤(jin)級(ji)抓舉(ju)(ju)、挺(ting)舉(ju)(ju)和(he)總成(cheng)績三項冠軍并創(chuang)該(gai)級(ji)別3項世(shi)(shi)界紀(ji)錄。
1994年,獲(huo)全(quan)國女(nv)子舉重(zhong)錦標賽59公斤級冠軍。
1994年,在廣島第(di)12屆(jie)亞運會女子59公(gong)(gong)斤級比賽中,以抓舉97.5公(gong)(gong)斤的成(cheng)績平世(shi)界紀錄(lu),以挺(ting)舉122.5公(gong)(gong)斤和總成(cheng)績220公(gong)(gong)斤打破兩項世(shi)界紀錄(lu)并獲該級別總成(cheng)績冠軍。
1995年,在廣州(zhou)舉(ju)(ju)行的(de)第(di)9屆女子(zi)世界(jie)舉(ju)(ju)重錦標賽59公(gong)斤級(ji)比賽中(zhong),以(yi)(yi)抓舉(ju)(ju)92.5公(gong)斤,挺(ting)舉(ju)(ju)122.5公(gong)斤,總(zong)成(cheng)績(ji)(ji)215公(gong)斤的(de)成(cheng)績(ji)(ji),獲(huo)三(san)項冠(guan)軍,同時以(yi)(yi)123.5公(gong)斤的(de)成(cheng)績(ji)(ji)打破(po)女子(zi)59公(gong)斤級(ji)挺(ting)舉(ju)(ju)世界(jie)紀錄(lu)并(bing)獲(huo)女團(tuan)冠(guan)軍。
1996年,在(zai)日本(ben)千葉舉(ju)行(xing)的亞洲舉(ju)重錦標賽(sai)女子59公(gong)斤級比賽(sai)中,以總成績207.5公(gong)斤獲冠(guan)軍。
1996年(nian),在(zai)波蘭華(hua)沙舉(ju)行的世界女子舉(ju)重錦標賽59公(gong)斤(jin)(jin)(jin)級比賽中,以(yi)抓舉(ju)97.5公(gong)斤(jin)(jin)(jin)和總成績207.5公(gong)斤(jin)(jin)(jin)獲(huo)兩項(xiang)冠軍(jun),以(yi)挺舉(ju)110公(gong)斤(jin)(jin)(jin)獲(huo)亞軍(jun),同時以(yi)99公(gong)斤(jin)(jin)(jin)的成績打破該級別(bie)抓舉(ju)世界紀(ji)錄(lu)。
1997年,在揚州舉行的(de)亞洲女子舉重(zhong)錦標賽上,以107.5公(gong)(gong)斤的(de)成績打破女子64公(gong)(gong)斤級(ji)抓(zhua)舉世界紀錄,并(bing)獲(huo)該級(ji)別(bie)三(san)項冠(guan)軍。
2000年,在悉尼奧運(yun)會上,女子舉(ju)重63公斤級(ji)冠軍(jun)。